Slaptas pavojus, kuris tyko tingių nėščiųjų

 (1)
Daugelis moterų nėštumo metu vengia vizito pas odontologą, tačiau nedaugelis supranta, kad tai gali kelti pavojų ir būsimai mamai, ir vaisiui. Šiuo laikotarpiu moters dantys reikalauja ypatingos priežiūros.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kaip prižiūrėti dantis nėštumo laikotarpiu

Turbūt esate girdėję posakį, kad kiekvienas vaikas kainuoja vieną dantį? Tikra tiesa, kad dantų priežiūra laukiantis mažylio yra labai svarbi. Kodėl taip yra? Kodėl dantys nėštumo metu tokie jautrūs? Čia peržvelgsime svarbiausius faktus apie dantų priežiūrą nėštumo metu.

Jūs laukiatės pirmagimio? Atsakykite sąžiningai, kada paskutinį kartą lankėtės pas stomatologą? Visiškai neseniai? O gal jūs esate iš to gausaus būsimų mamų būrio, kurios net sulaukusios devinto nėštumo mėnesio vis dar vengia vizito į odontologijos kliniką? Juk būtent šiuo laikotarpiu intensyvi dantų priežiūra yra vienas svarbiausių dalykų.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Kokie žiemos malonumai nėščiajai yra tabu
Kaip nustatyti būsimo vaiko lytį, kai to dar niekas nežino

Hormoniniai pokyčiai organizme pirmiausia atsiliepia dantenoms – jos nėštumo metu dažnai būna paburkusios ir greičiau pradeda kraujuoti. Kad jautrių dantenų dar labiau nedirgintų, dauguma nėščiųjų šiuo laikotarpiu vengia reguliarios ir kruopščios dantų priežiūros. Juo labiau, jeigu kankina stiprus pykinimas, kurį tik dar labiau paskatina dantų šepetėlis.

Tačiau nepakankama dantų higiena visus nėštumo mėnesius nepraeina be pasekmių. Ant dantų susikaupia daug apnašų, kurios tampa puikia terpe ėduonį sukeliančioms bakterijoms, gali tapti gingivito ir periodontito priežastimi. Jeigu negydysite dantenų ligų, ilgainiui galite netgi netekti danties ar kelių.

Nepamirškite valyti dantų, pirmiausia, dėl vaiko

Tačiau rūpintis dantų higiena nėštumo metu būtina ne tik dėl savęs, bet ir dėl dar negimusio kūdikio! Atlikti tyrimai parodė, kad įsisenėjusių periodontito atveju kraujotakoje aptinkama periodonto bakterijų toksinų, kurie trukdo normaliam vaisiaus vystymuisi ir stipriai didina priešlaikinio gimimo riziką

Slaptas pavojus, kuris tyko tingių nėščiųjų
Hormoniniai pokyčiai organizme pirmiausia atsiliepia dantenoms – jos nėštumo metu dažnai būna paburkusios ir greičiau pradeda kraujuoti
© Shutterstock nuotr.

Moksliškai įrodyta, kad ėduonį sukeliančios bakterijos per seiles gali būti perduodamos kūdikiui, pavyzdžiui, kai aplaižote čiulptuką ar šaukštelį, su kuriuo maitinate savo atžalą. Tas pats gali nutikti ir bučiuojant mažylį į lūpas.

Ką odontologas gali gydyti nėštumo metu?

Jeigu nenorite kelti pavojaus nei savo dantų sveikatai, nei kūdikio sveikatai, privalote reguliariai tikrintis dantis. Geriausia tai daryti kas tris mėnesius. Taip dantų ir dantenų pakitimai bus nesunkiai aptinkami ir pašalinami minimaliomis pastangomis.

Vis dėlto, odontologas atliks tik pačius būtiniausias ir problemų nekeliančias procedūras. Siekiant apsaugoti vaisių, sudėtingesnės procedūros atidedamos po gimdymo. Todėl norint išvengti dantų problemų patariama atlikti išsamią jų patikrą dar iki nėštumo pradžios.

Toms moterims, kurios pirmąjį nėštumo mėnesį dažnai vemia, odontologas gali išrašyti fluorido. Ši medžiaga sustiprina dantų emalį ir taip sumažina ėduonies pavojų.

Slaptas pavojus, kuris tyko tingių nėščiųjų
Moksliškai įrodyta, kad ėduonį sukeliančios bakterijos per seiles gali būti perduodamos kūdikiui
© Vida Press

Štai keletas patarimų, kurie padės išsaugoti sveikus dantis nėštumo laikotarpiu:

  • Dantis valykite po kiekvieno valgio. Tai darykite sukamaisiais judesiais nuo dantenų pusės žemyn arba aukštyn. Geriausia rinktis minkštą arba vidutinio kietumo dantų šepetėlį, o jautrių dantenų be reikalo neliesti. Dantų pastos putas prieš išspjaunant reiktų paskalauti tarp dantų – taip geriau įsisavinamas fluoridas. Sunkiai pasiekiamas vietas papildomai išvalykite tarpdančių siūlu.

  • Per devynis nėštumo mėnesius atlikite vieną ar dvi profesionalios dantų higienos procedūras, kurių metu bus pašalintos sunkiai pasiekiamos ar užsislėpusios dantų apnašos.

  • Jeigu pirmojo trimestro metu dažnai vemiate, nepulkite iškart po sublogavimo valyti dantų šepetėliu ir su pasta. Skrandžio sultys labai įjautrina dantenas, todėl verčiau po vėmimo praskalaukite burną vandeniu, o dantis išsivalykite po maždaug 20 minučių.

  • Dantenų jautrumui ir ligų rizikai sumažinti skalaukite burną ramunėlių arbata ar šiltu sūriu vandeniu.

  • Retkarčiais pakramtykite kramtomąją gumą be cukraus. Tai stimuliuoja seilių išsiskyrimą, be to, ksilitolio saldiklis mažina bakterijų skaičių.

  • Venkite sūrių ir saldžių produktų. Jeigu užsinorite šokolado, tai geriau vienu kartu suvalgyti pusę šokolado plytelės nei visą dieną tą patį kiekį kramsnoti po truputį. O po smaližiavimo seanso būtina nepamiršti išsivalyti dantų!

  • Nėštumo metu būtina stebėti, kad racione pakaktų vitaminų ir mineralų. Tai reiškia, kad mažiausiai kartą per dieną reikia valgyti daržovių, vaisių, salotų ir pilno grūdo produktų. Nevenkite žalių daržovių, o jei jau verdate, tai nepervirkite, nes ilgas ir intensyvus kramtymas stiprina dantenas. Tai mažina uždegimų pavojų.

Beje, subalansuota ir sveika mityba užtikrins ne tik dantų sveikatą. Ji taip pat ne mažiau naudinga ir jūsų būsimam vaikeliui.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata ir gera savijauta

Nėščiosioms gydytojai prieš kelis šimtus metų patardavo tai, nuo ko šiandien plaukai šiaušiasi (7)

Nėščiosioms gydytojai prieš kelis šimtus metų patardavo tai, nuo ko šiandien plaukai šiaušiasi
Kokių rekomendacijų nėščiosios sulaukdavo iš gydytojų maždaug prieš 150 metų ar dar seniau? Į dabartinius – sveikai maitintis, saikingai judėti, nevartoti alkoholio – jie anaiptol nelabai panašūs...

Gydytoja ginekologė: seksas per nėštumą ne tik kad galimas, bet ir reikalingas (31)

Gydytoja ginekologė: seksas per nėštumą ne tik kad galimas, bet ir reikalingas
Kai pastoja, keičiasi moters gyvenimas, tačiau vieno dalyko nevalia pamiršti – seksas su mylimu žmogumi turi tęstis, tik šiek tiek kitaip. Konsultuoja gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė.

Nėščiosios kviečiamos į nemokamus muzikos terapijos užsiėmimus

Nėščiosios kviečiamos į nemokamus muzikos terapijos užsiėmimus
Vilniuje gyvenančios ir vaikelio besilaukiančios būsimos mamos kviečiamos dalyvauti nemokamuose muzikos terapijos užsiėmimuose.

Nėštumas: apie šiuos pavojus turėtų žinoti kiekviena moteris

Nėštumas: apie šiuos pavojus turėtų žinoti kiekviena moteris
Kūdikio laukimasis – ypatingas metas visai šeimai. Tai didelių pasikeitimų, džiaugsmo, o kartu ir rūpesčio periodas.

Bus sprendžiama, ar leisti tėvams laidoti negimusius embrionus ir vaisius iki 22-os savaitės

Bus sprendžiama, ar leisti tėvams laidoti negimusius embrionus ir vaisius iki 22-os savaitės
Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija praneša, kad Seimas svarstys, ar leisti laidoti negimusius embrionus ir vaisius iki 22-os savaitės.

Sportuoti nėštumo metu – sveika ar rizikinga?

Sportuoti nėštumo metu – sveika ar rizikinga?
Laukiantis mūsų kūnas ima keistis, kaip ir įpročiai bei poreikiai. Norime išsaugoti tai, kas sukelia džiaugsmą. Tai – gera savijauta ir, žinoma, grožis.

Už vairo sėdi nėščioji: ko nevalia pamiršti (3)

Už vairo sėdi nėščioji: ko nevalia pamiršti
Nėščios moterys vairuoja dėl daugybės priežasčių, tarp kurių patenka patogumo, saugumo, komforto ir laisvės argumentai.

Kaip iš tiesų jaučiasi vaikas pilve, kai nėščioji patiria stresą

Kaip iš tiesų jaučiasi vaikas pilve, kai nėščioji patiria stresą
Kokia yra nėščiosios emocijų įtaka vaisiui, svarsto psichologė Karolina Gurkienė.

10 argumentų, kodėl galėčiau būti vėl ir vėl nėščia (12)

10 argumentų, kodėl galėčiau būti vėl ir vėl nėščia
Kalbiname 10 mamų, kurios mums atsakė į klausimą: kodėl galėtų vėl ir vėl lauktis. Vienos jų jau turi dvi atžalas, kitos dar tik planuoja šeimos pagausėjimą, tačiau visos sutinka – tai neįkainuojama ir nepaprastai maloni patirtis kiekvienai moteriai.

Ar tikrai pastojusi moteris praranda dalį savo draugių: psichologės komentaras (13)

Ar tikrai pastojusi moteris praranda dalį savo draugių: psichologės komentaras
Pirmojo vaiko besilaukianti moteris jaučia, kad praranda drauges. Jai nebeįdomūs pašnekesiai apie klubus, vakarėlius ir jaunikių paieškas. Negi tikrai tai reiškia draugystės pabaigą?

Viena dažniausių nėščiųjų problemų – pykinimas

Viena dažniausių nėščiųjų problemų – pykinimas
Dauguma nėščiųjų patiria rytinį pykinimą. Simptomai būna įvairūs: vienas pykina ryte, kitos vemia, be to, kartais pykinimas pasireiškia ir dienos metu.

Nėštumas vasarą: apie šias problemas turėtų žinoti kiekviena moteris

Nėštumas vasarą: apie šias problemas turėtų žinoti kiekviena moteris
Tikėtina, kad reta šeima, planuodama nėštumą, pagalvoja, koks metų laikas būtų palankesnis antrajam laukimo periodui. Tiesa, gydytojai šiuo klausimu sutaria: vasaros karščiai, tvankus oras, spiginanti saulė – gali būti sunkios nėštumo pabaigos, priešlaikinio gimdymo ar kitų komplikacijų priežastimi.

Gydytojas genetikas: ką galima sužinoti apie negimusį kūdikį

Gydytojas genetikas: ką galima sužinoti apie negimusį kūdikį
Šiandien jau sunku įsivaizduoti, kad dar 1960-aisiais Dauno sindromo riziką būsimam vaikeliui buvo galima įvertinti tik pagal besilaukiančios gimdyvės amžių.

Mankštos nėštumo metu – kam to reikia?

Mankštos nėštumo metu – kam to reikia?
Nėštumas – itin atsakingas periodas, kurio metu svarbiausia – mamos ir mažylio sveikata bei gera savijauta. Tą užtikrinti padeda fizinis aktyvumas, kuris ne tik teigiamai veikia nėščiosios organizmą, bet yra naudingas ir į pasaulį ateinančiam vaikučiui. Tačiau labai svarbu, kad judėjimas šiuo itin atsakingu gyvenimo momentu būtų taisyklingas. Vienas tinkamiausių pasirinkimų – specialios nėščiųjų mankštos. Kas tai ir kuo jos reikšmingos, pasiteiravome kineziteraupeutės, studijos „Sveikas judesys“ įkūrėjos Tomos Kreivėnaitės.

Meilužės atviras laiškas: ir noriu bendro vaiko, ir bijau (134)

Meilužės atviras laiškas: ir noriu bendro vaiko, ir bijau
Redakcija gavo neįprastą laišką, kuriame vedusį vyrą mylinti moteris klausia psichologės patarimo: kaip jų santykius paveiktų bendras kūdikis?