Gydytojai pateikė naujausias rekomendacijas, kiek leisti vaikams būti prie ekranų

 (5)
Amerikos pediatrų akademija neseniai išleido naujas rekomendacijas, kuriomis siekiama, kad ekranus dievinantys vaikai augtų kaip įmanoma laimingesni ir sveikesni.
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Amerikos pediatrų akademija pirmiausia siūlo kiekvienai šeimai susikurti savąjį „medijų planą", kuriame bus apibrėžtas jų naudojimas, atsižvelgiant į vaiko lavinimą, sveikatą ir pramogas.

„Šeimos turi aktyviai apmąstyti tai, kaip jų vaikai naudosis technologijomis ir pakalbėti apie tai su vaikais, kadangi per dideli kiekiai reiškia, kad vaikai neturi užtektinai laiko dienos metu pažaisti, mokytis, kalbėtis ir miegoti", – teigia viena strategijos „Media and Young Minds" (angl.Žiniasklaida ir jauni protai) autorių dr. Jenny Radesky.

Strategija „Media and Young Minds" orientuota į tai, kiek medijomis naudojasi kūdikiai, maži vaikai ir ikimokyklinio amžiaus vaikai. J. Radesky teigia, kad tėvai turi laikytis praktinio požiūrio nuo pat pradžių. Su tėvų priežiūra atrinktos laidos, programos, žaidimai turės teigiamos įtakos vaiko lavinimui, o aukštos kokybės žiniasklaida atliks švietėjišką misiją.

Būtina priežiūra

„Svarbiausia yra tai, kad tėvai būtų savo vaikų „patarėjais medijų klausimais". Tai reiškia, kad reikia atžalas mokinti naudotis žiniasklaida kaip įrankiu kurti, susisiekti ir mokytis", – teigia J. Radesky.

Kad ir kaip tėvams norėtųsi pasinaudoti ekranais kaip auklėmis tada, kai jie labai užimti ir reikia pusvalandžio laiko sau, Amerikos pediatrų akademijos specialistai mano, kad tai nėra geriausia mintis. Specialistai įsitikinę, kad vaikams reikia pagalbos apsisprendžiant, ką žiūrėti per televiziją ar internete. Negalima šio proceso visiškai nekontroliuoti, kad ir koks protingas jums atrodo jūsų vaikas.

Svarbiausios rekomendacijos

  • Vaikai iki 18 mėnesių turėtų vengti ekranus turinčių medijų, nebent tai yra neišvengiami vaizdo pokalbiai su kitur esančiais artimaisiais.

  • Vaikus nuo 18 iki 24 mėnesių auginantys tėvai, norintys supažindinti atžalas su skaitmeninėmis medijomis, turėtų pasirinkti aukštos kokybės programas ir žiūrėti jas kartu su savo atžalomis, kad padėtų joms suprasti tai, ką mato.

  • Vaikai nuo dvejų iki penkerių metų turėtų žiūrėti aukštos kokybės programas ne ilgiau nei valandą per dieną. Be to, tėvai turėtų žiūrėti jas kartu su savo vaikais ir padėti jiems suprasti, ką jie mato, taip pat pritaikyti juos supančiame pasaulyje tai, ką pamatė.

  • Šeimos turi planuoti be medijų leidžiamą bendrą šeimos laiką ir sukurti namuose zonas be ekranų (pavyzdžiui, tai gali būti miegamieji).

  • Šeimose turėtų nuolat vykti diskusijos apie naudojimąsi internetu ir saugumą, taip pat apie poreikį elgtis su kitais pagarbiai internete ir už jo ribų.

Komandinės pastangos

„Tėvai vaidina svarbų vaidmenį padedant vaikams ir paaugliams laviruoti medijų aplinkoje, lygiai taip pat, kaip jie moko juos gero elgesio gyvenime. Amerikos pediatrų akademija nori suteikti tėvams įrodymais grįstas priemones ir rekomendacijas, kad padėtų jiems sukurti teigiamą vaikų medijų patirtį", – teigia tyrimo autorė dr. Yolanda (Linda) Reid Chassiakos.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Atviras skaitytojos laiškas: aš noriu pasakyti kai ką svarbaus šiuolaikiniams tėvams

Kiekvienas tėtis ir mama nori užauginti laimingą ir savimi pasitikintį vaiką. Tačiau neretai mūsų, tėvų, žodžiai gerokai skiriasi nuo mūsų pačių veiksmų. Kokias klaidas šiuolaikiniai tėvai daro dažniausiai? Vienos skaitytojos nuomonė.

Teo ir Ieva pristato: namuose gaminame ekologišką modeliną (1)

Kad ir kur bebūtume – ar svetur pas tėtį, ar namuose Kaune, ar sodyboje, visuomet pasigaminame mūsų taip mėgstamo ekologiško modelino. Su juo žaisti yra begalė būdų, o jį pagaminti vienas juokas!

Kurį Zodiako ženklą galima apibūdinti kaip „tobulas vaikas“

Jeigu mėgstate pavartyti horoskopus, jūsų dėmesiui – 12 Zodiako ženklų apžvalga: kurie iš jų tvirtą charakterį rodo nuo gimimo, o su kuriais lengviausia susitarti?

5 nieko nekainuojantys būdai, kaip sutvirtinti ryšį su vaiku

Kiekvienas iš mūsų norime būti dar geresniais tėvais savo vaikams, tačiau neretai nežinome nuo ko pradėti.

Vaikas nesitraukia nuo mamos: įprasta raidos dalis ar perdėtas jautrumas (2)

Dvejų metų vaiką auginanti mama klausia psichologės patarimo, kaip elgtis su itin jautria dukrele.

Patarimai, kaip nuo gimimo lavinti vaiko smulkiąją motoriką

Vaikas gimsta stipriai sugniaužtais kumščiais ir pirštus „išlaisvina“ tik paūgėjęs. Kaip namuose galime lavinti jo smulkiąją motoriką nuo gimimo?

Teo ir Ieva pristato: ne tik smagi, bet ir labai naudinga mankšta pėdutėms

Kad pėdų masažas teikia didelę naudą, žino visi. Jau nuo ankstyvosios kūdikystės siūloma masažuoti savo mažylių pėdutes, kuriose pilna aktyvių taškų, teigiamai veikiančių ne tik vaiko imunitetą, bet ir nuotaiką bei vystymąsi.

Kaip atskirti kokybišką žaislą vaikui nuo tokio, kuris gali būti netgi pavojingas

Kiekvieną dieną mūsų vaikai susiduria su įvairiausiais produktais, apie kurių galimą pavojų mažiesiems dažnai net nesusimąstome.

Patyrusios mamos patarimai: kaip keliauti su mažais vaikais lėktuvu

Keliaujame atostogauti, aplankyti seniai matytus draugus ar gimines, pakeisti gyvenimą. Dažnai kelionės iš žadančių daug džiaugsmo ir laimės, tampa pilnomis streso ir baimės, ypač keliaujant su mažamečiais vaikais.

Teo ir Ieva pristato: raidžių arba skaičių žvejyba

Kol už lango vasara, mėgaukimės jos teikiamomis gėrybėmis – šiltu oru bei žaidimais su vandeniu.

Teo ir Ieva pristato: gėlių teptukas, spalvų loterija ir kitos linksmybės lauke

Kaip smagu vasarą! Vabalų, paukščių ir kitų gamtos reiškinių stebėjimas, drugelių gaudymas, vandens pramogos – visa tai galima išbandyti vasarą gryname ore.

Kokia ji – tobula mama: interviu su psichologe

Ar prieš gimstant vaikučiui jums nešmėkštelėjo mintis: „Noriu būti tobula mama!"? Manau, jei būsite nuoširdi atsakydama, greičiausiai atsakymas bus „TAIP".

Teo ir Ieva pristato: lobio ieškojimas, piešimas pupelėmis ir kiti smagūs žaidimai vaikams (1)

Atostogos kaime - kaip gryno oro gurkšnis! Magiškas laikas, kai gali nerūpestingai siautėti ir dūkti saulės spinduliuose ar žaisti vandenyje.

Prieš keliaudami su vaiku atostogų, atminkite kai ką svarbaus

Kad kelionė į svečias šalis su vaiku būtų sklandi, svarbu tinkamai jai pasiruošti ir nepamiršti kelių svarbių aspektų.

Teo ir Ieva pristato: kai prireikia greitai užimti vaiką čia ir dabar (4)

Kiekvieną antradienį portale www.tavovaikas.lt svečiuojasi tinklaraštininkė Ieva ir jos sūnelis Teo, kurie dalijasi savo išbandytais smagiais žaidimais bei lavinimaosiomis veiklomis.