10 priežasčių, kodėl reikia masažuoti kūdikius

Kūdikystėje pradėję masažuoti savo vaiką tėvai pagerina jo sveikatą, fizinį bei psichologinį vystymąsi bei padeda ugdytis naudingam kasdieniam įpročiui, teigia gydytoja, masažo specialistė Lina Girdžiuvienė.
<span style="color: #ff0000;">10 priežasčių,</span> kodėl reikia masažuoti kūdikius
© Shutterstock nuotr.

Kūdikių masažą jau nuo senovės laikų taiko kai kurios Azijos tautos. Vakaruose jis itin išpopuliarėjo aštuntame dešimtmetyje ir nuo to laiko imtas gausiai praktikuoti, kaip medicininė terapinė priemonė, padedanti kūdikio vystymuisi. Medikai teigia, jog vadovaudamiesi profesionaliomis instrukcijomis savo vaiką masažuoti gali patys tėvai. Pasak specialistų, tai padeda sukurti maksimalų komfortą kūdikiui bei gerina jo ir tėvų tarpusavio ryšį.

- Masažas gerina kūdikio ir tėvų bendravimą. Rūpestingai ir itin švelniai atliekamas masažas gerina tėvų ir kūdikio ryšį bei neverbalinį bendravimą. Specialistų teigimu, prisilietimas - pirma kalba, kurios išmoksta kūdikis, taigi svarbu maksimaliai išnaudoti masažo naudą vaiko socialinių įgūdžių ugdymui. Praktika rodo, jog savo kūdikius masažuojantys tėvai labiau atsipalaiduoja, pamiršta rūpesčius, todėl kūdikiui gali skirti daugiau dėmesio.

- Masažas padeda kūdikiams atsipalaiduoti. Medikų teigimu, masažas kūdikiui padeda priprasti prie naujos aplinkos, kuri jį pasitinka vos gimus. Moksliškai įrodyta, jog masažas mažina streso hormono kortizolio kiekį, todėl vaikas lengviau atsipalaiduoja. Tėvų prižiūrimas bei masažuojamas kūdikis greičiau nurimsta bei ima ilsėtis.

- Masažas sumažina streso hormonų gamybą. Klinikiniai tyrimai rodo, kad pusvalandžio trukmės masažas gali gerokai sumažinti širdies susitraukimų dažnį, kortizolio kiekį bei insulino lygį organizme, tai padeda sumažinti stresą. Streso mažinimas yra būtinas net ir kūdikio gyvenime, kadangi tai gerina vaiko psichologinę būklę bei gyvybingumą. Būtent tėvų atliekamas masažas gali greičiausiai pagelbėti kūdikiui ir apsaugoti jį nuo streso.

- Masažas užtikrina ilgesnį ir ramesnį miegą. Jei kūdikis yra tinkamai ir reguliariai masažuojamas, lengva subalansuoti jo miego režimą. Praktika rodo, jog masažo metu greičiau atsipalaidavęs ir streso nepatiriantis vaikas lengviau užmiega, jo miegas tampa kokybiškesnis ir ilgesnis, o atsikėlęs kūdikis yra pailsėjęs ir būna mažiau irzlus.

- Masažas stiprina imuninę sistemą. Tyrimai parodė, jog masažas skatina žmogaus organizmui svarbių baltųjų kraujo kūnelių, atsakingų už žmogaus atsparumą ligoms, gamybą. Leukocitai padeda kūdikio organizmui lengviau apsiginti nuo infekcijų bei apsaugo nuo žalingų bakterijų poveikio. Jei kūdikis yra reguliariai masažuojamas tai padeda jo organizmui prisitaikyti prie naujos rutinos ir maksimaliai pasinaudoti jos teikiamais privalumais, bei efektyviau stiprinti organizmą.

- Masažas gerina kūdikių su odos problemomis būklę. Naujausi tyrimai parodė, jog masažas yra naudingas kūdikiams, susiduriantiems su odos sveikatos sutrikimais. Masažas teigiamai veikia visą kūdikio organizmą, tai pagerina jo bendrą sveikatą ir kartu turi reikšmės kūdikio odos būklei. Taip pat svarbios masažo metu naudojamos priemonės. Specialistai pataria rinktis švelnius, specialiai kūdikiams pritaikytus kūno aliejus.

- Masažas padeda sutvirtinti kūdikio kūną. Specialistų teigimu, kūdikiai, kurie yra reguliariai masažuojami, pralenkia savo bendraamžius, kuriems netaikomi masažo seansai. Masažuojami kūdikiai greičiau pasiekia reikiamą ūgį bei svorį, tampa tvirtesni bei sveikesni. Taip pat masažas yra svarbi pagalbinė priemonė kūdikio skeleto formavimosi procese.

- Masažas gerina organizmo kraujotaką. Esant sutrikimų, kuomet kraujas normaliai necirkuliuoja kūdikio organizme, masažas yra viena pagalbinių priemonių, kuris atpalaiduoja įsitempusias kūno vietas, padeda jose atnaujinti kraujotaką. Masažo metu ne tik sureguliuojama kraujotaka, tačiau ir stabilizuojamas kraujo spaudimas, dėl pagerėjusios kraujotakos vaiko organizmas tinkamai aprūpinamas būtinu kiekiu deguonies.

- Masažas gerina limfinės sistemos veiklą. Darnus limfinės sistemos veikimas yra itin svarbus kūdikio organizmo sveikatai bei vystymuisi. Masažas gerina raumenų veiklą, taigi iš jų greičiau pašalinama pieno rūgštis, o limfos skystis efektyviau pašalina likusias medžiagų apykaitos atliekas iš kūdikio vidaus organų bei skatina sklandų kraujotakos darbą.

- Masažas padeda sumažinti skausmą. Skausmas yra rimtas signalas, pranešantis apie kūdikio sveikatos sutrikimus, taigi pirmiausia būtina išsiaiškinti jo kilmę. Jei skausmas atsiranda dėl laikinų sutrikimų, tokių kaip dujų kaupimasis, virškinimo negalavimai, jį galima sėkmingai sumažinti masažuojant kūdikį. Tai atpalaiduoja vaiko organizmą, mažina stresą, nuramina dirginimą skausmo zonoje.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis ir raida

Kūdikio maudynių ABC: kaip teisingai tai daryti (1)

Kūdikio maudynių ABC: kaip teisingai tai daryti
Pirmojo kūdikio susilaukusių tėvų, grįžus iš gimdymo namų, laukia daug iššūkių. Nors vėliau tai atrodys tiesiog juokinga, tačiau baisu būna dėl visko: nuo sauskelnių keitimo ar vaikučio rengimo iki pirmųjų jo maudynių ir dar neužgijusios bambos priežiūros.

Renkamės pirmuosius batukus: kelios klaidos gali pakenkti vaiko pėdutėms (3)

Renkamės pirmuosius batukus: kelios klaidos gali pakenkti vaiko pėdutėms
Pirmieji vaiko žingsniai – tai lyg perėjimas iš kūdikystės į vaikystę. Mažylis tampa savarankiškesnis, su dideliu smalsumu pažįsta pasaulį, nori pats viską daryti ir daugiau savarankiškai žaidžia. Suaugusiųjų darbas – užtikrinti mažo žmogučio saugią aplinką ir išrinkti tokią avalynę, kuri leistų laisvai judėti bei nepakenktų pėdos formavimuisi.

Sukrėsto vaiko sindromas: ką turime žinoti kiekvienas (14)

Sukrėsto vaiko sindromas: ką turime žinoti kiekvienas
Vaiko auginimas – tai ne varžybos, kuris vaikas greičiau pradės vaikščioti ar kalbėti. Nuo nuolatinių pastangų konkuruoti nuolat auga vidinė motinos įtampa.

Kūdikio lavinimas: ugdantys ir raidą skatinantys žaidimai

Kūdikio lavinimas: ugdantys ir raidą skatinantys žaidimai
Maždaug pusės metų, kai sparčiai pradeda didėti vaiko fizinės galimybės, jis atranda žaidimus. Tokio amžiaus mažylis itin smalsus, judrus bei viskuo besidomintis, todėl tėvelių pareiga jam padėti pažinti save ir pasaulį.

Patarimai, kad kūdikiai naktimis miegotų, o ne verktų

Patarimai, kad kūdikiai naktimis miegotų, o ne verktų
Susilaukėte vaikučio ir kyla aibė klausimų, kaip, kada ir kur migdyti? Mes tam ir esame čia, kad laiku suteiktume informaciją, kurios jums trūksta.

Kūdikis bijo svetimų žmonių: ką svarbu žinoti (3)

Kūdikis bijo svetimų žmonių: ką svarbu žinoti
Maždaug nuo 8-ojo mėnesio kūdikis ima akivaizdžiai rodyti nepasitenkinimą priėjus, pakalbinus svetimam žmogui. Tai svetimų žmonių baimė, o jos atsiradimas reiškia normalią, nesutrikusią kūdikio raidą - tai didelis žingsnis į priekį.

Tėvų gudrybės, padėsiančios kūdikį greičiau užmigdyti (4)

Tėvų gudrybės, padėsiančios kūdikį greičiau užmigdyti
Tik filmuose matyti kūdikiai visada miega lyg angelėliai, realybėje dažniausiai būna kiek kitaip. Su vaiko migdymo sunkumais susiduria beveik visi tėvai.

Specialisto patarimai: kaip išsirinkti saugiausią automobilinę kėdutę kūdikiui (4)

Specialisto patarimai: kaip išsirinkti saugiausią automobilinę kėdutę kūdikiui
Vienas tų pirkinių, be kurio tikrai neišsiversite, jei laukiatės vaikelio – automobilinė kėdutė. Jos prireiks net tuo atveju, jei planuojate tik parvažiuoti iš gimdymo namų. Kūdikis negali keliauti be specialios, jo svoriui ir amžiui pritaikytos, kėdutės.

Patarimai, kurie padės išsirinkti kūdikio lovytę

Patarimai, kurie padės išsirinkti kūdikio lovytę
Kūdikio lovytė – tai tas baldas, kurio prireiks visiems, mažylio besilaukiantiems tėvams. Kaip teigia daugelis vaikų auklėjimo specialistų, kūdikio pratinimas prie savo lovos nuo pat pirmųjų jo gyvenimo dienų formuoja gerus jo įpročius ir padeda greičiau priprasti prie ritmo.

Atidaroma pirmoji Lietuvoje sertifikuota LEGO parduotuvė Klaipėdoje

Atidaroma pirmoji Lietuvoje sertifikuota LEGO parduotuvė Klaipėdoje
Dar didesnė ir modernesnė LEGO parduotuvė atveria duris vasario 3 dieną Klaipėdoje, prekybos centre „Akropolis“.

Pasitikrinkite: ar jūsų namai tikrai saugūs vaikui? (2)

Pasitikrinkite: ar jūsų namai tikrai saugūs vaikui?
Vienaip atrodo viengungių ar vaikų neturinčios porelės namai, o štai visai kitaip tų, kur po namus ropinėja ar laksto mažieji padaužos. Jei dar tik laukiatės, namuose tvarkos neskubėkite keisti, tačiau, apie šeštą kūdikio gyvenimo mėnesį, turėsite imtis tam tikrų jo saugumą užtikrinančių pokyčių.

Odontologė pataria, kaip prižiūrėti kūdikio dantis

Odontologė pataria, kaip prižiūrėti kūdikio dantis
Pirmasis kūdikio dantuko išdygimas – svarbus įvykis visai šeimai. Tai tarsi dar vienas vaiko brandos etapas, kuris sukelia ne tik labai didelį tėvelių džiaugsmą, bet, neretai, su juo prasideda ir bemiegės naktys, mažylio irzlumas bei nuogąstavimai, ką daryti, kad dantukai augtų sveiki bei gražūs.

Psichologės patarimai tėvams, kurių vaikai neužmiega patys arba naktį prastai miega (10)

Psichologės patarimai tėvams, kurių vaikai neužmiega patys arba naktį prastai miega
Miego tema yra viena iš jautriausių ir labiausiai tėvams nerimą keliančių temų.

Geriausia dovana kūdikiui: pagal amžių ir raidą

Geriausia dovana kūdikiui: pagal amžių ir raidą
Išrinkti dovaną kūdikiui – nelengva užduotis, nes reikia gana neblogai išmanyti, ko tokio amžiaus mažiukui gali prireikti.

Kodėl su vaikais reikia kalbėti ir žaisti net tada, kai jie atrodo per maži tai suprasti (4)

Kodėl su vaikais reikia kalbėti ir žaisti net tada, kai jie atrodo per maži tai suprasti
Žaidimai ir pokalbiai su kūdikiu iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti keisti ir beprasmiški, tačiau taip anaiptol nėra.