Tiesa ir mitai apie peršalimo ligas

Peršalimo ligomis dažniau sergame rudenį ir žiemą, mat virusai išplinta tam tikrą sezoną.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Peršalimo ligomis sergama tik šaltuoju metų laiku

Mitas

Peršalimo ligos apskritai yra pasenęs, liaudiškas ir klaidinantis viršutinių kvėpavimo takų užkrečiamųjų ligų pavadinimas. Peršalimo ligų, kaip tokių, nėra. Įrodyta, kad šaltis čia niekuo dėtas. Amerikiečiai net tyrė savanorius, kurie buvo laikomi šaltai. Jie nesusirgo, nes toje aplinkoje nebuvo virusų ir bakterijų. Šis pavadinimas atsirado tais laikais, kai žmonės nieko nežinojo apie virusus ir bakterijas bei dažnai susirgdavo peršalę arba pabuvę nekūrenamuose namuose. Šiandien jau yra žinoma, kad peršalimo ligas sukelia virusai ir bakterijos.

Peršalimo ligomis dažniau serga darželinukai

Tiesa

Kelių mėnesių kūdikiai retai suserga, nes juos saugo iš mamos gautas imunitetas. Tačiau reikia turėti omenyje, kad kūdikiui susirgus, net ir nesunkus negalavimas gali būti sunkiai gydomas, ir sukelti komplikacijas - bronchitą, plaučių ar ausų uždegimą. Todėl, kad išvengtumėte šių komplikacijų, vos sukarščiavusius kūdikius patartina iškart parodyti gydytojui.

Savo ruožtu, daugelis darželinukų pasigauna vieną peršalimą po kito. Tokio amžiaus vaikus sunku apsaugoti nuo ligų, kuriomis taip paprasta užsikrėsti - užtenka, kad šalia jų nusičiaudėtų ar nusikosėtų sergantis žmogus. Laimei, peršalimo ligos paprastai praeina gana greit ir lengvai, svarbiausia - neužsiimti savigyda ir nepaskatinti paūmėjimo, per anksti nusivedus vaiką į žmonių sambūrių vietas, kol jo imunitetas dar silpnas.

Peršalimą galima gydyti bet kokiu preparatu iš vaistinės

Mitas

Universalaus vaisto nuo peršalimo nėra. Taip, vaistinėje daug preparatų galima įsigyti be recepto, ir tėvai, konsultuodamiesi su vaistininku, patys nustato diagnozę savo vaikui. Tačiau šie vaistai taip pat gali turėti ir šalutinį poveikį, todėl vaistus vaikui gali rekomenduoti tik gydytojas.

Geriausias vaistas nuo peršalimo - vištienos sultinys

Mitas

Šiltas vištienos sultinys suminkština kosulį, mažina gerklės skausmą ir drebulį - kaip bet kuris kitas šiltas gėrimas. Tačiau galvoti, kad būtent vištienos sultinys yra vienintelė geriausia priemonė nuo peršalimo - neverta. Šiltas sultinys puikiai tinka kaip pagalbinė gydymo priemonė, nes ji gerina apetitą ir suteikia jėgų, kad mažasis ligoniukais greičiau pasveiktų.

Na, ir kitas klausimo aspektas - iš kur yra višta, kurios mėsą naudosite sultiniui? Jeigu ji neaišku iš kur ir kaip buvo auginta, kažin, ko iš jos bus daugiau - naudos ar žalos.

Vaikai, kurie papildomai geria multivitaminų, praktiškai neserga

Mitas

Multivitaminai yra geras organizmui būtinų medžiagų šaltinis, bet jei vaiką jais girdysime ilgai, be jokios kontrolės, jie ne tik nepadės, bet gali ir pakenkti mažylio sveikatai. Vartojant per daug multivitaminų, gresia hipervitaminozė, organizmo intoksikacijos.

Vaikui sparčiai augant, persirgus kažkokiomis ligomis, galima vartoti maisto papildų ar vitaminų, bet tik konsultuojantis su gydytoju. Tačiau jų negalima vartoti nuolat, užtenka išgerti kursą.

Nemažai tyrimų jau patvirtino, kad vitaminų vartojimas nesumažina rizikos susirgti viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Be sintetinių vitaminų, duokite vaikui natūralių - šviežių ar vasarą užšaldytų uogų, vaisių ir daržovių (be abejonės, atšildytų, ne ledinių).

Užsikrečiame oro lašeliniu būdu

Tiesa

Viršutinių kvėpavimo takų užkrečiamosios ligos plinta oro lašeliniu būdu. Sergantis žmogus iškvepia virusą, o sveikas įkvepia ir užsikrečia. Jeigu ligonis čiaudi,kosti ir kvėpuoja toje pačioje patalpoje, kurioje yra sveikų žmonių. Taigi šie kvėpuoja praktiškai virusų ir bakterijų mišiniu.

Pieno produktai stiprina slogą

Mitas

Pienas ir pieno produktai neturi įtakos gleivių susidarymui viršutiniuose kvėpavimo takuose, todėl negali pakenkti ir sergant sloga. Drąsiai duokite mažyliui pieno ir pieno produktų, ypač jei jis juos mėgsta. Duokite vaikui gerti bet kokių skysčių, taip pat ir pieno.

Kai išprakaituoji, iškart pasveiksti

Mitas

Peršalimo ligas sukelia daugybė įvairiausių virusų, ir jų neįmanoma pašalinti iš organizmo vien prakaituojant. Viskas priklauso nuo vaiko imuniteto. Jei mažyliui pakilo temperatūra, šildomos procedūros gali jam netgi pakenkti. Karščiuojančio vaiko neprirenkite kuo šilčiau, antraip dėl nesubrendusios nervų sistemos vaikui gali pakilti dar aukštesnė temperatūra ir net kilti traukuliai.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Kaip namų sąlygomis džiovinti uogas, kad jos džiugintų visus metus

Šviežių uogų sezonas netrukus pasibaigs, bet jomis mėgautis galime ne tik vasarą. Tereikia žinoti keletą pagrindinių taisyklių, kaip mėgstamiausias uogas sudžiovinti, kad jos būtų ne tik gardžios, bet ir išlaikytų kuo daugiau naudingųjų savybių.

Šiemet per pusmetį užregistruota daugiau susirgimų pneumokokine infekcija

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje sergamumas pneumokokine infekcija padidėjo beveik 40 proc. lyginant su praėjusių metų tuo pačiu laikotarpiu.

Rūkote ir turite vaikų? – Tuomet turėtumėte suklusti

Ne paslaptis, kad pasyvus rūkymas, arba kitaip – kvėpavimas cigarečių dūmų užterštu oru, kelia pavojų sveikatai.

7 klausimai mitybos specialistei apie ledus ir firminis naminių ledų receptas

„Ledų sezonas“ tęsiasi, ir daugeliui tėvų kyla klausimų: kiek ir kokių ledų galima per dieną suvalgyti vaikui? Ar jis neperšals, jei juos valgys kasdien?

Kirmėlės gali sukelti ir rimtų sveikatos problemų: kaip apsaugoti vaikus

Tikimybė užsikrėsti kirmėlėmis ypač padidėja šiltuoju sezonu, kuomet vaikai didžiąją laiko dalį praleidžia gamtoje, nepaisydami kai kurių tėvų įspėjimų, tokių kaip „nusiplauk rankas po žaidimų kieme" ar „nevalgyk neplautų vaisių ir daržovių".

9 mėgstamiausios lietuvių uogos ir jų gydomosios savybės

Miškai ir sodai sunokino įvairiausių uogų. Vasarą vaikai jas valgo rieškučiomis. Kokių gerųjų savybių turi mėgstamiausios lietuvių uogos?

Žinomos moterys atskleidė savo šeimų sveikos mitybos paslaptis (1)

Sveikatai palanki mityba nėra mada ar pomėgis, tai sąmoningas pasirinkimas būti sveikesniam.

Kada nereikia mokėti už vaikų dantų gydymą? (2)

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) primena, kad vaikų iki 18 metų dantų priežiūra, gydymas papildomai nekainuoja, nes šias paslaugas apmoka ligonių kasos.

Padidėję limfmazgiai vaikui – ar verta sunerimti?

Padidėję limfmazgiai vaikui – pakankamai dažna, ankstyvoje vaikystėje pasitaikanti problema.

Medikai pataria, ką daryti įsisiurbus erkei (27)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) išplatino pranešimą, kuriame informuoja, kaip elgtis, jei įsisiurbia erkė.

8 mitybos specialistės patarimai tėvams, kaip užkirsti kelią vaiko apkūnumui (3)

Vaikų sveikata, valgymo įpročiai ir kūno linijos priklauso tik nuo tėvų, nors apkūnių vaikų tėvai dažnai tik skėsčioja rankomis, nežinodami, ko griebtis. Dietologai pataria patyrinėti savo valgymo įpročius ir nebedaryti svarbiausių klaidų, kurios tukina jūsų atžalas.

Kelionė su atžalomis: vaikų gydytoja pataria, kaip pasiruošti atostogoms užsienyje

Užsienyje su atžalomis atostogaujančios šeimos vasarą dvigubai dažniau patiria rimtus iššūkius dėl vaikų sveikatos ar nelaimingų atsitikimų. Draudikai atkreipia dėmesį, kad užsienyje vaikai dažniausiai kenčia nuo žarnyno virusų, ūmių peršalimų, alerginių reakcijų ir traumų.

Ką reikia žinoti perkant uogas?

Kas dažnam lietuviui svarbiausia renkantis uogas? Žinoma, kad kilmė. Labai dažnai turguje pardavėjų klausiama – lietuviškos ar lenkiškos braškės? Bet ar tik tai svarbu renkantis uogas? „Sveikatai palankus" eksperčių komanda pataria vartotojams atkreipti dėmesį į daugiau kriterijų.

Braškių ir žemuogių savybės, apie kurias girdėjo ne visi (5)

Braškes ir žemuoges mėgstame daugelis, o ar žinote, kokių tiksliai naudingųjų medžiagų jose yra ir nuo kada galima pasmaližiauti vaikams?

Skaniosios uogos, apie kurių naudą žino ne visi (+RECEPTAS) (3)

Šiuo metu soduose rausta trešnės ir vyšnios. Kokių naudingųjų savybių jos turi?