6 saldžios košės mažiesiems

 (3)
Jeigu pabodo kasdien virti avižų ar ryžių košes savo mažiesiems, pristatome jums keletą receptų kiek kitokių saldžių košelių. Nebijokite eksperimentuoti ir virti skirtingų kruopų košių vaikams.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Košė su obuoliu

Reikia:

1 obuolio;

šiek tiek cukraus;

mėgstamų kruopų;

vandens.

Nulupę obuolį supjaustykite, sudėkite į puodą, pabarstykite cukrumi ir įpylę šiek tiek vandens, pavirkite kelias minutes, kol obuolys suminkštės. Sutrinkite iki tyrelės ir pridėkite į mėgstamą kruopų košę. Tiks košę pagardinti ir sviestu.

JUMS GALI BŪTI NAUDINGA:
Kaip išvirti pirmąją košę vaikui: 7 patarimai ir 7 receptai
Pusryčiams ir vakarienei: TOP 5 košių receptai

Cukinijos ir persikų tyrelė

Reikia:

Mažos cukinijos;

Persiko;

žiupsnelio cukraus;

Viską nulupame, supjaustome gabalėliais ir patroškiname. Trintuvu sumalame iki vientisos konsistencijos ir duodame mažyliams.

Košė su persiku 

Reikia:

200 ml pieno;

30 g sorų dribsnių;

1 mažo persiko.

Sorų dribsnius užpilti pienu ir 2 minutes pavirti. Persiką nuplovus nulupti, supjaustyti mažais gabaliukais ir sudėti į puodą. Pakaitinti, bet nebeužvirti. Tada viską sutrinti trintuvu ir tyrelę duoti vaikui.

Šalta vaisių tyrelė mažyliui

Reikia:

Dviejų šaukštų varškės;

Dviejų šaukštų natūralaus jogurto;

1 banano;

Gabalėlio meliono.

Visus produktus sudedame į trintuvą ir sumalame iki tyrelės konsistencijos. Duodame ragauti mažyliui.

Košė su kriauše

Reikia:

200 ml pasterizuoto pieno;

10 g sviesto;

Pusės kriaušės;

30 g pilno grūdo (arba speltos) manų kruopų.

Pilno grūdo manų kruopas užpilti 100 ml pienu ir nuolat maišant pavirti 3 minutes. Nuimti košę ir supilti likusį pieną, gerai išmaišyti. Kriaušę nulupti ir sutarkuoti. Sumaišyti su koše, pridėti sviesto ir patiekti.

Košė su melionu

Reikia:

100 ml pieno;

1 valgomasis šaukštas pilno grūdo manų kruopų;

1 šaukštelis sviesto;

1 gabaliukas saldaus meliono.

Manų kruopas kelias minutes pavirti piene. Supjaustyti melioną mažais gabaliukais, pridėti sviesto ir viską sutrinti iki vientisos masės.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Receptai

Ir sveika, ir skanu: daržovių lazanija

Koks savaitgalis be eksperimentų!

Lašiša + vafliniai taleriai = skani užkandėlė

Pavydžiu šeimininkėms, kurių šeimyna mėgsta žuvį. Pas mus geriausia "žuvis" - mėsa.

Gardieji virtiniai su bulvėmis (4)

Ingredientai, kuriuos visus kone visada turime namuose. Tad kodėl šiandien nepasigaminus virtinų su bulvėmis? Man asmeniškai skaniausi koldūnai būtent su bulvių įdaru.

3 sveiki saldumynai, kurių nereikia kepti, o rezultatas – puikiausias

Apsilankę prekybos centruose tiesiate rankas pyrago, saldainių ar sausainių link? Verta žinoti: daugumoje pirktų saldumynų – medžiagos, kurių apskritai neturėtų būti mūsų mityboje.

Įdarytos cukinijos, kurių paragavus norėsis dar ir dar (5)

Lengvas vasariškas patiekalas, kuris tinkamas ir pietums, ir vakarienei.

ATRADIMAS: dar sveikesni ir skanesni šaltibarščiai (41)

Burokėlių šiems šaltibarščiams nereikia virti, o tai daug sveikiau, nes išlieka daugiau vertingų maistinių medžiagų ir vitaminų.

Pats skaniausias nekeptas braškinis tortas (12)

Šeimininkės mėgsta nekeptus pyragus ir tortus, nes juos pagaminti būna nesunku, o jie patys yra gaivūs ir skalsūs.

Naminiai ledai, kuriems prireiks vos 3 produktų (6)

Vasara ir ledai - du neatskiriami sinonimai. Jeigu nesate niekada namuose gaminę ledų, skubame nuraminti, jog tai iš tiesų labai nesunku. Kviečiame išbandyti.

Dieviškai skanūs braškių ir šokolado keksiukai

Mėgstate braškes? Šokoladą irgi? Tuomet šie pasakiškai skanūs keksiukai kaip tik jums.

Varškės koldūnai su siurprizu (3)

Dar vienas būdas panaudoti varškę ir gauti baltymų. Puikus maistas vaikučiams su staigmenėle viduje.

Skanėstas, kuriam šiltą dieną nėra lygių (4)

Nesunkiai pagaminamas, skanus ir itin mėgstamas vaikų. Taip galima pavadinti šį vasarišką desertą.

Gaivūs naminiai ledai iš rabarbarų (3)

Norintiems atsigaivinti siūlome mamos Elžbietos iš tinklaraščio „Mamukynas“ išbandytus rabarbarų ledus.

Gaivios salotos su grūdėta varške (3)

Puikios salotos su pirmosiomis atėjusio šilto sezono daržovėmis.

Skanūs pietūs vos per 15 minučių

Labai greitai pagaminamas patiekalas, kuriam tinka ir vakarykštė kepta mėsa. Pas mus buvo likę 4 vištienos kumpeliai, kuriuos kepiau orkaitėje rankovėje.

Rekordiškai greitai pagaminamas vištienos pyragas

Patiekalas, kurį drąsiai galima pasiūlyti visiems šeimos nariams. Pyrago skonis yra išties švelnus, o pagaminti jį paprasta kaip dukart du.