Ką svarbu žinoti apie bronchinę astmą

Gegužės 3-ąją visame pasaulyje minima Tarptautinė astmos diena. Šiandien vis dar opi problema – per vėlai diagnozuota arba nekontroliuojama astmos liga.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Šiandien Lietuvoje astma diagnozuota beveik 60 tūkst. gyventojų. Iš jų net 40 procentų – vaikai. Šiuolaikinis gydymas leidžia sėkmingai kontroliuoti ligą ir užtikrina sergantiesiems gyvenimo kokybę, tačiau visuomenės, pacientų ir jų artimųjų švietimas yra svarbi astmos gydymo dalis.

„Bronchinė astma – man yra gerai pažįstama liga, kadangi su ja esu susidūrusi ir savo šeimoje. Tad iš patirties galiu pasakyti, kad pasveikti nuo astmos labai padeda plaukiojimas, futbolas ar net įvairūs žaidimai gryname ore. Labai svarbu, kad šia liga sergantis vaikas daug judėtų, sportuotų, pratintųsi prie aktyvaus gyvenimo – negalima jo auginti „šiltnamio sąlygomis", – kalba sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė.

Astmos priepuolius išprovokuoja:

Alergenai. Astmos priepuolius alergiškiems pacientams sukelia įkvepiamieji patalpų ir aplinkos alergenai. Tai namų dulkių erkių, medžių, žolių, piktžolių žiedadulkių, pelėsinių grybelių, naminių gyvūnėlių (katės, šuns, triušio, žiurkėno, jūros kiaulytės, degu ir kitų, išskyrus roplius), paukščių (papūgos), tarakonų alergenai.

Rūkymas ir oro dirgikliai. Ir aktyvus, ir pasyvus tabako rūkymas pagreitina kvėpavimo funkcijos praradimą, pablogina astmos eigą ir sumažina vaistų nuo uždegimo poveikį. Rūkančiajam visada sunkiau kontroliuoti astmą nei nerūkančiajam. Išorinėje aplinkoje ir patalpų ar darbo aplinkoje esantys aerozoliai, dažai, įvairios lakiosios medžiagos, kvepalai, išmetamosios dujos, kietasis kuras, oro temperatūros kaita gali sukelti alerginės ir nealerginės astmos priepuolių.

Maisto alergenai. Maisto alergenai reikšmingesni vaikams. Astmos priepuolis ištinka kartu su kitais alergijos maistui požymiais.

Infekcija. Dažniausiai nealerginės astmos paūmėjimą sukelia rinovirusai, gripo ir kiti peršalimo ligas sukeliantys virusai, rečiau – bakterijos ar grybeliai. Alergine astma sergantiesiems infekcija sukelia arba sustiprina alergeno sukeltus astmos priepuolius.

Fizinis krūvis. Fizinio krūvio sukeltas kosulys ir dusulys yra būdingas astmos simptomas, kurio galima išvengti įkvėpus bronchus plečiančio vaisto.

Emocinė įtampa, stiprus susijaudinimas. Psichologiniai veiksniai nėra reikšmingiausi astmai pasireikšti. Dažniau būna atvirkščiai, kai nekontroliuojama astma sukelia pacientui nuolatinę psichologinę įtampą.

Vaistai. Aspirinas ir kiti vaistai nuo uždegimo ir skausmo, kai kurie kraujospūdį mažinantys vaistai.

Ką daryti, ištikus astmos priepuoliui:

Išeiti iš aplinkos, kurioje yra simptomus provokuojančių veiksnių: tabako dūmų, pelėsio, dulkių;

Kvėpuoti yra lengviau drėgname, vėsiame ore;

Kuo skubiau įkvėpti trumpo veikimo bronchus plečiančių vaistų;

Gerti daugiau skysčių;

Jei priepuolis pasikartoja greičiau nei po 3 valandų, kankina sunkėjantis dusulys ir išlieka sunkumo jausmas krūtinėje, nedelsiant reikia susisiekti su gydytoju arba nuvykti į skubiosios pagalbos skyrių.

Gegužės 3 dieną, Tarptautinės astmos dienos proga vyks šviečiamasis renginys, kuriuo siekiama supažindinti Vilniaus gyventojus su astma, atkreipti dėmesį į pirmuosius ligos simptomus, paskatinti laiku atlikti diagnostiką, bei tuo pačiu pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata. Renginį ves „Tarp mūsų mergaičių" duetas – Livija Gradauskienė ir Asta Stašaitytė, kurios daugiau papasakos apie astmą, jos istoriją ir gydymo evoliuciją. Sužinosite, kokie yra astmos simptomai, kas gali išprovokuoti ligos priepuolius ir ką daryti, kad jų išvengtumėte. Savo išgyvenimais dalinsis sunkia astmos forma sirgusi Ineta Stasiulytė. Susimąstyti apie ligą ragins ir kiti žinomi žmonės. Renginio metu vyks smagūs žaidimai. Be to, galėsite pasivaišinti deguonies kokteiliais. Renginys vyks 18:30–19:30 V. Kudirkos aikštėje, Vilniuje.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Įdomybės

Neįtikėtina: iš labai arti nufilmavo, kaip mamos gimdoje juda kūdikis (1)

Visai gali būti, kad ateityje įprastas ultragarso tyrimo procedūras pakeis naujos kartos medicinos įranga, kuri leis gydytojams dar aiškiau matyti, kaip motinos gimdoje vystosi būsimasis vaikelis.

Idealus amžius gimdyti vaikus (1)

Nėra reikalo jausti įtampą dėl šeimos planavimo. Tokią išvadą padarė Maxo Plancko instituto mokslininkai, kurie Rostoke atliko demografinį tyrimą. Tyrėjai nustatė, kad vyresnio amžiaus tėvams vaikų auginimas teikia kur kas didesnį džiaugsmą nei jauniems.

Nauja iniciatyva kviečia tėvus ir vaikus leisti laiką kokybiškai

Vilniuje esanti studija „Vilkės namai" pradeda projektą "Mama ir vaikas", kurio tikslas – skatinti kokybišką tėvų ir vaikų buvimą ir veiklas kartu.

Mažoji kovotoja: mergaitė gimė 400 gramų svorio ir 21,8 cm ūgio

Jaudinanti istorija iš Indijos: per anksti gimusios ankstukės, kuri septynis mėnesius praleido ligoninėje, tėvai pagaliau gali atsikvėpti - pavojus dukrytės gyvybei nebegresia.

Rečiausi vaikų vardai Kėdainiuose: Ugmilė, Ailanta, Amėja, Gudeira, Meivė, Gojus, Dorukas, Toras ir kiti (5)

Kėdainių rajono savivaldybės pateiktoje informacijoje – įdomioji statistika: jauniausi tėvai, kasmet madingi ir reti vardai, 2017 metų gimstamumo rodikliai.

Išradinga tinklaraštininkė Inga pristato: kavos aparatas už 4 eurus (5)

Dviejų vaikučių mama Inga, daugiau kaip prieš pusmetį sukūrusi tinklaraštį „Mamos diena“ pasidalijo labai smagiu būdu, kaip namuose išsivirti kavos su puta, naudojant „kavos aparatą“ už 4 eurus.

Neįprasta reklama žurnale: nusišlapink ir sužinok, ar esi nėščia

Šiomis dienomis žiniasklaidoje mirgėte mirga pranešimų apie neįprastą reklamą viename Švedijos žurnale.

Kviečia megzti trispalves kojines visiems 2018 metų kūdikiams

Šiandien startuoja projektas "Sveikas, mažyli - Lietuvai 100!", kurio metu visi norintys raginami megzti trispalves kojinaites 2018 metais gimsiantiems mažyliams.

Dvynius pagimdžiusi 70 metų moteris nepyksta pavadinta močiute

2008 metais Omkari Singh tapo vyriausia moterimi pasaulyje, pagimdžiusia dvynius. Kai jai gimė berniukas ir mergaitė, Omkari buvo 70 metų.

Vilnius atsisveikina su šventine nuotaika: renginiuose laukiamos šeimos su vaikais

Šeštadienį, sausio 6 d., vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami minėti žiemos švenčių pabaigtuves ir pagal seną paprotį švęsti Trijų karalių dieną.

Sumanios mamos triukas, kad vaikas miegotų visą naktį (3)

Socialiniame tinkle pasidalinusi savo miegančios dukrytės nuotrauka, Laura Gerson sulaukė ir nepažįstamų tėvų padėkų. Jos triukas paprastas, tad išbandyti jį verta visų nemiegiukų tėvams.

Dvynukai per Naujuosius metus iškrėtė tėvams pokštą (2)

Gimdyti metų sandūroje - išskirtinis įvykis. Be staigmenų tokiu laiku vargu ar įmanoma apsieiti.

Mokslininkai apie motinos pieną: jį galima lyginti su simfoniniu orkestru

Nuo garo variklio iki saulės energija varomo automobilio. Nuo kambarį užimančio kompiuterio iki išmaniojo laikrodžio. Nuo mamos pieno iki... mamos pieno.

Psichologės patarimai, kurie padės nebijoti gimdymo (12)

Artėjant gimdymo dienai ne viena moteris ima jausti didelę baimę - o kaip viskas bus?

Atviras pokalbis su mamomis: nėštumas – labiau džiaugsmas ar kančia

Vienos nėštukės patiria kone euforiją – jos gerai jaučiasi, nekamuoja pykinimas, tad drąsiai gali vaikelio laukimą vadinti džiaugsmingu, kitoms taip paprasta nebūna: pykina, gresia persileidimas arba tiesiog... galvoje sumaištis.