Kokių klaidų nedaryti prižiūrint vaiko plaukus?

 (1)
Kiekviena dukrą auginanti mama nori, kad jos mergaitė būtų pati gražiausia, o gražūs, sveiki ir prižiūrėti plaukai - vienas iš būtinų atributų.
vaikas, kirpykla, berniukas, mergaitė, plaukai
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Norėdama išmokyti dukrą gražių plaukų paslapčių, mama visų pirma jas turi žinoti pati ir tinkamus plaukų priežiūros įpročius dukrai pradėti formuoti nuo pat vaikystės, teigia Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja dermatologė Irina Pugačiova.

Vaikai mokosi iš tėvų

„Visos mamos žino, kaip svarbu savo dukras išmokyti plaukų priežiūros paslapčių. Tačiau kai kurios jų pamiršta, jog svarbu ne tik tinkamai trinkti galvą - plaukų sveikatą bei grožį taip pat lemia ir sveika gyvensena bei atsakingai pasirinktos priežiūros priemonės", - sako gydytoja.

TAIP PAT SKAITYKITE:

Ką daryti pirmiausia, jei springsta vaikas

Pasak I. Pugačiovos, išmokyti dukras tinkamai prižiūrėti plaukus mamoms nėra sudėtinga. „Maži vaikai greitai ir lengvai įsisavina informaciją iš aplinkos, todėl dukrai nebus sunku greitai perprasti svarbiausius plaukų priežiūros principus. Svarbu, kad pati mama elgtųsi taip, kaip moko dukrą: atsakingai rinktųsi šukas, šampūną, reguliuotų savo mitybą bei kasdienį fizinį aktyvumą. Priešingu atveju ir dukra daug mažiau norės rūpintis savo plaukais", - teigia gydytoja.

Plaukų priežiūra prasideda nuo tinkamų priemonių pasirinkimo

Kaip pirmąjį svarbų patarimą I. Pugačiova išskiria tinkamos priemonės pasirinkimą, siūlydama naudoti būtent vaikams subalansuotus šampūnus. „Vaikams nereikėtų plauti plaukų suaugusiųjų šampūnu, kadangi jame esama tam tikrų chemikalų, kurie gali išsausinti vaikų plaukus. Be to, šampūną reikia rinktis atsižvelgiant į dukros plaukus - ar jie normalūs, ar sausi, ar riebūs, kadangi blogai pasirinkta priemonė gali padaryti plaukus trapius, priversti skilinėti jų galiukus", - sako gydytoja.

Be šampūnų, esama ir kitų priemonių, kurios svarbios plaukų grožiui. Sausus, gyvybės netekusius mergaičių plaukus, pasak I. Pugačiovos, atgaivinti gali tokios natūralios priemonės kaip ramunėlės, dilgėlės bei kaukės su kiaušinio tryniu ir aliejumi. Ji pataria išsiplovus galvą su šampūnu išskalauti plaukus šaukšteliu citrinų sulčių, o tuomet juos tiesiog nusausinti rankšluosčiu ir ypač vengti džiovintuvo.

„Leiskite dukros plaukams išdžiūti natūraliai. Dažnas plaukų džiovintuvo naudojimas juos išsausina. Jei visgi skubate ir privalote naudotis džiovintuvu, rinkitės žemiausią galimą temperatūrą ir nepiktnaudžiaukite šia priemone", - pataria I. Pugačiova.

Gydytojos teigimu, išplovus galvą, geriausia mergaičių plaukus šukuoti su kuo retesnėmis šukomis. „Daug mamų nežino, jog tankios, ypač plastikinės šukos gali pakenkti vaikų plaukams, skatina jų skilinėjimą. Stenkitės rinktis natūralių medžiagų šukas, kurios apsaugos plaukus nuo nepastebimų pažeidimų", - sako I. Pugačiova.

Kokių klaidų nedaryti prižiūrint vaiko plaukus?
Mergaičių plaukus geriausia šukuoti retomis šukomis ir leisti jiems išdžiūti natūraliai.
© Shutterstock nuotr.

Plaukų grožiui svarbi ir kasdienė rutina

Tinkamai galvos priežiūrai svarbu ne tik pasirinktos priemonės, bet ir plaukų plovimo įpročiai. Trinkti galvą gydytoja pataria kas antrą dieną arba rečiau, jei dukros plaukai yra sausi. Ji siūlo mamoms nuo pat vaikystės mokyti dukras, kad šios neplautų galvos karštu vandeniu, kadangi jis kenkia plaukams, juos sausina, skatina riebalinių liaukų veiklą. Anot I. Pugačiovos, sveikiausia ir maloniausia plauti galvą šiltu, kambario temperatūros vandeniu.

Gydytoja atkreipia dėmesį, kad taip pat kaip ir plaukų džiovintuvo karštis plaukus pažeisti gali ir saulės spinduliai. Ji pataria vasarą dar atidžiau negu visada rinktis plaukų priežiūros priemones ir atkreipti dėmesį ir į tai, ar jos pakankamai drėkina plaukus, ar yra pritaikytos būtent vaikams.

Gražių ir sveikų plaukų paslaptis - tinkamai suformuoti priežiūros įpročiai vaikystėje

I. Pugačiova taip pat pabrėžia, kad plaukų sveikata yra neišvengiamai susijusi ne tik su tinkama jų priežiūra, bet ir su sveiku gyvenimo būdu.

„Plaukai yra veidrodis, parodantis bendrą vaiko sveikatos būklę. Jei mergaitė sveikai maitinasi, yra fiziškai aktyvi ir pakankamai miega, tai atsispindi ir jos plaukuose - jie natūraliai bus sveikesni. Jei šių taisyklių jūsų dukra neįpras laikytis nuo pat mažens, plaukų priežiūrai jai teks skirti kur kas daugiau dėmesio", - perspėja I. Pugačiova.

Pasak gydytojos, norint turėti sveikus plaukus, vaikui svarbu gerti daug vandens, valgyti daug vaisių ir daržovių. Taip pat, jos teigimu, organizmui būtina gauti pakankamai baltymų, kadangi jie skatina plaukų augimą, dėl jų plaukai tampa stipresni.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Oficialu: kūdikiai Lietuvoje bus skiepijami nuo B tipo meningokoko (11)

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasirašė įsakymą, kuriuo į vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių yra įtraukiami skiepai nuo B tipo meningokokinės infekcijos. Planuojama, kad kūdikiai bus pradėti skiepyti jau šių metų liepos mėnesį, kai tik bus nupirktos ir į Lietuvą pristatytos vakcinos.

Kaip pagimdyti be skausmo: natūralios ir medikamentinės priemonės

Priemonių padėti sumažinti gimdymo skausmą yra įvairių. Vienos jų natūralios, kitos - medicininės. Kaip moteris gali padėti sau gimdymo metu ir kokią pagalbą siūlo medikai, pasakoja Kauno krikščioniškųjų gimdymo namų Akušerijos skyriaus vedėja gydytoja akušerė ginekologė Rasa Babiliūtė.

Žindymas ir alkoholis: privalu žinoti

Nėra nei vienos alkoholio rūšies, kuri nekenktų žindančiai motinai ir kūdikiui.

Kuri ligoninė Lietuvoje verčiausia draugiškiausios žindymui vardo

„Žindymui draugiška" - tai iniciatyva, siekianti tiesiogiai iš mamų surinkti informaciją apie žindymo skatinimą ir palaikymą Lietuvoje nėštumo, gimdymo, buvimo ligoninėje po gimdymo ir vėliau, kūdikio augimo laikotarpiu bei skatinti ir remti žindymą Lietuvoje. Vienas iš iniciatyvos veikos būdų yra Žindymui draugiškiausios ligoninės rinkimai.

Vaikų ligoninės gydytojai perspėja: veganiška mityba vaikams yra pavojinga (15)

Paaiškėjo, kad į Vaikų ligoninę dėl visą savaitę užsitęsusio vėmimo, viduriavimo, vangumo, irzlumo patekęs 7,5 mėnesio kūdikis, kenčia dėl baltymų ir didelio vitamino B12 trūkumo, sveikatai pavojingos mažakraujystės.

Klausimas gydytojai: skiepyti vaiką ar ne (5)

Pastaruoju metu daugelis manęs prašo parašyti savo nuomonę apie skiepus. Iš karto pasakysiu: aš esu tik už vakcinaciją ir ne kitaip.

Daugiavaikiai tėvai kyla į kovą už sveikesnę vaikų mitybą (1)

Daugiavaikiai tėvai kartu su garsiausia šalies gydytoja-dietologe dr. Edita Gaveliene įkūrė neformalų „Super tėvų“ judėjimą, kuriuo sieks keisti maitinimo sistemą šalies ugdymo įstaigose.

Peršalimas nebebaisus. Kas geriau – vaistai ar liaudiškos priemonės?

Atėjus žiemai, suaktyvėja ir virusai. Ir štai mažyliai jau pradėjo kosėti, šniurkščioti nosimis. Ar reikia vaistų? O gal galima apsieiti su liaudiškomis priemonėmis?

Sveikatos psichologė: ką daryti, kai vaikas atsisako gerti vaistus

Noriu papasakoti dvi istorijas iš mūsų gyvenimo apie vaikus, skiepus ir vaistus. Vieną iš jų galima pavadinti sėkmės istorija, o antroji yra, švelniai tariant, probleminis atvejis.

Kaip pagausinti mamos pieno

Žurnalas TAVO VAIKAS nuolat gauna būsimų ir esamų mamų klausimų. Pastarasis - apie mamos pieno pagausinimą.

Kaip laikrodžio persukimai veikia vaikus: 5 patarimai iš patirties (2)

Baigiantis spaliui Lietuvoje įvedamas „žiemos laikas". Šį sekmadienį laikrodžio rodykles turime pasukti valanda atgal.

Žadama kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos vaikams

Šiandien tiesioginėje DELFI konferencijoje dalyvavęs sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga informavo, kad nuo kitų metų liepos mėnesio valstybė pradės kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos (B grupės).

Ką svarbu žinoti apie norovirusinę infekciją

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad artėjant žiemai atkreiptume dėmesį ne tik į peršalimo ligas, bet ir žarnyno infekcijas.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą – tai turėtų žinoti visi tėveliai (1)

Jūsų vaikas visą vasarą būna sveikas, tačiau vos atėjus rudeniui pradeda šniurkščioti ir kosėti. Ir jus kaskart kankina vienas ir tas pats klausimas: kaip sustiprinti vaiko imunitetą ir ar yra tam kažkokių specialių priemonių? Žinoma, kad yra, tik jas reikia protingai taikyti.

Interviu su gydytoju apie vaikų ūgį: kas nulemia, kad vieni užauga aukšti, o kiti - ne (4)

Dar gimdymo namuose tėvai stengiasi nuspėti būsimą mažylio ūgį. Ar tikrai visuomet aukštiems tėvams gimsta būsimi krepšininkai ir manekenės? Ir, priešingai, žemo ūgio tėvų vaikai niekada aukšti neužauga? Konsultuoja gydytojas endokrinologas dr. Robertas Kemežys.