Vos pajutę, kad puola liga, imkitės šių trijų veiksmų

 (6)
Vaikai, ypač lankantys vaikų darželius, peršalimo ligomis serga dažniau, negu norėtume mes, tėvai. Ko reikėtų griebtis pirmiausia, pamačius pirmuosius vaiko negalavimo požymius?
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Vaikų imunitetas tik formuojasi, todėl jam sunku apsiginti nuo virusų ir bakterijų. Tad normalu, kad mažyliai peršalimo ligomis suserga iki 10 kartų per metus, o svarbiausias tėvų uždavinys, kad tie susirgimai nesikomplikuotų.

Jūsų dėmesiui – patarimai, ką derėtų daryti pirmiausia pajutus, kad vaikas ima sirgti.

1 žingsnis: ramybė, dėmesys ir saugumas

Namų sienos, rami ir saugi aplinka, mamos ir tėčio dėmesys iš tiesų gydo. Todėl jei yra bent menkiausia galimybė, pasinaudokite ja ir šniurkščiojančio vaiko neveskite į vaikų kolektyvą.

Pajutus pirmuosius peršalimo požymius, visiems, ir suaugusiems, ir vaikams, rekomenduojama likti namuose.

Su mažais vaikais patartina vengti viešų susibūrimo vietų tada, kai virusų sezonas yra pats aktyviausias: tai ir žaidimų kambariai, ir prekybos centrai, ir kitos uždaros vietos, kur tikimybė apsikeisti virusais yra didelė.

2 žingsnis: gydo ne tik vaistai, bet ir gamtos gėrybės

Jeigu vaikas atrodo išblyškęs, skundžiasi nuovargiu, šniurkščioja nosytę, nebūtina iškart gydytis vaistiniais preparatais. Įveikti peršalimą, ypač kai jo pati pradžia, gali padėti natūralūs vaistai iš gamtos: čiobrelių, ramunėlių, aviečių ar imbierų šaknų arbata su citrina, šiltas pienas su medumi. Labai svarbu yra gerti daug šiltų skysčių.

Močiutės paprastai būna priruošusios naminių uogienių, prišaldžiusios uogų šaldiklyje. Paruoškite vaikui gėrimo su jomis. Nepamirškite, kad medaus negalima dėti į karštą vandenį, tik į šiltą, antraip dings jo gerosios savybės.

Labai svarbu sunegalavus valgyti lengvai virškinamą maistą, pirmenybę teikite vaisiams, daržovėms, turintiems daug vitamino C.

3 žingsnis: inhaliacijos, kompresai, kojų vonelės

Užgulusios nosies gydymui tinka įvairios inhaliacijos. Jeigu neturite inhaliatoriaus, garų vonelę galite paruošti ir patys. Kol kūdikis mažas, prileiskite vonią karšto vandens, įberkite jūros druskos ir laikydami kūdikį ant rankų, pabūkite su juo garų pilname vonios kambaryje.

Didesniam vaikui, kuris nėra alergiškas, galima į indą su karštu vandeniu įlašinti keletą lašų eukalipto eterinio aliejaus ir uždengus galvą rankšluosčiu, leisti tais garais pakvėpuoti. Žinoma, nepamirškite visų atsargumo priemonių, kad ir koks subrendęs vaikas jums atrodytų esąs.

Jeigu nėra pakilusi kūno temperatūra, išbandykite kojų voneles: į dubenį su karštu vandeniu įberkite jūros druskos, didesniam vaikui - garstyčių miltelių, ir pamirkykite kojas prieš naktį. Po procedūros apaukite vaikui vilnones kojines.

Gerklės perštėjimą ir kosulį įveikti padeda kompresai. Kosėjant kompresas dedamas ant krūtinės, skaudant gerklei - rišamas ant kaklo. Tinka virtų bulvių ar perlinių kruopų, pakaitintos druskos kompresai.

Gerklės skausmą malšiną - natūralios pašildytos varškės kompresas. Kompresui skirta masė dedama į medžiagos skiautę, ši sulenkiama kelis kartus ir dedama ant kaklo ar krūtinės. Ant viršaus reikia uždėti vilnonį šaliką ar skarelę.

Jeigu per kelias dienas peršalimo simptomai nemažėja, o atvirkščiai, vaiko savijauta prastėja, pakyla temperatūra, kreipkitės į gydytoją.

Dėmesio!

Svarbu atsiminti, kad po kiekvieno susirgimo nusilpsta vaiko organizmas, nes išeikvoja energijos kovai su infekcija, o jeigu vartoja antibiotikus, imunitetas silpsta ir dėl jų. Todėl po kiekvieno peršalimo būtina sustiprinti imunitetą.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Kaip namų sąlygomis džiovinti uogas, kad jos džiugintų visus metus

Šviežių uogų sezonas netrukus pasibaigs, bet jomis mėgautis galime ne tik vasarą. Tereikia žinoti keletą pagrindinių taisyklių, kaip mėgstamiausias uogas sudžiovinti, kad jos būtų ne tik gardžios, bet ir išlaikytų kuo daugiau naudingųjų savybių.

Šiemet per pusmetį užregistruota daugiau susirgimų pneumokokine infekcija

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje sergamumas pneumokokine infekcija padidėjo beveik 40 proc. lyginant su praėjusių metų tuo pačiu laikotarpiu.

Rūkote ir turite vaikų? – Tuomet turėtumėte suklusti

Ne paslaptis, kad pasyvus rūkymas, arba kitaip – kvėpavimas cigarečių dūmų užterštu oru, kelia pavojų sveikatai.

7 klausimai mitybos specialistei apie ledus ir firminis naminių ledų receptas

„Ledų sezonas“ tęsiasi, ir daugeliui tėvų kyla klausimų: kiek ir kokių ledų galima per dieną suvalgyti vaikui? Ar jis neperšals, jei juos valgys kasdien?

Kirmėlės gali sukelti ir rimtų sveikatos problemų: kaip apsaugoti vaikus

Tikimybė užsikrėsti kirmėlėmis ypač padidėja šiltuoju sezonu, kuomet vaikai didžiąją laiko dalį praleidžia gamtoje, nepaisydami kai kurių tėvų įspėjimų, tokių kaip „nusiplauk rankas po žaidimų kieme" ar „nevalgyk neplautų vaisių ir daržovių".

9 mėgstamiausios lietuvių uogos ir jų gydomosios savybės

Miškai ir sodai sunokino įvairiausių uogų. Vasarą vaikai jas valgo rieškučiomis. Kokių gerųjų savybių turi mėgstamiausios lietuvių uogos?

Žinomos moterys atskleidė savo šeimų sveikos mitybos paslaptis (1)

Sveikatai palanki mityba nėra mada ar pomėgis, tai sąmoningas pasirinkimas būti sveikesniam.

Kada nereikia mokėti už vaikų dantų gydymą? (2)

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) primena, kad vaikų iki 18 metų dantų priežiūra, gydymas papildomai nekainuoja, nes šias paslaugas apmoka ligonių kasos.

Padidėję limfmazgiai vaikui – ar verta sunerimti?

Padidėję limfmazgiai vaikui – pakankamai dažna, ankstyvoje vaikystėje pasitaikanti problema.

Medikai pataria, ką daryti įsisiurbus erkei (27)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) išplatino pranešimą, kuriame informuoja, kaip elgtis, jei įsisiurbia erkė.

8 mitybos specialistės patarimai tėvams, kaip užkirsti kelią vaiko apkūnumui (3)

Vaikų sveikata, valgymo įpročiai ir kūno linijos priklauso tik nuo tėvų, nors apkūnių vaikų tėvai dažnai tik skėsčioja rankomis, nežinodami, ko griebtis. Dietologai pataria patyrinėti savo valgymo įpročius ir nebedaryti svarbiausių klaidų, kurios tukina jūsų atžalas.

Kelionė su atžalomis: vaikų gydytoja pataria, kaip pasiruošti atostogoms užsienyje

Užsienyje su atžalomis atostogaujančios šeimos vasarą dvigubai dažniau patiria rimtus iššūkius dėl vaikų sveikatos ar nelaimingų atsitikimų. Draudikai atkreipia dėmesį, kad užsienyje vaikai dažniausiai kenčia nuo žarnyno virusų, ūmių peršalimų, alerginių reakcijų ir traumų.

Ką reikia žinoti perkant uogas?

Kas dažnam lietuviui svarbiausia renkantis uogas? Žinoma, kad kilmė. Labai dažnai turguje pardavėjų klausiama – lietuviškos ar lenkiškos braškės? Bet ar tik tai svarbu renkantis uogas? „Sveikatai palankus" eksperčių komanda pataria vartotojams atkreipti dėmesį į daugiau kriterijų.

Braškių ir žemuogių savybės, apie kurias girdėjo ne visi (5)

Braškes ir žemuoges mėgstame daugelis, o ar žinote, kokių tiksliai naudingųjų medžiagų jose yra ir nuo kada galima pasmaližiauti vaikams?

Skaniosios uogos, apie kurių naudą žino ne visi (+RECEPTAS) (3)

Šiuo metu soduose rausta trešnės ir vyšnios. Kokių naudingųjų savybių jos turi?