Reklama

Gerklės skausmas vasarą neatostogauja

Saulė, atostogos, maudynės ir gerklės skausmas, peršalimas atrodo nesuderinami dalykai. Tačiau gerklės skausmas kaip netikėtas svečias gali užklupti ir vasarą. Vaikų gydytojai perspėja, kad peršalti daug lengviau pirmaisiais šiltojo sezono mėnesiais, kai saulė jau kaitina, o vėjas dar žvarbus.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kaip nuo skaudančios gerklės apsaugoti temperatūrų skirtumams ypač jautrius mažus vaikus?

Daug kas klaidingai galvoja, jog vasarą vaikai turi būti sveiki. Tačiau tiek bakterinių, tiek virusinių infekcijų sukėlėjų mūsų aplinkoje yra visus metus, tad susirgti, ypač mažesni vaikai, gali ir vasarą.

Kaip vasarą apsaugoti vaikus nuo gerklės skausmo?

Peršalę vaikai jaučiasi išsekę, čiaudo, gali kosčioti, o skaudanti gerklė – neatsiejama peršalimo palydovė. Be to, gali pakilti temperatūra, kuri visą šeimą privers keisti atostogų planus.

Vasarą vaikams neatsiejama nuo ledų ir maudynių net ir šalčiausiame vandenyje. Mažuosius palepinti norintys tėvai ir seneliai dažnai nesusimąsto apie vaiko gerklės sveikatą ir kasdien perka ledų, nežinodami, kad veikiant šalčiui, sumažėja vaikų kvėpavimo takų gleivinių apsauginė funkcija. Todėl ledus reikėtų laižyti, jokiu būdu ne kąsti. Jei vaikas sušilęs, suprakaitavęs, prieš skanaudamas šio deserto jis turėtų atvėsti, kad būtų išvengiama temperatūrų kontrasto. Ta pati taisyklė galioja ir šaltiems gėrimams.

Maudynės vaikus grūdina, todėl pliuškentis vaikams leiskime, tačiau vandenyje jie neturėtų mirkti iki pamėlynavimo. Geriau nusimaudyti dažniau, bet trumpiau. Apsiniaukusią, vėjuotą dieną geriau vaiką trumpai išmaudyti negu leisti ilgai braidyti šaltame vandenyje. Sušalus kojoms, labai sumažėja organizmo atsparumas infekcijoms. Taip pat negalima leisti vaikui išsimaudžius šaltame vandenyje vaikščioti nenusišluosčius rankšluosčiu, su šlapia maudymosi apranga.

Karštą dieną labai pavojingas ir per šaltas oro kondicionierių oras. Jis lengvai gali susargdinti ir suaugusiuosius, o ką jau kalbėti apie vaikus. Todėl jungiant kondicionierių reikia paisyti, kad temperatūrų kontrastas nebūtų per didelis. Taip pat nepatariama atidarius langus automobilyje ar vėdinant kambarius sukelti skersvėjo.

Kaip apsaugoti imunitetą ir gerklės gleivinę?

Yra alternatyvių būdų stiprinti ne tik mažųjų, bet ir suaugusiųjų imunitetą. Ištyrus karvių priešpienį paaiškėjo, kad jame yra daug veikliųjų medžiagų, kurios gali būti įvairiapusiškai naudingos įvairaus amžiaus žmonėms. Atlikus mokslinius tyrimus buvo nustatytas teigiamas karvių priešpienio poveikis gydant kvėpavimo takų ligas ir infekcijas.

Palyginus su moters pienu, karvės priešpienyje yra 30–40 kartų daugiau imunoglobulinų. Iki antibiotikų išradimo priešpienis buvo viena svarbiausių priemonių, padedančių apsisaugoti nuo infekcijų. Karvės priešpienis plačiai naudojamas ir ajurvediniame gydyme, ir daugelio šalių liaudies medicinoje. Jį sveikatinimo tikslais naudojo ir mūsų senelės.

„CuraMed" – pastilės gerklei, kurių sudėtyje yra vertingų antikūnų iš karvių priešpienio. Jų sudėtyje yra vitamino C, kuris padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Suaugusiems skirtose „Curamed" pastilėse papildomai yra niacino, kuris padeda palaikyti normalią gleivinių būklę ir imunitetą palaikančio vitamino D3. Pradėti čiulpti malonaus vaisių skonio „CuraMed" pastiles gerklei reikėtų pajutus gerklės perštėjimą.

Užsakymo nr.: PT_74810880

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Kas išduoda, kad vaikas galėjo patirti seksualinį smurtą?

Visuomenėje įprasta manyti, kad seksualinę prievartą vaikai patiria užpulti nepažįstamų žmonių. Tačiau tyrimai rodo, kad 90 proc. nukentėjusių vaikų buvo išnaudojami šeimos nario arba kito artimo žmogaus: kaimyno, mokytojo, trenerio ir pan.

R. Bogušienė: kokie pieno produktai sveikiausi vaikams, o kokių geriau atsisakyti

Apie pieno produktus vaikams kalbiname maisto technologę ir mitybos specialistę, VšĮ „Sveikatai palankus" direktorę ir dviejų vaikų mamą Ramintą Bogušienę.

Vasarą suaktyvėjo meningitą sukeliantys virusai

Šiltą vasarą suaktyvėja virusai, sukeliantys infekcinį nervų sistemos susirgimą - meningitą. Jis labiausiai pažeidžia minkštuosius smegenų dangalus. Kauno klinikinės ligoninės pediatrai naujus šios ligos atvejus registruoja kiekvieną savaitę.

Specialistė atskleidžia esminę taisyklę, kaip išsirinkti geriausią priemonę nuo saulės

Kas sveikiau – kai apsaugos nuo saulės filtrai atspindi ar kai sugeria saulės spindulius? O ar žinote, kodėl pamačius, kad kremo nuo saulės sudėtyje yra pažymėta „nano“, verta pagalvoti, ar jo tikrai norite? Ar apskritai esate tikri, kad rinkdamiesi kremą nuo saulės žinote visus svarbius kriterijus? Pagaliau, ar žinojote, kad telefone galite stebėti saulės indeksą ir pagal tai rinktis apsaugą?

3 saulės pavojai, kurie gali baigtis labai liūdnai

Vasarą norime mėgautis šiluma ir saulės dovanomis. Visgi būkime atidūs, ypač, jei auginame mažus vaikus – jų oda ir organizmas nėra pasiruošęs apsiginti nuo saulės keliamų pavojų.

Supimo liga: kodėl ji kamuoja ne visus ir kaip padėti vaikui

Yra vaikų, kurie vemia pavažiavę automobiliu vos kelis kilometrus. Kodėl taip nutinka ir kaip padėti vaikui?

Jei laikysitės šių patarimų, vaikas nejaus medikų ir ligoninės baimės

Auginantiems vaikus tėvams tenka susidurti su įvairiomis mažųjų baimėmis, viena jų – ligoninės ir medikų. Dr. Lina Jankauskaitė ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto studentė Kristina Ganzijeva dalijasi patarimais, kaip įveikti šią baimę.

Vaidotas Urbonas: vaikams baltymų reikia daugiau nei saugusiems

Tyrimai įrodė, iš kokių produktų gaunami baltymai naudingiausi sveikatai.

R. Bogušienė: kaip išsirinkti šviežiausias bei kokybiškiausias braškes

Prasidėjo braškių sezonas. Parduotuvių lentynos ir turgūs lūžta nuo braškių ir dažna mama ar močiutė neša namo raudonas gardžiai kvepiančias uogas.

Dvi dažniausios vasaros traumos: ko šiukštu nedaryti prasiskėlus galvą ar nusibrozdinus

Vasarą vaikai daug laiko leidžia lauke, tad natūralu, kad ir traumų tikimybė būna didesnė. Ką daryti ir ko nedaryti, jei vaikas prasiskėlė galvą ar nusibrozdino?

Ekspertai baigė vertinti mokyklų ir darželių maistą: rezultatai stebina

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kartu su Švietimo ir mokslo ministerija (ŠMM) bei Valstybine maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) baigė vizitus ugdymo įstaigose - mokyklose ir darželiuose, kur mobili ekspertų komanda apsilankydavo netikėtai ir vertindavo vaikams tiekiamo maisto kokybę.

Siūloma uždrausti „vaikišką šampaną“ ir kitas alkoholį imituojančias prekes vaikams

Reaguojant į nevyriausybinių organizacijų siūlymus siūloma atsisakyti viešoje prekyboje vaikams skirtų prekių, kurios imituoja suaugusiųjų elgesį vartojant alkoholį, iš kurių populiariausi yra vaisvandeniai, parduodami putojantį vyną imituojančiose pakuotėse.

Kaip prižiūrėti vaikų smėlio dėžę, kad ji netaptų ligų šaltiniu

Šiltuoju metų laiku vaikų smėlio dėžės tampa tikromis statybų aikštelėmis – statomos pilys, kasamos duobės, rausiami tuneliai.

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: valgyti avižas reikėtų bent dukart per savaitę

Kadaise laikytos antrarūšėmis ir bevertėmis, šiandien avižos pripažįstamos kaip viena naudingiausių grūdinių kultūrų.

3 dažniausios odos ligos, kai išberia: kaip jas atpažinti ir padėti vaikui (1)

Spuogeliai, nuolatinis niežulys ir raudonis. Šios odos problemos vargina daugelį iš mūsų.