Vaiką norisi aprėkti ar jam pliaukštelėti? STOP – yra geresnė išeitis

 (23)
Mamos visada mielos ir kantrios? Ne, nes vaikai ne visada mieli ir kantrūs. Kartais jie ne juokais supykdo savo tėvus. Kaip suvaldyti savo agresiją? Kiek to pykčio kartais yra gerai?
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Beveik kiekviena mama yra apšaukusi savo vaiką ar grubiai jį sugriebusi. Daugumai pavyksta pažaboti savo pyktį tiek, kad nepaleistų į darbą rankų. Net kai kumštis jau suspaustas.

Bet iš kur atsiranda tas beprotiškas pyktis, kuriam užvaldžius mylimas vaikas suvokiamas kaip kažkoks baisus monstras?

Tam gali būti keletas priežasčių. Dažnai tėvai yra visiškai tikri, kaip nori auklėti savo atžalą. Jie nori viską daryti teisingai ir dėl to jaučiasi persitempę. Kilus nesusipratimui su vaiku gimdytojai pasijaučia bejėgiai ir nusivylę. Tas nesaugumo jausmas bei pervargimas ir gimdo pyktį.

Irzlumą taip pat gali kelti bendras nepasitenkinimas savo, kaip namų šeimininkės ir mamos, kasdieniniu gyvenimu, arba nuolatinis laiko trūkumas dėl būtinybės plėšytis tarp darbo ir šeimos. Kai tokioje situacijoje vaikai pradeda pernelyg triukšmauti, užsispiria arba neklauso, ir taip įtempti nervai neišlaiko ir išsilieja įniršis.

Taip pat gali erzinti koks nors konkretus atžalų elgesys. Kai mamos laukia svarbus susitikimas, o vaikas nepaliauja siausti arba vidury parduotuvės nepatenkintas krenta ant žemės, toks elgesys gali sukelti agresiją. Daugumai tai netgi suprantama. Sunkiausia tampa tada, kai išryškėja tas charakterio bruožas, kurį patys tėvai savyje neigia. Pavyzdžiui, jeigu motiną ypač erzina dukters drovumas, o ji pati labai sunkiai užmezga ryšį su svetimais žmonėmis.

Vaiką norisi aprėkti ar jam pliaukštelėti? STOP – yra geresnė išeitis
© Vida Press

Ar galima pykti ant mažo vaiko?

Tėvai negali visą laiką būti mylintys ir supratingi, nes vaikai gali juos stipriai provokuoti. Pyktis yra normali reakcija į provokaciją. Būtent motinos dažniausiai to pykčio nepripažįsta, nors labai svarbu savo jausmus suprasti ir taip pat apmąstyti, kaip geriausia su jais susitvarkyti.

Kiti mūsų straipsniai šia tema:

Kaip auklėti vaikus be pykčio ir mušimo

9 patarimai, kaip auklėti vaikus be rėkimo ir mušimo

Kaip susitvardyti, kai supykstame ant vaiko

Labai svarbu pyktį atpažinti. Ar tikrai buvo koks nors konkretus pretekstas? Kodėl buvau tokia agresyvi? Labai mažų vaikų mamos neretai jaučiasi izoliuotos ir vienišos. Tokiu atveju padeda aiški dienotvarkė ir kontaktai su kitomis panašioje situacijoje esančiomis moterimis.

Jeigu suvokiate, kad pyktis tampa visur esančiu, o nervai nuolat įtempti, turėtumėte kreiptis profesionalios pagalbos. Tas pats galioja ir tėvams, kurie negali kontroliuoti savo pykčio. Beveik visi tėvai kartais tiesiog verda iš pykčio taip, kad vaiką gali nuskriausti. Žodžiais ar grubiais veiksmais. Tokiu atveju ribas nustato kontrolės mechanizmas: leidžiama tvirtai suimti vaiką ir palikti sėdėti kambaryje, tačiau mušti jo nevalia. Jeigu taip nėra, būtina kreiptis pagalbos.

Vaiką norisi aprėkti ar jam pliaukštelėti? STOP – yra geresnė išeitis
© Vida Press

Ką daryti užėjus pykčio priepuoliui?

Ką daryti, kai iš pykčio net paraustate? Štai nedidelis rinkinukas patarimų, kurie padės jums sukontroliuoti pykčio priepuolius:

Išlaikykite atstumą. Pirmiausia patys išeikite iš kambario. Mažą vaiką galima pasodinti į vežimėlį ir kartu išeiti pakvėpuoti grynu oru.

Labai sąmoningai įkvėpti ir iškvėpti, geriausia tai daryti prie atviro lango. Taip smegenis pasiekia deguonis, kuris paskatina kraujotaką. Taip pat sustiprinamas gebėjimas elgtis ramiai ir prieš tai pagalvojus.

Padeda svaidymasis daiktais. Vis dėlto, tai gali būti tik minkšti daiktai, tokie kaip pagalvės. Jeigu surengsite pagalvių mūšį, netrukus pyktį pakeis juokas.

Jeigu negalite nesibarti, atidžiai pasirinkite toną ir žodžius. Vaikui negalima sakyti „Tu esi blogas", tai reiktų pakeisti fraze „Tai, ką tu padarei, yra blogai". Nebūtina garsiai šaukti, ne mažiau efektyvus šiuo atveju ir rimtas, griežtas tonas.

Įtampą sumažinti gali kūno kontaktas. Jeigu stipriai suimsite vaiką už rankos, tai gali padėti.

Kartais tėvai prieš savo vaikus pakelia ranką. Jeigu jums taip nutinka, tučtuojau ieškokite pagalbos.

Praėjus pykčio priepuoliui vaiko reikia atsiprašyti. Ir kaip įmanoma greičiau. Labai svarbu vaikui dar kartą paaiškinti, kodėl jo elgesys sukėlė tokį jūsų pyktį. Ir jeigu jūsų reakcija buvo nepamatuota, deramai atsiprašykite savo atžalos.

Pyktis yra jausmas, kuris dažniausiai yra užspaudžiamas. Jeigu pyktis pernelyg ilgai gniaužiamas, gali tapti pavojingu. Labai svarbu suprasti savo jausmus ir juos išleisti. Pyktis turi ir teigiamą pusę – jis padeda galiausiai išsikalbėti, kas nepatinka, ryžtis keisti gyvenimo sąlygas ir išlaisvinti neigiamą energiją.

Kartais supykti – sveika.

Kiti mūsų straipsniai šia tema:

Kodėl mums norisi mušti vaikus

Kas yra pozityvi tėvystė

Noriu mušti vaiką: psichologės komentaras

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Tomas Lagūnavičius: kaip išmokyti vaiką elgtis garbingai (8)

Ar mokote savo vaiką elgtis garbingai? Ar kalbėjote apie sukčiavimo pasekmes? Pranešime spaudai Tomas Lagūnavičius pataria tėvams, kaip išmokyti vaiką garbingo elgesio.

Stilingas vaiko kambarys – natūralumo pojūtį sustiprina ekologiški tapetai

Geriausiai savo kambaryje vaikas jaučiasi tada, kai jį supantis pasaulis atitinka jo interesus.

Vaikų joga lauke – kūno ir emocijų mankšta, kuri vyksta net ir per lietų

Vaikų joga baloje. Ekstremaliausia ne jiems, o suaugusiems. Taip juokais galima pavadinti užsiėmimus, vykusius Lauko darželio Kauno Ąžuolyno parko pievoje.

Vedamas į darželį vaikas klykia ir priešinasi kaip tik gali: psichologės patarimai (25)

Klausimą parašiusi mama išgyvena labai sunkų laikotarpį: pradėjęs eiti į darželį sūnus sunkiai jame pripranta, o kasdienės ašaros ir riksmai verčia mamą abejoti - vesti jį į darželį bet kokia kaina ar dar palūkėti metus?

Psichologė pataria, kaip susivaldyti, kai norisi aprėkti vaiką ar net jam suduoti (3)

Klinikinė psichologė Milda Lukašonokienė iš VšĮ Psichologinės sveikatos centro savo straipsnyje apžvelgia, kodėl mums, tėvams, neretai būna sunku susitvardyti vaikų akivaizdoje. Ir ką daryti, kad kantrybės užtektų ilgam.

Mano vaikas muša ir skriaudžia kitus: ką man daryti?

4 metų sūnų auginanti mama sunerimusi dėl jo elgesio: pastabų, kad berniukas netinkamai elgiasi ir skriaudžia kitus, ji girdi kone kasdien. Ką mamai patars specialistas?

Kyla klausimų apie vaikų auginimą? Užduok juos jau dabar ir gauk profesionalų atsakymą

Portalas TAVOVAIKAS.lt drauge su VšĮ Psichologinės sveikatos centru suteikia savo skaitytojams unikalią progą nemokamai pasikonsultuoti su vaikų auklėjimo specialistu. Klausimą galite pateikti anonimiškai, o atsakymą į jį publikuosime portale TAVOVAIKAS.lt.

30 frazių, kurios žemina ir gniuždo vaikus (11)

Kartais tai sakome, nes esame pernelyg pavargę. Kartais - nuliūdę ar įskaudinti. Tačiau nuo šių trisdešimt frazių reiktų susilaikyti ir jų niekada nesakyti saviškiams. Jei norime, kad jie augtų sveiki ir laimingi.

Tėvų klaidos, apie kurias garsiai nekalbame, bet jas dar galima ištaisyti (3)

Noriu pakalbėti apie tai, ką priimta nutylėti. O kaipgi kitaip? Argi galima viso pasaulio akivaizdoje pripažinti savo klaidas? Galima ir reikia, mano manymu.

Kas jums svarbiau: kad vaikas mokėtų skaičiuoti ar kad turėtų draugų? (1)

Įprastai neužduodame sau tokių klausimų. Bet psichologė Giedrė Sujetaitė – Volungevičienė būtent tokį uždavė. Ji svarstė, kokius užsiėmimus svarbiau lankyti ikimokyklinukui: lavinančius skaičiavimo, robotikos ar logikos įgūdžius – ar tuos, kurie ugdo emocinį intelektą.

5 frazės, kurias vaikams sako Montessori pedagogai: išbandykite jas savo namuose (1)

Keliais žodžiais apibendrinti, kas yra Montessori ugdymo sistema, gana sudėtinga. Tai gilaus poveikio švietimo ir vaiko ugdymo filosofija. Tai požiūris į pasaulį.

Nebyli vaikystės tragedija, apie kurią niekas nekalba (6)

Tiesiog dabar, mūsų namuose, vyksta nebyli tragedija su pačiais brangiausias mūsų žmonėmis – vaikais. Štai kokia yra paskutinių 15 metų vaikų emocinės sveikatos statistika.

Ugnė: gimus sesei, į blogą pusę pasikeitė vyresnėlės elgesys (2)

Skaitytojos klausimas apie vyresniosios mergaitės elgesio pasikeitimus gimus sesei aktualus visiems, kas neseniai susilaukė ar dar tik laukiasi vaikučio.

10 požymių, kad vaikas patiria stresą

Išgyvenimus ir didelius krūvius patiria ne tik tėvai, bet ir vaikai. Net suaugusieji ne visada teisingai atpažįsta organizmo signalus ir nesupranta, kas su jais vyksta. Tai ką jau kalbėti apie vaiką, kuris net žodžio „stresas" gerai nesupranta.

Kodėl vidurinieji vaikai daugiau pasiekia už savo brolius ir seseris (3)

Apie tai, kad gimimo eiliškumas šeimoje turi įtakos vaiko charakteriui ir elgesiui, pastebėta jau labai seniai.