Psichologė: mitas, kad po gimdymo visos moterys trykšta džiaugsmu

 (12)
Ar iš tiesų po gimdymo turime tik džiaugtis ir myluoti gimusį vaikelį? O kas, jei vietoj laimės ir džiaugsmo jausmo, kaupiasi ašaros ir apima neaiškus liūdesys?
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Inga klausia:

„Pagimdžiau prieš tris savaites vaiką ir nesijaučiu laiminga, užeina tokie liūdnumo periodai, kai norisi tik verkti, nieko daugiau nesinori. Tai pirmas vaikas, man 33 metai. Noriu paklausti, ar normalu taip jaustis? Kur yra riba tarp pogimdyminės depresijos ir paprasto liūdesio, kuris praeis? Įsivaizdavau, kad tai bus laimingiausios mano gyvenimo dienos, kai turėsiu vaiką ant rankų, bet nieko panašaus“.

Atsako Individualiosios psichologijos instituto konsultantė, psichologė Rasa Kardaitė -Vėlyvienė, www.ipi.lt.

Miela, Inga, praėjo dar kelios savaitės ir noriu tikėti, kad jūsų savijauta jau yra pasikeitusi. Tačiau, jeigu ir toliau jaučiatės prislėgta, išgyvenate liūdnumo periodus, kurie jus vargina ir negalite tinkamai pasirūpinti savo kūdikiu, tuomet būtina, kuo greičiau kreiptis pas specialistus.

Vienas iš mitų yra, kad pagimdžius kūdikį, bus tik vienas malonumas ir džiaugsmas juo rūpintis, neišgyvenant jokių sunkumų, liūdesių, nuovargio, pykčio. Jūs pati paminėjote, kad jums pirmas vaikas, jūsų gyvenimas kardinaliai pasikeitė, gali būti, kad vietoj džiaugsmo ir pasitenkinimo turite daugiau klausimų, nežinios ir nerimo. Tai yra normalu.

Kai aplinkui žmonės džiaugiasi ir yra laimingi, tai atrodo normalu, įprasta, tačiau, jeigu žmogus išgyvena liūdesį yra prislėgtas, nerimastingas, pasimetęs, o gal ir piktas, tuomet aplinkiniams gali atrodyti keista, kad žmogus išgyvena tokius jausmus, kai turi pagal gyvenimo aplinkybes džiaugtis ir būti laimingu. Visi žmonių jausmai yra legalūs, visus jausmus mes turime teisę išgyventi. Tik vienus jausmus išgyvename lengviau, kitus mums sunkiau išgyventi ir pakelti.

Kiek įmanoma pasidalinkite savo sunkumais, sunkiai išgyvenamais jausmais su artimais žmonėmis. Jeigu tokių nėra, reikia kreiptis pas specialistus. Kurie specialistai jums labiau šiuo metu tinka, jūs pati geriau žinote. Gal šiuo metu jums reikia kūdikio priežiūros specialisto, psichologo, man sunku pasakyti. Noriu tikėti, kad laikui bėgant jums pavyks patirti laimingiausias savo gyvenimo dienas, laikant kūdikį ant rankų.

Stiprybės ir kantrybės!

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

13 psichologės patarimų, kad poros santykiai po vaiko gimimo sustiprėtų

13 psichologės patarimų, kad poros santykiai po vaiko gimimo sustiprėtų
Vaiko gimimas – didžiausias stebuklas ir džiaugsmas kiekvienai porai. Tai ne tik įprasmintos meilės simbolis, tačiau ir naujas gyvenimo etapas tiek vyrui, tiek moteriai. Nors daugelis kūdikio atėjimą į šį pasaulį sieja tik su labai švelniais, romantiškais ir pakiliais jausmais, tačiau visuomenėje vis dažniau girdime ir kitas sąvokas: depresija po gimdymo ar šeimos krizė.

Psichologė: gimus vaikui, vyro ir moters laukia šie santykių išbandymai (30)

Psichologė: gimus vaikui, vyro ir moters laukia šie santykių išbandymai
Trečias šeimos narys – nauji iššūkiai, atradimai ir išbandymai kiekvienai porai. Vienus vaiko gimimas sustiprina ir į jų santykius atneša dar daugiau meilės, supratingumo bei rūpestingumo, kitus, deja, ištinka krizė.

Gydytojų ištarta frazė įžeidžia ne vieną nėščiąją (40)

Gydytojų ištarta frazė įžeidžia ne vieną nėščiąją
Gegužė - mėnuo, kai tradiciškai labiau prisimename motinystę ir moteriškumą.

Vaikiškos mados šventė Kaune

Vaikiškos mados šventė Kaune
Savaitgalį stilingiausi kauniečiai rinkosi apžiūrėti naujausios OVS kids parduotuvės prekybos ir pramogų centre „Akropolis“ Kaune.

Kaip iš tiesų jaučiasi abortą patyrusi moteris (21)

Kaip iš tiesų jaučiasi abortą patyrusi moteris
Abortas – tai nepageidaujamo nėštumo nutraukimas. Sužinojusios, kad pastojo, nors nenorėjo ir nesitikėjo, moterys sutrinka, todėl kartais nusprendžia negimdyti ir pasidaryti abortą. Šis žingsnis gyvenime yra rizikingas tiek mediciniškai, tiek psichologiškai, nes turi gana rimtų ir sunkių pasekmių.

Kaip sustabdyti plaukų slinkimą (2)

Kaip sustabdyti plaukų slinkimą
Plaukų slinkimo problema aktuali visais metų laikais ir daugeliui moterų, tačiau paūmėja ji nėštumo metu ir po gimdymo. Ką turime žinoti apie plaukų slinkimą ir pagalbą sau tokiu atveju?

Po gimdymo vyras pasikeitė ir atšalo: psichologės komentaras (44)

Po gimdymo vyras pasikeitė ir atšalo: psichologės komentaras
Psichologė Karolina Gurskienė sulaukė jaunos mamos klausimo: po gimdymo vyras pasikeitė neatpažįstamai. Moterį baugina tokie pokyčiai ir atšalimas.

Nuo ko priklauso moters noras mylėtis po gimdymo: psichologės komentaras (18)

Nuo ko priklauso moters noras mylėtis po gimdymo: psichologės komentaras
Psichologės Karolinos Gurskienės komentaras apie intymų šeimos gyvenimo susilaukus vaikų.

Gydytoja ginekologė ragina moteris nebūti abejingomis sau (1)

Gydytoja ginekologė ragina moteris nebūti abejingomis sau
Kasmet Lietuvoje apie 450 moterų suserga ir 250 miršta nuo gimdos kaklelio vėžio – tai antra dažniausia po krūties vėžio onkologinė liga tarp 15–54 m. amžiaus moterų.

Apklausa: koks amžiaus skirtumas tarp vaikų geriausias? (12)

Apklausa: koks amžiaus skirtumas tarp vaikų geriausias?
Kaip ir kiekvieną mėnesį – mamų nuomonė. Pametinukai, keleri metai ar daug daugiau – koks vaikų metų skirtumas geriausias? Ir geriausias kam – vaikams ar tėvams?..

Gydytojos patarimai: kaip įveikti dažniausias žindymo kliūtis (4)

Gydytojos patarimai: kaip įveikti dažniausias žindymo kliūtis
Šių dienų medicina tvirtina, kad sėkmingai savo kūdikį žindyti gali bene visos moterys. Deja, didelė dalis, nesulaukusios kvalifikuotos pagalbos, pasinaudodamos klaidingais patarimais ar tiesiog nežinodamos, ką daryti, nutraukia natūralų vaiko maitinimą.

7 patyrusios mamos patarimai pirmą kartą gimdžiusiajai

7 patyrusios mamos patarimai pirmą kartą gimdžiusiajai
Po gimdymo, ypač, jei tai pirmas vaikas, pirmaisiais mėnesiais nelengva išlikti ramiai ir racionaliai. Tačiau pabandyti verta.

Kaip baigti žindyti nesukeliant streso sau ir vaikui (8)

Kaip baigti žindyti nesukeliant streso sau ir vaikui
Žindymo nutraukimas - tai kantrybės ir ryžto reikalaujantis procesas. Nors būna tokių vaikų, kurie patys savaime atsisako mamytės pienelio ir tai nesukelia jokio streso nei jam, nei motinai, dažniausiai šis procesas savaime nesibaigia ir tenka įdėti nemažai pastangų į maitinimo nutraukimą.

Beveik ketvirtadalis gimdžiusių moterų jaučia nepasitenkinimą lytiniais santykiais

Beveik ketvirtadalis gimdžiusių moterų jaučia nepasitenkinimą lytiniais santykiais
Darnus seksualinis gyvenimas ir lytinė sveikata daro tiesioginę įtaką mūsų emocinei savijautai ir net šeimos laimei.

Nėštumas be laimingos pabaigos: psichologės komentaras (3)

Nėštumas be laimingos pabaigos: psichologės komentaras
Persileidimas tai savaiminis vaisiaus praradimas iki 22 nėštumo savaitės, kuris įvyksta tam, kad iš organizmo būtų pašalintas negyvas vaisius. Priežastys, lemiančios, kodėl vienos moterys patiria persileidimą, o kitos - ne, yra labai įvairios.