Nevalgo normalaus maisto, bet visą dieną užkandžiauja: ką daryti

 (6)
„Mano vaikas nevalgo“ – dažnai skundžiasi tėvai, tačiau paklausinėti labiau, pripažįsta, kad duoniukus, barankas, sausainius ir sūrio lazdeles jų atžalos kremta mielai. Ką daryti, jei atėjus pietų ar vakarienės metui, vaikas atsisako valgyti normalaus maisto?
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Sigita klausia:

„Turiu 2 metų 5 mėnesių mergaitę, pastaruoju metu dėl jos elgesio man prasidėjo nervų stoka, nevalgo to, ką pagaminu šeimai, tada eina užkandžiaudama.

Dabar uždraudžiau jai užkandžiauti, kol nepavalgys normalaus šilto maisto.

Nesuprantu, kas čia jos per principai yra, ji tada verkia, isterikuoja, na, žodžiu, namo stogas kilnojasi. Kaip man pasielgti tokiu atveju?“.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Muzika, padedanti užmigti: 5 kūriniai
Živilė: dalyvavau sesers gimdyme ir pasibaisėjau

Atsako individualios psichologijos konsultantų programos dalyvė Milda Čeikienė, www.adleris.lt.

Sveika, Sigita,

Gerai Jūs čia pasakėte: "Nervų stoka"...

Panašu, kad Jūsų namuose stogas kilnojasi ne tik nuo mergaitės isterijų. O gal aš klystu ir čia ne tas atvejis, kada "Obuolys, nuo obels netoli terieda" ? Nepykite, jei pataikiau, tokie jau mes tėvai esame.

Štai aš būna matau savo vaiką, supykusį trenkiantį durimis ir galvoju sau: „Veidrodėli, veidrodėli, na, nebūk tu toks žiaurus...“ Tad šį kartą leisiu sau pabūti eksperte ir diagnozuoti "kovos dėl valdžios" atvejį. Kuri kurią? Mama: „Ach, tu mano pagaminto maisto nevalgysi, tai aš tau užkandžių neduosiu!" Dukra: "Gerai." Po valandos dukra: „Aš valgyt noriu!“ Mama: „Negausi, nes tada kažkada nevalgei!" Dukra: „AAAAAAA!!!! Aš valgyti noriu!" Mama: „O aš...! O aš...! O aš į „Tavo vaikas“ parašysiu ir atsakymą gausiu!“ Ir tai tikrai geriau nei „paimsiu diržą“, nors tikriausiai ir tokie žodžiai jau buvo ištarti. Ar ne?

Vaikai, ypač 2,5 metų, dar elgiasi autentiškai – sako, tai ką galvoja. Vaikui, ypač 2,5 metų, reikalingas dienos ritmas: miegojimo, valgymo, žaidimo. Jei ritmo nėra ir tarp pagrindinių maitinimų pilna užkandžių, na, pasakykit, kodėl ji privalo šypsotis, kai yra alkana ir valgyti, kai yra soti? O štai jūs, Sigita, esate jau suaugusi ir galite suprasti, kad tokie maži vaikai natūraliai renkasi valgyti tai, kas jiems skanu ir tada, kai jie yra alkani. O ne todėl, kad nori atkeršyti, nubausti, įskaudinti mamą.

Jei mėgstate „pasikloti kilimėliu" ir norite toliau pataikauti savo mergaitei, ją lepinti, tai dalinkite pagal savo nuotaiką užkandžius ir kelkite toliau isterijas. O jei norite auginti sveiką vaiką, tai sutvarkykite pirmiausia savo ir šeimos maitinimosi tvarkaraštį.

- Neužkandžiaukite pati bet kada.

- Gerbkite ir vertinkite maistą, kurį gaminate.

- Valgykite sveikai ir gražiai, estetiškai.

- Sodinkite mergaitę kartu su visais prie stalo, kad ji matytų ką jūs ir kiti šeimos nariai valgo.

- Įdėkite visko po nedaug į jos lėkštę.

- Neverskite jos valgyti to ko ji nenori, net jei tai "laaaaabai sveika" ir nekerštaukite.

- Leiskite pabėgti nuo stalo be grasinimų: "Na dabar tai žinok!"

- O kai verks ir prašys užkandžių apsikabinkite ir paguoskite: "Tavo pilvukas dabar labai nori valgyti. Tuoj eisime gaminti pietų ir galėsi skaniai privalgyti kiek telpa."

Juk abi suprantame, kad nevalgęs pusryčių vaikas gali paverkti, kai yra alkanas, bet juk už valandos kitos bus pietūs ir Jūs kaip nors tą valandą ištversite. Aš tikiu, kad galite, nes abi žinome, kad taip siekiame ritmo ypač reikalingo vaikui ir mums. Būkite kantri ir nuosekli - kiekvienas pasigailėjimas prailgins jūsų nervų tampymą dar viena diena ar savaite.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Įskaudinta mama: vaikas labiau myli tėtį, o ne mane

Dvejų metų dukrytę auginanti mama sunerimo: jos mažylė grįžusią iš darbo mamą atstumia ir labiau nori būti su tėčiu. Kodėl taip yra ir ar galima ką pakeisti?

Vaiko kambarys: patarimai, kaip išsirinkti saugius tapetus

Vaiko kambarys – artimiausia mažylio erdvė, kurią jis greitai atpažįsta, nuolat tyrinėja ir praleidžia daug laiko.

Kai vaikui sakote NE ir NEGALIMA, turite kai ką atminti (2)

Norėdami išmokyti mažylį teisingai reaguoti į žodį „negalima", vadovaukitės keliais svarbiais patarimais.

Vienas žaviausių Zodiako ženklų, kurio energija liejasi per kraštus (6)

Jeigu auginate vaiką Liūtą, greičiausiai, jau spėjote pasidomėti, kokios įgimtos charakterio savybės jam būdingos. Jei ne, skubame į pagalbą ir pateikiame šio Zodiako ženklo trumpą astrologinę charakteristiką.

Protingų vaikų ugdymas: 29 patarimai tėvams (2)

Kaip užauginti laimingą, savimi pasitikintį ir klysti nebijantį žmogų? Edukaciniai.lt paruošė net 29 patarimus tėvams.

Laiškas visoms pavargusioms mamoms (49)

Mama veda mažą dukrą į mokyklą, laikydama ją už rankos, o galvoje nesiliauja suktis mintys apie begalę reikalų, kuriuos reikia nuveikti: užsukti į parduotuvę maisto, sutvarkyti namus, pagaminti pietus.

Kaip iš tiesų atrodo mamiškos atostogos su vaikais

Tinklaraščio „Mama su šypsena kišenėje“ autorė Neringa augina penkis vaikus. Savo dienos nutikimus ji suguldo į smagų internetinį dienoraštį. Šiandien ji dalijasi savo patirtimi, kaip iš tiesų atrodo mamiškos atostogos su mažais vaikais.

Kurio Zodiako ženklo vaiką auginti lengviausia, o kurio – sunkiausia (14)

Jeigu auginate keletą vaikų, greičiausiai pastebėjote, kokie jie kartais būna skirtingi. Rodos, genai tie patys, auklėjimas tas pats, o vaikų reakcija į vieną dalyką gali kardinaliai skirtis. Tai gali būti nulemta vaiko Zodiako ženklo savybių.

Pasitikinčių savimi ir rūpestingų vaikų auginimo paslaptys

Dažnai girdime, kad laikai pasikeitė ir vertybės jaunimui jau turi visai kitokią reikšmę. Mums pasakojama apie siaubus, kai paaugliai pasineria į prastą elgesį, vedantį juos iš jiems numatyto šviesaus kelio.

Skaitytojos patirtis: kaip užauginti sveikus ir laimingus vaikus

Vienas pirmųjų dalykų, kurį sužinojau studijuodama mediciną, kad medicina – tai labiau menas nei mokslas. Ta pati taisyklė galioja ir auginant vaikus. Savo patirtimi dalijasi skaitytoja Inga.

Vaikų krikštynos – už ar prieš? (105)

Šį kartą mamų apklausa virto kone diskusija – vienos savo vaikus krikštijo, nes taip reikia, kitos tokią nuomonę nuneigė, trečios paliko galimybę apsispręsti pačiam vaikui, o ketvirtos.... Paskaitykit patys!

Jeigu tėvai laikytųsi šių taisyklių, jų vaikai būtų laimingiausi pasaulyje (1)

Pagrindinės klaidos, kurias tėvai daro auklėdami vaikus, būdingos daugeliui šeimai. Neklystančių tėvų nebūna, bet pripažinti, kad klystame ir atsiprašyti savo vaikų mokame ne kiekvienas.

Barniai ir įtampa šeimoje dažnai kyla dėl vienos dažnos klaidos (14)

Prieš kelerius metus atlikta šeimų apklausa nustebino pačius jos sumanytojus. Pasirodo, daugiausia konfliktų šeimoje kyla dėl skirtingo požiūrio į vaikų auklėjimą. Išklausykime dvi mamas.

Paklusniausias vaikas pagal horoskopą (8)

Ką sako žvaigždės apie mažylio charakterį ir temperamentą? Pasiskaitykite, kad žinotumėte, kaip elgtis ateityje, jei jūsų Liūtukas ar Ožiaragis įsismarkautų.

Kaip užauginti laimingą vaiką: patarimai tėvams (8)

Kas yra vaiko socialiniai emociniai įgūdžiai ir kaip juos galima ugdyti? Šį skaitytojos atsiųstą klausimą pateikėmė Individualiosios psichologijos instituto atstovams.