Kaip namuose pasigaminti kremą, saugantį odą nuo šalto oro

 (2)
„Kaip apsaugoti jautrią mažylio odelę nuo aplinkos veiksnių – atšiauraus vėjo ir šalto oro?", – šį klausimą sau užduoda visos rūpestingos mamos bei tėčiai. "Sąmoningų mamų" bendruomenės įkūrėja, aromaterapeutė ir mama Giedrė Veličkienė sako, jog yra vienas tikrai veiksmingas, švelnus ir visai nebrangus gydymo ir prevencijos būdas nuo peršalimo ligų, tai - aromaterapija. Specialistė dalijasi savo sukurtu aromaterapinio kremo receptau, kuris padės apsaugoti odą nuo nepageidaujamo poveikio šaltuoju metų laiku.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

 Konsultuoja aromaterapeutė ir „Sąmoningų mamų" bendruomenės įkūrėja Giedrė Veličkienė.

Tikriausiai kiekviena mama yra girdėjusi, kad jautriai mažylių odai nuo šalčio apsaugoti labai tinka natūralūs, šalto spaudimo augaliniai aliejai ir sviestai. Ir tai tikra tiesa. Juk mums svarbiausia, kad priemonė būtų natūrali, dovanota pačios Gamtos ir puikiai atliktų savo misiją: pamaitintų ir apsaugotų odelę.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Atviras interviu su Rolandu ir Ieva Mackevičiais apie pirmąsias Kalėdas trise
8 vietos Lietuvoje, kur išties galima pajusti Kalėdų dvasią

Dažniausias pasirinkimas – afrikinio sviestmedžio kietasis aliejus (sviestas). Tai labai prabangus, turtingos sudėties sviestas, turi daug natūralios kilmės A ir E vitaminų. Sukuria apsauginį sluoksnį ant odos, neleidžia atsirasti nuožvarboms ir sudirgimams. Deja, šis aliejus (jo kvapas, konsistencija) patinka toli gražu ne visiems.

Mano favoritas - mango sviestas. Tai labai švelnus, net jautriausiai odai tinkamas kietasis aliejus, jau seniai naudojamas kūdikių ir vaikų odelės priežiūrai ir kosmetikai. Savo sudėtyje jis turi didelį kiekį vitamino E, fitosterolių ir fosfolipidų, kurie yra svarbūs odos atstatymui ir apsaugai, taigi yra idealus pasirinkimas žiemai.

Vienas neigiamas niuansas, kurį įvardina dauguma mamų, su kuriomis diskutuoju apie žiemines priemones - kietieji aliejai (sviestai) gana sunkiai tepasi ant odos, todėl kaskart prieš einant į lauką ir norint patepti vaikutį, pirmiausiai reikia pašildyti priemonę šilto vandens vonelėje arba „gromuliuoti" sviestą tarp pirštų.

Kol mano sūnelis buvo mažytis - naudojau šias priemones ir nekreipiau į šį menką nepatogumą dėmesio. Dabar, kai jis paaugo ir vis dažniau išsako savo nuomonę, įprastus apsaugos būdus teko keisti naujais, tobulesniais. Kodėl? Todėl, kad kaskart, kai noriu patepti skruostukus ir nosytę prieš einant žaist laukan sulaukiu riksmo: „Neee! Nenoriu taukų, man limpa/smirda/grūdeliai trina veidą (???)" ir pan.

Kas esate bandę šias priemones, žinote, jog kol sviestas yra neištirpęs, jame yra aliejaus „kristaliukai", kurie nuo rankų šilumos vėliau išsilydo. Man rodos - menka bėda, bet pusketvirtų metų mano sūnui tai – katastrofa.

Taigi, teko ieškoti naujų priemonių. Ėmiau ir pagaminau tradicinį maitinantį ir apsauginį kremą, kurį pakrikštijau pavadinimu „Raudoni skruostukai". Sūnus Arvydas dabar sako: „Mama, duok aš pats pasitepsiu tuo „vandų" kremuku". (Vandomis pas mus namuose vadinamas levandų eterinis aliejus).

Kremo sudėtis:

20 g mango sviesto;

20 ml norimo augalinio aliejaus (aš naudojau kanapių aliejų);

10 ml ramunėlių/levandų/rugiagėlių hidroliato (patys švelniausi variantai);

5 g alavijo;

10 lašų levandų eterinio aliejaus.

Iš šio kiekio gaunasi apie 60 ml levandomis kvepiančio ir geros konsistencijos kremo. Ir kas svarbiausia - jokių konservantų, emulsiklių ir panašių priedų, kurių dabar pilna net ir natūraliausioje kosmetikoje. Čia kaip konservantas veikia ramunėlių hidroliatas ir levandų eterinis aliejus.

Tik vienas pastebėjimas: toks kremas galioja ne ilgiau kaip 3 mėnesius, jį patartina laikyti vėsioje vietoje.

Jį galima naudoti ne tik kaip apsaugą keliaujant į lauką, tačiau ir sausai, jautriai odai prižiūrėti. Tik nepamirškite vieno dalyko - jei norite, kad aliejinės kosmetikos priemonės gerai įsigertų į odą, jas reikia tepti ant drėgnos odos. Tada nelieka „plėvelės".

Tačiau einant į lauką šis „plėvelės efektas" yra aktualus, tad kremą tepame ant sausos odos, kaip įprasta.

Kremas su mango sviestu tinka visai šeimai, taip pat ir mažiausiems kūdikėliams.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą – tai turėtų žinoti visi tėveliai (1)

Jūsų vaikas visą vasarą būna sveikas, tačiau vos atėjus rudeniui pradeda šniurkščioti ir kosėti. Ir jus kaskart kankina vienas ir tas pats klausimas: kaip sustiprinti vaiko imunitetą ir ar yra tam kažkokių specialių priemonių? Žinoma, kad yra, tik jas reikia protingai taikyti.

Interviu su gydytoju apie vaikų ūgį: kas nulemia, kad vieni užauga aukšti, o kiti - ne (4)

Dar gimdymo namuose tėvai stengiasi nuspėti būsimą mažylio ūgį. Ar tikrai visuomet aukštiems tėvams gimsta būsimi krepšininkai ir manekenės? Ir, priešingai, žemo ūgio tėvų vaikai niekada aukšti neužauga? Konsultuoja gydytojas endokrinologas dr. Robertas Kemežys.

Vaisiaus alkoholinis sindromas: ką svarbu žinoti (1)

Alkoholio vartojimas nėštumo metu yra dažniausia apsigimimų, vystymosi, augimo ir elgesio sutrikimų priežastis.

Alkoholis ir žindymas: ką svarbu žinoti

Nėra nei vienos alkoholio rūšies, kuri nekenktų žindančiai motinai ir kūdikiui.

Vaikai Lietuvoje kitąmet bus nemokamai skiepijami nuo rotaviruso (1)

Nuo ateinančių metų rudens vaikai nemokamai bus pradėti skiepyti nuo rotavirusinės infekcijos. Vakcina, kuria bus skiepijami vaikai nuo 2 mėnesių, jau yra įtraukta į vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių.

Nematomas pavojus vaikams: 5 labai populiarūs ir nuodingi kambariniai augalai (1)

Kai namuose atsiranda mažų vaikų, tenka dar kartą kruopščiai apmąstyti: ar nėra daiktų, kuriuos mažylis pasiektų ir jie jam sukeltų pavojų? Vieni tokių pavojų - nuodingi kambariniai augalai, kurių turėtų namuose nelikti arba jie būtų nepasiekiamoje vaikams vietoje.

Kokių uogų ir nuo kada galima duoti kūdikiui (1)

Visose uogose yra įvairių vitaminų, ląstelienos, mineralinių ir kitų medžiagų, todėl tai puiki priemonė stiprinti vaiko sveikatą.

Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras

Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm.

Ar galima autizmą įtarti jau kūdikiui: naujausių tyrimų apžvalga (6)

Mokslas nenumaldomai žengia pirmyn, siekiama autizmą diagnozuoti kuo anksčiau, tačiau vis dar lieka nemažai neatsakytų klausimų.

Puola uodai: 9 priemonės, kurios saugo nuo šių bjaurybių (18)

Dėl plonytės odos uodai ypač mėgsta vaikus. Taip pat manoma, kad uodams labiau, negu įprastai patinka nėščiosios moterys, mat dėl nėštumo metu atsirandančių hormonų jos išskiria specifinio kvapo prakaitą.

Vaikas vežimėlyje: klaida, kuri gali brangiai kainuoti

Kūdikio vežimėlį stumdantys tėvai neretai daro vieną klaidą, kuri, pasirodo, nėra jau tokia nekalta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.

Tėvai aplaidžiai žiūri į šį medikų patarimą, o pasekmės gali būti skaudžios

Jau seniai tėvai įspėjami nevalyti vaikams ausų su higieniniais vatos pagaliukais, ir vis tik daugybė vaikų dėl šios priežasties atsiduria ligoninėse.

Mamų patirtys: kaip įpratinti vaiką išmiegoti visą naktį (2)

Juokaujama, kad tėvai, neseniai susilaukę vaiko, gimtadienio, Kalėdų ir visų kitų įmanomų švenčių proga dovanų prašo vieno – ramios nakties.

Ar galima išvengti autizmo (21)

Ar galima išvengti autizmo? Atsakymas į šį klausimą domina ne tik tėvus, bet ir medikus bei mokslininkus, kurie ieško sąsajų tarp ligų, vaistų vartojimo, gyvenimo būdo ir autizmo diagnozės.

Išsami vaikų baseinų Vilniuje apžvalga: kur eiti geriausia (1)

Dabar labai populiaru dar metukų nesulaukusius vaikučius vesti ne tik į muzikos mokyklėles, bet ir lankyti su jais mankštas baseine. Tinklaraštininkė Kristina apžvelgia baseinus kūdikiams Vilniuje.