Nevalgo normalaus maisto, bet visą dieną užkandžiauja: ką daryti

 (6)
„Mano vaikas nevalgo“ – dažnai skundžiasi tėvai, tačiau paklausinėti labiau, pripažįsta, kad duoniukus, barankas, sausainius ir sūrio lazdeles jų atžalos kremta mielai. Ką daryti, jei atėjus pietų ar vakarienės metui, vaikas atsisako valgyti normalaus maisto?
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Sigita klausia:

„Turiu 2 metų 5 mėnesių mergaitę, pastaruoju metu dėl jos elgesio man prasidėjo nervų stoka, nevalgo to, ką pagaminu šeimai, tada eina užkandžiaudama.

Dabar uždraudžiau jai užkandžiauti, kol nepavalgys normalaus šilto maisto.

Nesuprantu, kas čia jos per principai yra, ji tada verkia, isterikuoja, na, žodžiu, namo stogas kilnojasi. Kaip man pasielgti tokiu atveju?“.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Muzika, padedanti užmigti: 5 kūriniai
Živilė: dalyvavau sesers gimdyme ir pasibaisėjau

Atsako individualios psichologijos konsultantų programos dalyvė Milda Čeikienė, www.adleris.lt.

Sveika, Sigita,

Gerai Jūs čia pasakėte: "Nervų stoka"...

Panašu, kad Jūsų namuose stogas kilnojasi ne tik nuo mergaitės isterijų. O gal aš klystu ir čia ne tas atvejis, kada "Obuolys, nuo obels netoli terieda" ? Nepykite, jei pataikiau, tokie jau mes tėvai esame.

Štai aš būna matau savo vaiką, supykusį trenkiantį durimis ir galvoju sau: „Veidrodėli, veidrodėli, na, nebūk tu toks žiaurus...“ Tad šį kartą leisiu sau pabūti eksperte ir diagnozuoti "kovos dėl valdžios" atvejį. Kuri kurią? Mama: „Ach, tu mano pagaminto maisto nevalgysi, tai aš tau užkandžių neduosiu!" Dukra: "Gerai." Po valandos dukra: „Aš valgyt noriu!“ Mama: „Negausi, nes tada kažkada nevalgei!" Dukra: „AAAAAAA!!!! Aš valgyti noriu!" Mama: „O aš...! O aš...! O aš į „Tavo vaikas“ parašysiu ir atsakymą gausiu!“ Ir tai tikrai geriau nei „paimsiu diržą“, nors tikriausiai ir tokie žodžiai jau buvo ištarti. Ar ne?

Vaikai, ypač 2,5 metų, dar elgiasi autentiškai – sako, tai ką galvoja. Vaikui, ypač 2,5 metų, reikalingas dienos ritmas: miegojimo, valgymo, žaidimo. Jei ritmo nėra ir tarp pagrindinių maitinimų pilna užkandžių, na, pasakykit, kodėl ji privalo šypsotis, kai yra alkana ir valgyti, kai yra soti? O štai jūs, Sigita, esate jau suaugusi ir galite suprasti, kad tokie maži vaikai natūraliai renkasi valgyti tai, kas jiems skanu ir tada, kai jie yra alkani. O ne todėl, kad nori atkeršyti, nubausti, įskaudinti mamą.

Jei mėgstate „pasikloti kilimėliu" ir norite toliau pataikauti savo mergaitei, ją lepinti, tai dalinkite pagal savo nuotaiką užkandžius ir kelkite toliau isterijas. O jei norite auginti sveiką vaiką, tai sutvarkykite pirmiausia savo ir šeimos maitinimosi tvarkaraštį.

- Neužkandžiaukite pati bet kada.

- Gerbkite ir vertinkite maistą, kurį gaminate.

- Valgykite sveikai ir gražiai, estetiškai.

- Sodinkite mergaitę kartu su visais prie stalo, kad ji matytų ką jūs ir kiti šeimos nariai valgo.

- Įdėkite visko po nedaug į jos lėkštę.

- Neverskite jos valgyti to ko ji nenori, net jei tai "laaaaabai sveika" ir nekerštaukite.

- Leiskite pabėgti nuo stalo be grasinimų: "Na dabar tai žinok!"

- O kai verks ir prašys užkandžių apsikabinkite ir paguoskite: "Tavo pilvukas dabar labai nori valgyti. Tuoj eisime gaminti pietų ir galėsi skaniai privalgyti kiek telpa."

Juk abi suprantame, kad nevalgęs pusryčių vaikas gali paverkti, kai yra alkanas, bet juk už valandos kitos bus pietūs ir Jūs kaip nors tą valandą ištversite. Aš tikiu, kad galite, nes abi žinome, kad taip siekiame ritmo ypač reikalingo vaikui ir mums. Būkite kantri ir nuosekli - kiekvienas pasigailėjimas prailgins jūsų nervų tampymą dar viena diena ar savaite.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Teo ir Ieva pristato: ne tik smagi, bet ir labai naudinga mankšta pėdutėms

Kad pėdų masažas teikia didelę naudą, žino visi. Jau nuo ankstyvosios kūdikystės siūloma masažuoti savo mažylių pėdutes, kuriose pilna aktyvių taškų, teigiamai veikiančių ne tik vaiko imunitetą, bet ir nuotaiką bei vystymąsi.

Kaip atskirti kokybišką žaislą vaikui nuo tokio, kuris gali būti netgi pavojingas

Kiekvieną dieną mūsų vaikai susiduria su įvairiausiais produktais, apie kurių galimą pavojų mažiesiems dažnai net nesusimąstome.

Patyrusios mamos patarimai: kaip keliauti su mažais vaikais lėktuvu

Keliaujame atostogauti, aplankyti seniai matytus draugus ar gimines, pakeisti gyvenimą. Dažnai kelionės iš žadančių daug džiaugsmo ir laimės, tampa pilnomis streso ir baimės, ypač keliaujant su mažamečiais vaikais.

Teo ir Ieva pristato: raidžių arba skaičių žvejyba

Kol už lango vasara, mėgaukimės jos teikiamomis gėrybėmis – šiltu oru bei žaidimais su vandeniu.

Teo ir Ieva pristato: gėlių teptukas, spalvų loterija ir kitos linksmybės lauke

Kaip smagu vasarą! Vabalų, paukščių ir kitų gamtos reiškinių stebėjimas, drugelių gaudymas, vandens pramogos – visa tai galima išbandyti vasarą gryname ore.

Kokia ji – tobula mama: interviu su psichologe

Ar prieš gimstant vaikučiui jums nešmėkštelėjo mintis: „Noriu būti tobula mama!"? Manau, jei būsite nuoširdi atsakydama, greičiausiai atsakymas bus „TAIP".

Teo ir Ieva pristato: lobio ieškojimas, piešimas pupelėmis ir kiti smagūs žaidimai vaikams (1)

Atostogos kaime - kaip gryno oro gurkšnis! Magiškas laikas, kai gali nerūpestingai siautėti ir dūkti saulės spinduliuose ar žaisti vandenyje.

Prieš keliaudami su vaiku atostogų, atminkite kai ką svarbaus

Kad kelionė į svečias šalis su vaiku būtų sklandi, svarbu tinkamai jai pasiruošti ir nepamiršti kelių svarbių aspektų.

Teo ir Ieva pristato: kai prireikia greitai užimti vaiką čia ir dabar (4)

Kiekvieną antradienį portale www.tavovaikas.lt svečiuojasi tinklaraštininkė Ieva ir jos sūnelis Teo, kurie dalijasi savo išbandytais smagiais žaidimais bei lavinimaosiomis veiklomis.

Įvaikintas „Gyvybės langelyje“ paliktas kūdikis

Iš viso 2017 metais Lietuvoje įvaikinti 92 globos netekę vaikai, tarp jų – „Gyvybės langelyje“ paliktas kūdikis.

Teo ir Ieva pristato: žaismingi būdai pažinti skaičius patiems mažiausiems

Vaikystė – tai pats įdomiausias laikas, kuris skirtas žaidimams. O juk žaidimo pagalba galima ugdyti ir tam tikrus vaiko įgūdžius.

Kokia mama esate pagal Zodiako ženklą

Kokio Zodiako ženklo mama yra labiausiai demokratiška, o kuri nepripažįsta kompromisų ir šeimą valdo kietu kumščiu?

Psichologė Jūratė Baltuškienė: vaikas mušasi – praeis ar verta sunerimti ir iškart reaguoti

„Mano vaikas iš darželio grįžo sumuštas", „Bijau auklėtojos skambučio, nes išgirsiu, kad maniškis vėl ką nors prilupo", „Broliai pliekiasi iki kraujo" – tai vis mamų skundai. Girdėta? Ką daryti?

Teo ir Ieva pristato: 4 lavinantys užsiėmimai, kurie patiks ir mergaitėms, ir berniukams (2)

Kuo dažniau saulėtos dienos džiugina mus, tuo daugiau laiko praleidžiame lauke. Ir kai kurie kambario žaidimai pamažu išsikrausto į lauką. Juk lauke - tikras nuotykių pasaulis.

„Tėvų linija“ daugiausiai klausimų sulaukia apie 2-3 metų vaikus

Daugiau nei pusmetį veikianti "Tėvų linija" - vienintelė vieta, kur visos Lietuvos tėvai gali gauti nemokamą, profesionalią psichologinę pagalbą vaikų auklėjimo klausimais.