Nemokami profilaktiniai tyrimai gali padėti išvengti baisių ligų

Kiekvienas save gerbiantis ir mylintis žmogus bent kartą per metus turėtų profilaktiškai pasitikrinti sveikatą. Daugelis tyrimų yra nemokami, o tokia savęs priežiūra gali užkirsti kelią baisioms ligoms.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Anot Sveikatos mokymo ligų prevencijos centro direktoriaus Romualdo Sabaliausko, net ir puikiai besijaučiantys žmonės savyje slepia nepastebimų negerovių. „Daugelio mūsų gyvenimo tempas yra spartus, nespėjame normaliai, sveikai pavalgyti, nuolat lydi stresas, kuris yra daugelio ligų vienas šaltinių. Todėl net ir gerai besijaučiantis žmogus bent kartą per metus turėtų profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, kad būtų galima išvengti jos sutrikimų, gresiančių problemų", - teigė R. Sabaliauskas.

Jis patarė kartą per metus išsitirti kraują, šlapimą. „Visus šiuos tyrimus galima atlikti pirminės asmens sveikatos priežiūros įstaigoje. Aišku, šie tyrimai nėra išsamūs, jie baziniai, tačiau, jei bus nuokrypis nuo normos, šeimos gydytojas tikrai rekomenduos ir patars, kur atlikti išsamesnius tyrimus, kad būtų galima tiksliai nustatyti nuokrypio priežastis ir galimą sveikatos sutrikimą", - aiškino pašnekovas.

Jo teigimu, Lietuvoje sparčiai daugėja sergančiųjų širdies kraujagyslių ligomis ir II tipo diabetu. Šioms ligoms didžiausią įtaką turi netinkama mityba ir žalingi įpročiai. „Žmonėms, kurie tokiomis ligomis jau serga ar yra tarp tų, kuriems gresia susirgti, kraujo tyrimus reikia pasidaryti dažniau nei kartą per metus. Tai būtina, nes reikia nuolat stebėti cukrus kiekį kraujyje, cholesterolio kiekį, eritrocitų kiekį, kuris turi įtakos kraujo tirštumui, trombų susidarymui", - teigė R. Sabaliauskas.

Ji rekomendavo kartą per metus pasitikrinti plaučius. „Rentgeno tyrimas kartą per metus tikrai jokios žalos nedaro, tačiau yra puiki prevencinė priemonė. Žmonės dažnai serga bronchitu, peršalimo ligomis, kurios „nueina" į plaučius. Atrodo, kad žmogus pasveiksta, tačiau jo plaučių alveolės nyksta, mažėja naudingasis plaučių plotas, todėl toks tyrimas tikrai niekam nepakenks, o tik padės", - tvirtino pašnekovas.

Kartą per metus, anot jo, reikėtų pasidaryti ir vidaus organų echoskopiją. „Aš, kaip profilaktikas, drąsiai sakau, jog kuo dažniau žmonės tirsis savo sveikatą, tuo geriau, nes tada tikrai galima užkirsti kelią baisioms ligoms. Jau faktas, kad Lietuvoje onkologinėmis ligomis suserga vis jaunesni žmonės, o šių ligų formos yra vis agresyvesnės. Profilaktiniai tyrimai leis kuo anksčiau aptikti šiuos susirgimus, o tada ir išgijimo tikimybė išauga daug kartų", - kalbėjo R. Sabaliauskas.

Vyrams jis patarė nepamiršti savo antrosios širdies - priešinės liaukos (prostatos). Moterims derėtų reguliariai prevenciškai pasitikrinti dėl krūtų, gimdos, jos kaklelio vėžio.

Nemokami profilaktiniai tyrimai gali padėti išvengti baisių ligų
Moterys nuo 25 metų kartą per trejus metus gali nemokamai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio piktybinių navikų.
© Vida Press

Lietuvoje jau ne vienerius metus galioja specialios prevencinės programos, kuriose gali dalyvauti tam tikro amžiaus vyrai ir moterys - nemokamai pasitikrinti.

Pavyzdžiui, moterys nuo 25 metų kartą per trejus metus gali nemokamai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio piktybinių navikų, moterims nuo 50 metų kartą per dvejus metus nemokamai atliekamas mamografinis tyrimas, padedantis laiku diagnozuoti krūties vėžį, pacientams nuo 50 metų kartą per dvejus metus atliekama storosios žarnos vėžio ankstyvoji diagnostika, vyrai nuo 50 metų kartą per dvejus metus nemokamai tiriami dėl priešinės liaukos (prostatos) vėžio.

„Egzistuoja trys profilaktikos pakopos. Pirminė yra ta, kai žmogus pats rūpinasi savo sveikata, kontroliuoja savo mitybą, gyvenimo būdą, mankštinasi. Antrinė profilaktika yra diagnostika - tyrimai, o trečioji profilaktika jau yra gydymas. Linkiu, jog kuo mažiau žmonių prireiktų tos trečiosios profilaktikos, o tam padės tik sveikas gyvenimo būdas ir profilaktiniai tyrimai", - tikino R. Sabaliauskas.

Daugybę tyrimų nemokamai bus galima atlikti kovo 18-20 dienomis Klaipėdoje, „Švyturio arenoje", vyksiančioje parodoje „Sveikata 2016". Visi šie tyrimai parodos lankytojams leis daugiau sužinoti apie savo sveikatos būklę.

Lietuvos sergančiųjų prostatos vėžiu draugija visus vyrus pakvies į mobiliąją laboratoriją, kur bus galima nemokamai pasitikrinti priešinės liaukos (prostatos) sveikatą.

Medicinos diagnostikos ir laboratorinių tyrimų asociacija savo stende taip pat atliks aibę tyrimų. Vienas jų - kūno masės sudėtis (kūno masės indeksas, riebalų ir raumenų santykis, rekomenduojamas dienos kalorijų poreikis). Šis tyrimas reikalingas nutukimo kontrolės prevencijai. Šiame stende taip pat bus matuojamas arterinis kraujo spaudimas (AKS) bei širdies ritmas - širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Specialistai patars, nuo kokių pavojingiausių ligų reikia kasmet pasitikrinti, kad jos neužkluptų netikėtai.

Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos (NVSPL) stende bus tiriama geriamojo vandens kokybė. Parodos lankytojai, kurie atsineš vandens mėginius, turės galimybę nemokamai išsitirti vandenį dėl nitratų, taip pat bus nustatomas vandens kietumas ir pH.

NVSPL stende taip pat bus pristatyti laboratorijoje atliekami fizikiniai matavimai (triukšmo, elektromagnetinių laukų). Planuojama demonstruoti fizikinių veiksnių tyrimams naudojamą įrangą. Be to, numatoma matuoti eletromagnetinį lauką. Lankytojai galės pasitikrinti, ar jiems saugu naudotis mobiliaisiais telefonais.

Visas naujienas apie parodąSveikata 2016" galima rasti „Facebook" puslapyje „Parodos Klaipėdoje". Čia bus pateikta visa naujausia informacija apie nemokamus tyrimus, seminarų temas, treniruočių grafikus bei visas kitas staigmenas.

Daugiau informacijos apie parodą galima rasti ir interneto svetainėje www.expo-vakarai.lt.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Įdomybės

Idealus amžius gimdyti vaikus

Nėra reikalo jausti įtampą dėl šeimos planavimo. Tokią išvadą padarė Maxo Plancko instituto mokslininkai, kurie Rostoke atliko demografinį tyrimą. Tyrėjai nustatė, kad vyresnio amžiaus tėvams vaikų auginimas teikia kur kas didesnį džiaugsmą nei jauniems.

Nauja iniciatyva kviečia tėvus ir vaikus leisti laiką kokybiškai

Vilniuje esanti studija „Vilkės namai" pradeda projektą "Mama ir vaikas", kurio tikslas – skatinti kokybišką tėvų ir vaikų buvimą ir veiklas kartu.

Mažoji kovotoja: mergaitė gimė 400 gramų svorio ir 21,8 cm ūgio

Jaudinanti istorija iš Indijos: per anksti gimusios ankstukės, kuri septynis mėnesius praleido ligoninėje, tėvai pagaliau gali atsikvėpti - pavojus dukrytės gyvybei nebegresia.

Rečiausi vaikų vardai Kėdainiuose: Ugmilė, Ailanta, Amėja, Gudeira, Meivė, Gojus, Dorukas, Toras ir kiti (5)

Kėdainių rajono savivaldybės pateiktoje informacijoje – įdomioji statistika: jauniausi tėvai, kasmet madingi ir reti vardai, 2017 metų gimstamumo rodikliai.

Išradinga tinklaraštininkė Inga pristato: kavos aparatas už 4 eurus (4)

Dviejų vaikučių mama Inga, daugiau kaip prieš pusmetį sukūrusi tinklaraštį „Mamos diena“ pasidalijo labai smagiu būdu, kaip namuose išsivirti kavos su puta, naudojant „kavos aparatą“ už 4 eurus.

Neįprasta reklama žurnale: nusišlapink ir sužinok, ar esi nėščia

Šiomis dienomis žiniasklaidoje mirgėte mirga pranešimų apie neįprastą reklamą viename Švedijos žurnale.

Kviečia megzti trispalves kojines visiems 2018 metų kūdikiams

Šiandien startuoja projektas "Sveikas, mažyli - Lietuvai 100!", kurio metu visi norintys raginami megzti trispalves kojinaites 2018 metais gimsiantiems mažyliams.

Dvynius pagimdžiusi 70 metų moteris nepyksta pavadinta močiute

2008 metais Omkari Singh tapo vyriausia moterimi pasaulyje, pagimdžiusia dvynius. Kai jai gimė berniukas ir mergaitė, Omkari buvo 70 metų.

Vilnius atsisveikina su šventine nuotaika: renginiuose laukiamos šeimos su vaikais

Šeštadienį, sausio 6 d., vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami minėti žiemos švenčių pabaigtuves ir pagal seną paprotį švęsti Trijų karalių dieną.

Sumanios mamos triukas, kad vaikas miegotų visą naktį (3)

Socialiniame tinkle pasidalinusi savo miegančios dukrytės nuotrauka, Laura Gerson sulaukė ir nepažįstamų tėvų padėkų. Jos triukas paprastas, tad išbandyti jį verta visų nemiegiukų tėvams.

Dvynukai per Naujuosius metus iškrėtė tėvams pokštą (2)

Gimdyti metų sandūroje - išskirtinis įvykis. Be staigmenų tokiu laiku vargu ar įmanoma apsieiti.

Mokslininkai apie motinos pieną: jį galima lyginti su simfoniniu orkestru

Nuo garo variklio iki saulės energija varomo automobilio. Nuo kambarį užimančio kompiuterio iki išmaniojo laikrodžio. Nuo mamos pieno iki... mamos pieno.

Psichologės patarimai, kurie padės nebijoti gimdymo (12)

Artėjant gimdymo dienai ne viena moteris ima jausti didelę baimę - o kaip viskas bus?

Atviras pokalbis su mamomis: nėštumas – labiau džiaugsmas ar kančia

Vienos nėštukės patiria kone euforiją – jos gerai jaučiasi, nekamuoja pykinimas, tad drąsiai gali vaikelio laukimą vadinti džiaugsmingu, kitoms taip paprasta nebūna: pykina, gresia persileidimas arba tiesiog... galvoje sumaištis.

Išskirtinis Stano interviu: „Gyvenimas dėl savęs ar vis dėlto trys vaikai?" (6)

Dainininkas, dainų autorius, muzikos prodiuseris Stanislavas Stavickis–Stano (36 m.) su žmona augina tris vaikus.