5 naujų mamų klaidos, kurių nesunkiai galima išvengti

Išmokti būti mama nėra paprasta. Yra daug dažnai pasitaikančių klaidų, kurias padaro beveik kiekviena naujai iškepta mamytė. Taip, klaidos gali padėti jums tapti geresne mama, tačiau kartais galima tiesiog jų išvengti.
© Shutterstock nuotr.

Pateikiame 5 klaidas, kurias, mūsų nuomone, padaro daugelis mamų susilaukusios vaikelio.

1. Bando per greitai atsigauti

Viena didžiausių klaidų, kurią daro daugelis naujų mamyčių - tai bandymas per greitai atsigauti po vaiko gimimo. Bėda ta, kad naujai iškepta mamytė labai trokšta kuo greičiau atsistoti ant kojų ir prisiimti naujas pareigas. Be to, ji nepaliauja rūpintis tuo, kuo ir iki tapimo mama - pusryčių, pietų ir vakarienės gaminimo visai šeimai, namų tvarkymo ir kitų daugybės buities dalykų.

TAIP PAT SKAITYKITE:
"Perdegęs" pedagogas: kaip atpažinti ir jam padėti?
9 genialiai paprastos idėjos, ką su vaikais veikti vasarą

Jei jūs esate nauja mama, pasistenkite suteikti savo kūnui pakankamai laiko atsigauti. Nesistenkite aprėpti visko ir daryti šimto darbų kasdien. Šiandien Lietuvoje dirbantiems tėčiams suteikiama galimybė vieną mėnesį po gimdymo pasiimti Tėvystės atostogų. Pasinaudokite šia proga ir pasidalinkite rūpesčius perpus.

Nauji receptai, kuriuos planavote išbandyti artimiausiu metu, tegul palaukia. Nevalyti langai irgi niekur nepabėgs. Pirmosios dienos ir savaitės po gimdymo skirtos tik jums ir jūsų mažyliui. Pasimėgaukite šiomis akimirkomis, neskubėkite niekur ir nesistenkite būti „supermama".

2. Daro viską pagal vadovėlį

Susilaukus pirmojo kūdikio, šią klaidą daro daugelis - juk mažylio auginimas pirmakartėms yra nauja ir nepažinta veikla. Tačiau bėda yra ta, kad vadovėliuose aprašytos situacijos yra tik statistiniai vidurkiai, apibendrinimai, kurie gali visiškai netikti jūsų vaikeliui. Labai svarbu klausytis ir savo intuicijos, daryti ne „taip, kaip reikia", o taip, kaip „geriausia mano vaikeliui".

Knygose rašoma, kad mažyliui reikia kirpti nagučius, tačiau tai, kad juos galima (ir dažniausiai taip patogiau)  kirpti jam miegant, o ne būdraujant, mamos sužino tik iš praktikos. Juk kai jūs įsimylite, nebėgate skaityti protingų knygų, ką ir kaip pasakyti mylimajam per kitą pasimatymą. Panašiai ir su vaiko auginimu: auginkite jį su meile ir įsiklausydamos į savo širdį.

3. Nuvertina save

Deja, bet dažnai naujos mamos nuvertina save. Nors išmokti rūpintis mažyliu yra sudėtinga, tačiau turite prisiminti, kad niekas to nepadarys geriau už rūpestingą mamą. Negalvokite, kad esate bloga mama, jei padarysite kažką ne taip. Jūs esate puiki mama, kuri myli savo vaiką ir rūpinasi juo. Jūsų mažyliui, kaip ir jūsų vyrui, reikia jūsų pasitikėjimo savimi.

4. Neįvertina tėčių pagalbos

Įsijautusios į naujos mamos vaidmenį, mamos gali pamiršti tėčių pagalbą ir svarbą auginant vaikus. Dažniausiai tai yra viena tų netyčinių klaidų, kurią padaro daugelis mamų. Laimė, ją lengva atitaisyti. Tiesiog pasistenkite kuo dažniau įtraukti vyrą į rūpinimąsi mažyliu. Pasitikėkite juo, nenuvertinkite jo pastangų, nereplikuokite, net jei jums atrodo, kad tą veiksmą jūs padarytumėte geriau, negu jis. Mažyliui nuo pirmos dienos reikia abiejų - ir tėčio, ir mamos. Suteikite šią progą jam. Ir jūsų vyrui.

5. Apsikrauna daiktais

Nauja mama neretai stengiasi, kad jos vaikas turėtų „visko", ir neretai dar nėštumo metu prisiperka daiktų, kurių niekada taip ir neišpakuos. Venkite šios klaidos - taip sutaupysite pinigų, kurie jums pravers iš tiesų.

Skirtingų rūšių sūpynės, maniežai, kėdutės, nešynės, pientraukiai, čiulptukai, žindukai, sterilizatoriai, šildyklės ir t.t. dažnai nepasiteisina taip, kaip galvojote.

Pasitarkite dėl jų pirkimo su patyrusiomis draugėmis. Idealu, jei turite galimybę juos pabandyti - taip sužinosite, ar daiktas tinka ir patinka jūsų vaikui. Pinigų taupo ir pirkimas iš „antrų rankų", įvairiose mamų mugėse, kur savo vaikučių daiktus parduoda patyrusios mamos.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Beveik ketvirtadalis gimdžiusių moterų jaučia nepasitenkinimą lytiniais santykiais

Beveik ketvirtadalis gimdžiusių moterų jaučia nepasitenkinimą lytiniais santykiais
Darnus seksualinis gyvenimas ir lytinė sveikata daro tiesioginę įtaką mūsų emocinei savijautai ir net šeimos laimei.

Nėštumas be laimingos pabaigos: psichologės komentaras (3)

Nėštumas be laimingos pabaigos: psichologės komentaras
Persileidimas tai savaiminis vaisiaus praradimas iki 22 nėštumo savaitės, kuris įvyksta tam, kad iš organizmo būtų pašalintas negyvas vaisius. Priežastys, lemiančios, kodėl vienos moterys patiria persileidimą, o kitos - ne, yra labai įvairios.

Patarimas mamoms: kaip po gimdymo sustangrinti liemenį (3)

Patarimas mamoms: kaip po gimdymo sustangrinti liemenį
Neretai būsima mama per 9 mėnesius priauga 10-20 ir daugiau kilogramų, tad dažnai moteris sunerimsta ne tik dėl pasikeitusių kūno formų, bet ir dėl sveikatos. Akušerės ginekologės Rasos Jakutienės patarimai mamoms.

Mokslininkai dar kartą patvirtino, kodėl reikia kuo dažniau glausti gimusį vaiką (1)

Mokslininkai dar kartą patvirtino, kodėl reikia kuo dažniau glausti gimusį vaiką
Kaip parodė naujausi tyrimai, tie žiurkių jaunikliai, šalia kurių nuolat būdavo mama, sparčiau vystėsi, greičiau formavosi jų smegenys. Mokslininkai daro prielaidą, kad tėviškas rūpinimasis atžalomis, fizinis kontaktas turi teigiamos įtakos smegenų raidai.

Po gimdymo – iš karto atgal į darbus: psichologės komentaras (1)

Po gimdymo – iš karto atgal į darbus: psichologės komentaras
Lietuvoje vaiko auginimo atostogos yra vienos ilgiausių Europoje. Tačiau neretai pasitaiko, kad į darbą grįžti moteris nusprendžia praėjus vos keliems mėnesiams po gimdymo. Psichologės Karolinos Gurskienės įžvalgos apie motinystės ir karjeros suderinimą bei tai lydintį kaltės jausmą.

Psichologė: moterys, neatiduokite visos savęs vaikui (42)

Psichologė: moterys, neatiduokite visos savęs vaikui
Gimus vaikui, jis reikalauja didžiausios dalies mamos ir tėčio dėmesio bei laiko. Dažna moteris savo poreikius atideda „geresniems laikams“. Ar tai teisinga?

Psichologė: artimieji po gimdymo turėtų būti labai budrūs ir stebėti jauną mamą (18)

Psichologė: artimieji po gimdymo turėtų būti labai budrūs ir stebėti jauną mamą
Nors kūdikio gimimas dažniausiai yra labai džiuginantis ir laukiamas įvykis, kartais nutinka visiškai priešingai. Ką svarbu žinoti apie pogimdyvinę depresiją?

Tai, apie ką kalbėti nedrąsu: šlapimo nelaikymas

Tai, apie ką kalbėti nedrąsu: šlapimo nelaikymas
Šlapimo nelaikymas – itin nemalonus sutrikimas, apie kurį vengiama kalbėti. Tačiau skaičiuojama, jog maždaug trečdalis moterų ir apie 20 proc. vyrų kenčia fizinį ir psichologinį diskomfortą dėl šlapimo nelaikymo.

Ar normalu, kad kartais labai pykstu ant savo vaiko? Psichologės komentaras (15)

Ar normalu, kad kartais labai pykstu ant savo vaiko? Psichologės komentaras
Gražus motinystės paveikslas, kai viskas nupiešta šviesioms ir ramiomis spalvomis, nėra teisingas jaunų mamų atžvilgiu.

Natūralūs būdai padidinti pieno gamybą (2)

Natūralūs būdai padidinti pieno gamybą
Siekis krūtimi maitinti kūdikį vertas pastangų, nes motinos pienas – geriausias maistas, idealiai tinkantis vaikui pirmaisiais gyvenimo metais.

Psichologė: kas iš tiesų nutinka vyro ir moters santykiams gimus vaikui (3)

Psichologė: kas iš tiesų nutinka vyro ir moters santykiams gimus vaikui
Dažniausiai kūdikio gimimas yra labai lauktas ir džiaugsmingas įvykis, kurio laukia ne tik būsima mama ir tėtis, bet ir visi aplinkui.

Renkamės mamos krepšį: į ką atkreipti dėmesį

Renkamės mamos krepšį: į ką atkreipti dėmesį
Tėveliai žino, kad pakeisti sauskelnes ne namuose gali būti ne taip jau ir paprasta: tam reikia ne tik patogios vietos, bet ir ne vienos priemonės.

Gimtadienio proga surengė labdaringą aukcioną

Gimtadienio proga surengė labdaringą aukcioną
BABY CITY/TOY CITY gimtadienio šventėje surinktos lėšos paaukotos Mamų unijai.

Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo: apie ką nutylima (1)

Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo: apie ką nutylima
Visi pirmi kartai mus šiek tiek gąsdina. Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo – ne išimtis. Žinojimas, ko galima tikėtis ir kam nusiteikti, padės jaustis ramiau.

Kviečia nemokamai mankštintis nėščiąsias ir ką tik pagimdžiusias (2)

Kviečia nemokamai mankštintis nėščiąsias ir ką tik pagimdžiusias
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia net į 4 skirtingus nemokamus užsiėmimus: