9 patarimai, kaip išvengti staigios kūdikių mirties sindromo

 (9)
Jauni tėvai turi nemažai baimių, viena iš jų - staigios kūdikių mirties sindromas. Sunku susitaikyti su tuo, jog sveikas ir žvalus mažylis užmiega ir... nepribunda. Jūsų dėmesiui - patarimai, kaip ir kur migdyti kūdikį, kad sumažintume staigios kūdikių mirties sindromo riziką.
9 patarimai, kaip išvengti staigios kūdikių mirties sindromo
© Shutterstock nuotr.

Staigios kūdikio mirties sindromas - kas tai?

Tai staigi ir nenuspėjama kūdikio mirtis, kurios priežasties dažnai nerandama net ir atlikus tyrimus. Tai dažniausia kūdikių nuo gimimo iki vienerių metų mirties priežastis. Dažniausiai staigios kūdikių mirties sindromas (SKMS) nutinka 0 - 6 mėnesių kūdikiams, dažniau - berniukams, jo priežastys nėra iki galo žinomos. Manoma, kad taip gali nutikti dėl smegenų raidos sutrikimų, kvėpavimo ir/ar imuninės sistemos problemų.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Mirė jaunuolis, sujaudinęs visą pasaulį
8 metų mergaitei namuose teko priimti netikėtą mamos gimdymą

Kaip rodo statistika, rizika didėja tada, kai kūdikiai miega ant pilvo, yra perkaitę, aplinkoje būna rūkoma. Pateikiame rekomendacijas tėvams, kaip ir kur migdyti kūdikius, kad sumažintume kūdikių staigios mirties sindromo riziką.

Guldykite kūdikį ant nugaros

Miegojimas ant nugaros yra tinkama miegojimo pozicija, nors kai kurie tėvai ir vengia jos, manydami, kad tai pavojinga dėl galimo pieno atpylimo. Nustatyta, kad staigios kūdikių mirties sindromo rizika keliolika kartų padidėja tada, kai mažylis migdomas ant pilvo. Tai nereiškia, kad negalite vaikučio guldyti ant pilvuko. Ir galite, ir turite. Tiesiog darykite tai, kai mažylis būdrauja. Kai pabunda, guldykite jį ant pilvuko - ši padėtis treniruoja  jo raumenis ir yra naudinga stambiajai motorikai.

Venkite lovytėje nereikalingų daiktų

Kai migdote mažylį jo lovelėje, venkite joje nereikalingų daiktų - įvairių pagalvėlių, antklodžių, pliušinių žaislų.

Išvėdinkite kambarius prieš miegą

Išvėdinkite kambarius prieš eidami miegoti. Atverkite langus ir duris, su kūdikiu išeikite į kitą kambarį, jei sudarėte skersvėjį.

Oras turi laisvai cirkuliuoti

Stebėkite, kad mažylis miegodamas turėtų savo aplinkoje pakankamai gryno ir laisvai cirkuliuojančio oro. Tam trukdo ir lovyčių baldakimai, ir nuleistas vežimėlio stogas, jeigu migdote vaiką vežimėlyje. Rinkitės tokį čiužinuką, kuris „kvėpuoja".

Saugokite mažylį nuo perkaitimo

Ideali kambario temperatūra, kurioje miega kūdikis, yra apie 18 laipsnių šilumos. Geriau, jei bus keliais laipsniais vėsiau, negu per karšta. Jei kambaryje nėra skersvėjo, mažyliui miegant nebūtina kepurė. Ar jūsų vaikui ne per karšta, sužinosite palietę jo nugarą ties spranduku. Jei čia prakaituota arba karšta - ženklas, kad kūdikiui per karšta. Kūnas palietus turi būti tiesiog šiltas.

Migdykite kūdikį jo lovelėje savo kambaryje

Jei kūdikis mokėtų kalbėti, jis greičiausiai jums pasakytų, kad nenori miegoti nuo gimimo atskirame kambaryje. Idealu jam pirmaisiais gyvenimo mėnesiais miegoti savo lovelėje šalia tėvų lovos.

Žindykite kūdikį kuo ilgiau

Žindymas pirmus 6 mėnesius mažina riziką kūdikiui patirti staigios mirties sindromą. Be to, tai stiprina mažylio imuninę sistemą.

Venkite rūkymo - aktyvaus ir pasyvaus

Jūsų kūdikio aplinkoje neturėtų būti rūkoma. Nedarykite to patys, neleiskite ir atėjusiems į svečius. Rūkymas nėštumo bei žindymo laikotarpiais didina kūdikių staigios mirties sindromo riziką. Pasistenkite atsisakyti šio žalingo įpročio dėl savo mažylio.

Reguliariai lankykitės pas gydytoją

Pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais laikykitės nustatyto vizitų pas gydytoją grafiko. Nepraleiskite profilaktinių apsilankymų, paisykite gydytojo patarimų ir išsakykite visus savo nuogąstavimus.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

0-6 mėnesiai

Mamų patirtis: daiktai, labiausiai pravertę pirmaisiais kūdikio mėnesiais (13)

Mamų patirtis: daiktai, labiausiai pravertę pirmaisiais kūdikio mėnesiais
Jei ruošiatės pirmojo kūdikio gimimui, jums tikrai kyla ne vienas klausimas. Ko prireiks jūsų mažyliui pirmaisiais mėnesiais? Kokie daiktai pasiteisina, o be ko galima apseiti? Šį kartą kalbiname pačias tikriausias šios srities specialistes – mamas, auginančias vieną ar kelis vaikus.

Ar tikrai po gimdymo poros intymus gyvenimas nebebus toks, koks anksčiau (43)

Ar tikrai po gimdymo poros intymus gyvenimas nebebus toks, koks anksčiau
Psichologės Karolinos Gurskienės pamąstymai tema, apie kurią garsiai kalba nedaugelis – intymus poros gyvenimas susilaukus kūdikio.

Kaip išsirinkti vežimą, jei vaikas gimsta žiemą (22)

Kaip išsirinkti vežimą, jei vaikas gimsta žiemą
Šaltuoju sezono metu gimusių vaikučių tėvelių laukia ne vienas iššūkis. Ne tik įvairios baimės dėl to, ar mažiukas nesušals, nes yra per plonai aprengtas, bet ir svarbiausio daikto – vežimėlio paieškos. Juk pirmoji vaikučio karieta turės atlaikyti šaltuką, vėją ir lietų.

Kaip išrinkti vaikui vardą, kuris atneštų sėkmę gyvenime (17)

Kaip išrinkti vaikui vardą, kuris atneštų sėkmę gyvenime
Visi tėvai, rinkdami vaikui vardą, derina jį prie pavardės. Kad skambesys būtų geras, gražiai atrodytų inicialai ir pan. Kviečiame iš arčiau susipažinti su vardo ir pavardės numerologija.

Kalėdinės dovanos mamai ir kūdikiui – šventinės rekomendacijos

Kalėdinės dovanos mamai ir kūdikiui – šventinės rekomendacijos
Artimųjų ar draugų šeimoje gimus kūdikiui norisi jį apipilti mielomis dovanėlėmis. Ta pati pati pagunda mus apima ir prieš Kalėdas.

Pirmos dienos namuose su naujagimiu (2)

Pirmos dienos namuose su naujagimiu
Pirmosios dienos, savaitės ar netgi mėnesiai gali būti nelengvi tiek pirmakarčiams tėveliams, tiek kūdikiui – visiems reikia laiko apsiprasti su naujovėmis, atrasti dienos režimą, išmokti daugybės naujų dalykų.

Ką svarbu žinoti apie visuotinę naujagimių klausos patikrą (2)

Ką svarbu žinoti apie visuotinę naujagimių klausos patikrą
Nuo 2014 m. įsigaliojusi visuotinė naujagimių klausos patikra, kurios tikslas patikrinti kiekvieno Lietuvoje gimusio naujagimio klausą, duoda rezultatų.

Einame lankyti naujagimio: geriausių dovanų sąrašas (26)

Einame lankyti naujagimio: geriausių dovanų sąrašas
Kai draugams ar artimiesiems gimsta mažylis, visi nekantriai laukia pirmosios pažinties su nauju žmogučiu. Palankynų etiketas įpareigoja ateiti netuščiomis rankomis.

10 mitų apie kūdikius, kuriais vis dar kai kas tiki (be reikalo) (6)

10 mitų apie kūdikius, kuriais vis dar kai kas tiki (be reikalo)
Kai kurie mitai apie kūdikių auginimą atėjo iš senų senovės, kiti paplito vos prieš keliasdešimt metų. Kuriais iš jų ir kodėl tikėti neverta?

Jaunas tėtis kai ką sugalvojo kūdikiams, kurie prastai miega (4)

Jaunas tėtis kai ką sugalvojo kūdikiams, kurie prastai miega
Prieš dvejus metus susilaukęs dukrytės, vienas jaunas tėtis, kaip ir daugelis kitų tėvų, sprendė dilemą, kur ir kaip saugiai migdyti naujagimę.

Pavojinga klaida, kurią daro daug tėvų, vežiodami vaikus vežimėliu vasarą (1)

Pavojinga klaida, kurią daro daug tėvų, vežiodami vaikus vežimėliu vasarą
Visi tėvai vasarą stengiasi apsaugoti savo vaikus nuo lietaus, karščio ar miesto dulkių. Tačiau kartais mūsų pastangos vaikui labiau kenkia, nei padeda.

Maudynės be ašarų: linksmoji atmintinė

Maudynės be ašarų: linksmoji atmintinė
Šiltas vanduo, putos, malonūs kvapai – visa tai skamba kaip tikra šventė. Tačiau mažiesiems gali atrodyti visai priešingai: šlapia, griaužia, trina, o dar tas skubėjimas ir susirūpinusios mamos akys…

TOP 20 vardų, kurie idealiai tinka vasarą gimusiai mergaitei (35)

TOP 20 vardų, kurie idealiai tinka vasarą gimusiai mergaitei
Kada išrinkote vardą savo mažyliui: vos sužinoję, kad jis gims ar tik po to, kai paėmėte jį į rankas?

Gražina Kadžytė – apie krikštynas šiandien ir anksčiau: kas stebina labiausiai (23)

Gražina Kadžytė – apie krikštynas šiandien ir anksčiau: kas stebina labiausiai
Nuo senų laikų tikėta, kad krikštynų šventė turi būti graži ir linksma, nes nuo to priklauso kūdikio gyvenimas. Tačiau ne tik grožis ir smagi šventė yra tikroji šios krikščioniškos tradicijos esmė.

Paslaptingiausia kūdikių verksmo priežastis: gydytojos komentaras (7)

Paslaptingiausia kūdikių verksmo priežastis: gydytojos komentaras
Pilvo diegliukai yra viena sunkiausiai sprendžiamų kūdikių sveikatos problemų, nes dažnai ne taip lengva nustatyti skausmingo kūdikių verksmo priežastis ir jiems padėti.