Gydymas druska: tai, ko dar nežinojote
Donata Baniūnienė, www.tavovaikas.lt /
Nuotrauka: Shutterstock nuotr.
2013 m. lapkričio 04 d. 00:00

Gydymas druska: tai, ko dar nežinojote

Apie gydymą druska, specialistų vadinamą haloterapija, pasakoja "Pušyno kelio" sanatorijos vaikų skyriaus vedėja, gydytoja alergologė Nemira Vaičiulionienė.

Pirmtakas - natūralios druskų kasyklos

Lietuvoje įrengti druskų kambariai sukurti pagal natūralias druskų kasyklas. Turbūt teko girdėti (o gal ir pabuvoti) Lenkijoje, Baltarusijoje, Slovakijoje, Ukrainoje ar Austrijoje esančiose druskų kasyklose. Tai po žeme esančios didžiulės druskos oazės, turinčios ypatingą gydomąjį klimatą.

Lietuvoje tokių gamtos stebuklų neturime, tad teko sukurti kažką panašaus. Druskų kambario sienos išklijuojamos atitinkamo storio valgomosios druskos luitais, grindys taip pat padengiamos druska.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Auskarai kūdikiui: taip ar ne?
12 berniukų auginanti šeima svajoja apie mergaitę

Negana to, kai į seansą susirenka vaikai ar suaugusieji, į druskų kambarį nepastebimai purškiama susmulkinta druska. Kvėpuojant smulkios druskos dalelytės patenka giliai į kvėpavimo takus, ligoniai ima lengviau atsikosėti, pradeda valytis bronchai, lengviau kvėpuoti. "Kvėpuoju ir sveikstu"- taip trumpai galima nusakyti druskų kambario poveikį.

Vaistas ne nuo visų ligų

Druskų kambarys tikrai nėra panacėja nuo visų ligų, tačiau yra susirgimų, kai puikiai tinka.

Ypač padeda žmonėms, dažnai sergantiems bronchitais ir kvėpavimo takų ligomis. Būna, kad mamos pastebi vaikučių ligos pradžią - vaikas pakosti, bet temperatūros nėra. Arba kosėja stipriai ir ne pirmą dieną, girdėti net karkaliukai, bet be temperatūros. Tokiais atvejais šalia kitų gydymo būdų (pvz., vaistukų) tinka ir haloterapija.

Jei susirgote ūmiai, pakilo temperatūra, eiti į druskų kambarius negalima vien todėl, kad užkrėsite kitus. Pasibaigus ūmiai ligai dažnai lieka liekamųjų reiškinių - štai dabar vėl į pagalbą gali atskubėti haloterapija.

Kita dalis druskų kambarių pacientų - alergiški žmonės. Druskų kambaryje nė su žiburiu nerasite alergenų - dulkių erkučių, žiedadulkių ar gyvūnų plaukų. Todėl astmos ar alerginės slogos kamuojamiems žmonėms, ypač paūmėjus ligai, naudinga bent valandėlę pakvėpuoti visiškai grynu oru. Pasigydžius druskų kambariuose, kai kuriems vaikams pristabdoma alergija ar netgi išnyksta astmos priepuoliai.

Pastebėta, kad druskų kambariai padeda sergantiems atopiniu dermatitu. Kai išbertas veidukas ar rankytės, po seansų odelė tampa gražesnė. Gydytoja įsitikinusi, kad pabuvusieji druskų kambaryje apskritai jaučiasi geriau: čia ne tik prasivalo bronchai, bet ir stiprėja organizmo imunitetas. "Gali būti, kad kvėpuojant šiek tiek sūrumo pateks ant liežuviuko, vaikas nuris ir aštrus skonis jam sukels apetitą" - į klausimą, ar druskų kambariai padeda nevalgiems vaikams, atsako gydytoja alergologė.

Tinka ramiausiems vaikams

Nemira Vaičiulionienė sako, kad į druskų kambarius galima vestis vaikučius nuo dvejų metų. Kodėl ne anksčiau? Ogi mažieji pypliukai sunkiai išsėdės vienoje vietoje tiek, kiek reikia. O reikia mažiausiai pusė valandos. Mokyklinukams - apie 45 min, suaugusiems - iki valandos. Aišku, jei auginate sukalbamą ramuolį, gal galima ateiti ir su pusantrų metukų vaikučiu. Priklausomai nuo sveikatytės, gydytojas paprastai skiria nuo 10 iki penkiolikos seansų. Jei į druskų kambarius eisite profilaktiškai ar dėl lengvo peršalimo, užteks mažiau kartų, jei paūmėja chroniška liga - daugiau.

Atėjusieji į druskų kambarį nusirengia iki apatinių rūbelių, apsigobia balta medžiagos skraiste (ar specialiais rūbais), apsiauna šlepetėmis. Seanso metu vaikučiams rodomi animaciniai filmukai, o jei seansas suaugusiems - grojama rami muzika, pritemdytame kambaryje įjungiamos silpnos švieselės. Tokia relaksacinė aplinka žmonės atpalaiduoja: įsivaizduokit, kad skrendat lėktuvu ir žinote, kad tuo metu niekur nedingsite - nei su parašiutu iššoksite, nei duris atsidarę išeisite. Susitaikę su tokia būsena atsipalaiduojate (aišku, jei iš principo nebijote skristi lėktuvu) ir pamažu paskęstate snauduliuke. Panašiai ir druskos kambaryje. Pasitaiko, kad patogiai įsitaisę ir užsnūsta kėdėse.

Gydytoja Nemira Vaičiulionienė pabrėžia, jog geriausia, kai gydymas druskų kambaryje derinamas su kitais būdais - inhaliacijomis, masažais ar vaistukais.

Kada negalima?

Jei jūsų atžala dirgli ir atėjusi į druskų kambarį protestuos ašarų upėm, neverskite jos kentėti. Juk yra žmonių, kuriems uždara patalpa sukelia baimę. Ir ne tik mažų vaikų, bet ir suaugusiųjų. Taip pat gydytojas gali nerekomenduoti druskų kambario sergančiam epilepsija ar kita liga. Bet kokiu atveju, visada reikia pasitarti su gydytoju.

Gydymas druska: tai, ko dar nežinojote
Druskų kambarys naudingas sergantiems bronchitu, kvėpavimo takų ligomis bei alergija.
© Shutterstock nuotr.

Štai gydytoja Nemira Vaičiulionienė įsitikinusi, jei vaikas ypač imlus infekcijai - sukosti ar susloguoja vos papūtus vėjeliui, jam irgi verčiau neiti. Juk vienoje vietoje druskų kambaryje susirenka daug ligoniukų ar ką tik pasveikusių, kurie bacilomis apsikeisti gali dar persirengimo kambaryje. Teko girdėti mamą, kuri pasipiktinusi aiškino, jog druskų kambaryje "visi tik čiaudi ir kosti". Tačiau mūsų pašnekovė sako, kad neaišku, dėl kokios priežasties tie "visi" čiaudi. Jei jie kenčia dėl alerginės slogos, tai visai nepavojinga ir neužkrečiama.

Labai labai retai pasitaiko, kad žmonės netoleruoja druskų kambario - čia jiems suskausta galva, tampa nemalonu.

"Druskų gydykla" namuose

Kažką panašaus į druskų kambarius susikurti namuose nelabai įmanoma. Tikrai naudos nebus, jei prisipylę į lėkštę valgomosios druskos, ją uostysite. Ar vaikščiosite basomis ant pabertos druskos. Daug naudingiau būtų, jei nuo mažų dienų išmokytumėte vaiką skalauti gerklytę sūrstelėjusiu druskos tirpalu arba prireikus įlašintumėte į nosytę keletą lašų lengvo druskos tirpalo. Pasak gydytojos, nepatingėjus vaikui skirti pakankamai laiko ir dėmesio, dvimetis ar trimetis jau gali įprasti rytą vakarą skalauti gerklytę.

Druskos tirpalai kojytėms tinka esant ūmiam peršalimui. Turbūt girdėjote posakį, kad "Nori gydyti gerklę - gydyk kojas"? Taip ir yra. Juk padukuose slepiasi daugybė svarbių taškų, veikiančių bronchų ar plaučių darbą. Pastebėjusios pirmuosius peršalimo požymius (jei nėra aukštos temperatūros) įberkite į šiltą vandenį druskos ir pamirkykite mažylio kojytes. Pagerėjus kraujo apytakai, jos akimirksniu paraus, sušils.

Beje, visoms šioms vonelėms naudokite rupią, tamsią druską, ne tokią švarią ir smulkią, kokią perkate valgiui. Tinka ir Negyvosios jūros druska.

Gydytoja pataria nepamiršti ir kitos efektyvios kojų vonelės vaikui, kuris staiga ima kosėti ir snargliuoti - su valgomųjų garstyčių milteliais. Įpilkite jų į šiltą vandenį (galite ir su druska pamaišyti) ir pamerkite vaiko kojeles. Būkite atidūs, kad vanduo būtų ne per karštas ir neišgąsdintų mažučio.

Jei peršalimas nestiprus, tokios vonelės vieną kelis vakarus iš eilės gali padėti ir galbūt, jūs apsieisite be antibiotikų. Aišku, visada prieš tai reiktų pasitarti su gydytoju, o ne eksperimentuoti.

PARAŠYKITE SAVO KOMENTARĄ
Yra 1 komentaras
Vardas
Komentavimo taisyklės ir atsakomybė
Svarbiausia informacija apie vieną vertingiausių rudens uogų
Iš lotynų kalbos spanguolė - tai „rūgštus rutuliukas". Vadinti šią rudens uogą ypač vertinga iš tiesų verta. Tai ne tik maistas, bet ir vaistas.
Kaip kovoti su namų dulkių erkėmis: gydytojos patarimai
Namų dulkių erkėms alergiškus vaikus auginantys tėvai susiduria su nemažai iššūkių. Vienas iš jų - kaip buityje sumažinti namų dulkių erkių riziką.
Atėjus rudeniui ir prasidėjus peršalimo ligų sezonui, ne viena mama ieško būdų apsaugoti savo vaiką. Metai iš metų bandomos priemonės vis nepateisina lūkesčių. „Dvi dienos darželyje,dvi savaitės namie..." - skundžiasi mamos. Ką daryti,kai viskas išbandyta,o vaiką ir toliau atakuoja ligos nenaudėlės?
Kaip namuose pasigaminti veiksmingų priemonių nuo peršalimo: pataria specialistė
Kodėl kraujo tyrimą verta daryti ir tada, kai nesergate
Medicinos diagnostikos ir laboratorinių tyrimų asociacijos narių laboratorijose atliktų profilaktinių vaikų sveikatos patikrinimų metu net 83 proc. vaikų išaiškinta įvairių sveikatos sutrikimų. Pasak medikų, laboratorinių tyrimų rezultatai patvirtino nuogąstavimus, kad tik kas dešimtas vaikas - visiškai sveikas.
3 senolių patarimai, kaip gydyti kosulį
Stiprus ir sausas kosulys gali labai erzinti ir netgi kelti skausmą. Savijauta tikrai pagerėtų, jei išbandytumėte keletą naminių priemonių nuo kosulio.
Lavinant autistiškus vaikus Lietuvoje vis dažniau pasitelkiamos išmaniosios technologijos. Jų dėka autistiški vaikai net išmoksta tarti savo pirmuosius žodžius.
Kaip technologijos gali padėti auginti vaikus autistus
Gydytoja griauna mitus apie gripą: kas tiesa, o kas – melas?
Gripas kiekvienais metais neišvengiamai ateina į mūsų šalį, juo suserga tūkstančiai žmonių ir daugelis mano, kad apie gripą žino viską. Vis tik ši liga nėra tokia paprasta, kaip gali atrodyti, ji yra apipinta daugybe mitų, kurie neleidžia jos realiai įvertinti ir žengti tokius žingsnius, kurie padėtų išvengti šios rimtos ir sudėtingos ligos.
Gydytojo patarimai, ką daryti pakilus temperatūrai
Šaltuoju metų laiku tėvams dažniau, negu įprastai, tenka matuoti vaikams temperatūrą. Ką žinoti, jei ji pakilusi, tėvams pataria viešosios įstaigos Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų filialo Vaikų ligoninės gydytojas Vytautas Zubka.
Psichologė ir meno terapeutė Jurgita Valiulienė tvirtina, kad nėra tokio dalyko, kaip vaiko problema, yra tik visos šeimos problema.
Psichologė: kaip pašliję tėvų santykiai atsiliepia vaikui
5 maisto produktai nuo peršalimo ligų
Šaltasis metų sezonas drauge su savimi atsineša ir didesnę peršalimų tikimybę. Laukiantis vaikelio labai svarbu peršalimų ligų vengimo profilaktika. Pajutus, kad "kažkas ne taip" nereikia laukti, kas bus toliau, o geriau imtis visų priemonių, kaip užkirsti ligai kelią.
Šokiruojančios tyrimo apie automobilio kėdutes išvados
Birmingemo Universiteto mokslininkai nusprendė ištirti, kiek švarios būna automobiliuose naudojamos saugos kėdutės vaikams. Rezultatai pribloškė - jos tokios nešvarios, kad rastų bakterijų kiekiu lenkia tualetus.
Artėjant rudeniui daugelis tėvų suka galvą ne tik dėl to, kaip aprūpinti vaikus mokyklinėmis prekėmis, bet ir kaip apsaugoti juos nuo ligų. Vasarą beveik nesirgę, sugrįžę į darželius ir mokyklas, mažieji kone masiškai pradeda sloguoti, kosėti, neretai juos užklumpa ir kitokios negandos, pavyzdžiui, utėlės.
Kaip prieš mokslo metus sustiprinti vaiko imunitetą
Kodėl kai kurie tėvai neleidžia medikams gydyti vaikų?
Vis tenka išgirsti gydytojų pasakojimų apie tai, kad išgirdę žinią apie vaiko ligą tėveliai nusprendžia jo negydyti. Kas nutinka mamai ir tėčiui, kad galėdami suteikti vaikui būtinąją pagalbą, jos atsisako ir net pabėga iš ligoninės su vaiku ant rankų?
Į lopšelius-darželius taip lengvai nebepriims
Sveikatos apsaugos ministerija priėmė sprendimą, kad nuo 2016 m. sausio 1 d. į lopšelius ir darželius būtų priimami vaikai, turintys pažymas apie atliktus skiepus nuo tymų, raudonukės ir poliomielito.
Nauji tyrimai rodo, kad kas vakarą einantys miegoti tuo pačiu metu vaikai elgiasi geriau už vaikus, kurie gulasi miegoti skirtingu metu.
Bloga žinia tiems, kurie miegoti kaskart eina skirtingu laiku
Išsamus psichologės straipsnis, ar vasarą vaikams reikia režimo
Patarimų, koks turėtų būti vaiko dienos režimas, kaip sudaryti dienotvarkę, randame beveik visose tėvams ir pedagogams skirtose knygose apie vaikų ugdymą. Šiame straipsnyje apžvelgsime ne tik svarbiausius vaiko namų-darželio dienos režimo aspektus, bet ir pasigilinsime į konkrečią situaciją - ikimokyklinuko dienos režimą vasaros mėnesiais ir grįžimą į įprastą darželio ritmą po jų.
Gydytoja pataria, kaip saugoti ir stiprinti vaikų akis
Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus jutimų, nes akių pagalba gauname net aštuoniasdešimt procentų visos mus pasiekiančios informacijos. Bėda, kad, tobulėjant šiuolaikinėms technologijoms, regėjimo sutrikimais skundžiasi vis daugiau žmonių. Tarp jų - vis daugiau jaunesnių pacientų: neretai pasitaiko ir ikimokyklinio amžiaus vaikų.
Vaiduokliai, tamsūs šešėliai ir siaubingos pabaisos - beveik kas ketvirtas vaikas nors kartą sapnavo košmarą, kuriame stipriai išsigando baisios būtybės. Bet tuos pabaisas tikrai nesunku išguiti. Ką galima nuveikti siekiant išvengti košmarų?
Kodėl <span style="color: #ff0000;">baisius sapnus</span> vaikai sapnuoja dažniau už suaugusiuosius?
Ar įmanoma išvengti populiariausių vaikiškų ligų?
Lietuvos vaikų imuniteto kreivė krenta žemyn, o tai lemia didesnį jų sergamumą, pastebi gydytojai ir vaistininkai. Jų teigimu, jau darželinukų amžiuje daugėja alergijų, stuburo iškrypimų, trumparegystės, bronchinės astmos atvejų, mažyliai dažniau ir ilgiau serga peršalimo ligomis.
Kodėl sakoma, kad erkės yra <span style="color: #ff0000;">pikčiausios pavasarį?</span>
„Būk atsargi, vaikeli, pavasarį nubudusios erkės būna ypač aktyvios ir piktos", - sakydavo man močiutė, kai išsiruošdavau į pamiškę žibuokliauti. Ir, pasirodo, senolė buvo beveik teisi. Svarbiausią informaciją apie erkes ir jų platinamas ligas pateikia gydytoja Jolanta Dieninienė.
Prakaituoja tiek suaugę žmonės, tiek vaikai. Tačiau kai kurie mažyliai daugiau už kitus. Ką tai gali rodyti? Kada sunerimti ir kreiptis į gydytoją?
Kada prakaitavimas perspėja apie ligą?
Kaip suderinti sveiką vaiko mitybą ir malonumą
Nerasime vaiko, kuris nemėgtų saldumynų. Tačiau rūpestingi tėvai supranta, kad gardėsiai negerai nei figūrai, nei dantims, tačiau negi vaiką paliksi be saldumynų... Kokią rasti išeitį?
Paprastas būdas <span style="color: #ff0000;">stiprinti imunitetą</span>
Atėjus pavasariui, besilaukiančioms mamytėms ir vaikams ypač svarbu stiprinti imunitetą. Vienas iš natūralių būdų kaip užtikrinti organizmo galią apsiginti nuo ligų natūraliai, išvengti vaistų ir nemalonių komplikacijų - eteriniai aliejai. Kaip ir kokiais eteriniais aliejais stiprinti imunitetą pataria "Kvapų namų" aromaterapeutė Laimė Kiškūnė.
Kuri dantų pasta vaikui yra vertingesnė: su skoniu ar be jo? Kodėl medikai siūlo naudoti pastas su fluoru, o žmonės to baiminasi? Į šiuos ir kitus klausimus apie dantų pastas atsako odontologė Dovilė Žemgulytė.
<span style="color: #ff0000;">Interviu su odontologe:</span> kokia dantų pasta yra geriausia?
Kaip imunitetą stiprina <span style="color: #ff0000;"><em>paukščių saldainiai</em></span><span style="color: #ff0000;"><em>?</em></span>
Pavasarį, kai esame išsiilgę šviežių daržovių ir vaisių, mitybą galime praturtinti daigintomis sėklomis, kurios patiekalams suteikia puikaus skonio, be to, praturtina mūsų maistą vitaminais, mikroelementais bei kitomis organizmui būtinomis medžiagomis. Daigintose sėklose gausu vitamino E, C ir kitų antioksidantų, B grupės vitaminų, omega-3 riebalų rūgščių, todėl labai sveika, jei jų valgo visa šeima.
Kodėl kai kurios mamos su siaubu laukia pavasario?
Pavasaris ne visų sutinkamas džiaugsmingai. Bundanti gamta, sprogstantys pumpurai, augalų žydėjimas alergiškus vaikus auginančių mamų laukiamas su nerimu ir rūpesčiu.
Mūsų vaikai anksti susipažįsta su kompiuteriu. Jau koks trejų-ketverių metų mažylis mieliau maigo kompiuterio pelę nei žaidžia su mašinytėm ar kaladėlėm. Dažnai tėvams tai labai patogu - pasodinai vaiką prie kompiuterio, ir namuose keletą valandų būna ramu... Tačiau reikėtų nepamiršti, kad nekontroliuojama ši veikla gali neigiamai paveikti vaiko sveikatą.
Sužinokite, kokioje namų vietoje kompiuterio negalima statyti
3 receptai, stiprinantys nusilpusį po žiemos imunitetą
Stiprinti imunitetą aktualu visais metų laikais, o ypač pavasarį, kuomet būname išvarginti žiemos ligų ir norime šiltąjį metų laiką pasitikti žvalūs.
Siūlymas nepriimti neskiepytų vaikų į darželius toliau kiršina Lietuvos tėvus
Vasario viduryje visuomenę pasiekė žinia, kad LR Sveikatos apsaugos ministerija derina įsakymo projektą, kuriuo norima apriboti vaikų, kurie nebuvo skiepyti, teisę patekti į ikimokyklinio bei priešmokyklinio ugdymo įstaigas.
Neįprastas vaizdelis: ketverių metų pipiras išbėga basas ant sniego, stveria kibirą šalto vandens ir užsipila sau ant galvos. Ir tai vyksta ne bet kur, o oficialiame valstybiniame vaikų darželyje.
Šokiruojantis vaikų grūdinimas <sup style="color: #ff0000;">FOTO</sup>
Prof. V. Usonis - apie siūlymą nepriimti neskiepytų vaikų į darželius
„Skiepijimai yra efektyviausia užkrečiamųjų ligų prevencijos priemonė per visą žmonijos istoriją, toks sprendimas leistų sumažinti vakcinomis valdomų infekcijų plitimo riziką kolektyvuose", - komentuodamas siūlymą į darželius priimti tik pagal profilaktinių skiepijimų kalendorių paskiepytus vaikus sako Vaikų ligų vyriausiasis respublikos specialistas Vilniaus universiteto profesorius Vytautas Usonis.
Česnakai - ir maistas, ir vaistas
Dėl savo stipraus kvapo ši Lietuvoje populiari prieskoninė daržovė kadaise buvo vadinama "dvokiančiąja rože". Atėjus šaltajam metų laikui česnaką prisimename ne tik kaip nepamainomą maisto prieskonį, bet ir kaip vaistą, kuris padeda sveikti ir saugo nuo ligų.
Vilniuje - nauji meningokokinės infekcijos atvejai. Vilniaus visuomenės sveikatos centro duomenimis, per pirmąjį šių metų mėnesį Vilniuje jau užregistruoti trys meningokokinės infekcijos atvejai. Du iš trijų susirgusiųjų - vaikai.
Mirtį sėjanti infekcija pavojingiausia vaikams iki penkerių metų
Kaip padėti vaiko imunitetui natūraliomis priemonėmis?
Tamsaus metų laiko pasekmes savo organizmui jaučiame visi, o itin skaudžiai - vaikai ir itin daug dirbantys žmonės, nes jų imuninė sistema ypač jautri.
Epilepsija sergančiai mergaitei Vilniuje atlikta reta operacija
Vaikų ligoninėje atlikta reta neurochirurginė operacija epilepsija sergančiai mergaitei.
Kiekvienais metais žmones sargdina gripas arba vadinamosios peršalimo ligos, kurių virusų žinoma daugiau kaip 200. Ypač virusams, bakterijoms imlūs vaikai, kurie peršalimo ligomis gali sirgti 12 ir daugiau kartų per metus.
Virusai ir bakterijos puola vaikus: ką turime žinoti?
5 močiutės kompresai nuo kosulio
Sloga, kosulys, skaudanti gerklė - tai dažniausi vaikų negalavimai šaltuoju metų laiku. Jūsų dėmesiui - penki kompresai, kurie padės greičiau pasveikti kosėjant.
Ką daryti pirmiausia, pajutus peršalimo požymius
Vaikai, ypač lankantys vaikų darželius, peršalimo ligomis serga dažniau, negu norėtume mes, tėvai. Ko reikėtų griebtis pirmiausia, pamačius pirmuosius vaiko negalavimo požymius?
Išgirdę, kad mūsų vaikutis serga bronchine astma, labai išsigąstame, kad tai liga visam gyvenimui. Nebūtinai. Daugelis mažylių suserga bronchine astma ir ją išauga. Kas sukelia šią ligą? Ko vengti, kad priepuoliai kartotųsi kuo rečiau? Konsultuoja pediatrė neurologė Rūta Maciulevičienė.
Gydytoja griauna mitus apie brochinę astmą
Banano savybės, apie kurias žinome ne visi <span style="color: #ff0000;"><sup>+3 receptai</sup></span>
Bananas - vienas mėgstamiausių atvežtinių vaisių Lietuvoje. Dėl skonio, lengvo virškinimo ir maistingumo jo galima duoti net patiems mažiausiems. Bananai nesukelia alergijos ir yra mėgstami vaikų.
Tai, ko nežinojome apie spanguoles <sup style="color: #ff0000;">nauji faktai apie šias ypatingas uogas</sup>
Ekspertai patvirtino visokeriopą spanguolių naudą sveikatai. Spanguolės nėra vien kalėdiniam kisieliui tinkamos uogos ir gali ne tik sukurti šventinę nuotaiką, bet ir suteikti daug naudos dėl savo maistinių ir sveikatinimo savybių.
Čiaudinčiam visada palinkime sveikatos, nes čiaudėti sveika: taip pasišalina į nosį patekusios dulkės, virusai, bakterijos ir todėl dažnai šie ligų sukėlėjai nespėja įsisiautėti. O jei susergame peršalę, greičiau pasveikstame. Tačiau čiaudulys gali būti ir ilgos, daug metų varginančios ligos požymis. Konsultuoja pediatrė Virginija Lukšienė.
Tai, ko nežinojome apie čiaudulį
Ar plaučių rentgeno tyrimas nekenkia sveikatai?
Turbūt nerasime šeimos, kurioje vaikui nebūtų atliktas rentgeno tyrimas. Jis rekomenduojamas, jei įtariamas plaučių uždegimas, kita rimtesnė kvėpavimo takų liga. Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Radiologijos ir branduolinės medicinos centro radiologai sako, kad plaučių ligų diagnostika užima ypatingai svarbią vietą visų ligų diagnozavime.
<span style="color: #ff0000;">TOP 7</span> maisto produktai, kurie stiprina vaiko akis
Šiandien vis daugiau vaikų nešioja akinius. Deja, ne todėl, kad daugiau knygų skaito, o todėl, kad dažniau laiką leidžia prie televizoriaus arba kompiuterio ekrano.
Apsilankymai pas odontologą dažnai kelia nerimą ir baimę ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Paskaitykite mūsų parengtus patarimus, kurie palengvins jūsų apsilankymą pas odontologą su vaiku.
Ar vaikas bijos odontologo, priklauso ir nuo tėvų
Paaiškėjo, kiek kartų per dieną sveikiausia valgyti vaikams
Kiek kartų per dieną valgo jūsų vaikai: laikotės griežtesnės tvarkos valgyti pusryčius, pietus ir vakarienę? O gal jūsų mažylis iš tų, kur užkandžiauja visą dieną šį bei tą, ir yra neaišku, kada jo pietūs ar vakarienė?
Kaip apsaugoti vaikus nuo viduriavimo grėsmės?
Daugelis tėvų skundžiasi, kad jų atžaloms pradėjus lankyti darželį ar mokyklą, iš karto padažnėja ir sergamumas. Viena vertus, tai lengva paaiškinti - kolektyvuose, uždaruose patalpose sudaromos ypač palankios sąlygos užkratams, kurie perduodami nuo žmogaus žmogui per nešvarias rankas, įvairius buitinius daiktus, plisti. Ypač didelį nerimą tėvam kelia viduriuojantis vaikas, o jei dar ir temperatūra laikosi aukšta, tėveliai išvis pradeda panikuoti.
Rudenį kosulys - dažnas svečias vaikus auginančiose šeimose. Kaip iš kosulio atpažinti ligą ir ją gydyti, pasakoja pediatrė docentė Jolanta Kudzytė.
Kaip iš kosulio atpažinti ligą ir padėti vaikui
Specialistai: Lietuvos vaikų tragiškai blogi dantys
Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad išmokyti vaikus tinkamai prižiūrėti dantis turėtų būti labai paprasta. Pakanka jiems „įkalti" į galvą, kad reikia valytis dantis ryte ir vakare, o po valymosi juos praskalauti burnos skalavimo skysčiu, ir dantys bus švarūs. Tačiau daugelis tėvų šių pamokų vaikams neperduoda, ir tai atsispindi nedžiuginančioje statistikoje.
Tiesa ir mitai apie antibiotikus
Kai vaikui kas kelis mėnesius yra išrašoma antibiotikų, tėvai pradeda nerimauti. Ar iš tiesų jų reikia bijoti?
Anądien grįžusi po darbų elektroninio pašto dėžutėje radau darželio auklėtojos atsiųstą laiškelį: "dėmesio, darželyje pastebėta utėlių. Prašome apžiūrėti savo vaiką ir, jei reikia, imtis priemonių". Pasidomėkime, kaip kovoti su utėlėmis, kurios neišnyko kartu su 19 ar 20 amžiais.
Kaip užkirsti kelią utėlėms ir glindoms
5 liaudiški būdai nugalėti kosulį ir stiprinti imunitetą
Kartu su rudeniu grįžta ir „tradicinės" šaltojo sezono vaikų ligos - sloga, kosulys, gerklės skausmas. Siūlome sužinoti, kokie penki paprasti būdai gali padėti vaikui, jei jį užklupo kosulys.
Gydytojas atskleidžia, koks maistas labiausiai kenkia vaikams
Visame pasaulyje antsvorio problemų turi maždaug dešimtadalis vaikų iki 18 metų. Daugiausia nutukimo atvejų yra Maltoje (25,4 proc.) ir Jungtinėse Amerikos Valstijose (18 proc.). Lietuvoje šis rodiklis yra vienas mažiausių ir siekia 5,1 procento, tačiau pastaraisiais metais pastebimas nutukusių vaikų skaičiaus didėjimas.
Vilniaus visuomenės sveikatos centro duomenimis, vis daugiau žmonių užsikrečia per maistą plintančia žarnyno infekcija - kampilobakterioze. Tai ūminė infekcinė liga, kuri pavojingiausia mažiems vaikams bei žmonėms su silpnu imunitetu.
Neatsargiai valgant mėsą galima užsikrėsti bjauria liga
Iki kada vaikams būtinas vitaminas D?
Kasmet vaikų sveikatą stebintys medikai pastebi, kad vaikų sveikatos būklė blogėja. Medicinos diagnostikos ir laboratorinių tyrimų asociacijos ekspertai tvirtina, kad visiškai sveikų vaikų tėra tik dešimtadalis, visi kiti - mažiau ar daugiau sergantys arba turintys sveikatos sutrikimų.
Vaikų darželiai Lietuvoje: šviežias ar pašildytas maistas?
Ar sutiktumėte, kad jūsų vaikas darželyje valgytų ne šviežiai pagamintą, o atvežtą ir pašildytą maistą? Pasirodo, dauguma privačių darželių Lietuvoje taiko būtent tokią praktiką.
Gera nuotaika, optimizmas ir pozityvumas padeda nugalėti ligą ir greičiau sveikti. Šia tiesa neabejoja socialiniai klounai, lankantys mažuosius ligonius palatose ir dovanojantiems jiems gerų emocijų.
Ką vaikų ligoninėje veikia klounai
Kokias klaidas daro tėvai, maitindami vaikus?
Vaikų sveikata, valgymo įpročiai ir kūno linijos priklauso tik nuo tėvų, nors apkūnių vaikų tėvai dažnai tik skėsčioja rankomis, nežinodami, ko griebtis. Dietologai pataria patyrinėti savo valgymo įpročius ir nebedaryti svarbiausių klaidų, kurios tukina jūsų atžalas.
Ką daryti, jei vaikui išlūžo ar buvo išmuštas dantukas? <sup style="color: #ff0000;">Odontologės komentaras</sup>
Dantukų traumos pasitaiko neretai, ypač, aktyviems ir judriems berniukams. Kaip elgtis, jei taip nutiko jūsų atžalai?
Plokščiapėdystės profilaktikai galima su vaikais namuose atlikti daug smagių pratimų. Žinoma, mažajam visada bus smagiau, jei kartu su juo pėdas mankštins ir tėtis ar mama.
10 pratimų, kurie padeda išvengti plokščiapėdystės