5 naujų mamų klaidos, kurių nesunkiai galima išvengti

Išmokti būti mama nėra paprasta. Yra daug dažnai pasitaikančių klaidų, kurias padaro beveik kiekviena naujai iškepta mamytė. Taip, klaidos gali padėti jums tapti geresne mama, tačiau kartais galima tiesiog jų išvengti.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Pateikiame 5 klaidas, kurias, mūsų nuomone, padaro daugelis mamų susilaukusios vaikelio.

1. Bando per greitai atsigauti

Viena didžiausių klaidų, kurią daro daugelis naujų mamyčių - tai bandymas per greitai atsigauti po vaiko gimimo. Bėda ta, kad naujai iškepta mamytė labai trokšta kuo greičiau atsistoti ant kojų ir prisiimti naujas pareigas. Be to, ji nepaliauja rūpintis tuo, kuo ir iki tapimo mama - pusryčių, pietų ir vakarienės gaminimo visai šeimai, namų tvarkymo ir kitų daugybės buities dalykų.

Jei jūs esate nauja mama, pasistenkite suteikti savo kūnui pakankamai laiko atsigauti. Nesistenkite aprėpti visko ir daryti šimto darbų kasdien. Šiandien Lietuvoje dirbantiems tėčiams suteikiama galimybė vieną mėnesį po gimdymo pasiimti Tėvystės atostogų. Pasinaudokite šia proga ir pasidalinkite rūpesčius perpus.

Nauji receptai, kuriuos planavote išbandyti artimiausiu metu, tegul palaukia. Nevalyti langai irgi niekur nepabėgs. Pirmosios dienos ir savaitės po gimdymo skirtos tik jums ir jūsų mažyliui. Pasimėgaukite šiomis akimirkomis, neskubėkite niekur ir nesistenkite būti „supermama".

2. Daro viską pagal vadovėlį

Susilaukus pirmojo kūdikio, šią klaidą daro daugelis - juk mažylio auginimas pirmakartėms yra nauja ir nepažinta veikla. Tačiau bėda yra ta, kad vadovėliuose aprašytos situacijos yra tik statistiniai vidurkiai, apibendrinimai, kurie gali visiškai netikti jūsų vaikeliui. Labai svarbu klausytis ir savo intuicijos, daryti ne „taip, kaip reikia", o taip, kaip „geriausia mano vaikeliui".

Knygose rašoma, kad mažyliui reikia kirpti nagučius, tačiau tai, kad juos galima (ir dažniausiai taip patogiau) kirpti jam miegant, o ne būdraujant, mamos sužino tik iš praktikos. Juk kai jūs įsimylite, nebėgate skaityti protingų knygų, ką ir kaip pasakyti mylimajam per kitą pasimatymą. Panašiai ir su vaiko auginimu: auginkite jį su meile ir įsiklausydamos į savo širdį.

3. Nuvertina save

Deja, bet dažnai naujos mamos nuvertina save. Nors išmokti rūpintis mažyliu yra sudėtinga, tačiau turite prisiminti, kad niekas to nepadarys geriau už rūpestingą mamą. Negalvokite, kad esate bloga mama, jei padarysite kažką ne taip. Jūs esate puiki mama, kuri myli savo vaiką ir rūpinasi juo. Jūsų mažyliui, kaip ir jūsų vyrui, reikia jūsų pasitikėjimo savimi.

4. Neįvertina tėčių pagalbos

Įsijautusios į naujos mamos vaidmenį, mamos gali pamiršti tėčių pagalbą ir svarbą auginant vaikus. Dažniausiai tai yra viena tų netyčinių klaidų, kurią padaro daugelis mamų. Laimė, ją lengva atitaisyti. Tiesiog pasistenkite kuo dažniau įtraukti vyrą į rūpinimąsi mažyliu. Pasitikėkite juo, nenuvertinkite jo pastangų, nereplikuokite, net jei jums atrodo, kad tą veiksmą jūs padarytumėte geriau, negu jis. Mažyliui nuo pirmos dienos reikia abiejų - ir tėčio, ir mamos. Suteikite šią progą jam. Ir jūsų vyrui.

5. Apsikrauna daiktais

Nauja mama neretai stengiasi, kad jos vaikas turėtų „visko", ir neretai dar nėštumo metu prisiperka daiktų, kurių niekada taip ir neišpakuos. Venkite šios klaidos - taip sutaupysite pinigų, kurie jums pravers iš tiesų.

Skirtingų rūšių sūpynės, maniežai, kėdutės, nešynės, pientraukiai, čiulptukai, žindukai, sterilizatoriai, šildyklės ir t.t. dažnai nepasiteisina taip, kaip galvojote.

Pasitarkite dėl jų pirkimo su patyrusiomis draugėmis. Idealu, jei turite galimybę juos pabandyti - taip sužinosite, ar daiktas tinka ir patinka jūsų vaikui. Pinigų taupo ir pirkimas iš „antrų rankų", įvairiose mamų mugėse, kur savo vaikučių daiktus parduoda patyrusios mamos.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Ko negalima valgyti žindančiai mamai

Ko negalima valgyti žindančiai mamai
Ar tikrai žindyvė gali valgyti viską?

Vis dažniau ginekologines ligas sukelia stresas ir pervargimas

Vis dažniau ginekologines ligas sukelia stresas ir pervargimas
Stresas, pervargimas, didelis fizinis krūvis, nepilnavertė mityba vis dažniau siejami su ginekologinių ligų susirgimo atvejais.

Veiksmingi patarimai, kaip tapus tėvais išsaugoti ypatingą ryšį tarp vyro ir moters

Veiksmingi patarimai, kaip tapus tėvais išsaugoti ypatingą ryšį tarp vyro ir moters
Ar esate patenkinti savo santuoka? O gal susilaukus vaikų prioritetų sąrašą teko pakoreguoti?

Psichologė: po gimdymo svorį galima reguliuoti, depresijos - ne

Psichologė: po gimdymo svorį galima reguliuoti, depresijos - ne
Namuose pagaliau krykščia mažylis. Tačiau širdyje apsigyvena ne džiaugsmas, o liūdesys. Dažnai rieda ašaros, moterį kankina noras būti ne čia, šalia kūdikio, o kažkur kitur... Iš kur tokios mintys?

Šitų 11 frazių pagimdžiusi mama tikrai nenori girdėti (2)

Šitų 11 frazių pagimdžiusi mama tikrai nenori girdėti
Susilaukus vaiko, tampa šiek tiek sunkiau išlaikyti tokius pat gerus santykius, kaip ir iki gimdymo, su vaikų neturinčiomis draugėmis. Pateikiame 11 frazių, kurios labiausiai erzina jaunas mamas, ir kurios gana dažnai (ir visai nepiktybiškai) išsprūsta dar negimdžiusioms draugėms.

Kas labiausiai pasikeičia gyvenime, tapus mama (2)

Kas labiausiai pasikeičia gyvenime, tapus mama
Koks yra didžiausias jūsų „atradimas“ tapus mama? Šį klausimą uždavėme savo paskyroje "Facebook". Sulaukėme daugybės atsakymų, iš kurių įdomiausiuosius publikuojame šiame straipsnyje.

Natūralus gimdymas, cezario pjūvis, žindymas – kokią turi įtaką vaiko mikrobiomui bei būsimai sveikatai

Natūralus gimdymas, cezario pjūvis, žindymas – kokią turi įtaką vaiko mikrobiomui bei būsimai sveikatai
Lietuvoje viešėjusią Bridget Supple, pasiruošimo gimdymui lektorę, daugiau nei penkiolika metų dirbančią didžiuosiuose Jungtinės Karalystės gimdymo skyriuose, kalbina Lina Gabrijolavičienė.

Įvardijo, kas paskatintų lietuvius grįžti į darbą pirmaisiais vaiko auginimo metais

Įvardijo, kas paskatintų lietuvius grįžti į darbą pirmaisiais vaiko auginimo metais
Minėdama Motinos dieną, Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba išsiaiškino, kokių poreikių turi dirbantieji, norintys derinti darbą ir vaikų priežiūrą.

Lietuvos mamos: jauniausiai – 12 metų, vyriausiai – per 50

Lietuvos mamos: jauniausiai – 12 metų, vyriausiai – per 50
Artėjant Motinos dienai ELTA pasidomėjo, kokia buvo ir šiandien yra Lietuvos mama.

Cezario operaciją patyrusios mamos pjūvio randą puošia tatuiruotėmis

Cezario operaciją patyrusios mamos pjūvio randą puošia tatuiruotėmis
Neretai tatuiruotę nusprendę darytis žmonės skiria ją konkrečiam gyvenimo įvykiui, kurį nori tokiu būdu įamžinti – vestuvėms, vaiko gimimui ir panašiai.

Kokia mama esate pagal Zodiako ženklą

Kokia mama esate pagal Zodiako ženklą
Kokio Zodiako ženklo mama yra labiausiai demokratiška, o kuri nepripažįsta kompromisų ir šeimą valdo kietu kumščiu?

3 klausimai psichologei apie depresiją po gimdymo. Dvi istorijos

3 klausimai psichologei apie depresiją po gimdymo. Dvi istorijos
Ligų klasifikacijoje nerasite depresijos po gimdymo kaip atskiros ligos. Ji gali prasidėti nėštumo metu ir pirmaisiais metais po gimdymo, vėliau atsiradę depresijos požymiai jau nebus priskiriami šiai depresijai.

Gydytojos ginekologės I. Kravčenkienės patarimas: daugiau bučiuokitės!

Gydytojos ginekologės I. Kravčenkienės patarimas: daugiau bučiuokitės!
„Ir jūsų nėštumas bus labiau apsaugotas", – pataria gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė poroms, jei moteriai niekaip nepavyksta išnešioti vaisiaus.

Intymumą miegamajame susigrąžinti gali padėti ir lazeris

Intymumą miegamajame susigrąžinti gali padėti ir lazeris
Nereta vaikų neseniai susilaukusi moteris susiduria su subtilia bėda – intymus ryšys jai nebeteikia tiek malonumo, kiek anksčiau.

Psichologė: kaip pasikeičia santykiai su mama, kai pati tampi mama

Psichologė: kaip pasikeičia santykiai su mama, kai pati tampi mama
Gal nėštumas ir gimdymas - puiki proga suartėti, jei iki šiol to trūko? Straipsnio konsultantė – „Invito" psichologė psichoterapeutė Marija Vaštakė.