Paplūdimyje vaikams – ne tik malonumai, bet ir traumos ar vėžio grėsmė

 (3)
Šiltomis vasaros dienomis ir jūs greičiausiai skubate prie jūros, ežero ar upės. Jei kartu vežatės ir mažylį, jis nesugeba atsispirti vandens malonumams. Tačiau vaikui maudynės ežere ar popietė paplūdimio saulėje gali baigtis nelaimingai, jei nemokėsite tinkamai jo apsaugoti nuo ten tykančių pavojų.
© Shutterstock nuotr.

Maudytis galima ne visada

Visų pirma įsitikinkite, ar jūsų vaikui ne per šaltas vandens telkinio vanduo. Kūdikio kūno temperatūra labai svyruoja, iki maždaug vienerių metų amžiaus jis jos nereguliuoja, todėl sušalti gali labai greitai.

Todėl pirmiausia vandenį turi išbandyti tėvai. Kūdikio maudynėms ežere ar jūroje tinka tik itin šiltas vanduo. Tuomet vaikui galima leisti vandenyje pažaisti bent kelias minutes. Tačiau jei vanduo šiek tiek per vėsus ir jums, jokiu būdu nemaudykite ir savo vaiko.

Portalo ,,Kids Health" specialistai pataria kūdikiui ežero, upės ar jūros vandeniu leisti mėgautis tik tuomet, jei vandens temperatūra yra ne žemesnė nei 29 laipsniai.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Lietuviškų krikštynų mados: linas, gintaras ir angelo sparnai
Kodėl po gimdymo vyras nebegeidžia žmonos?

Amerikos pediatrijos akademijos gydytojas Howardas Reinsteinas pataria vaiko maudynėms išrinkti ramią, atokesnę vietą. Vanduo turėtų būti kiek įmanoma švaresnis, be to, svarbu kūdikį maudyti ten, kur nėra povandeninių srovių. Srovė gali ne pargriauti ne tik mažylį, bet išversi iš kojų ir tėvą, laikantį savo vaiką.

Jei mažyliui dar nėra dviejų mėnesių, viešuose paplūdimiuose ar baseinuose apskritai nepatariama jo maudyti. H.Reinsteino teigimu, tada dar nėra iki galo aišku, kaip mažylį paveikia įvairios bakterijos ir ligos. Be to, jei jau mažyliui leidžiate maudytis ežere, upėje, ar jūroje, labai svarbu stebėti, kad jis neragautų telkinio vandens.

Jei mažyliui leidžiate maudytis vienam, įsitinkite, kad jis jums visada yra ranka pasiekiamas. Taip pat derėtų apsirūpinti apsaugomis. Mažyliui gerai tiks pripučiamos rankovės, maudynių ratas, o galvą, per kurią mažylis atiduoda didžiausią dalį savo kūno šilumos, derėtų dengti kepuryte, kad jis nesušaltų. Jei pastebėjote, kad vaiko lūpos mėlsta ar dreba, laikas lįsti iš vandens lauk.

Klastinga saulė

Net jeigu, būdami prie vandens telkinių, ir neleidžiate savo mažyliui maudytis, tai dar nereiškia, kad jam niekas negresia. Svarbu mažylį saugoti nuo saulės - nudegimai gali sukelti karščiavimą, skausmą, dehidrataciją.

Patarimų tėvams portalas „Baby center" įspėja, kad stipriausia saulė būna nuo maždaug 10 valandos ryto iki 4 valandos popiet. Todėl geriausia prie vandens keliauti arba anksti ryte, arba jau  po 16 valandos. Be to, mažylis saulės spindulių gauna net ir apniukusią dieną. Todėl apsauga nuo saulės būtina yra visuomet.

Pirmiausia derėtų tiesiog vengti atviros saulės ir stengtis vaiką laikyti šešėlyje. Nuo saulės apsisaugoti padeda šviesios spalvos, kurios saulę atspindi. Tuo metu tamsios, priešingai, sugeria šviesą ir šilumą, todėl mažylio oda vis labiau kaista.

Saulėje būtina ir kepurytė. Ji jūsų mažylį apsaugos ir nuo peršalimo, ir nuo perkaitimo. Galite mažyliui išrinkti ir žaismingus akinius nuo saulės.

Tepdamiesi kremu nuo saulės, nepamirškite ir savo vaiko. „Baby Center" specialistų teigimu, kremas turėtų būti ne silpnesnis nei 15 SPF. Juo odą tepti reikėtų dar neišėjus iš namų.

Kūdikiui išsimaudžius, geriausia ant jo odytės kremo užtepti dar kartą. Kremai nuo saulės turi specialių sudėtinių dalių, kurios greitai genda, todėl reikėtų jį keisti pakankamai dažnai.

Klivlendo vaikų ligoninės gydytoja Joan Tamburro yra pabrėžusi, kad iki dvejų metų vaiką reikėtų itin saugoti nuo saulės, nes per ilgos saulės vonios gali paskatinti vėžį, padidina melanomos riziką. Jos ir kolegų atlikta studija parodė, kad ultravioletiniai spinduliai silpnina imunitetą ir pažeidžia vaiko odelę daug greičiau nei suaugusiųjų.

Svarbu ruoštis atidžiai

Dvejų metų Taduko mama, elektroninės parduotuvės vaikams "Gydu.lt" savininkė Inga Mačiūnienė jau mintinai žino, kokius daiktus reikia pasiimti keliaujant prie vandens telkinio.

„Niekada iš namų neišeinu kelis kartus nepatikrinusi krepšio. - sakė I.Mačiūnienė. - Jame būtinai turi būti apsauginio kremo nuo saulės, kepurytė, pakankamai skysčių. Visada įsidedu ir maudynių ratą bei pripučiamas rankoves."

Ji niekada neleidžia Taduko į vandenį pirma atidžiai neištyrusi telkinio.

„Pavaikštau pakrante, atidžiai apsižiūriu, ar vanduo pakankamai šiltas ir švarus, ar ne per stipri srovė, ar nėra šukių vandenyje ar ant kranto. Tik įsitikinusi, kad Tadukui joks pavojus negresia, leidžiu jį į vandenį. Bet visada aš arba mano vyras būname šalia jo", - pasakojo jauna mama.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Tiesa ir mitai apie gerklės skausmą

Ką tėvai turi žinoti apie gerklės skausmą - vieną dažniausių vaikiškų nusiskundimų šaltuoju metų laiku? Pateikiame svarbiausią informaciją.

Gydytoja atsako į svarbiausius klausimus apie alerginės kilmės atopinį dermatitą (4)

Ar maistas visada daro įtaką bėrimų atsiradimui? Ar alerginės kilmės atopiniam dermatitui svarbus odos drėkinimas? Jūsų dėmesiui - gydytojo alergologo atsakymai į dažniausiai užduodamus klausimus apie alerginės kilmės atopinį dermatitą

Kineziterapeutė: masažas ir mankšta vaikui turi neįkainojamą vertę (4)

Ne visi vaikai krykštauja iš laimės, kai juos mankština ar masažuoja profesionalas. Kartais tai tampa tikru išbandymu mažyliui ir jo šeimai.

Kaip padėti vaikui žengti pirmuosius žingsnius: atsako kineziterapeutė

Pirmieji mažylio žingsniai visada tėvams kelia daug klausimų: kodėl vaikas dar nevaikšto, kai kaimynų bendraamžis bėgioja? Ką daryti, jei vaikas vaikšto pasistiebęs.

3 klausimai kineziterapeutei: ar jau vėluoja raida ir reikia pagalbos?

Kiekvieno vaiko raida individuali, tačiau kai mažylis nedaro kažko, apie ką rašoma vaiko raidos vadovėliuose, tėvai sunerimsta: laukti ar kreiptis pagalbos iškart?

Išsigandusi mama perspėja kitus: mano dukters vos nepasmaugė (14)

Moteris, kurios duktė vos neužduso, nuėjusi miegoti su kombinezonu su užtrauktu, įspėja apie galimus pavojus.

Gydytoja dr. Sigita Petraitienė: kaip atskirti gripą nuo peršalimo? (7)

Vaikų ligų gydytoja pulmonologė dr. Sigita Petraitienė atsako į visiems tėvams rūpimus klausimus susirgus vaikui.

10 patarimų, kaip išrinkti vaikams saugias kalėdines dovanas

Kalėdos – dovanų metas, o kas labiau mėgsta dovanas, nei vaikai? Tiesa, prieš džiugindami mažuosius spalvingais žaislais, nepamirškime atkreipti dėmesį į tai, iš ko jie pagaminti. Žaisluose gali slypėti įvairios pavojingos cheminės medžiagos.

Staigi kūdikio mirtis: mokslininkai aptiko vieną dėsningumą (16)

Tai gali tapti persilaužimu kovoje prieš staigios kūdikio mirties sindromą. Jau kelis dešimtmečius mokslininkai ieško priežasties, dėl kurios netikėtai miršta vos gimę mažyliai.

Anksčiau laiko gimus vaikui, pagalbos reikia ne tik jam, bet ir jo artimiesiems

Ar galite įsivaizduoti, kad į šį pasaulį atėjus naujagimiui galėtumėte jausti ne džiaugsmą ir laimę, o nežinomybę, baimę ir neviltį? Tai jausmai, kuriais gyvena kiekviena anksčiau laiko naujagimio susilaukusi šeima.

Nepakeičiamas produktas tiems, kas neseniai susilaukė vaikų (1)

Kraitelį vaikui rūpestingi tėvai pradeda ruošti dar iki gimimo. Vaikų prekių parduotuvės, prekybos centrai ir vaistinės lūžta nuo prekių gausos, todėl neretai galima pasiklysti ir visko prisipirkti per daug.

Ką reikia žinoti, jei vaikas vartojo antibiotikus

Yra tėvų, manančių, kad vaikai visuomet gali išgyventi ir be antibiotikų. Medikai sako, kad tai nėra tiesa: vaikų, kaip ir suaugusiųjų, organizmas yra skirtingas, taigi vienų atsparumas ligoms yra geras, kitų - nelabai.

Gydytojos atsakymai į visoms žindančioms mamoms rūpimus klausimus (17)

Žindymas – ypatingas ir be galo individualus mamos ir vaikučio ryšys, tad griežtų taisyklių čia nėra ir būti negali, tačiau kartais pasėjama įvairiausių netiesų ir mitų, kurie pakiša koją.

Viena dažniausių vaikiškų ligų suaktyvėja šaltuoju metų laiku (1)

Apie rotavirusinę infekciją sklando daug mitų ir gandų. Kuriais iš jų tikėti neverta?

Mokslininkai įspėja: tėvai, migdykite ką tik gimusius vaikus savo kambaryje (45)

Pagal naujausias JAV pediatrų rekomendacijas, naujagimiai mažiausiai pirmus šešis gyvenimo mėnesius turi miegoti tėvų miegamajame. Taip siekiama sumažinti su miegu susijusių mirčių riziką.