Gydytoja: ar saugu mažyliui miegoti lovoje kartu su tėvais

 (11)
„Ar tikrai kūdikiui saugiausia miegoti viename kambaryje su tėveliais?
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kaip jį geriausia guldyti: ant nugaros ar ant šono? O ar gali vaikutis miegoti lovoje kartu su tėvais?", tai svarbūs klausimai, rūpintys besilaukiančioms ar jau auginančioms mažylius šeimoms. Kad žinoti saugaus miego rekomendacijas naudinga, patvirtina ir „Šeimų mokyklėlės" paskaitų apie saugų kūdikio miegą gydytoja Audronė Mulevičienė.

Gydytoja – lektorė dalinasi vertingomis, kiekvienai mamai ir tėčiui reikalingomis žiniomis apie saugų kūdikio miegą.

Ką pastebėjote, bendraudama ar stebėdama mamas, tėvelius, besiruošiančius vaiko atėjimui ir jo saugiam miegui?

Ruošiantis vaikučio gimimui mamos daug diskutuoja: kokią lovytę rinktis, koks čiužinukas geresnis (kokosinis, grikinis ir pan.), kokios spalvos patalynė geriausia, kad būtų lavinamas vaikutis. Susitelkiama į gražesnių, brangesnių daiktų pirkimą. Nereta šeima džiaugiasi galimybe įrengti atskirą kambarį vaikui nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Taip, vaikui norisi atiduoti visą, kas geriausia. Deja, apie kūdikio saugumą susimąstome retai. Nors svarbiausi dalykai, kuriuos turėtume apsvarstyti ir yra: kur miegos kūdikis, kaip pasirinkti lovytę ir čiužinį, patalynę, kad jis būtų apsaugotas nuo galimų nelaimingų atsitikimų.

Kas, tuomet, užtikrina saugų mažylio miegą? Kokias svarbiausias taisykles išskirtumėte?

Su Vilniaus visuomenės sveikatos biuru jau parengėme atmintinę tėvams, kaip saugiai migdyti kūdikius iki vienerių metų amžiaus.

Svarbiausia, vaikas turėtų miegoti:

- viename kambaryje su tėvais;

- ant tvirto čiužinio;

- ant nugaros;

- kojomis prie savo lovelės kojūgalio.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro organizuojamų „Šeimų mokyklėlės" paskaitų apie saugų miegą metu kalbame apie tai, kodėl rekomenduojama migdyti kūdikius tik taip ir ne kitaip, kaip keitėsi šios rekomendacijos metams bėgant. Manau, kad labai svarbu suprasti šias taisykles. Tuomet nekyla abejonių, kas užtikrina vaikučio saugumą. Pasaulio mastu šios priemonės padėjo ženkliai sumažinti kūdikių mirštamumą nuo staigios kūdikių mirties sindromo.

Vis dėlto rekomenduojate guldyti mažylį ant nugaros. Kodėl?

Nemažai diskusijų kyla dėl migdymo ant šono ir nugaros. Kampanija „Miegu ant nugaros" pasaulyje pasidėjo 1987-aisiais metais. Ji padėjo ženkliai sumažinti kūdikių mirštamumą nuo staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS). Tuo pačiu buvo tęsiami moksliniai tyrimai ir pastebėta, kad mažylio padėtis ant šono nėra stabili. Vaikučiui pasivertus ant pilvo SKMS rizika išauga dar labiau. Nuo 2005-ųjų metų Amerikos pediatrų draugija, o su ja kartu ir kitos organizacijos, migdymą ant nugaros rekomenduoja kaip vienintelę saugią pozą kūdikiui. Taip, mamytės bijo, kad vaikutis gulintis ant nugaros gali užspringti. Paskaitos metu kalbamės apie tai, kokius apsauginius refleksus mažylis turi. Atliekant didelės apimties mokslinius tyrimus įrodyta, kad gulint ant nugaros nelaimingų atsitikimų rizika nepadidėjo.

O ar saugu mažyliui miegoti lovoje kartu su tėveliais, jeigu jiems taip patogiau: galima žindyti neiškeliant vaikučio iš lovos, nereikia vėl grąžinti atgal į lovytę?

Kalbant apie vaikučio miegą tėvų lovoje, vieningos nuomonės nėra. Kai kuriose šalyse, pavyzdžiui, JAV, griežtai nerekomenduojama kūdikio migdyti tėvų lovoje. Tuo tarpu kitos šalys, pavyzdžiui, Jungtinė Karalystė, ir organizacijos, pvz., UNICEF, laikosi nuomonės, kad tėvai pasirenka, kur migdys savo kūdikį, ir prisiima visą atsakomybę už jo saugumą. Sveikatos priežiūros specialistų pareiga – suteikti tėvams visą informaciją apie galimus pavojus, trūkumus ir privalumus ir leisti tėvams pasirinkti, patarti, kaip namų aplinką paversti saugia vaikučiui. Juk vis dėlto nakties metu tėvų niekas nekontroliuoja. Tai jų atsakomybė, turint visas žinias, priimti sprendimą ir atsakomybę už pasekmes. Paskaitos metu taip pat aptariame ir šiuos klausimus. Tai iš tiesų svarbi paskaitos dalis ir vienintelio teisingo atsakymo nėra, todėl kyla daug diskusijų.

Ar kūdikio sveikata ir saugumas susijęs su tuo, kad jis miega šalia tėvų (tame pačiame kambaryje) ar atskirai, kitame kambaryje?

Pasaulyje neabejojama vienu – kūdikiui tėvų artumas yra būtinas. Jeigu jis yra migdomas viename kambaryje su tėvais, staigios kūdikių mirties sindromo rizika sumažėja. Tėvų instinktų, sugebėjimo pajusti, kas vyksta vaiko lovytėje, nepakeičia jokios mobiliosios auklės ir kiti modernūs įrenginiai.

Ar kalbėjimas apie staigios kūdikio mirties sindromą (SKMS) nesukelia tėveliams papildomo nerimo? Juk, ypač dėl pirmagimių, jie itin pergyvena ir nerimauja – pirmaisiais mėnesiais nuolat tikrina, ar kūdikis kvėpuoja, ar jam viskas gerai...

Nemanau, kad reikia vengti kalbos apie SKMS. Taip, yra įgimtų rizikos veiksnių, kurių mes negalime pakeisti. Vis dėlto mes, tėvai, galime sukurti saugią aplinką vaikui miegoti ir tai iš tiesų yra labai daug. Ne mažiau svarbus toks paprastas dalykas - kūdikio maitinimas vien tik motinos pienu iki 6 mėn. amžiaus padeda sumažinti SKMS riziką net 80 procentų. Taigi, mums belieka padiskutuoti, pasikalbėti ir pasiruošti laimingai tėvystei.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis

Kalbos raidą tyrinėjanti mokslininkė dr. Ingrida Balčiūnienė: dvynių kalba – iššūkis tėvams (3)

Dr. Ingridos Balčiūnienės, Vytauto Didžiojo universiteto Lituanistikos katedros docentės, parengtas straipsnis apie dvynukų kalbos raidos ypatumus.

Kai vaikas sako NE, jis tėvams nori perduoti vieną svarbią žinią (1)

„Ar nori valgyti?“ „Ne!“ „Eime į lauką“ „Ne!“ „Kurią kepurę nori dėtis – raudoną ar geltoną?“ „Ne!“ Jeigu jums pažįstamos šios situacijos, skaitykite toliau.

Sveikatos psichologė Milda Kukulskienė: mums trūksta švelnumo

Apibaru vaiką, kad išpylė arbatą. Vyras niekur neranda, kur praėjusiais metais padėjo kalėdines lemputes. Visi vairuoja kaip išprotėję. Gana rimtai apsvarstau Geležinės lapės pasiūlymą „Susipykti su visais, tada nereikės pirkti tų nelaimingų kalėdinių dovanų". Facebook platybėse akį patraukia vaizdinga skritulinė diagrama: „Kodėl pykstu?". Atsakymas: „Nežinau", 100 proc. Juokiuosi.

Kiek iš tiesų skiriame laiko savo vaikams per dieną

Jau kone anekdotu tapęs posakis, kad „lietuviai tėvai savo vaikams skiria 7 minutes“ kažin ar yra statistiškai tikslus. Visgi kaip rodo tyrimai, tėvai vis daugiau skiria laiko vaikams, negu, pavyzdžiui, prieš keliasdešimt metų.

Kodėl vienos moterys po gimdymo verkia, o kitos – juokiasi (5)

Ką jaučia moteris po gimdymo? Kodėl vieną akimirką ji juokiasi, o kitą - jau verkia? Apie tai pasakoja psichologė Karolina Gurskienė.

Patarimai labai pavargusiai mamai (3)

Pervargusi mama ne visada pati supranta, kad jai reikia pagalbos. Gerai, jei pirmuosius jos „perdegimo“ požymius pastebi artimieji. O jei ne? Siūlome keletą patarimų nuo vaikų auginimo pavargusioms mamoms. Jei ne visi, tai bent vienas ar kitas tiks būtent jums.

Pirmieji vaiko metai: svarbiausi raidos požymiai kiekvieną mėnesį

Nors pirmaisiais savo gyvenimo metais vaikas atrodo labai gležnas, o atsiranda ir manančių, kad šiuo periodu jis tik valgo bei miega, tačiau kūdikių raidos specialistai pataria atidžiai stebėti vaiko reakcijas, stimulus į aplinką, sudaryti jam tinkamas sąlygas vystytis tiek fiziškai, tiek emociškai.

Psichologė pataria, kaip paruošti vaiką brolio ar sesės gimimui

Naujojo šeimos nario atsiradimas iš esmės pakeičia visą šeimos gyvenimą – namie atsiranda daugiau sumaišties ir daug daugiau nežinomybės.

Vaikas nesisėda ant puoduko: psichologės patarimai tėvams (1)

Beveik dvejų metų berniukas jau buvo atsisakęs sauskelnių ir apie tris mėnesius nebesituštino į jas. Tačiau gimus broliui viskas pasikeitė. Kaip vėl iš naujo suformuoti jam savarankiško tualeto įgūdžius?

Kokio Zodiako ženklo vaiką sunkiausia auklėti

Kelis vaikus auginantys tėvai pastebi, kad neretai vienoje šeimoje augančių ir vienodai auklėjamų vaikų charakteriai iš esmės skiriasi. Viena iš priežasčių - tam tikrus charakterio bruožus vaikas atsineša jau gimdamas. Svarbu nepamiršti, kada jis gimė ir koks yra jo Zodiako ženklas.

6 vaikų auginimo klausimai, dėl kurių dažniausiai susipeša mamos

Mamų interneto forumai Lietuvoje pamažu prarado savo turėtą populiarumą, kai išpopuliarėjo socialinis tinklas „Facebook“. Daugelis mamų grupių tiesiog persikėlė bendrauti čia.

Ilga kelionė namo: ką patiria neišnešiotų kūdikių mamos

Lapkričio 17 d. minima Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena. Visada šalia neišnešioto kūdikio yra jo mama. Anksčiau laiko pagimdžiusios moterys dažniau susiduria su psichologiniais sunkumais – nerimu, depresija, potrauminiu stresu. Tik nedidelė dalis gauna reikalingą psichologinę pagalbą. Kol visi susikoncentravę į vaikelį, mama lieka antrame plane.

Psichologė – apie moters tapimą mama: tarp vienatvės ir visuomenės spaudimo (2)

Sigita Valevičienė – keturių vaikų mama, psichologė, dirbanti su moterimis nėštumo, gimdymo metu ir po jo. Su ja kalbėjausi apie tai, kam skiriama mažiausiai dėmesio knygose apie nėštumą ir gimdymą – laikotarpį iš karto po gimdymo.

Kur ir kaip guldyti kūdikius (9)

Pagaliau išvydusios savo 9 mėnesius lauktą mažylį, mamos nori kuo ilgiau būti su juo. Tačiau akušeriai bei neonatologai pataria miegoti atskirai, kūdikį paguldant į savo lovelę. Medikai įsitikinę, kad pirmosiomis naujagimio gyvenimo savaitėmis reikėtų vengti bet kokios rizikos, be to, tėvų lova mažyliui yra tiesiog per minkšta.

Vaikas žnaibosi: kaip tinkamai sureaguoti, kad tai nepasikartotų (3)

Sunerimusi mama klausia psichologės patarimo, kaip tinkamai reaguoti į savo dukrytės žnaibymąsi. Metų ir trijų mėnesių mažylė ne kartą yra skaudžiai įžnybusi ir tėčiui, ir močiutei.