Būtina sąlyga, kad moteris gerai atliktų mamos darbą

 (2)
Sėkminga mama turi 100 proc. atsiduoti savo vaikui. Ar tai teisingas teiginys? Šį klausimą uždavėme psichologei dr. Rasai Bieliauskaitei.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

„Ar manote, kad sėkminga mama visą savo laiką turi skirti vaikui? Ne viena mama turbūt atsakys, kad taip. Kuo daugiau laiko. Nes dabar toks yra jos darbas, o mes visos norime darbą atlikti kuo geriau. „Gerai" dažnai yra „daug", „sunkiai" ir „šimtu procentų atsidavus".

Konsultuoja psichologė dr. Rasa Bieliauskaitė

„Daugybė tyrimų rodo, kad pirmaisiais gyvenimo metais kūdikio sveikata labai priklauso nuo to, kaip patenkinami jo poreikiai. Ir fiziniai, t. y. valgyti, ilsėtis, būti sausam ir švariam, ir ypač emociniai. Todėl svarbu ne tik kiek laiko mama pati fiziškai būna šalia vaiko, bet ir kaip būna.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Neringa: mano 5 išbandyti būdai, kaip numesti svorio pagimdžius
Kaip nešioti kūdikį, kad nebūtų žalinga jo stuburui?

Tyrimais įrodyta tiesa yra gera žinia darbą ir motinystę derinančioms moterims: ne kiekybė, o kokybė atlieka lemiamą vaidmenį.

Gali būti, kad mama dvidešimt keturias valandas sėdi šalia kūdikio, reaguoja į kiekvieną jo signalą, bet... pati jaučiasi nelaiminga. Kūdikis jaučia iš jos ne savo jausmų ir poreikių atspindėjimą, bet nelaimingumą, kurį netgi gali priimti kaip savo. Geras ir saugus mamos bei vaiko ryšys formuojasi tik tada, kai ji džiaugiasi juo. Jei jaučiasi nelaiminga, jos nedžiugina nei vaikas, nei santykiai, nei jos pačios padėtis. Dažnai tokia mamos būsena vaikui yra tarsi žinutė: „Aš esu blogas, nes mama nesidžiaugia."

Kuo vaikas mažesnis, tuo svarbiau, kad šalia esantis žmogus būtų mama, nes ji yra „biologiškai pritaikyta" išgirsti ir patenkinti vaiko poreikius, tačiau psichologinės bėdos (nuovargis, nelaimingumo jausmas, depresijos ir t. t.) net ir jai gali trukdyti tai daryti. Todėl svarbiausias abipusės laimės kriterijus - mamos savijauta.

Štai kodėl moteris, jos vyras ir visa šeima turi suprasti, kaip svarbu, kad mama tenkintų ne tik vaiko, bet ir savo pačios poreikius. Tai nėra egoistiška, tai būtina sąlyga gerai atlikti mamos darbą."

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Kada po gimdymo geriausia grįžti į darbus: po metų ar dvejų? (19)

Kada po gimdymo geriausia grįžti į darbus: po metų ar dvejų?
Vaikus planuojančios ir jų laukiančios šeimos žino, kad gimus mažyliui jų gyvenimas pasikeis. Daugiausiai naujovių ir iššūkių laukia mamos, kurios kasdienybė kardinaliai keisis.

Kaip tokios nuotraukos yra susijusios su pagimdžiusių moterų depresija (7)

Kaip tokios nuotraukos yra susijusios su pagimdžiusių moterų depresija
Ar atkreipėte dėmesį, kokios tobulos po gimdymo būna žinomos moterys – aktorės, politikės, dainininkės, karalienės? Štai Kate Middleton tą pačią dieną po abiejų gimdymų pasirodė viešumoje švytinti, pasipuošusi, su nepriekaištingu makiažu.

Vienas didžiausių santuokos priešų, kurį kuo greičiau vykite iš namų (8)

Vienas didžiausių santuokos priešų, kurį kuo greičiau vykite iš namų
Santuokoje būna visko, todėl tie, kurie tuokiasi tikėdamiesi, kad po vedybų bus geriau, dažniausiai nusivilia.

Kaip iš tiesų jaučiasi moteris po gimdymo (3)

Kaip iš tiesų jaučiasi moteris po gimdymo
Dažnai sureikšminame gimdymo dieną, manydamos, kad tai sunkiausia, kas mūsų laukia. Tačiau gimdymas - tik pradžios pabaiga. Ant rankų kūdikėlį sūpuojančios mamytės laukia ankstyvasis adaptacijos periodas. Kam pasiruošti, ko tikėtis ir ką daryti?

Santuokinio sekso kokybė ir kiekybė: psichologės komentaras (35)

Santuokinio sekso kokybė ir kiekybė: psichologės komentaras
Psichologės Karolinos Gurskienės pamąstymai apie intymų poros gyvenimą susilaukus vaikų: pagerėja jis, pablogėja ar išlieka toks pat?

Psichologė: 7 argumentai, kodėl verta gimdyti daugiau kaip vieną vaiką (12)

Psichologė: 7 argumentai, kodėl verta gimdyti daugiau kaip vieną vaiką
Psichologės Karolinos Gurskienės mintys apie motinystę ir šeimų pasirinkimą auginti daugiau kaip vieną vaiką.

ATVIRAI: kokią kontracepciją po gimdymo renkasi lietuvės (16)

ATVIRAI: kokią kontracepciją po gimdymo renkasi lietuvės
Šiais laikais, kai yra daugybė kontracepcijos priemonių, tikriausiai ne taip lengva nuspręsti, kurią rinktis. O ir tinka visoms ne kiekviena. Pasikalbėjus su mamomis paaiškėjo – į naujoves dauguma dar žiūri atsargiai.

Kuo netyčiukai vaikai skiriasi nuo kruopščiai suplanuotų? (4)

Kuo <em>netyčiukai</em> vaikai skiriasi nuo kruopščiai suplanuotų?
Planuoti nėštumą ar ne? Psichologė ir LSMU lektorė, VšĮ Krizinio nėštumo centras savanorė dr. Giedrė Širvinskienė sako, kad gebėjimas priimti gyvybę susijęs su požiūriu į vaiką apskritai. „Svarbu yra planuoti tiek, kiek galime, kiek tai nuo mūsų priklauso“, – sako straipsnio konsultantė.

Šie tėvų žodžiai mus skaudino: kodėl dabar juos sakome savo vaikams?

Šie tėvų žodžiai mus skaudino: kodėl dabar juos sakome savo vaikams?
Būdami vaikais mes jų nekentėme, būdami tėvais pagauname save kartais patys juos sakantys savo tėvams. Portalas „Stern“ pateikia frazes, kurios išsprūsta mums iš lūpų ir vaikams ne padeda, o tik kenkia.

Mamos laikas sau: gudrybės, kad kūdikis būtų ramus

Mamos laikas sau: gudrybės, kad kūdikis būtų ramus
Iki pirmojo vaikelio gimimo mažai tėvų suvokia, kaip keisis jų kasdienybė, poilsio režimas ir tai, kad rasti laisvą minutėlę sau bus labai sunku.

Mamos ir tėčiai Vilniuje kviečiami nemokamai pasisemti žinių

Mamos ir tėčiai Vilniuje kviečiami nemokamai pasisemti žinių
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui. Būsimos ir esamos mamos konsultuojamos aktualiais klausimais. Į paskaitas kviečiamos šeimos, besilaukiančios arba auginančios vaikučius.

Po gimdymo siaubingai slenka plaukai: ką daryti? (9)

Po gimdymo siaubingai slenka plaukai: ką daryti?
Praėjus keliems mėnesiams po gimdymo kuokštais slenkantys plaukai kankina ne vieną mamą. Ką daryti?

Moters kūnas po gimdymo: kas labiausiai neramina pagimdžiusias moteris (3)

Moters kūnas po gimdymo: kas labiausiai neramina pagimdžiusias moteris
Kiekviena moteris po gimdymo pastebi tam tikrus savo kūno pokyčius, kurie nors ir nėra malonūs, dažniausiai yra laikini.

Atsistatymui po gimdymo vien laiko neužtenka (1)

Atsistatymui po gimdymo vien laiko neužtenka
Nėštumas, gimdymas, o vėliau ir vaiko žindymas bei priežiūra iš moters pareikalauja daug fizinių ir psichologinių jėgų.

Rugilė: papasakosiu, kaip be pagražinimų atrodo tikroji motinystė (171)

Rugilė: papasakosiu, kaip be pagražinimų atrodo tikroji motinystė
Rugilė nevynioja žodžių į vatą – iš pradžių, gimus vaikeliui, ji save laikė negera mama ir netgi, kaip pati sako, nejautė meilės savo sūnui. Tai ją labai gąsdino. Bet... Atradus priežastis situacija ėmė keistis.