11 veiksmingų priemonių nuo peršalimo, kurias žinojo jau mūsų močiutės

 (8)
Liaudiškos gydymo priemonės perduodamos iš kartos į kartą. Kiekviena šeima žino savų receptų, kuriuos jai pakuždėjo vyresnieji šeimos atstovai. Jei liga tik pradeda kibti, laiku pradėtas „švelnusis" gydymas naminėmis priemonėmis gali sustabdyti ligos progresavimą ar sušvelninti jos eigą.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Vos pajutus pirmuosius peršalimo simptomus patariama imtis tam tikrų priemonių. Sunegalavus patartina laikytis trijų taisyklių:

- pakankamas skysčių kiekis, geriausia, vandens, šiltų arbatėlių;

- tinkamas miego režimas;

- daržovės ir vaisiai, kuriuose yra daug vitaminų.

Persišaldymas

Imbiero arbata

2-3 riekės imbiero;

vanduo.

Užpilkite supjaustytą imbierą karštu, bet ne verdančiu vandeniu. Gerti šiltą.

Vištienos sriuba

1 ketvirtis naminio viščiuko;

svogūnas;

morka,

bulvė;

mažų makaronų sauja;

petražolių;

druskos;

pipirų;

lauro lapelis.

Virti vištieną apie 1 valandą, tuo tarpu nusilupti daržoves, supjaustyti gabaliukais. Sudėti jas, prieskonius ir virti, kol išvirs daržovės. Likus 10 minučių iki pabaigos sudėti makaroniukus.

Vištienos sultinyje esanti aminorūgštis cisteinas turi priešuždegiminių savybių. Jeigu į tokį sultinį pridėtume aitriojo pipiro ar imbiero, teigiamas sriubos poveikis būtų dar didesnis.

Kosulys

Svogūnų arbata

1 svogūnas;

karštas vanduo;

šiek tiek medaus.

Supjaustykite svogūną žiedais ir užpylę vandeniu pavirkite keletą minučių. Tada nukoškite. Svogūnų arbatą pagardinkite medumi.

Bulvių kompresas

3-4 karštos išvirtos bulvės;

šalikas;

rankšluostis (geriausia - drobinis ar kito natūralaus audinio) ar audinio gabalas.

Karštas bulves sudėkite ant audinio, lengvai pamaigykite. Užlenkę audinį perpus, dėkite ant kaklo ir ant viršaus užriškite šaliką, kuris sulaikytų šilumą. Dėmesio, būkite atidūs, kad bulvės nebūtų per karštos ir nenudegintų kaklo. Laikyti apie pusvalandį ir procedūrą kartoti pagal poreikį.

Svogūnų sirupas

1 svogūnas;

2 šaukštai medaus;

1 arbatinis šaukštelis cukraus;

puodelis.

Supjaustyti svogūną labai mažais gabaliukais. Pridėti medaus ir cukraus, išmaišyti. Palikti tokį mišinį valandai arba dviem. Tada nukošti ir gautą svogūnų sirupą gerti po truputį kelis kartus per dieną.

11 veiksmingų priemonių nuo peršalimo, kurias žinojo jau mūsų močiutės
© Vida Press

Gerklės skausmas

Citrinų arbata

1/2 citrinos;

šiek tiek medaus;

šiek tiek druskos;

vandens.

Citriną išspausti, pridėti medaus ir druskos ir užpilti karštu (ne verdančiu) vandeniu. Gerti, kol arbata dar šilta.

Ramunėlių ir liepžiedžių arbata

Ramunėlių žiedų;

Liepžiedžių;

vandens.

Užpilti vaistažoles karštu vandeniu ir palaukti, kol pritrauks. Šią arbatą galima gerti, taip pat ja skalauti gerklę.

Sūraus vandens skalavimo skystis

Duskos;

vandens.

Ištirpdyti šaukštą druskos stiklinėje šilto vandens. Šiuo skysčiu skalauti gerklę pagal poreikį. Negerti!

Lašinių arba naminės varškės kompresas

Lašinių arba varškės;

rankšluostis;

šalikas.

Supjaustyti lašinius plonais gabalėliais ir padėti ant rankšluosčio. Perlenkus jį dedame ant kaklo. Ant viršaus užvyniojame šaliką. Vietoj lašinių galima naudoti naminę varškę. Kambario temperatūros arba kiek pašildytą varškę dedame ant audinio, tada – ant kaklo ir ant viršaus apjuosiame šaliku.

Temperatūra

Kūnas reaguoja į puolančius virusus, dėl to pakyla temperatūra. Taip organizmas siekia apsisaugoti, todėl jei temperatūra nedidelė, nepasiekia 38 laipsnių šilumos, jos nereikia mažinti. Matuokite temperatūrą sergančiam vaikui reguliariai. Neprirenkite jo per daug, jei temperatūra kyla.

Blauzdų kompresai

Medžiagos skiaučių;

vandens.

Pamirkykite audeklą į vandenyje, išgręžkite ir apjuoskite juo karščiuojančiojo blauzdas. Vanduo neturi būti per šaltas, rekomenduojama jo temperatūra – maždaug 5 laipsniais mažesnė už kūno temperatūrą. Pakartoti tai kelis kartus. Tokį vandens kompresą galima dėti ir ant kaktos.

Acto kojinės

Ilgos vilnonės kojinės;

actas;

vanduo;

rankšluostis.

Pamerkti vilnones kojines į actą, gerai nugręžti ir apmauti vaikui. Ant viršaus apvynioti sausu rankšluosčiu.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Vienos dienos meniu vaikams: rekomenduoja Raminta Bogušienė

Vaikai turi būti maitinami ne tik tam, kad patenkintume jų fiziologinius poreikius ir sotumą. Pasak sveikos mitybos ekspertės Ramintos Bogušienės, vaiko racionas turi būti įvairus ir sveikatai palankus.

Vaikas kosėja: kaip jam padėti be vaistų ir ar galima kosintį vesti į darželį

Vaikas pradėjo kosėti. Ką daryti, kad pagerėtų jo savijauta, ar vesti į darželį?

Sunegalavo mažylis – kokios arbatos gali padėti?

Arbatas mes dažniausiai įpratę gerti esant žvarbiems orams, tačiau pavasarį ir vasarą jos ne mažiau tinkamos vartoti. Tačiau kokios arbatos tinka kūdikiams iki vienerių metų?

Geležies stokos mažakraujystė: svarbiausia informacija tėvams

VŠĮ Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų filialo „Vaikų ligoninė“ parengta atmintinė tėvams apie geležies stokos mažakraujystę.

Vaikų ligų gydytoja: ar tikrai kuo daugiau vaistų – tuo mažiau ligų?

Gana dažnai tenka pasijusti tarsi turinčiai aiškiaregystės galių: pamačius vaiką ir išgirdus pirmuosius tėvelių žodžius, tolimesnę pasakojimo eigą galiu užbaigti pati.

Vaikas ir odontologas: 5 svarbūs patarimai tėvams

Apsilankymai pas odontologą dažnai kelia nerimą ir baimę ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Paskaitykite mūsų parengtus patarimus, kurie palengvins jūsų apsilankymą pas odontologą su vaiku.

Natūrali, nuo ligų sauganti priemonė, kurią rasime kiekvienuose namuose

Dėl savo stipraus kvapo ši Lietuvoje populiari prieskoninė daržovė kadaise buvo vadinama "dvokiančiąja rože". Žiemą česnakai – ne tik nepamainomas maisto prieskonis, bet ir vaistas, kuris saugo nuo ligų.

Raminta Bogušienė – apie svarbiausias mitybos taisykles

Iniciatyva „Sveikatai palankus“ šiandien pristato naujas mokymo priemones tiek vaikams, tiek suaugusiesiems – sveikatai palankaus maisto pasirinkimo piramidę ir 6 valgymų lėkštes.

14 faktų apie gripą bei skiepus

Užkrečiamųjų ligų ir Aids centro specialistai primena svarbiausius faktus apie gripą.

Specialus testas atskleis, ar vaikui reikia antibiotikų

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos reikalų ministerijos (VLK) atkreipia dėmesį, kad 2–7 metų vaikams šeimos gydytojas gali atlikti greitąjį streptokoko antigeno nustatymo testą.

Naudingi patarimai perkantiems mėsą: kuri yra vertingiausia ir sveikiausia

Dažnas savo mitybos neįsivaizduojame be mėsos. Vieniems, tai kasdienis produktas, kitiems – rečiau valgomas. Tiesa, mitybos specialistai pataria mėsa valgyti ne dažniau nei 2-3 kartus per savaitę. Pirmenybę teikti šviežiai mėsa, atkreipti dėmesį į pagrindinius šviežumo rodiklius, būtinai skaityti ženklinimo etiketes bei tinkamai paruošti.

Vaikų ligos ir tėvų baimės: gydytojos mintys, į kurias verta įsiklausyti

Nuolat tenka girdėti tėvus sakant – „aš bijau…“, „bijome, kad „nenusileistų žemyn“ kosulys“, bijome meningokokinės infekcijos, bijome skiepų ar apskritai „bijome, kad vaikui gali kažkas bloga atsitikti“. Regis baimė yra nuolatinis tėvų, ypač auginančių mažamečius vaikus, palydovas.

3 taisyklės, kurias atminkite užklupus kosuliui

Ką daryti, jei vaikas ima kosėti? Konsultuoja gydytoja pulmonologė dr. Sigita Petraitienė.

Interviu su vaikų ligų gydytoja apie alergiją ir mitybą

Apie atsakingą jaunų tėvelių požiūrį į alergiškų vaikų mitybą bei gyvenimo būdą kalbame su VšĮ Naujosios Vilnios poliklinikos vaikų ligų gydytoja Tatjana Čumakova.

Rotavirusai, norovirusai, adenovirusai: svarbu žinoti

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad gripo sezonu siaučia ne tik gripo ir peršalimo ligų virusai, bet ir virusai, sukeliantys ūmines žarnyno infekcijas, pasireiškiančias pykinimu, vėmimu, viduriavimu, pilvo skausmu.