3 patarimai norintiems nuo šiandien būti geresniais tėvais

Vasaros atostogos. Visi vaikai namuose! Chaosas! Jaučiatės praradę tėvystės džiaugsmą? Dienos pabaigoje esate pervargę ir nusiminę dėl nekokių savo santykių su vaikais? Šie keli patarimai padės eiti ramiai miegoti, o gal net atgauti tėvystės džiaugsmą.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kiek įmanoma, išlikite visada ramūs.

Tikriausiai, jau imate teisintis ir galvojate, kad tokiam chaose, kokį išgyvenate, tai yra neįmanoma. Taip, tai daug priklauso nuo savijautos, bet dar daugiau nuo apsisprendimo. Tik pasirinkdami tam tikrus dalykus, kuriame tam tikrus įpročius.

Gal esate iš tų šeimų, kur dažnai vienas ant kito rėkdavo ir supykę trankydavo duris? Galbūt jums tiesiog natūralu elgtis pagal savo tėvų modelį? Tačiau privalu mokytis su vaiku bendrauti ramiai, mylint ir jį gerbiant. Tai turi didelės įtakos besivystančiai mažylio asmenybei.

Kaip gi rasti tą būdą nusiraminti?

Pažįstate savo vaikus, pažįstate ir save! Tikrai žinote situacijas, kuriose prarandate pusiausvyrą. Tad iš anksto viską apgalvokite ir apsvarstykite pasekmių sistemą. O jei vis tik pritrūkote kantrybės - skaičiuokite iki dešimties ir ramiai išsakykite, ką esate nusprendęs. Tai padės jums keisti nesuvaldyto pykčio įprotį.

Kai mes atsakome į vaiko netinkamą elgesį ramybe (kas reikalauja be galo daug pastangų!), mokome jį suprasti ir ateityje padaryti gerus sprendimus. Geriausias būdas vaiką nuraminti – tai ne vien fiziškai, bet ir emociškai prie jo prisiglausti. Kai jis jaučia mūsų meilę ir priėmimą, net jei žino, kad „prisidirbo“ ir mums tai labai nepatinka, ima lengviau tvardytis ir gali lengviau pasitaisyti. Tai iš tiesų nėra lengva, bet verta pasistengti vardan efektyvesnių santykių su vaiku. Jūs modeliuojate savo elgesį vaikams, kurie seka jūsų pėdomis. O susivaldymas chaotiškoje situacijoje - vertingas įgūdis, kuris pravers gyvenime.

Būkite užtikrintas.

Tai, kas kalbama apie buvimu gera mama ar tėčiu, dažnai neatitinka mūsų kasdienybėje. Iš visų pusių tik ir jaučiame spaudimą: „Turėtų būti taip". Pasitikėkite savo sprendimu, o jei suklydote, vėl ir vėl stenkitės. Vadovaukitės intuicija, nes tik jūs esate atsakingas už savo veiksmus. Vaikai jausis saugūs su ramiais, pasitikinčiais ir žodžio besilaikančiais tėvais. Saugiai besijaučiantis vaikas nori patikti tėvams, geriau klausosi ir išgirsta, kas jam sakoma. Jis geriau priima patarimus iš ramių, susitvardančių ir mylinčių tėvų. Toks bendravimas užmezga emocinį ryšį, kuris kelia vaiko savivertę, stiprina saugumo jausmą ir išsaugo sveiką emocinę sveikatą.

Jūs neturite būti tobulas tėtis ar tobula mama, tiesiog stenkitės padaryti geriausia, ką galite šiandien.

3 patarimai norintiems nuo šiandien būti geresniais tėvais
© Vida Press

Vadovaukitės nuoseklumo principu.

Nuoseklumas asocijuojasi su draudimais ir disciplina, bet būkite nuoseklus ne tik šiose srityse. Pasistenkite nuolat būti žaismingas, kai leidžiate laiką su vaikais, visada mylintis, skatinantis. Apsispręskite šiandien būti laimingu žmogumi, visada prieinamu vaikams, atidžiu ir švelniu.

Kai nuolat reaguojame į tam tikrus vaiko veiksmus - gerus ir blogus - švelnumu ir ramybe, ima ir susidaro įprotis, kuris įauga į vaiko atmintį. Mažas žmogus mokosi pirmiausia, nurimti, o tik po to atitinkamai reaguoti. O jei įprantame rėkti (kas, be abejo, pasitaiko visiems), abi pusės nenusileidžia viena kitai, nors derėtų tą padaryti tėvams, vaikui komunikuojame, kad toks konfliktų sprendimo būdas yra toleruojamas.

Susivaldymas, užtikrintumas ir nuoseklumas - vieni iš kertinių aspektų stiprinant ryšį su savo vaikais ir, aišku, žingsniai į efektyvų auklėjimą. Ši vertinga grandinė tęsis ir vaiko santykiuose su kitais žmonėmis, jo sukurtoje šeimoje.

Gyvos istorijos
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Teo ir Ieva pristato: netradicinė tapyba patiks įvairaus amžiaus vaikams

Vaikui kūryba – ne šiaip žaidimas ar pramoga, bet ir svarbus mokomasis procesas.

Stebuklingi žodžiai, kurių vaikui reikia kaip oro

Kasdienėje rutinoje kartais užmirštame sakyti savo vaikams paprastus, bet jiems labai svarbius, kone stebuklingus, žodžius.

Vaikas turi nematomą draugą: psichologės patarimai tėvams

Vaikas užsidaro kambaryje ir su kažkuo kalbasi. Pradeda verkti, kai automobilyje prisėdate šalia, nes... prispaudėte draugą. Kodėl vaikas susikūrė nematomą bičiulį? Kaip reaguoti? Konsultuoja psichologė psichoterapeutė Rūta Bačiulytė.

Kaimo vaikai „įlindę“ į kompiuterius, nes jiems trūksta gyvo bendravimo

Kad miesto vaikai vasaromis vyksta stovyklauti į kaimą, rodos, yra įprasta, tačiau, kad kaimo vaikams tai pasirodys neįprasta, to nesitikėjome, – taip pasakoja penktus metus iš eilės į stovyklas kaimo vaikus kviečianti teatro „Teatriukas“ įkūrėja ir stovyklos vadovė Dalia Mikoliūnaitė.

Teo ir Ieva pristato: 3 smagūs žaidimai su tualetinio popieriaus ritinėliais

Orui pasitaisius ne į gerąją pusę, skubame su jumis pasidalinti itin paprastais užsiėmimais su vaikais namuose. Juk antradienis gali būti ir linksmadienis!

Teo ir Ieva pristato: citrinų ugnikalnis, kuris nustebins net visko mačiusius (1)

Nuo pat pirmųjų savo gyvenimo dienų mažylis tyrinėja jį supantį pasaulį. Jam viskas nauja, nepažinta, viskas domina ir vilioja, o kartais gal ir baugina.

Kaip pagirti vaiką, kad tai duotų naudos, o nebūtų tušti žodžiai

Mes vis dar per dažnai kritikuojame savo vaikus ir per retai juos giriame. Tokias išvadas daro šiuolaikinių tėvų auklėjimo metodus nagrinėjantys psichologai. Tačiau girti irgi reikia mokėti, antraip tai tebus tušti žodžiai.

Privačius darželius Vilniuje lankančioms šeimoms – svarbi naujiena

100 eurų kompensacija už privačius darželius Vilniuje bus mokama visus metus, praneša Vilniaus miesto savivaldybė.

Reta liga sergančiai Rusnei padėti kviečia kitokių vaikų ir jų tėvų diskriminavimą mažinanti akcija „NeKiti“

Šalia Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos esančiame parke įvyko Gyvybės šventė 2018, subūrusi per anksti gimusius vaikus auginančias šeimas iš įvairių Lietuvos miestų ir Kauno klinikų darbuotojus, kurie kasdien kovoja už per anksti gimusių naujagimių gyvybes ir jų sveikatą.

Jei vaikas sako mamai ar tėčiui „Nemyliu tavęs!“, jis iš tiesų nori pasakyti visai ką kitą

„Aš tavęs nekenčiu", „Tu bloga", „Aš tavęs nemyliu" – turbūt tokius žodžius išgirdus kiekvienai mamai širdis apsilietų krauju. Minčių kyla įvairių – „Kas negerai vaikui ar man?"

Lietuvio sukurtas stalo žaidimas vaikams atsidūrė pasaulio geriausiųjų trejetuke

Lietuvoje sukurtas stalo žaidimas „Emojito" - geriausių pasaulio stalo žaidimų vaikams trejetuke!

Trys smagūs žaidimai vaikams lauke

Kad pasivaikščiojimas lauke nebūtų nuobodus, galima pažaisti. Vaikutis čiupinėdamas, vartydamas rankytėse įvairių formų daiktus lavina smulkiąją motoriką, o dėliodamas miško radinius į krūveles - dar ir mąstymą.

8 žingsniai, kaip surengti geriausią gimtadienį vaikui

Koks yra geras vaiko gimtadienis? Toks, iš kurio svečiai nenori išeiti, ilgai prisimena ir tėvų paklausti, kaip norėtų švęsti savąjį sako: „Taip, kaip draugas“. Taigi, kokie yra gero gimtadienio komponentai?

Psichologė prašo tėvų: leiskite vaikui pykti, liūdėti ir bijoti

Kai vaikui rieda ašaros kaip pupos, dažnai pasakome: neverk! Kai pyksta, sakome: „nepyk". Ar gerai elgiamės tramdydami vaiko jausmus?

Visą dieną būnu su vaiku ir jis nemoka nė trupučio pabūti vienas: pataria psichologė

Visą dieną su vaiku praleidžianti mama klausia, kaip rasti nors minutėlę laiko sau? Vaikas neleidžia jai nė dešimt minučių ramiai pabūti.