Įvardijo 5 vaikų nemėgstamiausias daržoves

 (1)
Vis daugiau tėvų Lietuvoje neramina tai, kad jų vaikai valgo nepakankamai daržovių ir vaisių.
© T. Stuko nuotr..

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Naujai atliktas tyrimas rodo, kad didžioji dalis tėčių ir mamų patys nemėgsta ir nevalgo tam tikrų sodo ir daržo gėrybių. Tuo metu vaikų psichiatrai pažymi, kad vaikai yra linkę sekti savo tėvų pavyzdžiu, todėl namuose vyraujantis požiūris į vaisius ir daržoves yra itin svarbus formuojant mažųjų mitybos įpročius.

Apklausus mažamečių vaikų turinčius tėvus Lietuvoje paaiškėjo, kad 62 proc. jų nuo mažens nemėgsta bent vienos ar keleto daržovių arba vaisių, todėl jų nevalgo. Prekybos tinklo IKI užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad tėvų labiausiai nemėgstamų daržovių sąraše pirmauja svogūnai, už jų rikiuojasi paprikos, salierai, persimonai ir burokėliai. Iš viso nemėgstamais buvo įvardinta net 70 skirtingų daržovių ir vaisių rūšių.

Įvardijo 5 vaikų nemėgstamiausias daržoves
Linas SLUŠNYS. T. Stuko nuotr.

Vaikų psichiatras Linas Slušnys pažymi, kad tėvų pavyzdys yra itin svarbus vaiko mitybos įpročių formavimuisi, o namuose vyraujant neigiamam požiūriui į vaisius ar daržoves vaikai greičiausiai jį taip pat perims.

„Vaiką daug sunkiau įtikinti valgyti žalumynus, jei jis mato, kad patys tėvai to nedaro, o vaisiai ir daržovės namuose yra retas svečias. Dar blogiau, jei tokią padėtį tėvai vaikui pristato, kaip natūralią ir tarsi savaime suprantamą, o savo pasirinkimui nevalgyti vienokių ar kitokių daržovių dar ir randa įvairių pasiteisinimų", – sako L. Slušnys.

Tyrimo duomenimis, kas trečias mažamečių vaikų turintis tėtis ar mama mano, kad šiandien mažieji yra nepakankamai supažindinami su vaisiais ir daržovėmis, nors 86 proc. tėvų mano tokias žinias esant labai reikalingas. Be to, ketvirtadalis tėvų teigia, kad jų vaikai labai nedaug težino apie tai, kur ir kaip auga įvairūs vaisiai ir daržovės.

Praėjusių metų gruodį atliktas tyrimas taip pat parodė penktadalį tėvų manant, kad jų vaikai pažįsta tik tas daržoves ir vaisius, kuriuos dažniausiai valgo.

„Tėvų apklausos duomenys patvirtina tai, ką daugelis turbūt nujautėme – šiandien vaikai menkai pažįsta įvairius vaisius ir daržoves, o tai, be abejonės, turi įtakos ir jų mitybos įpročiams. Vaikai yra gerokai mažiau linkę valgyti ir mėgti tai, ko gerai nepažįsta, kas jiems yra tolima ir neatrasta. Deja, vis retesnis vaikas turi progų asmeniniams sodo ar daržo atradimams, kadangi augant mieste paprasčiausiai nėra, kur pamatyti, kaip daržovės ir vaisiai auga", – sako prekybos tinko IKI viešųjų ryšių vadovė Berta Čaikauskaitė.

Įvardijo 5 vaikų nemėgstamiausias daržoves
Berta ČAIKAUSKAITĖ
© „Palink“ archyvas

Anot B. Čaikauskaitės, siekdamas prisidėti prie problemos sprendimo prekybos tinklas IKI ėmėsi įgyvendinti socialinį projektą „Sodinčius". Viena iš jo iniciatyvų – padovanoti dvidešimčiai šalies vaikų darželių nuosavus šiltnamius, kuriuose patys vaikai galėtų auginti ir iš arti susipažinti su įvairiomis daržovėmis ar salotomis.

Kuriems vaikų darželiams bus padovanoti šiltnamiai, paaiškės pasibaigus visą kovą vykstančiam konkursui. Šiuo metu tėvai ir visi gyventojai jau gali balsuoti už labiausiai patikusius darželinukų pieštus svajonių šiltnamius ir taip nulemti laimėtojus.

„Sodinčiaus" socialinį projektą prekybos tinklas IKI vykdo nuo praėjusių metų vasaros. Nuo jo pradžios jau buvo organizuotos vaikų edukacines ekskursijos į daržovių ir vaisių ūkius. Dar daugiau tokių ekskursijų bus surengta šiemet. Be to, drauge su ikimokyklinio ugdymo pedagogais ir vaikų psichiatru L. Slušniu parengta speciali vaikų sveikos mitybos ugdymo programa darželiams ir patarimų rinkinys tėvams, kuris buvo perduotas visoms šalies ikimokyklinio ugdymo įstaigoms.

Atliekant tyrimą iš viso buvo apklausta daugiau nei 500, 4-6 metų amžiaus vaikus turinčių Lietuvos gyventojų. Tyrimu siekta išsiaiškinti, kaip šalies tėvai vertina savo vaikų žinias apie vaisius ir daržoves bei ištirti jų požiūrį į informacijos apie vaisius ir daržoves pakankamumą.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Gydytoja ortodontė – apie kreivų dantų gydymą

Sveikiausiais dantimis gali džiaugtis 1,5–3 metų amžiaus vaikai, tačiau jau penkiamečių-šešiamečių dantys tampa prasti.

Vaikų chirurgai: gali būti, kad ateityje apendicitui gydyti užteks tabletės

Vaikų chirurgai, susirinkę Vaikų ligoninėje organizuotoje konferencijoje, aptarė vaikų ūminių chirurginių ligų diagnostiką, gydymą ir perspektyvas.

Gydytoja: ką daryti, jei užklupo kosulys

Turbūt nėra dienos, kada nekosėtumėme. Dažniausiai mes taip įpratę prie kosulio, kad net nepastebime. Kai jau kosulys tampa pastebimas, ypač vaikams, tik tuomet sunerimstame – ir vėl jis susirgo... Ir vėl mums reikės keisti savo planus, nes reikės slaugyti sergantį vaiką...

Gydytoja dietologė: kasdien turime suvalgyti ne mažiau 400 g daržovių ir 300 g vaisių (1)

Vaisiai ir daržovės, sultys ir glotnučiai – svarbi gerai subalansuotos mitybos dalis, tiek kaip pagrindinis patiekalas, pavyzdžiui, pusryčiai, tiek ir kaip užkandis dienos metu.

Gydytoja – apie žuvų taukų svarbą vaikų sveikatai

Šiuolaikiniams vaikams tenka daugybė įvairiausių iššūkių, o juos įveikti nėra paprasta – vis daugiau informacijos vaikai gauna naudodamiesi naujomis technologijomis, jų miego laikas per pastaruosius 20 metų sutrumpėjo valanda, jie vis mažiau bendrauja su bendraamžiais, tėvais ir seneliais, mažiau sportuoja ir žaidžia lauke, jiems žymiai daugiau greito ir nesveiko maisto pagundų.

Atlėpusios vaiko ausys: kada reikia operuoti?

Atlėpusios ausys – tai dažniausiai pasitaikanti įgimta ausų deformacija.

9 gėrimai užklupus peršalimo ligoms

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus, verta nepamiršti ir liaudies medicinos - arbatų, šiltų gėrimų, kompresų ir vonelių. Jūsų dėmesiui – 9 gėrimų receptai, kuriuos pravartu žinoti susirgus.

5 priežastys, kodėl vaikai dažnai serga (2)

Nuolatinių peršalimų priežastimi gali tapti alergija, ėduonis ar net netinkama apranga. Kaip išvengti ligų, pataria pediatrai.

Gydytoja alergologė: specifinę imunoterapiją geriausia pradėti rudenį ir žiemą

Pasak Vaikų ligoninės gydytojos alergologės ir klinikinės imunologės Neringos Stirbienės, ne visi, kurie yra patyrę sunkių alerginių reakcijų dėl bičių, vapsvų, širšių ar kitų plėviasparnių vabzdžių įgėlimo, yra girdėję, kad gyventi be baimės padeda specifinė imunoterapija, dėl kurios į gydytojus reikėtų kreiptis ne atėjus šiltajam sezonui, o būtent dabar – rudenį ir žiemą.

3 pagrindiniai vaikų peršalimo simptomai ir kaip juos įveikti

Bijoti vaikų peršalimo nereikia – tai normali imuninės sistemos vystymosi dalis.

5 maisto produktai, kurie daro neigiamą poveikį vaiko nuotaikai

Tėvai intuityviai žino, koks maistas daro poveikį jų vaiko elgesiui ir nuotaikai. Žinome, kad saldainiai, pavyzdžiui, sukelia hiperaktyvumo priepuolius. Tačiau vaiko nuotaika gali pakisti ne tik dėl cukraus – užkandžiuose ir maisto produktuose, kuriuos duodame savo mažiesiems, egzistuoja ir daugiau kaltininkų.

Šunų terapija vaikams: kokios veislės labiausiai tam tinka

Tinklaraštį „Švelni tėvystė“ rašanti medicinos psichologė Milda Kukulskienė pasakoja apie keturkojus terapeutų padėjėjus – šunis.

8 įpročiai, kad jūsų vaikai darželyje ar mokykloje nesusirgtų

Mokslo metai – nelengvas laikas ne tik vaikui, bet ir jo tėvams. Kygos, daugybė kanceliarinių prekių, namų darbai. Iš esmės tai – malonūs rūpesčiai, išskyrus vieną – darželyje ir mokykloje prasideda ligos, kuriomis vieni nuo kitų užsikrečia.

5 mitybos specialistės patarimai, ką sveikiausia valgyti vaikams

Vaikai Lietuvoje vis dar mielai valgo dešreles, mielinius ir miltinius blynus, kotletus su riebiais padažais, bulvytes fri ir kitus menkaverčius patiekalus. Taip, jie sotūs, bet ar sveiki?

Dažniausios ligos Lietuvoje, kurias sukelia kirmėlės (3)

Kai tik vaikas ima griežti dantimis, pagalvojame, kad gal jis turi kirmėlių. Ar išties taip yra? Kada duoti vaistų?