Vaikas pyksta: 3 protingiausi būdai, kaip reaguoti

 (2)
Visiems tėvams susitvarkyti su neigiamomis vaikų emocijomis - didžiulis iššūkis, su kuriuo susidurti tenka ypač dažnai. Viena iš jų - pyktis.
Vaikas pyksta: 3 protingiausi būdai, kaip reaguoti
© Vida Press

Kaip padėti vaikui valdyti pyktį?

Priežasčių pykti mažiesiems atsiranda nuolat: ne tik namuose, esant tarp šeimos narių, bet net ir pačiose netinkamiausiose situacijose: svečiuose, parduotuvėse, renginiuose. Tačiau svarbiausia tėvams - ne užgniaužti emocijas, o išmokti jas tinkamai kontroliuoti.

Kad tai netaptų įsišaknijusia problema, ugdyti vaiką patartina nuo pat mažų dienų. Kaip tai padaryti? Nuo ko pradėti? Į šiuos klausimus mums padės atsakyti konferencijos „Atsakinga tėvystė" idėjos autorė bei organizatorė, psichologė Jūratė Bortkevičienė.

Pykčio priežastys

Prieš pradedant teikti vaikui pagalbą kovoje su pykčiu, būtina išsiaiškinti jo sukėlimo priežastis. Viena jų - nepatenkinti fiziniai poreikiai.

Kai vaikas alkanas ar nori miego, natūralu, kad sunku kontroliuoti savo emocijas. Todėl labai svarbu, kad tėveliai pasirūpintų, kad vaikas miegotų tiek kiek reikia to amžiaus vaikui ir visada būtų pavalgęs.

Norint išvengti nereikalingų emocijų, psichologė pataria dažniau liesti ir apkabinti vaiką, palaikyti akių kontaktą, šypsotis, sutekti galimybę fiziniam aktyvumui.

Taip pat ypač dažnai pyktis gali pasireikšti dėl paprasčiausio dėmesio stokos. Jis yra būtinas sėkmingam vaiko vystymuisi, todėl patartina stengtis skirti jam laiko. Tai turi būti aktyvus dėmesys - skaitymas, žaidimas pagal vaikų taisykles, darbas kartu, pokalbiai ir kt.

Žinoma, kuo dažniau atžalai kartokite, koks jums jis svarbus ir kaip jį mylite. Kai vaikas patiria nesėkmes, pavojų ar stresą, kartu derėtų išsiaiškinti jų priežastis, tačiau nemėginti pykčio slopinti, o padėti surasti tinkamus būdus jam išlieti. Neužgniaužti blogų emocijų patariama ir tuo atveju, kai vaikas pykti ir nederamai elgtis išmoksta iš aplinkos. Tokiu atveju psichologė skatina rodyti vaikui pavyzdį, kaip derama elgtis užvaldžius įsiūčiui, tačiau jokiu būdu neatsakyti į pyktį pykčiu ar tuo labiau atžalą žeminti.

Kaip numalšinti vaiko pyktį?

Norint atžalą nuraminti, galima taikyti įvairiausius būdus: tai gali būti stiprus apkabinimas, dėmesio nukreipimas, skaičiavimas iki dešimties ar susitelkimas į gilų kvėpavimą. Taip pat, itin veiksminga tiesiog „nuleisti garą" užsiimant fizine veikla: bėgiojimu, „kriaušės" trankymu, šokiu. Tačiau į pykčio malšinimą galima pažiūrėti kūrybiškai ir įtraukti vaiką į savotišką žaidimą. Psichologė Jūratė Bortkevičienė pateikia keletą tokių metodų:

Bambantis vabaliukas

Kai vaikas zirzia, įvertinkite situaciją ir priežastį. O priežastis - įsiveisę bambantys vabalais. Jūs visur ieškote vabalo, jį randate ir išmetate pro langą. Tik atsargiai, kad tas vabalas neužkristu ant ko nors kito. Ieškote visur, tarp ausų, kišenėse. Taip kutendami vaiką jūs nukreipsite dėmesį. O dabar galite eiti paieškoti vabalo linksmuolio. Ir vėliau, kai matysite, kad vaikas liūdnas galima jam pasiūlyti paieškoti linksmuolio vabalo.

Plauname pyktį iš kambario

Kai bloga nuotaika užvaldo visus, jūs galite pakeisti situaciją, išplauti grindis. Kadangi grindis reikia periodiškai plauti, nušausite du zuikius vienu kartu – visiems bus smagu, ir grindys bus švarios. Priemonės: stebuklingas kibiras su vandeniu, skuduras. Visi kartu plauname pyktį iš namų, galima vandeniu ir pasitaškyti, svarbu į visą procesą žiūrėti kaip į žaidimą.

Pagalvių mūšis

Žaidimui reikia daug mažų pagalvėlių. Žaidėjai mėto vienas į kitą pagalvėlėmis. Galima susiskirstyti komandomis. Žaidimą pradeda suaugusieji, parodydami, kaip reikia žaisti be agresijos.

Žinoma, pyktį suvaldyti įmanoma ir kitokiais būdais - viskas priklauso nuo jūsų išradingumo. Svarbiausia - nepamiršti, jog įprotis susitvarkyti su emocijomis turi būti nuolat ugdomas, o jūs - geriausias pavyzdys ir pagalbininkas savo mažiesiems.

Balandžio 2-3 dienomis Vilniuje, parodų ir kongresų centre „Litexpo“, vyks jau antrą kartą organizuojama konferencija "ATSAKINGA TĖVYSTĖ". Šiais metais konferencijoje auklėjimo ir mokymo profesionalai pranešimus skaitys „nepatogiomis", tačiau labai aktualiomis temomis apie vaikus ir paauglius. Daugiau informacijos rasite čia.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Lavinimas ir ugdymas

Vilniuje tuoj duris atvers Dinozaurų parkas

Iš užsienio atplukdyti ir į Vilnių atvežti natūralaus dydžio dinozaurai bus eksponuojami pirmajame sostinėje ir vieninteliame Baltijos šalyse ant pastato stogo įrengtame šių prieš milijonus metų žemėje gyvenusių gyvūnų parke.

Psichologė: leiskite vaikui išplauti indus – net jei po to teks perplauti (1)

Vaikai mokosi liesdami, ragaudami, jausdami, užuosdami ir klausydamiesi. Ar visas šias paslaptis vaikai gali įminti virtuvėje, kalbame su knygos "Samčio burtai" konsultante, vaikų raidos psichologe Gintare Pupinyte.

Vilniuje vaikų laukia atsidarantis Lietuvos edukologijos universiteto darželis (3)

Lietuvos edukologijos universitete nuo šio rudens pradeda veikti vaikų darželis „Mažųjų akademija".

Vaizdo pamokėlė: penkiamečiai virtuvės šefai gamina naminį limonadą

Vasarą norisi vartoti daugiau skysčių, tad dažniau atsigerti reikėtų priminti ir vaikams.

Kaip auginti vaiką, suteikiant jam ir laisvės, ir nubrėžiant protingas ribas (7)

Isterikas? Verksnys? Užsispyrėlis? Kaprizų maišas? Kaip į erzinantį, nepatogų, kaltę ir daugybę kitų nemalonių jausmų keliantį vaiką pažiūrėti kaip į žmogų, kuris prašo pagalbos susitvarkyti su jam pačiam neįveikiamai sudėtinga situacija?

Įspūdinga ir stilinga Rojaus gimtadienio šventė namuose

Naujausios švenčių kolorito tendencijos šiemet – švelni pastelinė rožinė ir žydra, karaliaujančios asmeninių švenčių dekore nuo kvietimų iki dovanėlių svečiams.

Kaip auginti ir auklėti vaikus, kad jie nebūtų baltarankiai

Ar vaikai turi kišenpinigius užsidirbti? Ar už darbus namuose reikia mokėti pinigus?

Šito niekada nesakykite savo vaikams: tai skaudina (4)

Būtų puiku, jei tėvai ir vaikai būtų tobuli. Tuomet tėvai niekada nepyktų ant savo vaikų, nes jų vaikai visada tinkamai elgtųsi. Deja, tėvai ir vaikai yra žmonės, tad jie nėra tobuli. Kai susierzinate, galite net nesusimąstęs pasakyti savo vaikui kažką blogo, ką jis atsimins visą gyvenimą.

Norėdami pagerinti santykius su vaiku, šiuos 4 klausimus jam užduokite kasdien

Ar seniai klausėte savo vaiko, apie ką jis svajoja? Ar seniai, kalbėdamiesi su vaiku, domėjotės tiesiog šiaip, kas gero ar blogo jam nutiko, kas kėlė nerimą būtent tą dieną? Užduokite šiuos klausimus jau šiandien ir jūsų santykiai ims gerėti, pataria psichologai.

Kodėl skaitymas toks svarbus jūsų vaikui?

Atrodo, kad apie skaitymo naudą jau viskas pasakyta ir visiems žinoma. Tačiau leidyklos „Nieko rimto" atstovai sako neretai dar susiduriantys su požiūriu, kad skaitymas tėra laisvalaikio užsiėmimas savo malonumui.

Šeši būtini dalykai, kad vaikas užaugtų savimi pasitikintis (8)

Nepasitikėjimas savimi, savo darbo nuvertinimas, negebėjimas pasakyti „ne", gerų pasiūlymų atsisakymas manant, kad nesugebėsi – su šiais sunkumais susiduria suaugusieji.

Ar žinote, kokio amžiaus vaikui reikia duoti pirmųjų kišenpinigių?

„Lenk medį, kol jaunas", – sako liaudies išmintis, puikiai tinkanti kalbant apie finansinio raštingumo ugdymą.

10 žaidimų su vaikais paplūdimyje, kurie lavina fantaziją (1)

Jeigu tėvams kartais būna smagu nuvažiavus prie vandens telkinio neveikti nieko, mažiesiems toks gulėjimas ir pasyvus poilsis ne visada patiks. Ką smagaus su jais galima nuveikti paplūdimyje?

Kokia spalva labiausiai tinka vaiko kambariui

Kalbant apie spalvas vaiko kambaryje, viena iš pagrindinių taisyklių yra saikas. Bet kuri spalva, jeigu jos yra per daug vaiko aplinkoje, turės jam neigiamos įtakos.

Stebuklingas metodas, kad vaikai jūsų klausytų: jokio rėkimo ir prievartos (27)

Problemų su vaikų suvaldymu itin dažnai turi kelis vaikus auginančios šeimos, nors ir vienturtį auginantys tėvai susiduria su apatiško elgesio, pykčio priepuolių ir noro konfliktuoti problemomis.