11 veiksmingų priemonių nuo peršalimo, kurias žinojo jau mūsų močiutės

 (8)
Liaudiškos gydymo priemonės perduodamos iš kartos į kartą. Kiekviena šeima žino savų receptų, kuriuos jai pakuždėjo vyresnieji šeimos atstovai. Jei liga tik pradeda kibti, laiku pradėtas „švelnusis" gydymas naminėmis priemonėmis gali sustabdyti ligos progresavimą ar sušvelninti jos eigą.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Vos pajutus pirmuosius peršalimo simptomus patariama imtis tam tikrų priemonių. Sunegalavus patartina laikytis trijų taisyklių:

- pakankamas skysčių kiekis, geriausia, vandens, šiltų arbatėlių;

- tinkamas miego režimas;

- daržovės ir vaisiai, kuriuose yra daug vitaminų.

Persišaldymas

Imbiero arbata

2-3 riekės imbiero;

vanduo.

Užpilkite supjaustytą imbierą karštu, bet ne verdančiu vandeniu. Gerti šiltą.

Vištienos sriuba

1 ketvirtis naminio viščiuko;

svogūnas;

morka,

bulvė;

mažų makaronų sauja;

petražolių;

druskos;

pipirų;

lauro lapelis.

Virti vištieną apie 1 valandą, tuo tarpu nusilupti daržoves, supjaustyti gabaliukais. Sudėti jas, prieskonius ir virti, kol išvirs daržovės. Likus 10 minučių iki pabaigos sudėti makaroniukus.

Vištienos sultinyje esanti aminorūgštis cisteinas turi priešuždegiminių savybių. Jeigu į tokį sultinį pridėtume aitriojo pipiro ar imbiero, teigiamas sriubos poveikis būtų dar didesnis.

Kosulys

Svogūnų arbata

1 svogūnas;

karštas vanduo;

šiek tiek medaus.

Supjaustykite svogūną žiedais ir užpylę vandeniu pavirkite keletą minučių. Tada nukoškite. Svogūnų arbatą pagardinkite medumi.

Bulvių kompresas

3-4 karštos išvirtos bulvės;

šalikas;

rankšluostis (geriausia - drobinis ar kito natūralaus audinio) ar audinio gabalas.

Karštas bulves sudėkite ant audinio, lengvai pamaigykite. Užlenkę audinį perpus, dėkite ant kaklo ir ant viršaus užriškite šaliką, kuris sulaikytų šilumą. Dėmesio, būkite atidūs, kad bulvės nebūtų per karštos ir nenudegintų kaklo. Laikyti apie pusvalandį ir procedūrą kartoti pagal poreikį.

Svogūnų sirupas

1 svogūnas;

2 šaukštai medaus;

1 arbatinis šaukštelis cukraus;

puodelis.

Supjaustyti svogūną labai mažais gabaliukais. Pridėti medaus ir cukraus, išmaišyti. Palikti tokį mišinį valandai arba dviem. Tada nukošti ir gautą svogūnų sirupą gerti po truputį kelis kartus per dieną.

11 veiksmingų priemonių nuo peršalimo, kurias žinojo jau mūsų močiutės
© Vida Press

Gerklės skausmas

Citrinų arbata

1/2 citrinos;

šiek tiek medaus;

šiek tiek druskos;

vandens.

Citriną išspausti, pridėti medaus ir druskos ir užpilti karštu (ne verdančiu) vandeniu. Gerti, kol arbata dar šilta.

Ramunėlių ir liepžiedžių arbata

Ramunėlių žiedų;

Liepžiedžių;

vandens.

Užpilti vaistažoles karštu vandeniu ir palaukti, kol pritrauks. Šią arbatą galima gerti, taip pat ja skalauti gerklę.

Sūraus vandens skalavimo skystis

Duskos;

vandens.

Ištirpdyti šaukštą druskos stiklinėje šilto vandens. Šiuo skysčiu skalauti gerklę pagal poreikį. Negerti!

Lašinių arba naminės varškės kompresas

Lašinių arba varškės;

rankšluostis;

šalikas.

Supjaustyti lašinius plonais gabalėliais ir padėti ant rankšluosčio. Perlenkus jį dedame ant kaklo. Ant viršaus užvyniojame šaliką. Vietoj lašinių galima naudoti naminę varškę. Kambario temperatūros arba kiek pašildytą varškę dedame ant audinio, tada – ant kaklo ir ant viršaus apjuosiame šaliku.

Temperatūra

Kūnas reaguoja į puolančius virusus, dėl to pakyla temperatūra. Taip organizmas siekia apsisaugoti, todėl jei temperatūra nedidelė, nepasiekia 38 laipsnių šilumos, jos nereikia mažinti. Matuokite temperatūrą sergančiam vaikui reguliariai. Neprirenkite jo per daug, jei temperatūra kyla.

Blauzdų kompresai

Medžiagos skiaučių;

vandens.

Pamirkykite audeklą į vandenyje, išgręžkite ir apjuoskite juo karščiuojančiojo blauzdas. Vanduo neturi būti per šaltas, rekomenduojama jo temperatūra – maždaug 5 laipsniais mažesnė už kūno temperatūrą. Pakartoti tai kelis kartus. Tokį vandens kompresą galima dėti ir ant kaktos.

Acto kojinės

Ilgos vilnonės kojinės;

actas;

vanduo;

rankšluostis.

Pamerkti vilnones kojines į actą, gerai nugręžti ir apmauti vaikui. Ant viršaus apvynioti sausu rankšluosčiu.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Siūloma uždrausti „vaikišką šampaną“ ir kitas alkoholį imituojančias prekes vaikams

Reaguojant į nevyriausybinių organizacijų siūlymus siūloma atsisakyti viešoje prekyboje vaikams skirtų prekių, kurios imituoja suaugusiųjų elgesį vartojant alkoholį, iš kurių populiariausi yra vaisvandeniai, parduodami putojantį vyną imituojančiose pakuotėse.

Kaip prižiūrėti vaikų smėlio dėžę, kad ji netaptų ligų šaltiniu

Šiltuoju metų laiku vaikų smėlio dėžės tampa tikromis statybų aikštelėmis – statomos pilys, kasamos duobės, rausiami tuneliai.

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: valgyti avižas reikėtų bent dukart per savaitę

Kadaise laikytos antrarūšėmis ir bevertėmis, šiandien avižos pripažįstamos kaip viena naudingiausių grūdinių kultūrų.

3 dažniausios odos ligos, kai išberia: kaip jas atpažinti ir padėti vaikui (1)

Spuogeliai, nuolatinis niežulys ir raudonis. Šios odos problemos vargina daugelį iš mūsų.

Lietuvos vaikai suvartoja keturiskart daugiau cukraus už normą: kur ir kiek jo pridėta

Lietuvos gyventojai kasdieną gauna vidutiniškai 22 proc. daugiau cukraus, nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija (PSO). Vaikai suvartoja dar daugiau - kai kurių tyrimų duomenimis, net keturis kartus daugiau nei norma.

Važiuojant supa ir pykina: kaip padėti vaikui

Šylant orams vis dažniau savo vaikus sodinsime į automobilius ir vyksime poilsiauti. Deja, kai kurie tėvai jau žino, kad kelionės ne visada būna malonios.

Gydytoja Evelina Nevardauskaitė-Rudzikienė – apie natūralias gydymo priemones susirgus vaikui

Šiais laikais pasaulyje populiarėjanti sveikos gyvensenos ir natūralumo tendencija tampa aktuali ir gydant vaikus.

Indrė Kavaliauskaitė Morkūnienė atskleidė, kaip savo vaikus gydo be vaistų

Šiais laikais apie vaikų priežiūrą tėvai gali rasti gausybę informacijos – kaip gydyti, kokius metodus taikyti ir kaip išvengti ligų.

Ledų sezonas: kokių ir kiek per dieną sveika valgyti vaikui

Kas pasaulyje skaniausia? Uždavus šį klausimą vaikui, visai tikėtina, kad dėl prizinės vietos rungsis ir ledai. Kokie ledai tinkamiausi vaikui ir kada geriau jų neduoti?

Vaiką atakuoja alergija: svarbu žinoti

Kaip sužinoti, ar mažylis tikrai alergiškas?

Kamuoja sausas kosulys: 10 priežasčių, kodėl

Sausas kosulys – ne vienos ligos požymis. Štai 10 galimų priežasčių.

Nemaloni akių liga, neaplenkianti ir vaikų

Ką daryti, jeigu ant vaiko akių vokų neretai atsiranda miežis?

Profesorė – apie vitamino D trūkumą ir poveikį sveikatai

Devyniems iš dešimties Lietuvos gyventojų trūksta vitamino D. Nors apie jo naudą pastaraisiais metais imta nemažai kalbėti, tačiau Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) Biotechnologijos instituto profesorė imunologė Aurelija Žvirblienė pastebi, kad ne visada viešojoje erdvėje pateikiama informacija būna moksliškai pagrįsta.

Nieku gyvu nedažykite kiaušinių šiais būdais, ypač, jei auginate vaikus (1)

Velykiniai kiaušiniai: kaip marginti, kad nepakenktume sveikatai? Į šį klausimą atsako Baltijos aplinkos forumo cheminių medžiagų specialistai išplatintame pranešime spaudai.

10 faktų apie kiaušinius: ar visus žinojote?

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistai pristato 10 svarbiausių faktų apie kiaušinius.