Vertingos gyvenimo pamokos, kurių išmoksta nėščioji

Nėštumas – nuolatinis mokymasis. Nors trunka 40 savaičių, nėštumas turi reikšmingos įtakos jums, kaip asmenybei, besiruošiančiai tapti motina.

Suprasti, kad nesate pasaulio centras

Nėštumas reiškia, kad privalote rūpintis ne tik savimi. Nuo šiol svarbiausia bus tai, kas geriausia jūsų kūdikiui, o tai, kas iki šiol buvo svarbu, gali atsidurti antroje vietoje. Nėštumas moko empatijos, bereikalingo egoizmo atsisakymo, mokėjimo aukotis ir atsiduoti visa esybe.


Kantrybės


Nėštumas – laukimas. Nekantriai lauksite pirmosios echoskopijos, pirmų kūdikio judesių pilve. Galvosite, kas yra gimdymas, trokšite sužinoti, kaip atrodys jūsų kūdikis. Aktyviai sportavusioms moterims gali būti šokiruojanti patirtis pasikeitęs kūnas. Per nėštumą turėsite mokytis kantrybės, kuri bus be galo svarbi, taikantis prie naujagimio ritmo.


Stiprybės


Niekas nežadėjo, kas bus lengva. Kūno laukia daugybė permainų per nėštumą, dažniausiai šis laikotarpis neatsiejamas nuo nepageidaujamų šalutinių poveikių. Nugaros skausmas, silpnumas, rytinis pykinimas – tik keli dalykai, su kuriais susidursite. Ieškokite savo būdų visa tai priimti, išgyventi su partnerio, bičiulių, artimųjų pagalba, tada tapsite tvirtesnė, ryžtingesnė. Baigiantis nėštumui, dauguma moterų jaučiasi tiesiog neįveikiamos, stebisi, kaip puikiai jų kūnas prisitaikė prie nėštumo, džiaugiasi pajutusios, jog kur kas labiau pasitiki savimi.


Jei neprašysite, negausite


Kai kurioms moterims gali atrodyti, kad prašyti pagalbos – silpnumo požymis, tačiau pagalbos reikės kur kas labiau nei bet kada. Per nėštumą suvoksite, kaip svarbu sulaukti paramos. Aplinkiniai norės jumis rūpintis, tad priimdama jų pagalbą, suteiksite jiems galimybę dalyvauti nuostabiame kūdikio laukimo laikotarpyje. Nėštumas – ne jūsų vienos kelionė. Visiškai padoru prašyti pagalbos partnerio, artimųjų, draugų, gydytojų. Kartais gal net tapsite griežta „prašytoja“, pavyzdžiui, išmoksite griežtu balsu paprašyti užleisti jums vietą autobuse.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis