Siaubingai nemalonus jausmas, kurį vaikai ima jausti nuo 5 metų

 (1)
Augdami vaikai susiduria su kebliomis situacijomis, o gėdos jausmas juos kankina gerokai dažniau nei suaugusius žmones. Gėda yra siaubingas jausmas. Ypač vaikams.
Siaubingai nemalonus jausmas, kurį vaikai ima jausti nuo 5 metų
© Shutterstock nuotr.

Gėda nėra „įgimtas“ jausmas

Kiekvienas iš mūsų yra jautęs gėdą, ji, priešingai nei pyktis, liūdesys ar džiaugsmas, nėra „įgimtas“ jausmas. Tai, dėl ko gėdijamasi, jei išvis tai daroma, nulemia visuomenė, kurioje išaugame. Būtent visuomenė formuoja reikalavimus, kuriuos vėliau mes patys sau keliame.

Norėdami suprasti gėdą, pirmiausia turime išsiaiškinti, apie kokias pirmines emocijas kalbame. „Dažniausiai gėdą sukelia savojo „Aš - idealas“ nepasiteisinimas“, - tvirtina diplomuota psichologė Kora Krueger iš Hamburgo. Tai galioja šeimos galvai, kuris iš gėdos prieš šeimą nutyli netekęs darbo. Tai galioja vaikui, kuris nuo menu besižavinčios savo motinos nuslepia gavęs prasčiausią balą iš dailės. Abu jie gėdijasi neįvykdę savo pačių sau iškeltų reikalavimų.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Pirmoji Monako karališkųjų dvynukų fotosesija
Kaip išrinkti vardą, dėl kurio netektų gailėtis

Vaikai gėdijasi dažniau nei suaugusieji

Vaikai yra ypač priklausomi nuo savo tėvų, mokytojų ir draugų pripažinimo bei dėmesio. Todėl jiems labai svarbūs aplinkiniai ir jų nuomonė. Kai tik įmanoma, jie vengia visko, kas gali sukelti bet kokį gėdos jausmą. Pavyzdžiui, jeigu yra žinoma, kad beveik visi vaikai klasėje bodisi itin populiaria jaunų vaikinų grupe, tuomet jos gerbėjai garbina savo stabus slapčia ir su viltimi, kad bendraklasiai to neišsiaiškins. Išaiškėjus „paslapčiai“ kiltų stiprus gėdos jausmas.

Taip nutinka Jonui, tyleniui su akiniais, kuris įpratęs laikytis atokiau, kai draugai ima laidyti juokelius. Šiandien jis susikaupė ir nusprendė papasakoti nešvankų anekdotą. Jono bendraklasiai pašaipiai žvelgia į jį, bet nei vienas nesijuokia. Jonas stovi tarsi suakmenėjęs, jaučiasi susimovęs. Jis juk norėjo šiuo anekdotu užsitikrinti naują statusą tarp draugų, aiškina psichologė. „Po velnių, - galvoja kiti, - tyli kiaulė gilią šaknį knisa“.

Jonas patiria dvigubą smūgį. Iš bendraklasių reakcijos jis supranta: „Esi prastas anekdotų pasakotojas, o be to, tylenis su akiniais dar turi ir nepadorių minčių“. Taip Jonas įgaus naują vaidmenį kitame anekdotų raunde. Kitą kartą bendraklasiai mes jam iššūkį. Jeigu jis nepapasakos „riebaus“ anekdoto, bus pavadintas bailiu. Jei tai padarys, tas anekdotas jiems vėl pasirodys nejuokingas.

„Kiti mato Jono gėdą. Čia dar kalba eina ir apie socialinę baimę“, - sako Kora Krueger. Psichologė tvirtina, kad Jonui labai svarbu priklausyti šiai grupei, tačiau jis nežino, kaip prie jos prisijungti. „Jonas galvoja esantis nepatrauklus, o skausmingas atmetimas tik dar labiau sustiprina šį neigiamą savęs suvokimą“, - toliau aiškina psichologė. Kad vaikas išsilaisvintų iš šio užburto rato, specialistė pataria nuo viso to atsiriboti tol, kol praeis gėdos jausmas.

Siaubingai nemalonus jausmas, kurį vaikai ima jausti nuo 5 metų
© Shutterstock nuotr.

Gėdos jausmas atsiranda tik penktaisiais metais

Kaip atsiranda gėdos jausmas? Iš pradžių reikia atskirti dvi gėdos formas: aukščiau minėta gėda, kuri kyla, kai žmogus jaučiasi sutrikęs, ir kūno gėda, kurią žmogus jaučia iš poreikio apsaugoti savo intymumą.

Kūdikiai gėdos jausmo dar nejaučia. Jie tik sulaukę pusantrų metukų atpažįsta save veidrodyje – tai svarbi sąlyga, kad suvoktume save kaip asmenį. Pamažu formuojasi vidinis vaizdas (kaip suvokiu save) ir išorinis vaizdas (kaip mane suvokia kiti). Gėdos jausmas išryškėja apie penktuosius gyvenimo metus, o septintaisiais metais apie 80 procentų vaikų turi stipriai išreikštą gėdos jausmą. Tokius rezultatus gavo vaikų gėdos jausmus tyrę mokslininkai.

Augdami ima gėdytis savo kūno

Tai, kad ikimokyklinio amžiaus vaikai gėdijasi savo kūno, tampa akivaizdu, kai vieną dieną jie jau nebenori lakstyti nuogi. Taip vaikas bando nustatyti ribas, kurias suaugusieji privalo gerbti. Apie trečiuosius ar ketvirtuosius gyvenimo metus vaikas pradeda atriboti savo privačią sferą. Jis pagaliau užsidaro tualeto duris, bent jau eidamas „didelio reikalo“. Kai kurie mokyklinio amžiaus vaikai persivilkdami baseine apsisiaučia rankšluosčiu arba namuose duše maudosi su maudymosi kelnaitėmis, jei namie yra mažojo brolio auklė.

Išsiaiškinkite, kas iš tiesų žeidžia vaiką

Kita svarbi prielaida, dėl ko vaikas gali gėdytis – jis jau sugeba suvokti, kad kažką padarė blogai arba ne pagal taisykles. Toks suvokimas atsiranda tik ikimokyklinio amžiaus vaikams. Vis dėlto ką daryti, kai vaikai gėdijasi dažnai ir labai stipriai, dėl to jaučiasi sutrikę ir nepasitikintys savimi? Tokiu atveju tėvas ir motina turėtų pabandyti atsargiai išsiaiškinti tikrąsias gėdos priežastis.

Dešimtmečiui Markui nutiko štai kas – kadangi per fizinio lavinimo pamoką jis atbėgo paskutinis, mokytojas neapgalvotai pakomentavo: „Kaip šlapias maišas“. Todėl nuo tol dauguma klasės draugų jį pradėjo vadinti „šlapmaišiu“.

Marko tėvams teko išsiaiškinti ne tik, ką reiškia „šlapmaišis“, bet ir visą pravardės atsiradimo istoriją. Dar daugiau jiems teko pasistengti, kad nuoširdaus pokalbio metu Markas atskleistų, kas iš tikrųjų jį įžeidė ir kurie jo atžvilgiu išsakyti žodžiai jam atrodo neteisingi.

Jeigu jo savęs vertinimas priklauso nuo to, ar jis pripažįstamas kaip sportininkas, tėvai gali nesunkiai padėti – užrašyti vaiką į sporto klubą, kuriame nesilanko nė vienas bendraklasis. Ten jis gali treniruotis tol, kol pasijaus esantis tvirtas.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

TOP 8 filmai apie Kalėdas, kuriuos verta pamatyti (1)

Gruodis – pats tamsiausias ir niūriausias metų laikas. Tačiau kartu tai puiki proga suburti visą šeimą ir surengti kassavaitinius filmų seansus. Tam itin tiks kalėdiniai filmai, pilni gėrio, pamokančių istorijų ir vilties. Kalėdų laukimas bus tik dar malonesnis.

Kaip be rūpesčių pasiruošti šventiniam karnavalui

Netrukus darželiuose ir mokyklose prasidės kalėdiniai vaidinimai. Atrodo, dar ne tuoj, tačiau dažniausiai tas laikas ištirpsta nepastebimai ir staiga suprantate, kad iki pasirodymo liko vos kelios dienos, o karnavalinio kostiumo rūpestis vis dar kabo virš jūsų galvos.

Gerieji žmonės, niekada nesakykite to savo vaikams (15)

Sužinokime, kokių frazių nevalia sakyti vaikui. Žinoma, jei norime, kad jis augtų sveiku ir laimingu žmogumi.

Ko reikia, kad vaikas užaugtų pasitikinti savimi ir laimingas

Savivertė – tai savo veiksmų, pasisakymų, išorinės ir vidinės būklės įvertinimas. Ji gali būti aukšta, žema ir neadekvati. Kaip gi vystosi vaiko savivertė?

Žiemos kalendoriuje – svarbios Lietuvai datos: kaip apie jas kalbėti su vaikais?

Žiemą dažniausiai pasitinkame laukdami didžiųjų metų švenčių: Kūčių, Kalėdų, Naujųjų metų.

Oksana Pikul-Jasaitienė: pirmieji sūnaus metai mums buvo patys įspūdingiausi (29)

Oksanos Pikul ir Simo Jasaičio šeimai pirmieji metai susilaukus sūnus Dominyko, kuriam dabar vos metukai ir 4 mėnesiai, buvo vieni įspūdingiausių ir įsimintiniausių.

Pedagogė: tėveliai, nepamirškite, kad tai jūs auklėjate savo vaikus, o ne jie jus (16)

Vilniaus miesto lopšelyje - darželyje „Varpelis“ dirbanti auklėtoja - metodininkė Rita Šturienė dalinasi savo mintimis ir pastebėjimais apie šiuolaikinius tėvelius. Kodėl vaikams reikia tėvų autoriteto ir kaip jį pelnyti?

Nijolė Pareigytė: dukrai stengiuosi perteikti viską, ką mėgstu pati (4)

Dainininkės Nijolės Pareigytės dukra Patricija lapkričio 10 dieną atšventė savo 4-ąjį gimtadienį. Žiūrėdama į savo dukrą, Nijolė pripažįsta, jog Patricija – tarsi jos pačios veidrodinis atspindys.

Vilniuje duris atvėrė išskirtinis vaikų darželis (2)

2016 m. lapkričio 15 d. duris atvėrė Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) vaikų darželis „Mažųjų akademija". Nors ugdymo procesą darželis vykdo jau nuo mokslo metų pradžios, tačiau nuo dabar mažieji gali ugdytis naujose, specialiai vaikų poreikiams pritaikytose patalpose.

Apie vaikus ir Kalėdas: straipsnis, kurį privalu perskaityti VISIEMS tėvams (17)

Ką daryti, jeigu vaikas paprašo ypatingai brangios dovanos, kurios Kalėdų senelis negali nupirkti? Ką atsakyti vaikui, kuris abejodamas klausia: „Tai kas tas dovanas atneša, tu, mama, ar senelis"? Psichologės įžvalgos artėjančių švenčių tema.

Savybė, kuri vaikui gyvybiškai svarbi: patarimai tėvams (1)

Kiekvieno tėčio ir mamos svajonė – užauginti laimingą, savimi pasitikintį ir savarankišką vaiką. Kaip ugdyti vaikų savarankiškumą? Išklausykime vaikų darželyje dirbančios pedagogės patarimų.

Pedagogė – apie priešmokyklinį ugdymą: ne skaičiai ir raidės čia svarbiausia (4)

Nors priešmokyklinis ugdymas šešerių metų sulaukusiems vaikams privalomu tapo tik šiemet, ir anksčiau vaikus leisti į priešmokyklinio ugdymo klasę rinkdavosi 98 proc. Lietuvos tėvų.

Klaida, kurią nesąmoningai daro beveik visi tėvai (14)

Kai suaugusysis sako „Neverk, juk čia smulkmena...“, vaikas iš visų jėgų stengiasi nusiraminti, bet neretai apsiverkia dar labiau. Jis nepajėgia sulaikyti ašarų ir visada galvoja: „Juk aš turiu dėl ko verkti!“ Gali būti, kad laikui bėgant, vaikas išmoks slėpti ašaras ir užgniauš savo jausmus. Juk jis nenori būti gėdinamas.

Lažinamės, kad susijuoksite: 9 auksinės vaikų mintys (64)

Augdami vaikai paberia išminties perlų, todėl visada kviečiame tėvus užsirašyti jų auksines mintis. Jūsų dėmesiui – 9 mažylių kalbelės, kuriomis mūsų feisbuko paskyroje pasidalijo skaitytojos.

Norite savo vaikui būti geriausia draugė? O kas jam bus mama? (3)

Dažnai mums atrodo, kad geriausia, ką galime padaryti dėl vaikų, – tapti jų draugais. Tada vaikai esą mumis pasitikės, viską apie save pasakos. Tik ar tai teisinga?