Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras

Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm.
© Facebook

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Tačiau neretai tėvai automobilinę kėdutę naudoja ne pagal paskirtį - išima ją iš automobilio ir kartu su joje esančiu vaiku neša rankoje ją trumpus atstumus - pavyzdžiui, kai reikia nueiti į polikliniką, parduotuvę ar parnešti miegantį vaiką namo.

Dažnai nešiojant tokiu būdu kėdutę su vaiku, gali imti skaudėti įvairias kūno dalis - ir petį, ir nugarą ir kt.

Su nugaros skausmų problema po gimdymo susiduria tikrai daug mamų, gal todėl šis vaizdo įrašas socialiniuose tinkluose tapo be galo populiarus. Amerikietės Emily Puente, kuri dirba netradicinės medicinos - chiropraktikos - centre, nufilmuotą minutės trukmės vaizdo įrašą peržiūrėjo beveik penki milijonai internautų.

Moteris vaizdo įraše pasakoja, kad tradicinis kėdutės nešiojimo būdas, kai užsimetame jos rankeną ant sulenktos per alkūnę rankos, yra kenksmingas sveikatai ir siūlo kitokį būdą, palankesnį žmogaus stuburui. Pažiūrėkime drauge:

Kadangi šis vaizdo įrašas susilaukė didžiulio susidomėjimo ir tarp Lietuvos tėvų, juo buvo mielai dalijamasi socialiniame tinkle, nusprendėme pasiteirauti specialistės komentaro, ar toks būdas iš tiesų veikia.

Konsultuoja kineziteraupeutė, studijos „Sveikas judesys“ įkūrėja Toma Kreivėnaitė.

Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras
© Asmeninis archyvas

„Šis būdas išties, ko gero, daugeliui atrodo neįprastas, nes nuolat skubame, lekiame, griebiame vaiką ir bėgame, nepaisydamos savęs. Bet šis metodas iš tiesų yra gerokai saugesnis. Jei dar kartą atidžiai peržvelgsite video, pamatysite, kad keliant įprastu būdu užkyla petys, klubas, kūnas persikreipia. Kitaip tariant, kūnas apkraunamas asimetriškai.

O paimant demonstruojamu būdu - liemens raumenys iškart stabilizuojami, pečių linija išlieka viename lygmenyje. Atrodo, kad jos rankose vos 1-2 kg. Kūno apkrovos skirtumas ryškus. Skirtumas tas, kad įprastu būdu jėga naudojama iš pečių, o siūlomu - iš liemens raumenų“.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Nematomas pavojus vaikams: 5 labai populiarūs ir nuodingi kambariniai augalai (1)

Kai namuose atsiranda mažų vaikų, tenka dar kartą kruopščiai apmąstyti: ar nėra daiktų, kuriuos mažylis pasiektų ir jie jam sukeltų pavojų? Vieni tokių pavojų - nuodingi kambariniai augalai, kurių turėtų namuose nelikti arba jie būtų nepasiekiamoje vaikams vietoje.

Kokių uogų ir nuo kada galima duoti kūdikiui (1)

Visose uogose yra įvairių vitaminų, ląstelienos, mineralinių ir kitų medžiagų, todėl tai puiki priemonė stiprinti vaiko sveikatą.

Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras

Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm.

Ar galima autizmą įtarti jau kūdikiui: naujausių tyrimų apžvalga (6)

Mokslas nenumaldomai žengia pirmyn, siekiama autizmą diagnozuoti kuo anksčiau, tačiau vis dar lieka nemažai neatsakytų klausimų.

Puola uodai: 9 priemonės, kurios saugo nuo šių bjaurybių (18)

Dėl plonytės odos uodai ypač mėgsta vaikus. Taip pat manoma, kad uodams labiau, negu įprastai patinka nėščiosios moterys, mat dėl nėštumo metu atsirandančių hormonų jos išskiria specifinio kvapo prakaitą.

Vaikas vežimėlyje: klaida, kuri gali brangiai kainuoti

Kūdikio vežimėlį stumdantys tėvai neretai daro vieną klaidą, kuri, pasirodo, nėra jau tokia nekalta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.

Tėvai aplaidžiai žiūri į šį medikų patarimą, o pasekmės gali būti skaudžios

Jau seniai tėvai įspėjami nevalyti vaikams ausų su higieniniais vatos pagaliukais, ir vis tik daugybė vaikų dėl šios priežasties atsiduria ligoninėse.

Mamų patirtys: kaip įpratinti vaiką išmiegoti visą naktį (2)

Juokaujama, kad tėvai, neseniai susilaukę vaiko, gimtadienio, Kalėdų ir visų kitų įmanomų švenčių proga dovanų prašo vieno – ramios nakties.

Ar galima išvengti autizmo (21)

Ar galima išvengti autizmo? Atsakymas į šį klausimą domina ne tik tėvus, bet ir medikus bei mokslininkus, kurie ieško sąsajų tarp ligų, vaistų vartojimo, gyvenimo būdo ir autizmo diagnozės.

Išsami vaikų baseinų Vilniuje apžvalga: kur eiti geriausia (1)

Dabar labai populiaru dar metukų nesulaukusius vaikučius vesti ne tik į muzikos mokyklėles, bet ir lankyti su jais mankštas baseine. Tinklaraštininkė Kristina apžvelgia baseinus kūdikiams Vilniuje.

Kas trukdo moterims ilgai žindyti (37)

Kol mama krūtimi maitina kūdikį, daugeliui klausimų dėl to nekyla, tačiau kodėl pakankamai neigiamai vertinamas mažamečių maitinimas krūtimi?

Jei mažylį vargina pilvo diegliai

Reta mama gali pasigirti pirmaisiais kūdikio auginimo mėnesiais išvengusi košmaro, pavadinto pilvo diegliai. Kai mažylis kartais net klykia iš skausmo, mama atsiduria beviltiškoje situacijoje. Kaip padėti kūdikiui išvengti pilvo skausmų?

Naujas tyrimas apie vaikų miegą ir liečiamus ekranus: rezultatai ne juokais gąsdina (7)

Pasak tyrėjų, vaikai, kurie leidžia laiką prie išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių ekranų, miega mažiau nei tie vaikai, kurie šių įrenginių nenaudoja.

Nuo ko priklauso motinos pieno riebumas ir ar galima reguliuoti pieno sudėtį (1)

Žinome, kad taip, kaip kūdikis žinda, lemia pagaminamo pieno kiekį. Tačiau mažiau kalbama apie pieno sudėtį.

Klaidos, kurias daro mamos, augindamos mažus vaikus (4)

Svajojate būti tobula mama? To norėtų visos, tačiau tai vargu ar įmanoma.