10 klausimų apie seksą, kurie rūpi, bet nedrąsu paklausti

 (4)
Ką svarbu žinoti vaikelio susilaukusioms poroms apie intymius tarpusavio santykius? 10 dažniausiai rūpimų klausimų ir 10 atsakymų į juos.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kada vėl galimas seksas po gimdymo?

Jei gimdėte natūraliai, seksas vėl galimas tada, kai liaujasi kraujavimas, tai yra maždaug 4-6 savaitės. Tiesa, jei gimdymas buvo sudėtingas, jei jums atliko epiziotomiją (chirurginėmis žirklėmis įkerpama tarpvietė), jei susiuvo įplyšimus ar darė cezario pjūvį, pasitarkite su savo gydytoja, kada vėl galima grįžti prie intymaus gyvenimo. Jei sueities metu jaučiate skausmą, irgi pasitarkite su gydytoja.

Kaip žinoti, kad jau esate pasirengusi seksualiniam gyvenimui?

Kad ir kokiu būdu gimdėte, svarbu žinoti, kad esate fiziškai ir psichologiškai pasirengusi intymiam gyvenimui. Mama būti gera, bet ir sunku. Miego trūkumas, maitinimas krūtimi, dėl kurio gali išsausėti makštis, mažina libido. Kai kurioms moterims kyla problemų dėl sumažėjusio pasitikėjimo savimi, tad pirma reikia jas išspręsti, prieš galvojant apie seksą.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Mama iš didžiosios raidės: Sigita augina 9 vaikus, iš jų pagimdė 2
Vaiko sveikata priklauso ir nuo vienos jo gimimo aplinkybės

Kada tinkamas laikas grįžti prie seksualinio gyvenimo?

Nėra stebuklingos dienos, kai staiga galite grįžti prie intymių santykių. Atsiminkite - žmonės skirtingi. Kai kurios moterys pasirengusios seksui praėjus dviem savaitėms po gimdymo, kitoms gali tekti palaukti kelis mėnesius. Kartais moterims net metus norisi palaukti. Įsiklausykite į savo tempą ir nelyginkite savęs su kitomis.

Ar po gimdymo seksas bus kitoks?

Jei gimdėte natūraliai, makštis gali pasidaryti mažiau jautri, nes gimdant ji išsitempė. Bet makšties raumenis, kaip ir kitus raumenis, galima sustiprinti, ypač darant dubens dugno raumenis stiprinančius pratimus.

Ar vyro pojūčiai seksualinių santykių metu pasikeis?

Net jei partneris pastebėjo, kad po gimdymo makštis nebėra tokia stangri, kaip anksčiau, atsiminkite - daugumai vyrų tai nesvarbu, jie džiaugiasi atsinaujinusiu intymumu. Vyrai pasiilgsta moterų, tad tai bus nereikšminga smulkmena.

Kada reikėtų pagalvoti apie kontracepciją?

Kontracepciją būtina naudoti, vos pradėjus lytinius santykius, antraip vėl pastosite. Pastoti galima jau pirmą mėnesį po gimdymo, taigi netikėkite mitais, kad maitinant krūtimi nebūna ovuliacijos.

Kokias kontraceptines priemones naudoti?

Lubrikuotus prezervatyvus. Taip pat galima pagalvoti apie spiralę. Dėl tinkamiausios kontracepcijos po gimdymo apsitarkite su gydytoju ginekologu.

Kada grįš libido?

Jei nejaučiate seksualinio potraukio, pasikalbėkite su partneriu. Gal iš pradžių abiems pakaks mažiau - pasidžiaugti glamonėmis, išbandyti masažą. Pasistenkite pamiršti nenudirbtus darbus, tegul jūsų santykiai bus prioritetas.

Kaip susigrąžinti seksualinį potraukį?

Kai pajusite, kad libido grįžta, būkite sau pakanti. Iš pradžių galima pamasažuoti vienas kitam intymias zonas, patyrinėti vienas kito erogenines zonas. Kitą kartą galite išbandyti oralinį seksą. Na ir galiausiai, kai būsite pasirengusi, ragaukite pagrindinį patiekalą.

Ar kada nors seksualinis gyvenimas vėl bus toks, kaip iki gimdymo?

Nenusivilkite, jei seksas po gimdymo nebus toks karštas, kaip anksčiau. Reikia laiko įprasti prie fiziologinių ir psichologinių pokyčių. Laikui bėgant, seksas po gimdymo gali tapti dar malonesnis, nei prieš gimdymą. Svarbiausia - intymumas su partneriu, o tai ir yra geriausias seksas.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Ko negalima valgyti žindančiai mamai

Ko negalima valgyti žindančiai mamai
Ar tikrai žindyvė gali valgyti viską?

Vis dažniau ginekologines ligas sukelia stresas ir pervargimas

Vis dažniau ginekologines ligas sukelia stresas ir pervargimas
Stresas, pervargimas, didelis fizinis krūvis, nepilnavertė mityba vis dažniau siejami su ginekologinių ligų susirgimo atvejais.

Veiksmingi patarimai, kaip tapus tėvais išsaugoti ypatingą ryšį tarp vyro ir moters

Veiksmingi patarimai, kaip tapus tėvais išsaugoti ypatingą ryšį tarp vyro ir moters
Ar esate patenkinti savo santuoka? O gal susilaukus vaikų prioritetų sąrašą teko pakoreguoti?

Psichologė: po gimdymo svorį galima reguliuoti, depresijos - ne

Psichologė: po gimdymo svorį galima reguliuoti, depresijos - ne
Namuose pagaliau krykščia mažylis. Tačiau širdyje apsigyvena ne džiaugsmas, o liūdesys. Dažnai rieda ašaros, moterį kankina noras būti ne čia, šalia kūdikio, o kažkur kitur... Iš kur tokios mintys?

Šitų 11 frazių pagimdžiusi mama tikrai nenori girdėti (2)

Šitų 11 frazių pagimdžiusi mama tikrai nenori girdėti
Susilaukus vaiko, tampa šiek tiek sunkiau išlaikyti tokius pat gerus santykius, kaip ir iki gimdymo, su vaikų neturinčiomis draugėmis. Pateikiame 11 frazių, kurios labiausiai erzina jaunas mamas, ir kurios gana dažnai (ir visai nepiktybiškai) išsprūsta dar negimdžiusioms draugėms.

Kas labiausiai pasikeičia gyvenime, tapus mama (2)

Kas labiausiai pasikeičia gyvenime, tapus mama
Koks yra didžiausias jūsų „atradimas“ tapus mama? Šį klausimą uždavėme savo paskyroje "Facebook". Sulaukėme daugybės atsakymų, iš kurių įdomiausiuosius publikuojame šiame straipsnyje.

Natūralus gimdymas, cezario pjūvis, žindymas – kokią turi įtaką vaiko mikrobiomui bei būsimai sveikatai

Natūralus gimdymas, cezario pjūvis, žindymas – kokią turi įtaką vaiko mikrobiomui bei būsimai sveikatai
Lietuvoje viešėjusią Bridget Supple, pasiruošimo gimdymui lektorę, daugiau nei penkiolika metų dirbančią didžiuosiuose Jungtinės Karalystės gimdymo skyriuose, kalbina Lina Gabrijolavičienė.

Įvardijo, kas paskatintų lietuvius grįžti į darbą pirmaisiais vaiko auginimo metais

Įvardijo, kas paskatintų lietuvius grįžti į darbą pirmaisiais vaiko auginimo metais
Minėdama Motinos dieną, Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba išsiaiškino, kokių poreikių turi dirbantieji, norintys derinti darbą ir vaikų priežiūrą.

Lietuvos mamos: jauniausiai – 12 metų, vyriausiai – per 50

Lietuvos mamos: jauniausiai – 12 metų, vyriausiai – per 50
Artėjant Motinos dienai ELTA pasidomėjo, kokia buvo ir šiandien yra Lietuvos mama.

Cezario operaciją patyrusios mamos pjūvio randą puošia tatuiruotėmis

Cezario operaciją patyrusios mamos pjūvio randą puošia tatuiruotėmis
Neretai tatuiruotę nusprendę darytis žmonės skiria ją konkrečiam gyvenimo įvykiui, kurį nori tokiu būdu įamžinti – vestuvėms, vaiko gimimui ir panašiai.

Kokia mama esate pagal Zodiako ženklą

Kokia mama esate pagal Zodiako ženklą
Kokio Zodiako ženklo mama yra labiausiai demokratiška, o kuri nepripažįsta kompromisų ir šeimą valdo kietu kumščiu?

3 klausimai psichologei apie depresiją po gimdymo. Dvi istorijos

3 klausimai psichologei apie depresiją po gimdymo. Dvi istorijos
Ligų klasifikacijoje nerasite depresijos po gimdymo kaip atskiros ligos. Ji gali prasidėti nėštumo metu ir pirmaisiais metais po gimdymo, vėliau atsiradę depresijos požymiai jau nebus priskiriami šiai depresijai.

Gydytojos ginekologės I. Kravčenkienės patarimas: daugiau bučiuokitės!

Gydytojos ginekologės I. Kravčenkienės patarimas: daugiau bučiuokitės!
„Ir jūsų nėštumas bus labiau apsaugotas", – pataria gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė poroms, jei moteriai niekaip nepavyksta išnešioti vaisiaus.

Intymumą miegamajame susigrąžinti gali padėti ir lazeris

Intymumą miegamajame susigrąžinti gali padėti ir lazeris
Nereta vaikų neseniai susilaukusi moteris susiduria su subtilia bėda – intymus ryšys jai nebeteikia tiek malonumo, kiek anksčiau.

Psichologė: kaip pasikeičia santykiai su mama, kai pati tampi mama

Psichologė: kaip pasikeičia santykiai su mama, kai pati tampi mama
Gal nėštumas ir gimdymas - puiki proga suartėti, jei iki šiol to trūko? Straipsnio konsultantė – „Invito" psichologė psichoterapeutė Marija Vaštakė.