Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras

Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm.
© Facebook

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Tačiau neretai tėvai automobilinę kėdutę naudoja ne pagal paskirtį - išima ją iš automobilio ir kartu su joje esančiu vaiku neša rankoje ją trumpus atstumus - pavyzdžiui, kai reikia nueiti į polikliniką, parduotuvę ar parnešti miegantį vaiką namo.

Dažnai nešiojant tokiu būdu kėdutę su vaiku, gali imti skaudėti įvairias kūno dalis - ir petį, ir nugarą ir kt.

Su nugaros skausmų problema po gimdymo susiduria tikrai daug mamų, gal todėl šis vaizdo įrašas socialiniuose tinkluose tapo be galo populiarus. Amerikietės Emily Puente, kuri dirba netradicinės medicinos - chiropraktikos - centre, nufilmuotą minutės trukmės vaizdo įrašą peržiūrėjo beveik penki milijonai internautų.

Moteris vaizdo įraše pasakoja, kad tradicinis kėdutės nešiojimo būdas, kai užsimetame jos rankeną ant sulenktos per alkūnę rankos, yra kenksmingas sveikatai ir siūlo kitokį būdą, palankesnį žmogaus stuburui. Pažiūrėkime drauge:

Kadangi šis vaizdo įrašas susilaukė didžiulio susidomėjimo ir tarp Lietuvos tėvų, juo buvo mielai dalijamasi socialiniame tinkle, nusprendėme pasiteirauti specialistės komentaro, ar toks būdas iš tiesų veikia.

Konsultuoja kineziteraupeutė, studijos „Sveikas judesys“ įkūrėja Toma Kreivėnaitė.

Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras
© Asmeninis archyvas

„Šis būdas išties, ko gero, daugeliui atrodo neįprastas, nes nuolat skubame, lekiame, griebiame vaiką ir bėgame, nepaisydamos savęs. Bet šis metodas iš tiesų yra gerokai saugesnis. Jei dar kartą atidžiai peržvelgsite video, pamatysite, kad keliant įprastu būdu užkyla petys, klubas, kūnas persikreipia. Kitaip tariant, kūnas apkraunamas asimetriškai.

O paimant demonstruojamu būdu - liemens raumenys iškart stabilizuojami, pečių linija išlieka viename lygmenyje. Atrodo, kad jos rankose vos 1-2 kg. Kūno apkrovos skirtumas ryškus. Skirtumas tas, kad įprastu būdu jėga naudojama iš pečių, o siūlomu - iš liemens raumenų“.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Su kūdikiu į baseiną: naudinga atmintinė tėvams

Baseinas kūdikiams yra ne tik smagus malonumas, bet ir grūdinimas bei sveikatinimas. Nuo kada pradėti lankyti, kaip nugalėti savo ir vaiko baimes ir ko geriau nedaryti?

Gydytoja Kristina Jasmontienė – apie kūdikio primaitinimą: kada, ką ir kaip?

Mažylio mityba – vienas iš didžiausią rūpestį jauniems tėveliams keliančių klausimų.

Poilsis gamtoje: kaip saugotis nuo bičių, širšių ir vapsvų

Mažyliui viskas įdomu. Jis dar ir nežino, kuo gali būti pavojinga bitė, kurią iki tol matė tik paveikslėlyje.

Vasarą vaikams labiausiai tinka gerti šie gėrimai

Vakar važiuojant į darbą, pro langą akį patraukė štai toks vaizdelis: tėtis, mama ir dvi ikimokyklinio amžiaus mergaitės, rankose laikančios skirtingus butelius gazuoto gėrimo. Pavadinimo neminėsime, tačiau tai buvo vienas pigiausių spalvotų limonadų. Negi iš tiesų šios mažylės nusipelnė tik tokio gėrimo? Kodėl tėvai taip neatsakingai renkasi produktus parduotuvėje?

Užspringo vaikas: ekspertai pataria, kokių veiksmų imtis nedelsiant

Kūdikio ar vaiko užspringimas gali labai išgąsdinti tėvus. Kaip tinkamai sureaguoti ir kokių klaidų nepadaryti?

Paviešinusi nuotrauką mama įspėja kitus tėvus: nedarykite mano klaidos

Iš pirmo žvilgsnio ši nuotrauka neatrodo kažkuo ypatinga. Mama laiko dukrytę ant rankų ir abi leidžiasi čiuožyne žemyn.

Vaikas išmoko vaikščioti: kokios dažniausios traumos jo tyko

Laimingiausi tėvai yra tada, kol neserga vaikai, nesusižeidžia, nepatenka į ligoninę. Tačiau kartais dėl menko neapdairumo jie smarkiai susižaloja.

Pristatomos naujausios žindymo rekomendacijos Lietuvoje

Žindymo skatinimo komitetas parengė informacinį lankstinuką „Sėkmingo žindymo žingsneliai", kurį rekomenduoja įteikti kiekvienai iš gimdymo stacionaro išvykstančiai mamai.

Įvardijo, kokiais atvejais vaikams skubioji pagalba bus teikiama nedelsiant (3)

Nedelsiant, tą pačią minutę, vaikams pagalba turės būti teikiama, prasidėjus traukuliams, jei vaikas labai kraujuos, ar kitais atvejais, išvardytais naujoje skubiosios pagalbos teikimo tvarkoje, kuri įsigalios nuo liepos.

Žaidimai saulėje: 10 svarbiausių taisyklių, kaip pasirūpinti vaiko oda

Vasara dar tik prasideda, tačiau kaitri saulė mus džiugina jau visą mėnesį.

Nuo liepos 1-osios skiepų kalendorius pasipildo nauja nemokama vakcina kūdikiams ir vaikams (3)

Nuo liepos 1-osios nemokamai B tipo meningokokinės infekcijos vakcina bus skiepijami kūdikiai ir vaikai.

Kas nulemia, kokią kraujo grupę paveldės vaikas +LENTELĖ

Kraujo grupė ir rezus faktorius - nuo seno žinomi genetiniai požymiai. Jau vaisius juos turi ir jie išlieka nepakitę visą gyvenimą.

11 faktų apie vaisių, kurį valgyti sveika nors ir kiekvieną dieną

Pirkdami vaikams brangius egzotinius vaisius ir uogas dažnai nepelnytai nuvertiname lietuvišką sodo obuolį.

Žindymas ir vaiko dantų sveikata: gydytojo komentaras

Daugelis mamų nori kuo ilgiau žindyti savo kūdikius. Tačiau baimę kelia dantukų sveikata. Ar nepakenks naktinis žindymas kūdikio dantukams?

Interviu apie nevalgius vaikus su gydytoja, kuris pakeis požiūrį į šią problemą (2)

Tėvai neretai skundžiasi, kad jų vaikai praktiškai nieko nevalgo. Nenori pietų, pusryčių, vakarienės - nieko, kas vadinama sveiku maistu. Arba geria tik pieną ir nieko daugiau. Ką daryti, kad vaikas valgytų?