Gydymas druska: tai, ko dar nežinojote
Donata Baniūnienė, www.tavovaikas.lt /
Nuotrauka: Shutterstock nuotr.
2013 m. lapkričio 04 d. 00:00

Gydymas druska: tai, ko dar nežinojote

Apie gydymą druska, specialistų vadinamą haloterapija, pasakoja "Pušyno kelio" sanatorijos vaikų skyriaus vedėja, gydytoja alergologė Nemira Vaičiulionienė.

Pirmtakas - natūralios druskų kasyklos

Lietuvoje įrengti druskų kambariai sukurti pagal natūralias druskų kasyklas. Turbūt teko girdėti (o gal ir pabuvoti) Lenkijoje, Baltarusijoje, Slovakijoje, Ukrainoje ar Austrijoje esančiose druskų kasyklose. Tai po žeme esančios didžiulės druskos oazės, turinčios ypatingą gydomąjį klimatą.

Lietuvoje tokių gamtos stebuklų neturime, tad teko sukurti kažką panašaus. Druskų kambario sienos išklijuojamos atitinkamo storio valgomosios druskos luitais, grindys taip pat padengiamos druska.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Auskarai kūdikiui: taip ar ne?
12 berniukų auginanti šeima svajoja apie mergaitę

Negana to, kai į seansą susirenka vaikai ar suaugusieji, į druskų kambarį nepastebimai purškiama susmulkinta druska. Kvėpuojant smulkios druskos dalelytės patenka giliai į kvėpavimo takus, ligoniai ima lengviau atsikosėti, pradeda valytis bronchai, lengviau kvėpuoti. "Kvėpuoju ir sveikstu"- taip trumpai galima nusakyti druskų kambario poveikį.

Vaistas ne nuo visų ligų

Druskų kambarys tikrai nėra panacėja nuo visų ligų, tačiau yra susirgimų, kai puikiai tinka.

Ypač padeda žmonėms, dažnai sergantiems bronchitais ir kvėpavimo takų ligomis. Būna, kad mamos pastebi vaikučių ligos pradžią - vaikas pakosti, bet temperatūros nėra. Arba kosėja stipriai ir ne pirmą dieną, girdėti net karkaliukai, bet be temperatūros. Tokiais atvejais šalia kitų gydymo būdų (pvz., vaistukų) tinka ir haloterapija.

Jei susirgote ūmiai, pakilo temperatūra, eiti į druskų kambarius negalima vien todėl, kad užkrėsite kitus. Pasibaigus ūmiai ligai dažnai lieka liekamųjų reiškinių - štai dabar vėl į pagalbą gali atskubėti haloterapija.

Kita dalis druskų kambarių pacientų - alergiški žmonės. Druskų kambaryje nė su žiburiu nerasite alergenų - dulkių erkučių, žiedadulkių ar gyvūnų plaukų. Todėl astmos ar alerginės slogos kamuojamiems žmonėms, ypač paūmėjus ligai, naudinga bent valandėlę pakvėpuoti visiškai grynu oru. Pasigydžius druskų kambariuose, kai kuriems vaikams pristabdoma alergija ar netgi išnyksta astmos priepuoliai.

Pastebėta, kad druskų kambariai padeda sergantiems atopiniu dermatitu. Kai išbertas veidukas ar rankytės, po seansų odelė tampa gražesnė. Gydytoja įsitikinusi, kad pabuvusieji druskų kambaryje apskritai jaučiasi geriau: čia ne tik prasivalo bronchai, bet ir stiprėja organizmo imunitetas. "Gali būti, kad kvėpuojant šiek tiek sūrumo pateks ant liežuviuko, vaikas nuris ir aštrus skonis jam sukels apetitą" - į klausimą, ar druskų kambariai padeda nevalgiems vaikams, atsako gydytoja alergologė.

Tinka ramiausiems vaikams

Nemira Vaičiulionienė sako, kad į druskų kambarius galima vestis vaikučius nuo dvejų metų. Kodėl ne anksčiau? Ogi mažieji pypliukai sunkiai išsėdės vienoje vietoje tiek, kiek reikia. O reikia mažiausiai pusė valandos. Mokyklinukams - apie 45 min, suaugusiems - iki valandos. Aišku, jei auginate sukalbamą ramuolį, gal galima ateiti ir su pusantrų metukų vaikučiu. Priklausomai nuo sveikatytės, gydytojas paprastai skiria nuo 10 iki penkiolikos seansų. Jei į druskų kambarius eisite profilaktiškai ar dėl lengvo peršalimo, užteks mažiau kartų, jei paūmėja chroniška liga - daugiau.

Atėjusieji į druskų kambarį nusirengia iki apatinių rūbelių, apsigobia balta medžiagos skraiste (ar specialiais rūbais), apsiauna šlepetėmis. Seanso metu vaikučiams rodomi animaciniai filmukai, o jei seansas suaugusiems - grojama rami muzika, pritemdytame kambaryje įjungiamos silpnos švieselės. Tokia relaksacinė aplinka žmonės atpalaiduoja: įsivaizduokit, kad skrendat lėktuvu ir žinote, kad tuo metu niekur nedingsite - nei su parašiutu iššoksite, nei duris atsidarę išeisite. Susitaikę su tokia būsena atsipalaiduojate (aišku, jei iš principo nebijote skristi lėktuvu) ir pamažu paskęstate snauduliuke. Panašiai ir druskos kambaryje. Pasitaiko, kad patogiai įsitaisę ir užsnūsta kėdėse.

Gydytoja Nemira Vaičiulionienė pabrėžia, jog geriausia, kai gydymas druskų kambaryje derinamas su kitais būdais - inhaliacijomis, masažais ar vaistukais.

Kada negalima?

Jei jūsų atžala dirgli ir atėjusi į druskų kambarį protestuos ašarų upėm, neverskite jos kentėti. Juk yra žmonių, kuriems uždara patalpa sukelia baimę. Ir ne tik mažų vaikų, bet ir suaugusiųjų. Taip pat gydytojas gali nerekomenduoti druskų kambario sergančiam epilepsija ar kita liga. Bet kokiu atveju, visada reikia pasitarti su gydytoju.

Gydymas druska: tai, ko dar nežinojote
Druskų kambarys naudingas sergantiems bronchitu, kvėpavimo takų ligomis bei alergija.
© Shutterstock nuotr.

Štai gydytoja Nemira Vaičiulionienė įsitikinusi, jei vaikas ypač imlus infekcijai - sukosti ar susloguoja vos papūtus vėjeliui, jam irgi verčiau neiti. Juk vienoje vietoje druskų kambaryje susirenka daug ligoniukų ar ką tik pasveikusių, kurie bacilomis apsikeisti gali dar persirengimo kambaryje. Teko girdėti mamą, kuri pasipiktinusi aiškino, jog druskų kambaryje "visi tik čiaudi ir kosti". Tačiau mūsų pašnekovė sako, kad neaišku, dėl kokios priežasties tie "visi" čiaudi. Jei jie kenčia dėl alerginės slogos, tai visai nepavojinga ir neužkrečiama.

Labai labai retai pasitaiko, kad žmonės netoleruoja druskų kambario - čia jiems suskausta galva, tampa nemalonu.

"Druskų gydykla" namuose

Kažką panašaus į druskų kambarius susikurti namuose nelabai įmanoma. Tikrai naudos nebus, jei prisipylę į lėkštę valgomosios druskos, ją uostysite. Ar vaikščiosite basomis ant pabertos druskos. Daug naudingiau būtų, jei nuo mažų dienų išmokytumėte vaiką skalauti gerklytę sūrstelėjusiu druskos tirpalu arba prireikus įlašintumėte į nosytę keletą lašų lengvo druskos tirpalo. Pasak gydytojos, nepatingėjus vaikui skirti pakankamai laiko ir dėmesio, dvimetis ar trimetis jau gali įprasti rytą vakarą skalauti gerklytę.

Druskos tirpalai kojytėms tinka esant ūmiam peršalimui. Turbūt girdėjote posakį, kad "Nori gydyti gerklę - gydyk kojas"? Taip ir yra. Juk padukuose slepiasi daugybė svarbių taškų, veikiančių bronchų ar plaučių darbą. Pastebėjusios pirmuosius peršalimo požymius (jei nėra aukštos temperatūros) įberkite į šiltą vandenį druskos ir pamirkykite mažylio kojytes. Pagerėjus kraujo apytakai, jos akimirksniu paraus, sušils.

Beje, visoms šioms vonelėms naudokite rupią, tamsią druską, ne tokią švarią ir smulkią, kokią perkate valgiui. Tinka ir Negyvosios jūros druska.

Gydytoja pataria nepamiršti ir kitos efektyvios kojų vonelės vaikui, kuris staiga ima kosėti ir snargliuoti - su valgomųjų garstyčių milteliais. Įpilkite jų į šiltą vandenį (galite ir su druska pamaišyti) ir pamerkite vaiko kojeles. Būkite atidūs, kad vanduo būtų ne per karštas ir neišgąsdintų mažučio.

Jei peršalimas nestiprus, tokios vonelės vieną kelis vakarus iš eilės gali padėti ir galbūt, jūs apsieisite be antibiotikų. Aišku, visada prieš tai reiktų pasitarti su gydytoju, o ne eksperimentuoti.

Registruoti (0) Anonimiški (1)
Parašykite savo komentarą
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus
5 maisto produktai, kurie išbalansuoja nuotaiką
Tėvai jaučia, kokie maisto produktai veikia vaiko nuotaiką ir elgesį. Pavyzdžiui, saldumynai sukelia perdėtą aktyvumą. Tačiau ne tik cukrus daro įtakos nuotaikai, yra ir daugiau kaltininkų, kuriais maitiname savo mažuosius.
5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis
„Apie dantų priežiūrą mokyti reikia ne vaikus, o jų tėvus“ – įsitikinusi odontologė Algimantė Lošytė, kuri dalijasi savo patirtimi bei patarimais, kaip dantų priežiūrą paversti vaikams malonia kasdiene veikla.
Kauno klinikinės ligoninės medikai pastebi, kad prasidėjęs sezoninis gripas negailestingai pakerta vaikus - gydymo įstaigos Vaikų ligų II-asis skyrius perpildytas.
Gripas kerta vaikus: ką svarbu žinoti
Tyrimas: lietuviai dantų šepetėlį keičia kartą per metus
6 iš 10 Lietuvos namų ūkių dantų priežiūrai per mėnesį skiria mažiau nei 6 eurus, o kas antras lietuvis pas odontologą lankosi rečiau nei kartą per metus, rodo bendrovės „Colgate-Palmolive" užsakymu „Spinter tyrimų" atlikta apklausa.
<span style="color: #ff0000;">Hiperaktyvumas:</span> 10 klausimų specialistui
Kai dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimas (angl. ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder) diagnozuojamas vaikui ar paaugliui, tėvai sutrinka – o kas dabar bus? Portalas eltern.de kalbina psichologijos profesorių, kuris atsako į daugelį rūpimų klausimų.
Kaip tėvams teisingai reaguoti į besiskleidžiantį vaikų seksualumą, kad netraumuotų savo vaikų, tačiau akcentuotų vertybinius dalykus? Apie tai kalbamės su Aušra ŠŪMAKARIENE, psichologijos magistre, dailininke, dailės terapijos specialiste, dirbančia su vaikais.
Vaikų seksualumas: kaip tėvams protingai reaguoti
11 mitų apie vaikų sveikatą, kuriais neverta tikėti
Kai kurie prietarai apie vaikų sveikatą yra itin populiarūs ir jų paneigti nepajėgia net laikas. Apžvelkime kai kuriuos.
<span style="color: #ff0000;">Įspėjimas:</span> žaislai su baterijomis gali tapti grėsme
Pasibaigus šventiniam periodui, vaikai vis dar džiaugiasi naujais žaislais, o paaugliai ir suaugusieji – padovanotais išmaniaisiais telefonais, kompiuteriais ar kita technika, kurią po eglute padėjo dosnusis Kalėdų Senelis.
Nuo lapkričio įsigaliojus naujiems Maitinimo organizavimo ikimokyklinio ugdymo, bendrojo ugdymo mokyklose ir vaikų socialinės globos įstaigose tvarkos aprašo pakeitimams, vaikams nerekomenduojama gerti ne tik kisieliaus, bet ir vynuogių, citrusinių vaisių sulčių.
Kodėl vaikams rekomenduojama negerti kisieliaus, vynuogių ir apelsinų sulčių?
<span style="color: #ff0000;">5 faktai apie peršalimą:</span> atrodo tiesa, bet tėra akių dūmimas
Pediatrų teigimu, per metus vaikas gali iki aštuonių kartų sirgti viršutinių kvėpavimo takų uždegimu arba peršalimo ligomis. Laimei, dauguma šių negalavimų sukeltų praeina per savaitę. DELFI.lv pateikia populiariausius mitus apie peršalimo ligas ir pediatrų komentarus.
Išsiaiškino, kokius sužalojimus dažniausiai patiria vaikai namuose
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras kartu su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos institutu Lietuvoje atlieka ikimokyklinio amžiaus vaikų sužalojimų namuose paplitimo ir priežasčių tyrimas tyrimą.
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras kartu su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos institutu suplanavo ir atliko tyrimą, kuriuo buvo siekiama išsiaiškinti ikimokyklinio amžiaus vaikų poilsio ypatumus ir jo sąsajas su vaikų savijauta. Tyrimo metu buvo apklausti ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvai ir auklėtojai.
Tyrimas atskleidė įdomių dalykų apie Lietuvos darželinukus
Mitybos specialistė griauna mitus apie žuvį: kas tiesa, o kas – ne
Ne vienas esame girdėję, kad žuvis gerina nuotaiką, stiprina širdį, imunitetą, suteikia energijos, mažina diabeto riziką. Tačiau iki šiol lietuvių mityboje žuvis niekaip nenurungia mėsos. Galbūt viena iš priežasčių – mitai? Su mitybos specialiste Vaida Kurpiene bandysime išsklaidyti mitus apie žuvį vaiko mityboje.
Visa tiesa apie bjaurybes utėles
Pastebėję, kad vaikas kasosi galvą, tėvai dažnai dėl niežulio kaltę suverčia pleiskanoms. Jie nė neįtaria, kad balti prie plaukų prilipę taškeliai - tai glindos, iš kurių vėliau išsirita utėlės. Kodėl jų atsiranda ir kaip išnaikinti?
Straipsnyje aptariami svarbūs ir, atrodytų, paprasti su vaikų maitinimu ir valgymu susiję dalykai. Būtent nuo šių paprastų dalykų ir prasideda labai svarbūs emocinės sveikatos, bendravimo, elgesio, nuostatų pokyčiai, darantys įtaką vaiko ir šeimos gyvenimui. Dažnai tenka matyti, kad kasdienis šeimos gyvenimas smarkiai nutolęs nuo natūralaus buvimo ir elgsenos - tai arba iškreipta, arba prarasta, ar pamiršta.
Ką daryti, jei vaikas nevalgus: vertingi patarimai, kuriuos nesunku pritaikyti
Gydytoja pataria, kaip gydyti kosulį ir ko šiukštu nedaryti
Kas yra kosulys ir kaip tėvai galėtų palengvinti kosinčiam vaikui? Kviečiame pasiskaityti patarimus, kuriuos parengė Vaikų ligoninės Vaikų pulmonologijos ir imunologijos skyriaus gydytoja vaikų pulmonologė dr. Sigita Petraitienė.
9 svarbūs klausimai gydytojai apie dantų taisymą
Ankstesniuose interviu su gydytoja odontologe Dovile Žemgulyte esame aptarę, kokią dantų pastą bei šepetėlį geriausia rinktis vaikų dantų valymui bei išklausėme patarimų apie skausmingą mažylių dantukų dygimą. Šį kartą su gydytoja aptariame vaikų dantukų gydymą: koks jis būna, ir kaip tinkamai paruošti vaiką vizitui pas odontologą.
Namų dulkių erkėms alergiškus vaikus auginantys tėvai susiduria su nemažai iššūkių. Vienas iš jų - kaip buityje sumažinti namų dulkių erkių riziką.
Kaip kovoti su namų dulkių erkėmis: gydytojos patarimai
Kaip namuose pasigaminti veiksmingų priemonių nuo peršalimo: pataria specialistė
Atėjus rudeniui ir prasidėjus peršalimo ligų sezonui, ne viena mama ieško būdų apsaugoti savo vaiką. Metai iš metų bandomos priemonės vis nepateisina lūkesčių. „Dvi dienos darželyje,dvi savaitės namie..." - skundžiasi mamos. Ką daryti,kai viskas išbandyta,o vaiką ir toliau atakuoja ligos nenaudėlės?
Kai skauda gerklę: 3 naminiai būdai, kaip sau padėti
Gerklės uždegimo priežasčių ir ligos formų yra įvairių, jį gali sukelti virusai, bakterijos, o kartais įtakos turi ir alergija.
Stiprus ir sausas kosulys gali labai erzinti ir netgi kelti skausmą. Savijauta tikrai pagerėtų, jei išbandytumėte keletą naminių priemonių nuo kosulio.
3 senolių patarimai, kaip gydyti kosulį
Kaip technologijos gali padėti auginti vaikus autistus
Lavinant autistiškus vaikus Lietuvoje vis dažniau pasitelkiamos išmaniosios technologijos. Jų dėka autistiški vaikai net išmoksta tarti savo pirmuosius žodžius.
Tai, ko nežinojome apie glaistytus varškės sūrelius
Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai atlikę perkamiausių Lietuvoje glaistytų varškės sūrelių tyrimus, pripažino, kad gamintojai laikosi visų reikalavimų ir pirkėjų neapgaudinėja. Tai reiškia, kad visi tirti glaistyti varškės sūreliai atitiko jiems keliamus saugos ir kokybės reikalavimus, jų sudėtyje nebuvo nustatyta daugiau nei leidžiama konservantų, augalinių riebalų ar neleistinų maisto priedų.
Šaltuoju metų laiku tėvams dažniau, negu įprastai, tenka matuoti vaikams temperatūrą. Ką žinoti, jei ji pakilusi, tėvams pataria viešosios įstaigos Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų filialo Vaikų ligoninės gydytojas Vytautas Zubka.
Gydytojo patarimai, ką daryti pakilus temperatūrai
Psichologė: kaip pašliję tėvų santykiai atsiliepia vaikui
Psichologė ir meno terapeutė Jurgita Valiulienė tvirtina, kad nėra tokio dalyko, kaip vaiko problema, yra tik visos šeimos problema.
Pavojinga liga, kuri gali būti supainiota su paprastu peršalimu
Kokliušas yra iš tiesų nepaprasta liga. Jos nešiotojais suaugusieji gali būti net to neįtardami. O užsikrėtus kokliušu, nėra lengva jį iš karto atpažinti, nes simptomai primena paprasčiausio peršalimo požymius.
Birmingemo Universiteto mokslininkai nusprendė ištirti, kiek švarios būna automobiliuose naudojamos saugos kėdutės vaikams. Rezultatai pribloškė - jos tokios nešvarios, kad rastų bakterijų kiekiu lenkia tualetus.
Šokiruojančios tyrimo apie automobilio kėdutes išvados
Kaip prieš mokslo metus sustiprinti vaiko imunitetą
Artėjant rudeniui daugelis tėvų suka galvą ne tik dėl to, kaip aprūpinti vaikus mokyklinėmis prekėmis, bet ir kaip apsaugoti juos nuo ligų. Vasarą beveik nesirgę, sugrįžę į darželius ir mokyklas, mažieji kone masiškai pradeda sloguoti, kosėti, neretai juos užklumpa ir kitokios negandos, pavyzdžiui, utėlės.
J.Valiulienė: kai kurias vaikų ligas reikia gydyti ne vaistais
Daugumai tėvų yra pažįstamos situacijos, kuomet vaikai dažnai serga ligomis nepasiduodančiomis medikamentiniam gydymui. Nuolatinis kosulys, bronchinė astma, enurezė, alergija, galvos, pilvo ar skrandžio skausmai - tarsi šių laikų Dievo rykštė, varanti į neviltį tėvus, vaikus ir pačius medikus. „Su kiekviena diena vartojamų vaistų kiekis  didėja, tėvai guodžiasi, jog visos ligos bus „išaugtos", tačiau laukiant šviesaus rytojaus, kasdien tenka gyventi su ta pačia problema. Ir kenčia visi", - sako klaipėdietė psichologė ir meno terapeutė Jurgita Valiulienė.
Sveikatos apsaugos ministerija priėmė sprendimą, kad nuo 2016 m. sausio 1 d. į lopšelius ir darželius būtų priimami vaikai, turintys pažymas apie atliktus skiepus nuo tymų, raudonukės ir poliomielito.
Į lopšelius-darželius taip lengvai nebepriims
Bloga žinia tiems, kurie miegoti kaskart eina skirtingu laiku
Nauji tyrimai rodo, kad kas vakarą einantys miegoti tuo pačiu metu vaikai elgiasi geriau už vaikus, kurie gulasi miegoti skirtingu metu.
<span style="color: #ff0000;">Kai už lango +30:</span> patarimai kiekvienai šeimai
Kaip apsisaugoti nuo karščio ir saugiai mėgautis saulės teikiamais malonumais, pataria Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistai.
Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus jutimų, nes akių pagalba gauname net aštuoniasdešimt procentų visos mus pasiekiančios informacijos. Bėda, kad, tobulėjant šiuolaikinėms technologijoms, regėjimo sutrikimais skundžiasi vis daugiau žmonių. Tarp jų - vis daugiau jaunesnių pacientų: neretai pasitaiko ir ikimokyklinio amžiaus vaikų.
Gydytoja pataria, kaip saugoti ir stiprinti vaikų akis
Kodėl <span style="color: #ff0000;">baisius sapnus</span> vaikai sapnuoja dažniau už suaugusiuosius?
Vaiduokliai, tamsūs šešėliai ir siaubingos pabaisos - beveik kas ketvirtas vaikas nors kartą sapnavo košmarą, kuriame stipriai išsigando baisios būtybės. Bet tuos pabaisas tikrai nesunku išguiti. Ką galima nuveikti siekiant išvengti košmarų?
Kodėl svarbu mokyti vaikus nukritusio maisto nesidėti atgal į burną?
Turbūt dauguma bent kartą gyvenime pasinaudojome „penkių sekundžių taisykle", kai valgant maistui nukritus ant žemės, greitai jį pakeliame sakydami „penkios sekundės nepraėjo" ir valgome toliau, tarsi per tokį trumpą laiką bakterijų ant maisto neturėjo patekti, pastebi Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indrė Stoškuvienė. O kaip gi yra iš tikrųjų?
„Būk atsargi, vaikeli, pavasarį nubudusios erkės būna ypač aktyvios ir piktos", - sakydavo man močiutė, kai išsiruošdavau į pamiškę žibuokliauti. Ir, pasirodo, senolė buvo beveik teisi. Svarbiausią informaciją apie erkes ir jų platinamas ligas pateikia gydytoja Jolanta Dieninienė.
Kodėl sakoma, kad erkės yra <span style="color: #ff0000;">pikčiausios pavasarį?</span>
Kada prakaitavimas perspėja apie ligą?
Prakaituoja tiek suaugę žmonės, tiek vaikai. Tačiau kai kurie mažyliai daugiau už kitus. Ką tai gali rodyti? Kada sunerimti ir kreiptis į gydytoją?
Vaikas kosėja: kaip padėti kuo greičiau pasveikti?
Vaikui pradėjus kosėti, mamai kyla daugybė klausimų: ar vesti jį į darželį, ar duoti vaistų, ar bandyti gydyti namuose? Atsakymus į juos pateikia šeimos gydytoja.
Atėjus pavasariui, besilaukiančioms mamytėms ir vaikams ypač svarbu stiprinti imunitetą. Vienas iš natūralių būdų kaip užtikrinti organizmo galią apsiginti nuo ligų natūraliai, išvengti vaistų ir nemalonių komplikacijų - eteriniai aliejai. Kaip ir kokiais eteriniais aliejais stiprinti imunitetą pataria "Kvapų namų" aromaterapeutė Laimė Kiškūnė.
Paprastas būdas <span style="color: #ff0000;">stiprinti imunitetą</span>
<span style="color: #ff0000;">Interviu su odontologe:</span> kokia dantų pasta yra geriausia?
Kuri dantų pasta vaikui yra vertingesnė: su skoniu ar be jo? Kodėl medikai siūlo naudoti pastas su fluoru, o žmonės to baiminasi? Į šiuos ir kitus klausimus apie dantų pastas atsako odontologė Dovilė Žemgulytė.
Gydytojai sunerimo: Lietuvos vaikų miegas trumpėja ir prastėja
Vaikų ligoninės vaikų neurologų Pasaulinei miego dienai skirtoje konferencijoje „Ramus miegas. Lengvas kvėpavimas. Sveikas kūnas" gydytojai savo praktika ir moksliniais tyrimais dar kartą patvirtino, koks svarbus žmogaus, ypač augančio, organizmui geras ir sveikas miegas.
Pavasaris ne visų sutinkamas džiaugsmingai. Bundanti gamta, sprogstantys pumpurai, augalų žydėjimas alergiškus vaikus auginančių mamų laukiamas su nerimu ir rūpesčiu.
Kodėl kai kurios mamos su siaubu laukia pavasario?
Sužinokite, kokioje namų vietoje kompiuterio negalima statyti
Mūsų vaikai anksti susipažįsta su kompiuteriu. Jau koks trejų-ketverių metų mažylis mieliau maigo kompiuterio pelę nei žaidžia su mašinytėm ar kaladėlėm. Dažnai tėvams tai labai patogu - pasodinai vaiką prie kompiuterio, ir namuose keletą valandų būna ramu... Tačiau reikėtų nepamiršti, kad nekontroliuojama ši veikla gali neigiamai paveikti vaiko sveikatą.
Autizmas - ne liga: <span style="color: #ff0000;">tiesa ir mitai</span>
Šie vaikai nemoka žaisti su žaislais taip, kaip jų bendraamžiai, dažnai jie mažai kalba, vengia akių kontakto, nereaguoja į savo vardą. Tačiau jie geba išspręsti sudėtingas matematikos lygtis, iš atminties braižyti žemėlapius, gvildenti kosmoso dėsnius, kurti fizikos teorijas. Tokiais elgesio bruožais ir išskirtiniais gabumais paprastai pasižymi vaikai, kuriems diagnozuotas autizmo spektro sutrikimas - Aspergerio sindromas.
Vasario viduryje visuomenę pasiekė žinia, kad LR Sveikatos apsaugos ministerija derina įsakymo projektą, kuriuo norima apriboti vaikų, kurie nebuvo skiepyti, teisę patekti į ikimokyklinio bei priešmokyklinio ugdymo įstaigas.
Siūlymas nepriimti neskiepytų vaikų į darželius toliau kiršina Lietuvos tėvus
Šokiruojantis vaikų grūdinimas <sup style="color: #ff0000;">FOTO</sup>
Neįprastas vaizdelis: ketverių metų pipiras išbėga basas ant sniego, stveria kibirą šalto vandens ir užsipila sau ant galvos. Ir tai vyksta ne bet kur, o oficialiame valstybiniame vaikų darželyje.
Viltį praradusi mama: darželis mano vaiką pavertė ligų maišu
Namuose auginamas vaikas neturi daug progų susitikti su bendraamžiais ir „pasidalinti" virusais, todėl vaikus namuose auginančios mamos pastebi, kad tokie mažyliai serga rečiau, negu lankantys vaikų darželius. Tačiau ar visada dėl vaiko ligų kaltas tik darželis? Kviečiame į diskusiją.
Dėl savo stipraus kvapo ši Lietuvoje populiari prieskoninė daržovė kadaise buvo vadinama "dvokiančiąja rože". Atėjus šaltajam metų laikui česnaką prisimename ne tik kaip nepamainomą maisto prieskonį, bet ir kaip vaistą, kuris padeda sveikti ir saugo nuo ligų.
Česnakai - ir maistas, ir vaistas
Mirtį sėjanti infekcija pavojingiausia vaikams iki penkerių metų
Vilniuje - nauji meningokokinės infekcijos atvejai. Vilniaus visuomenės sveikatos centro duomenimis, per pirmąjį šių metų mėnesį Vilniuje jau užregistruoti trys meningokokinės infekcijos atvejai. Du iš trijų susirgusiųjų - vaikai.
Viena dažniausių vaikiškų ligų, kurios gali nepastebėti
Viena dažnesnių ligų kūdikystėje - mažakraujystė. Ji neretai užklumpa ir vyresnius vaikučius. Kas ją paskatina, ar mažylis greitai pasveiks?
Vaikų ligoninėje atlikta reta neurochirurginė operacija epilepsija sergančiai mergaitei.
Epilepsija sergančiai mergaitei Vilniuje atlikta reta operacija
Virusai ir bakterijos puola vaikus: ką turime žinoti?
Kiekvienais metais žmones sargdina gripas arba vadinamosios peršalimo ligos, kurių virusų žinoma daugiau kaip 200. Ypač virusams, bakterijoms imlūs vaikai, kurie peršalimo ligomis gali sirgti 12 ir daugiau kartų per metus.
Liga iš miegamojo vis dažniau užklumpa ir vaikus
Net trečdalį savo gyvenimo žmogus praleidžia miegodamas. Nėra abejonių, jog nuo miego kokybės priklauso mūsų sveikata, savijauta, santykiai su artimaisiais ir net nuotaika. Pati svarbiausia poilsio zona namuose - miegamasis. Čia mes norime jaustis saugūs. Turbūt faktas, kad miegame ne vieni, nebūtų toks baisus, jei ne bauginanti statistika - 10-15 proc. žmonių alergiški dulkių erkutėms. Ši alergija ne tik trikdo miegą, bet ir yra pastovaus nuovargio priežastis, kadangi tęsiasi ištisus metus.
Vaikai, ypač lankantys vaikų darželius, peršalimo ligomis serga dažniau, negu norėtume mes, tėvai. Ko reikėtų griebtis pirmiausia, pamačius pirmuosius vaiko negalavimo požymius?
Ką daryti pirmiausia, pajutus peršalimo požymius
Gydytoja griauna mitus apie brochinę astmą
Išgirdę, kad mūsų vaikutis serga bronchine astma, labai išsigąstame, kad tai liga visam gyvenimui. Nebūtinai. Daugelis mažylių suserga bronchine astma ir ją išauga. Kas sukelia šią ligą? Ko vengti, kad priepuoliai kartotųsi kuo rečiau? Konsultuoja pediatrė neurologė Rūta Maciulevičienė.
Patarimai, kad vaiko miegas būtų ne bet koks, o kokybiškas
Sveikatos specialistai pabrėžia, kad vienas iš veiksnių, padedančių išsaugoti gerą savijautą ir sveikatą, yra kokybiškas miegas. Ką turime žinoti apie kokybišką mažųjų miegą?
Ekspertai patvirtino visokeriopą spanguolių naudą sveikatai. Spanguolės nėra vien kalėdiniam kisieliui tinkamos uogos ir gali ne tik sukurti šventinę nuotaiką, bet ir suteikti daug naudos dėl savo maistinių ir sveikatinimo savybių.
Tai, ko nežinojome apie spanguoles <sup style="color: #ff0000;">nauji faktai apie šias ypatingas uogas</sup>
Tai, ko nežinojome apie čiaudulį
Čiaudinčiam visada palinkime sveikatos, nes čiaudėti sveika: taip pasišalina į nosį patekusios dulkės, virusai, bakterijos ir todėl dažnai šie ligų sukėlėjai nespėja įsisiautėti. O jei susergame peršalę, greičiau pasveikstame. Tačiau čiaudulys gali būti ir ilgos, daug metų varginančios ligos požymis. Konsultuoja pediatrė Virginija Lukšienė.
Gydymas druska: tai, ko dar nežinojote
Apie gydymą druska, specialistų vadinamą haloterapija, pasakoja "Pušyno kelio" sanatorijos vaikų skyriaus vedėja, gydytoja alergologė Nemira Vaičiulionienė.
Šiandien vis daugiau vaikų nešioja akinius. Deja, ne todėl, kad daugiau knygų skaito, o todėl, kad dažniau laiką leidžia prie televizoriaus arba kompiuterio ekrano.
<span style="color: #ff0000;">TOP 7</span> maisto produktai, kurie stiprina vaiko akis