Kūdikių užkalbėtojos patarimai, kaip įpratinti vaikus užmigti be dramų

 (9)
Visi tėvai žino, kiek vargo su kūdikiu, kuris nerimsta ir niekaip neužmiega.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Medikė Christine Minogue Australijoje yra vadinama kūdikių „užkalbėtoja". Ji daugiau kaip 30 metų dirba su vaikais ir yra padėjusi daugeliui garsenybių auklėti vaikus. Neseniai ji parašė patarimų knygą jaunoms mamoms apie naujagimius šiuolaikiniame pasaulyje "Bringing Baby Home". Šiuo metu Ch. Minogue turi privačią praktiką bei dirba ligoninėje Sidnėjuje. Specialistė didžiausią dėmesį skiria pirmiesiems kūdikio gyvenimo metams.

Kaip rašo "Daily mail", Christine vaikų migdymo metodika remiasi tuo, kad žinant vaiko raidą ir tam tikrus patarimus, vaiką įpratinti ramiai užmigti vieną įmanoma per penkias dienas. "Skirkite tam laiko“, - sako kūdikių priežiūros specialistė, pabrėžianti, kad šis metodas veikia tik tokiu atveju, jei skirsite nuo trijų iki penkių dienų iš eilės, kad kūdikis įprastų prie ritmo.

„Kai kurios moterys tuo užsiima kartą ar du kartus per savaitę, o paskui galvoja, kad tai neveiksminga, – sako Ch. Minogue. – Svarbiausia – pastovumas."

Kūdikių <em style="color: #ff0000;">užkalbėtojos</em> patarimai, kaip įpratinti vaikus užmigti be dramų
Christine Minogue – profesionali vaikų slaugytoja, gavusi kūdikių „užkalbėtojos“ vardą. Naujoje knygoje tėvams ji pasakoja, kaip išmokyti vaikus užmigti be dramų.

Taigi, jūsų dėmesiui - aštuoni žingsniai, kaip įpratinti kūdikius ir mažus vaikus užmigti be isterijų.

1 žingsnis

Paruoškite kūdikio kambarį, kad jam būtų patogu. Tiek suaugusieji negali miegoti, jei per karšta, ar per šalta tiek vaikai. Tegu aplinka būna jauki, tinkama miegoti.

2 žingsnis

Paruoškite kūdikį miegui. Pasiruošimas negali trukti per ilgai. Nuraminkite kūdikį, jei jis nerimsta, pasūpuokite, apkabinkite prieš miegą.

3 žingsnis

Paguldykite kūdikį į lovą, apkamšykite. Jei jis turi mėgstamą žaislą, paguldykite šalia, jei turi mėgstamą antklodę, ja ir užklokite, o tada išeikite iš kambario.

4 žingsnis

Jei mažylis pradeda vartytis ar verkti, grįžkite, švelniai paglostykite, pasūpuokite, kol nurims.

5 žingsnis

Jei vaikas dar labai mažas ir po dviejų – trijų minučių nenurimsta, paimkite ant rankų ar pasisodinkite ant kelių, pasūpuokite. Vyresnius vaikus galite tiesiog paglostyti, kol nustos verkti.

6 žingsnis

Kai mažylis nurims, paguldykite į lovą ir išeikite iš kambario. Neglostykite ir nebesūpuokite, kai liausis verkti.

7 žingsnis

Žinokite, kiek laiko reikia, kad vaikas užmigtų ir kiek miego jam reikia. Nepasiduokite, jei skyrėte per mažai laiko.

„Iki vienerių metų kūdikiui užmigti reikia nuo 5 iki 20 min., – aiškina Ch. Minogue. – vyresniems vaikams užmigti prireiks nuo 10 iki 30 min."

8 žingsnis

Pirmųjų septynių žingsnių reikia laikytis kasdien bent 5 dienas.

Pasak Christine Minogue, laikantis šių rekomendacijų, vaikas išmoks nurimti ir užmigti pats.

Norint, kad kūdikis užmigtų vienas, svarbu pastovumas, tinkama aplinka, reikiamas laikas, priklausomai nuo amžiaus. Tokią formulę pateikia kūdikių "užkalbėtojos" pravardę gavusi vaikų priežiūros ekspertė.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Kaip laikrodžio persukimai veikia vaikus: 5 patarimai iš patirties (2)

Baigiantis spaliui Lietuvoje įvedamas „žiemos laikas". Šį sekmadienį laikrodžio rodykles turime pasukti valanda atgal.

Žadama kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos vaikams

Šiandien tiesioginėje DELFI konferencijoje dalyvavęs sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga informavo, kad nuo kitų metų liepos mėnesio valstybė pradės kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos (B grupės).

Ką svarbu žinoti apie norovirusinę infekciją

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad artėjant žiemai atkreiptume dėmesį ne tik į peršalimo ligas, bet ir žarnyno infekcijas.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą – tai turėtų žinoti visi tėveliai (1)

Jūsų vaikas visą vasarą būna sveikas, tačiau vos atėjus rudeniui pradeda šniurkščioti ir kosėti. Ir jus kaskart kankina vienas ir tas pats klausimas: kaip sustiprinti vaiko imunitetą ir ar yra tam kažkokių specialių priemonių? Žinoma, kad yra, tik jas reikia protingai taikyti.

Interviu su gydytoju apie vaikų ūgį: kas nulemia, kad vieni užauga aukšti, o kiti - ne (4)

Dar gimdymo namuose tėvai stengiasi nuspėti būsimą mažylio ūgį. Ar tikrai visuomet aukštiems tėvams gimsta būsimi krepšininkai ir manekenės? Ir, priešingai, žemo ūgio tėvų vaikai niekada aukšti neužauga? Konsultuoja gydytojas endokrinologas dr. Robertas Kemežys.

Vaisiaus alkoholinis sindromas: ką svarbu žinoti (1)

Alkoholio vartojimas nėštumo metu yra dažniausia apsigimimų, vystymosi, augimo ir elgesio sutrikimų priežastis.

Alkoholis ir žindymas: ką svarbu žinoti

Nėra nei vienos alkoholio rūšies, kuri nekenktų žindančiai motinai ir kūdikiui.

Vaikai Lietuvoje kitąmet bus nemokamai skiepijami nuo rotaviruso (2)

Nuo ateinančių metų rudens vaikai nemokamai bus pradėti skiepyti nuo rotavirusinės infekcijos. Vakcina, kuria bus skiepijami vaikai nuo 2 mėnesių, jau yra įtraukta į vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių.

Nematomas pavojus vaikams: 5 labai populiarūs ir nuodingi kambariniai augalai (1)

Kai namuose atsiranda mažų vaikų, tenka dar kartą kruopščiai apmąstyti: ar nėra daiktų, kuriuos mažylis pasiektų ir jie jam sukeltų pavojų? Vieni tokių pavojų - nuodingi kambariniai augalai, kurių turėtų namuose nelikti arba jie būtų nepasiekiamoje vaikams vietoje.

Kokių uogų ir nuo kada galima duoti kūdikiui (1)

Visose uogose yra įvairių vitaminų, ląstelienos, mineralinių ir kitų medžiagų, todėl tai puiki priemonė stiprinti vaiko sveikatą.

Klaida, kurią daro daugelis mažų vaikų tėvų: kineziterapeutės komentaras

Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm.

Ar galima autizmą įtarti jau kūdikiui: naujausių tyrimų apžvalga (6)

Mokslas nenumaldomai žengia pirmyn, siekiama autizmą diagnozuoti kuo anksčiau, tačiau vis dar lieka nemažai neatsakytų klausimų.

Puola uodai: 9 priemonės, kurios saugo nuo šių bjaurybių (18)

Dėl plonytės odos uodai ypač mėgsta vaikus. Taip pat manoma, kad uodams labiau, negu įprastai patinka nėščiosios moterys, mat dėl nėštumo metu atsirandančių hormonų jos išskiria specifinio kvapo prakaitą.

Vaikas vežimėlyje: klaida, kuri gali brangiai kainuoti

Kūdikio vežimėlį stumdantys tėvai neretai daro vieną klaidą, kuri, pasirodo, nėra jau tokia nekalta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.

Tėvai aplaidžiai žiūri į šį medikų patarimą, o pasekmės gali būti skaudžios

Jau seniai tėvai įspėjami nevalyti vaikams ausų su higieniniais vatos pagaliukais, ir vis tik daugybė vaikų dėl šios priežasties atsiduria ligoninėse.