5 naujų mamų klaidos, kurių nesunkiai galima išvengti

Išmokti būti mama nėra paprasta. Yra daug dažnai pasitaikančių klaidų, kurias padaro beveik kiekviena naujai iškepta mamytė. Taip, klaidos gali padėti jums tapti geresne mama, tačiau kartais galima tiesiog jų išvengti.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Pateikiame 5 klaidas, kurias, mūsų nuomone, padaro daugelis mamų susilaukusios vaikelio.

1. Bando per greitai atsigauti

Viena didžiausių klaidų, kurią daro daugelis naujų mamyčių - tai bandymas per greitai atsigauti po vaiko gimimo. Bėda ta, kad naujai iškepta mamytė labai trokšta kuo greičiau atsistoti ant kojų ir prisiimti naujas pareigas. Be to, ji nepaliauja rūpintis tuo, kuo ir iki tapimo mama - pusryčių, pietų ir vakarienės gaminimo visai šeimai, namų tvarkymo ir kitų daugybės buities dalykų.

TAIP PAT SKAITYKITE:
"Perdegęs" pedagogas: kaip atpažinti ir jam padėti?
9 genialiai paprastos idėjos, ką su vaikais veikti vasarą

Jei jūs esate nauja mama, pasistenkite suteikti savo kūnui pakankamai laiko atsigauti. Nesistenkite aprėpti visko ir daryti šimto darbų kasdien. Šiandien Lietuvoje dirbantiems tėčiams suteikiama galimybė vieną mėnesį po gimdymo pasiimti Tėvystės atostogų. Pasinaudokite šia proga ir pasidalinkite rūpesčius perpus.

Nauji receptai, kuriuos planavote išbandyti artimiausiu metu, tegul palaukia. Nevalyti langai irgi niekur nepabėgs. Pirmosios dienos ir savaitės po gimdymo skirtos tik jums ir jūsų mažyliui. Pasimėgaukite šiomis akimirkomis, neskubėkite niekur ir nesistenkite būti „supermama".

2. Daro viską pagal vadovėlį

Susilaukus pirmojo kūdikio, šią klaidą daro daugelis - juk mažylio auginimas pirmakartėms yra nauja ir nepažinta veikla. Tačiau bėda yra ta, kad vadovėliuose aprašytos situacijos yra tik statistiniai vidurkiai, apibendrinimai, kurie gali visiškai netikti jūsų vaikeliui. Labai svarbu klausytis ir savo intuicijos, daryti ne „taip, kaip reikia", o taip, kaip „geriausia mano vaikeliui".

Knygose rašoma, kad mažyliui reikia kirpti nagučius, tačiau tai, kad juos galima (ir dažniausiai taip patogiau)  kirpti jam miegant, o ne būdraujant, mamos sužino tik iš praktikos. Juk kai jūs įsimylite, nebėgate skaityti protingų knygų, ką ir kaip pasakyti mylimajam per kitą pasimatymą. Panašiai ir su vaiko auginimu: auginkite jį su meile ir įsiklausydamos į savo širdį.

3. Nuvertina save

Deja, bet dažnai naujos mamos nuvertina save. Nors išmokti rūpintis mažyliu yra sudėtinga, tačiau turite prisiminti, kad niekas to nepadarys geriau už rūpestingą mamą. Negalvokite, kad esate bloga mama, jei padarysite kažką ne taip. Jūs esate puiki mama, kuri myli savo vaiką ir rūpinasi juo. Jūsų mažyliui, kaip ir jūsų vyrui, reikia jūsų pasitikėjimo savimi.

4. Neįvertina tėčių pagalbos

Įsijautusios į naujos mamos vaidmenį, mamos gali pamiršti tėčių pagalbą ir svarbą auginant vaikus. Dažniausiai tai yra viena tų netyčinių klaidų, kurią padaro daugelis mamų. Laimė, ją lengva atitaisyti. Tiesiog pasistenkite kuo dažniau įtraukti vyrą į rūpinimąsi mažyliu. Pasitikėkite juo, nenuvertinkite jo pastangų, nereplikuokite, net jei jums atrodo, kad tą veiksmą jūs padarytumėte geriau, negu jis. Mažyliui nuo pirmos dienos reikia abiejų - ir tėčio, ir mamos. Suteikite šią progą jam. Ir jūsų vyrui.

5. Apsikrauna daiktais

Nauja mama neretai stengiasi, kad jos vaikas turėtų „visko", ir neretai dar nėštumo metu prisiperka daiktų, kurių niekada taip ir neišpakuos. Venkite šios klaidos - taip sutaupysite pinigų, kurie jums pravers iš tiesų.

Skirtingų rūšių sūpynės, maniežai, kėdutės, nešynės, pientraukiai, čiulptukai, žindukai, sterilizatoriai, šildyklės ir t.t. dažnai nepasiteisina taip, kaip galvojote.

Pasitarkite dėl jų pirkimo su patyrusiomis draugėmis. Idealu, jei turite galimybę juos pabandyti - taip sužinosite, ar daiktas tinka ir patinka jūsų vaikui. Pinigų taupo ir pirkimas iš „antrų rankų", įvairiose mamų mugėse, kur savo vaikučių daiktus parduoda patyrusios mamos.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Seksas po gimdymo: 7 priežastys, kodėl viskas jau kitaip (1)

Seksas po gimdymo: 7 priežastys, kodėl viskas jau kitaip
Per nėštumą ir gimdymą moters organizme vyksta pokyčiai kurie turi įtakos jos fiziologijai. Būtent todėl skausmingas seksas po gimdymo – dažnas reiškinys.

Kada po gimdymo geriausia grįžti į darbus: po metų ar dvejų? (19)

Kada po gimdymo geriausia grįžti į darbus: po metų ar dvejų?
Vaikus planuojančios ir jų laukiančios šeimos žino, kad gimus mažyliui jų gyvenimas pasikeis. Daugiausiai naujovių ir iššūkių laukia mamos, kurios kasdienybė kardinaliai keisis.

Kaip tokios nuotraukos yra susijusios su pagimdžiusių moterų depresija (7)

Kaip tokios nuotraukos yra susijusios su pagimdžiusių moterų depresija
Ar atkreipėte dėmesį, kokios tobulos po gimdymo būna žinomos moterys – aktorės, politikės, dainininkės, karalienės? Štai Kate Middleton tą pačią dieną po abiejų gimdymų pasirodė viešumoje švytinti, pasipuošusi, su nepriekaištingu makiažu.

Vienas didžiausių santuokos priešų, kurį kuo greičiau vykite iš namų (8)

Vienas didžiausių santuokos priešų, kurį kuo greičiau vykite iš namų
Santuokoje būna visko, todėl tie, kurie tuokiasi tikėdamiesi, kad po vedybų bus geriau, dažniausiai nusivilia.

Kaip iš tiesų jaučiasi moteris po gimdymo (3)

Kaip iš tiesų jaučiasi moteris po gimdymo
Dažnai sureikšminame gimdymo dieną, manydamos, kad tai sunkiausia, kas mūsų laukia. Tačiau gimdymas - tik pradžios pabaiga. Ant rankų kūdikėlį sūpuojančios mamytės laukia ankstyvasis adaptacijos periodas. Kam pasiruošti, ko tikėtis ir ką daryti?

Santuokinio sekso kokybė ir kiekybė: psichologės komentaras (35)

Santuokinio sekso kokybė ir kiekybė: psichologės komentaras
Psichologės Karolinos Gurskienės pamąstymai apie intymų poros gyvenimą susilaukus vaikų: pagerėja jis, pablogėja ar išlieka toks pat?

Psichologė: 7 argumentai, kodėl verta gimdyti daugiau kaip vieną vaiką (12)

Psichologė: 7 argumentai, kodėl verta gimdyti daugiau kaip vieną vaiką
Psichologės Karolinos Gurskienės mintys apie motinystę ir šeimų pasirinkimą auginti daugiau kaip vieną vaiką.

ATVIRAI: kokią kontracepciją po gimdymo renkasi lietuvės (16)

ATVIRAI: kokią kontracepciją po gimdymo renkasi lietuvės
Šiais laikais, kai yra daugybė kontracepcijos priemonių, tikriausiai ne taip lengva nuspręsti, kurią rinktis. O ir tinka visoms ne kiekviena. Pasikalbėjus su mamomis paaiškėjo – į naujoves dauguma dar žiūri atsargiai.

Kuo netyčiukai vaikai skiriasi nuo kruopščiai suplanuotų? (4)

Kuo <em>netyčiukai</em> vaikai skiriasi nuo kruopščiai suplanuotų?
Planuoti nėštumą ar ne? Psichologė ir LSMU lektorė, VšĮ Krizinio nėštumo centras savanorė dr. Giedrė Širvinskienė sako, kad gebėjimas priimti gyvybę susijęs su požiūriu į vaiką apskritai. „Svarbu yra planuoti tiek, kiek galime, kiek tai nuo mūsų priklauso“, – sako straipsnio konsultantė.

Šie tėvų žodžiai mus skaudino: kodėl dabar juos sakome savo vaikams?

Šie tėvų žodžiai mus skaudino: kodėl dabar juos sakome savo vaikams?
Būdami vaikais mes jų nekentėme, būdami tėvais pagauname save kartais patys juos sakantys savo tėvams. Portalas „Stern“ pateikia frazes, kurios išsprūsta mums iš lūpų ir vaikams ne padeda, o tik kenkia.

Mamos laikas sau: gudrybės, kad kūdikis būtų ramus

Mamos laikas sau: gudrybės, kad kūdikis būtų ramus
Iki pirmojo vaikelio gimimo mažai tėvų suvokia, kaip keisis jų kasdienybė, poilsio režimas ir tai, kad rasti laisvą minutėlę sau bus labai sunku.

Mamos ir tėčiai Vilniuje kviečiami nemokamai pasisemti žinių

Mamos ir tėčiai Vilniuje kviečiami nemokamai pasisemti žinių
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui. Būsimos ir esamos mamos konsultuojamos aktualiais klausimais. Į paskaitas kviečiamos šeimos, besilaukiančios arba auginančios vaikučius.

Po gimdymo siaubingai slenka plaukai: ką daryti? (9)

Po gimdymo siaubingai slenka plaukai: ką daryti?
Praėjus keliems mėnesiams po gimdymo kuokštais slenkantys plaukai kankina ne vieną mamą. Ką daryti?

Moters kūnas po gimdymo: kas labiausiai neramina pagimdžiusias moteris (3)

Moters kūnas po gimdymo: kas labiausiai neramina pagimdžiusias moteris
Kiekviena moteris po gimdymo pastebi tam tikrus savo kūno pokyčius, kurie nors ir nėra malonūs, dažniausiai yra laikini.

Atsistatymui po gimdymo vien laiko neužtenka (1)

Atsistatymui po gimdymo vien laiko neužtenka
Nėštumas, gimdymas, o vėliau ir vaiko žindymas bei priežiūra iš moters pareikalauja daug fizinių ir psichologinių jėgų.