Kūdikių užkalbėtojos patarimai, kaip įpratinti vaikus užmigti be dramų

 (9)
Visi tėvai žino, kiek vargo su kūdikiu, kuris nerimsta ir niekaip neužmiega.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Medikė Christine Minogue Australijoje yra vadinama kūdikių „užkalbėtoja". Ji daugiau kaip 30 metų dirba su vaikais ir yra padėjusi daugeliui garsenybių auklėti vaikus. Neseniai ji parašė patarimų knygą jaunoms mamoms apie naujagimius šiuolaikiniame pasaulyje "Bringing Baby Home". Šiuo metu Ch. Minogue turi privačią praktiką bei dirba ligoninėje Sidnėjuje. Specialistė didžiausią dėmesį skiria pirmiesiems kūdikio gyvenimo metams.

Kaip rašo "Daily mail", Christine vaikų migdymo metodika remiasi tuo, kad žinant vaiko raidą ir tam tikrus patarimus, vaiką įpratinti ramiai užmigti vieną įmanoma per penkias dienas. "Skirkite tam laiko“, - sako kūdikių priežiūros specialistė, pabrėžianti, kad šis metodas veikia tik tokiu atveju, jei skirsite nuo trijų iki penkių dienų iš eilės, kad kūdikis įprastų prie ritmo.

„Kai kurios moterys tuo užsiima kartą ar du kartus per savaitę, o paskui galvoja, kad tai neveiksminga, – sako Ch. Minogue. – Svarbiausia – pastovumas."

Kūdikių <em style="color: #ff0000;">užkalbėtojos</em> patarimai, kaip įpratinti vaikus užmigti be dramų
Christine Minogue – profesionali vaikų slaugytoja, gavusi kūdikių „užkalbėtojos“ vardą. Naujoje knygoje tėvams ji pasakoja, kaip išmokyti vaikus užmigti be dramų.

Taigi, jūsų dėmesiui - aštuoni žingsniai, kaip įpratinti kūdikius ir mažus vaikus užmigti be isterijų.

1 žingsnis

Paruoškite kūdikio kambarį, kad jam būtų patogu. Tiek suaugusieji negali miegoti, jei per karšta, ar per šalta tiek vaikai. Tegu aplinka būna jauki, tinkama miegoti.

2 žingsnis

Paruoškite kūdikį miegui. Pasiruošimas negali trukti per ilgai. Nuraminkite kūdikį, jei jis nerimsta, pasūpuokite, apkabinkite prieš miegą.

3 žingsnis

Paguldykite kūdikį į lovą, apkamšykite. Jei jis turi mėgstamą žaislą, paguldykite šalia, jei turi mėgstamą antklodę, ja ir užklokite, o tada išeikite iš kambario.

4 žingsnis

Jei mažylis pradeda vartytis ar verkti, grįžkite, švelniai paglostykite, pasūpuokite, kol nurims.

5 žingsnis

Jei vaikas dar labai mažas ir po dviejų – trijų minučių nenurimsta, paimkite ant rankų ar pasisodinkite ant kelių, pasūpuokite. Vyresnius vaikus galite tiesiog paglostyti, kol nustos verkti.

6 žingsnis

Kai mažylis nurims, paguldykite į lovą ir išeikite iš kambario. Neglostykite ir nebesūpuokite, kai liausis verkti.

7 žingsnis

Žinokite, kiek laiko reikia, kad vaikas užmigtų ir kiek miego jam reikia. Nepasiduokite, jei skyrėte per mažai laiko.

„Iki vienerių metų kūdikiui užmigti reikia nuo 5 iki 20 min., – aiškina Ch. Minogue. – vyresniems vaikams užmigti prireiks nuo 10 iki 30 min."

8 žingsnis

Pirmųjų septynių žingsnių reikia laikytis kasdien bent 5 dienas.

Pasak Christine Minogue, laikantis šių rekomendacijų, vaikas išmoks nurimti ir užmigti pats.

Norint, kad kūdikis užmigtų vienas, svarbu pastovumas, tinkama aplinka, reikiamas laikas, priklausomai nuo amžiaus. Tokią formulę pateikia kūdikių "užkalbėtojos" pravardę gavusi vaikų priežiūros ekspertė.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Oficialu: kūdikiai Lietuvoje bus skiepijami nuo B tipo meningokoko (11)

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasirašė įsakymą, kuriuo į vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių yra įtraukiami skiepai nuo B tipo meningokokinės infekcijos. Planuojama, kad kūdikiai bus pradėti skiepyti jau šių metų liepos mėnesį, kai tik bus nupirktos ir į Lietuvą pristatytos vakcinos.

Kaip pagimdyti be skausmo: natūralios ir medikamentinės priemonės

Priemonių padėti sumažinti gimdymo skausmą yra įvairių. Vienos jų natūralios, kitos - medicininės. Kaip moteris gali padėti sau gimdymo metu ir kokią pagalbą siūlo medikai, pasakoja Kauno krikščioniškųjų gimdymo namų Akušerijos skyriaus vedėja gydytoja akušerė ginekologė Rasa Babiliūtė.

Žindymas ir alkoholis: privalu žinoti

Nėra nei vienos alkoholio rūšies, kuri nekenktų žindančiai motinai ir kūdikiui.

Kuri ligoninė Lietuvoje verčiausia draugiškiausios žindymui vardo

„Žindymui draugiška" - tai iniciatyva, siekianti tiesiogiai iš mamų surinkti informaciją apie žindymo skatinimą ir palaikymą Lietuvoje nėštumo, gimdymo, buvimo ligoninėje po gimdymo ir vėliau, kūdikio augimo laikotarpiu bei skatinti ir remti žindymą Lietuvoje. Vienas iš iniciatyvos veikos būdų yra Žindymui draugiškiausios ligoninės rinkimai.

Vaikų ligoninės gydytojai perspėja: veganiška mityba vaikams yra pavojinga (15)

Paaiškėjo, kad į Vaikų ligoninę dėl visą savaitę užsitęsusio vėmimo, viduriavimo, vangumo, irzlumo patekęs 7,5 mėnesio kūdikis, kenčia dėl baltymų ir didelio vitamino B12 trūkumo, sveikatai pavojingos mažakraujystės.

Klausimas gydytojai: skiepyti vaiką ar ne (5)

Pastaruoju metu daugelis manęs prašo parašyti savo nuomonę apie skiepus. Iš karto pasakysiu: aš esu tik už vakcinaciją ir ne kitaip.

Daugiavaikiai tėvai kyla į kovą už sveikesnę vaikų mitybą (1)

Daugiavaikiai tėvai kartu su garsiausia šalies gydytoja-dietologe dr. Edita Gaveliene įkūrė neformalų „Super tėvų“ judėjimą, kuriuo sieks keisti maitinimo sistemą šalies ugdymo įstaigose.

Peršalimas nebebaisus. Kas geriau – vaistai ar liaudiškos priemonės?

Atėjus žiemai, suaktyvėja ir virusai. Ir štai mažyliai jau pradėjo kosėti, šniurkščioti nosimis. Ar reikia vaistų? O gal galima apsieiti su liaudiškomis priemonėmis?

Sveikatos psichologė: ką daryti, kai vaikas atsisako gerti vaistus

Noriu papasakoti dvi istorijas iš mūsų gyvenimo apie vaikus, skiepus ir vaistus. Vieną iš jų galima pavadinti sėkmės istorija, o antroji yra, švelniai tariant, probleminis atvejis.

Kaip pagausinti mamos pieno

Žurnalas TAVO VAIKAS nuolat gauna būsimų ir esamų mamų klausimų. Pastarasis - apie mamos pieno pagausinimą.

Kaip laikrodžio persukimai veikia vaikus: 5 patarimai iš patirties (2)

Baigiantis spaliui Lietuvoje įvedamas „žiemos laikas". Šį sekmadienį laikrodžio rodykles turime pasukti valanda atgal.

Žadama kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos vaikams

Šiandien tiesioginėje DELFI konferencijoje dalyvavęs sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga informavo, kad nuo kitų metų liepos mėnesio valstybė pradės kompensuoti skiepus nuo meningokokinės infekcijos (B grupės).

Ką svarbu žinoti apie norovirusinę infekciją

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad artėjant žiemai atkreiptume dėmesį ne tik į peršalimo ligas, bet ir žarnyno infekcijas.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą – tai turėtų žinoti visi tėveliai (1)

Jūsų vaikas visą vasarą būna sveikas, tačiau vos atėjus rudeniui pradeda šniurkščioti ir kosėti. Ir jus kaskart kankina vienas ir tas pats klausimas: kaip sustiprinti vaiko imunitetą ir ar yra tam kažkokių specialių priemonių? Žinoma, kad yra, tik jas reikia protingai taikyti.

Interviu su gydytoju apie vaikų ūgį: kas nulemia, kad vieni užauga aukšti, o kiti - ne (4)

Dar gimdymo namuose tėvai stengiasi nuspėti būsimą mažylio ūgį. Ar tikrai visuomet aukštiems tėvams gimsta būsimi krepšininkai ir manekenės? Ir, priešingai, žemo ūgio tėvų vaikai niekada aukšti neužauga? Konsultuoja gydytojas endokrinologas dr. Robertas Kemežys.