Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras

Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm.
© Facebook

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Tačiau neretai tėvai automobilinę kėdutę naudoja ne pagal paskirtį - išima ją iš automobilio ir kartu su joje esančiu vaiku neša rankoje ją trumpus atstumus - pavyzdžiui, kai reikia nueiti į polikliniką, parduotuvę ar parnešti miegantį vaiką namo.

Dažnai nešiojant tokiu būdu kėdutę su vaiku, gali imti skaudėti įvairias kūno dalis - ir petį, ir nugarą ir kt.

Su nugaros skausmų problema po gimdymo susiduria tikrai daug mamų, gal todėl šis vaizdo įrašas socialiniuose tinkluose tapo be galo populiarus. Amerikietės Emily Puente, kuri dirba netradicinės medicinos - chiropraktikos - centre, nufilmuotą minutės trukmės vaizdo įrašą peržiūrėjo beveik penki milijonai internautų.

Moteris vaizdo įraše pasakoja, kad tradicinis kėdutės nešiojimo būdas, kai užsimetame jos rankeną ant sulenktos per alkūnę rankos, yra kenksmingas sveikatai ir siūlo kitokį būdą, palankesnį žmogaus stuburui. Pažiūrėkime drauge:

Kadangi šis vaizdo įrašas susilaukė didžiulio susidomėjimo ir tarp Lietuvos tėvų, juo buvo mielai dalijamasi socialiniame tinkle, nusprendėme pasiteirauti specialistės komentaro, ar toks būdas iš tiesų veikia.

Konsultuoja kineziteraupeutė, studijos „Sveikas judesys“ įkūrėja Toma Kreivėnaitė.

Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras
© Asmeninis archyvas

„Šis būdas išties, ko gero, daugeliui atrodo neįprastas, nes nuolat skubame, lekiame, griebiame vaiką ir bėgame, nepaisydamos savęs. Bet šis metodas iš tiesų yra gerokai saugesnis. Jei dar kartą atidžiai peržvelgsite video, pamatysite, kad keliant įprastu būdu užkyla petys, klubas, kūnas persikreipia. Kitaip tariant, kūnas apkraunamas asimetriškai.

O paimant demonstruojamu būdu - liemens raumenys iškart stabilizuojami, pečių linija išlieka viename lygmenyje. Atrodo, kad jos rankose vos 1-2 kg. Kūno apkrovos skirtumas ryškus. Skirtumas tas, kad įprastu būdu jėga naudojama iš pečių, o siūlomu - iš liemens raumenų“.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Kaip pagausinti mamos pieno

Žurnalas TAVO VAIKAS nuolat gauna būsimų ir esamų mamų klausimų. Pastarasis - apie mamos pieno pagausinimą.

Kaip laikrodžio persukimai veikia vaikus: 5 patarimai iš patirties (2)

Baigiantis spaliui Lietuvoje įvedamas „žiemos laikas". Šį sekmadienį laikrodžio rodykles turime pasukti valanda atgal.

Žadama kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos vaikams

Šiandien tiesioginėje DELFI konferencijoje dalyvavęs sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga informavo, kad nuo kitų metų liepos mėnesio valstybė pradės kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos (B grupės).

Ką svarbu žinoti apie norovirusinę infekciją

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad artėjant žiemai atkreiptume dėmesį ne tik į peršalimo ligas, bet ir žarnyno infekcijas.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą – tai turėtų žinoti visi tėveliai (1)

Jūsų vaikas visą vasarą būna sveikas, tačiau vos atėjus rudeniui pradeda šniurkščioti ir kosėti. Ir jus kaskart kankina vienas ir tas pats klausimas: kaip sustiprinti vaiko imunitetą ir ar yra tam kažkokių specialių priemonių? Žinoma, kad yra, tik jas reikia protingai taikyti.

Interviu su gydytoju apie vaikų ūgį: kas nulemia, kad vieni užauga aukšti, o kiti - ne (4)

Dar gimdymo namuose tėvai stengiasi nuspėti būsimą mažylio ūgį. Ar tikrai visuomet aukštiems tėvams gimsta būsimi krepšininkai ir manekenės? Ir, priešingai, žemo ūgio tėvų vaikai niekada aukšti neužauga? Konsultuoja gydytojas endokrinologas dr. Robertas Kemežys.

Vaisiaus alkoholinis sindromas: ką svarbu žinoti (1)

Alkoholio vartojimas nėštumo metu yra dažniausia apsigimimų, vystymosi, augimo ir elgesio sutrikimų priežastis.

Alkoholis ir žindymas: ką svarbu žinoti

Nėra nei vienos alkoholio rūšies, kuri nekenktų žindančiai motinai ir kūdikiui.

Vaikai Lietuvoje kitąmet bus nemokamai skiepijami nuo rotaviruso (2)

Nuo ateinančių metų rudens vaikai nemokamai bus pradėti skiepyti nuo rotavirusinės infekcijos. Vakcina, kuria bus skiepijami vaikai nuo 2 mėnesių, jau yra įtraukta į vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių.

Nematomas pavojus vaikams: 5 labai populiarūs ir nuodingi kambariniai augalai (1)

Kai namuose atsiranda mažų vaikų, tenka dar kartą kruopščiai apmąstyti: ar nėra daiktų, kuriuos mažylis pasiektų ir jie jam sukeltų pavojų? Vieni tokių pavojų - nuodingi kambariniai augalai, kurių turėtų namuose nelikti arba jie būtų nepasiekiamoje vaikams vietoje.

Kokių uogų ir nuo kada galima duoti kūdikiui (1)

Visose uogose yra įvairių vitaminų, ląstelienos, mineralinių ir kitų medžiagų, todėl tai puiki priemonė stiprinti vaiko sveikatą.

Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras

Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm.

Ar galima autizmą įtarti jau kūdikiui: naujausių tyrimų apžvalga (6)

Mokslas nenumaldomai žengia pirmyn, siekiama autizmą diagnozuoti kuo anksčiau, tačiau vis dar lieka nemažai neatsakytų klausimų.

Puola uodai: 9 priemonės, kurios saugo nuo šių bjaurybių (18)

Dėl plonytės odos uodai ypač mėgsta vaikus. Taip pat manoma, kad uodams labiau, negu įprastai patinka nėščiosios moterys, mat dėl nėštumo metu atsirandančių hormonų jos išskiria specifinio kvapo prakaitą.

Vaikas vežimėlyje: klaida, kuri gali brangiai kainuoti

Kūdikio vežimėlį stumdantys tėvai neretai daro vieną klaidą, kuri, pasirodo, nėra jau tokia nekalta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.