Kai šokdina ir neklauso nuosavas vaikas: ką patars specialistė

Kaip reaguoti, kai vaikas elgiasi nepagarbiai su jumis ir ožiuojasi? Siūlome keletą galimų šios problemos sprendimo būdų.
© Adobe Stock

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kai mus suerzina netinkamas vaiko elgesys, dažniausiai tokiu atveju mes linkę pykti, rėkti ir skirti bausmes arba tylėti ir pasiduoti.

Ar yra kitoks būdas reaguoti į nepagarbą?

Jei supykote ant vaiko ir norite jį nubausti arba apšaukti, rekomenduojame išbandyti vieną ar daugiau iš šių žingsnių:

Išlikite ramūs

Tai atrodo beveik neįmanoma, tiesa? Nelengva išlikti ramiam, kai vaikas elgiasi grubiai. Tačiau jei jūsų atsakomoji reakcija bus tokia pat nepagarbi, vaikui užsifiksuos netinkama informacija. Išsiugdykite įprotį tokiu atveju visų pirma giliai įkvėpti, suskaičiuoti iki 20-ies ir kelis kartus mintyse sau pakartoti: „Padėtis nėra kritiška."

Iššifruokite vaiko elgesį

Pažvelkite į situaciją iš vaiko perspektyvos. Gal užklupote jį nepasiruošusį? Gal tai, ko jūs prašote, jam nepatinka? Gal jis jaučiasi bejėgis? Vaiko reakcija atspindi jo vidinius jausmus. Deja, šiuo metu jis negali išreikšti savo jausmų tinkamesniais žodžiais.

Vertinkite su empatija

Padėkite savo vaikui suprasti jo emocijas, reaguodami empatiškai: „Tau atrodo nesąžininga, kad jau turime išeiti!" arba „Žinau, kad sunku išeiti, kai taip gerai leidi laiką". Tai nereiškia, kad turite pritarti vaiko elgesiui, tai tiesiog reiškia, kad bandote įsijausti į jo būseną.

Režimas

Vienus vaikus neigiamai veikia žemas cukraus lygis kraujyje, alkis ar troškulys. Kiti labai jautriai reaguoja į aplinkos stimuliavimą arba miego trūkumą. Gal jūsų vaikas senokai valgė? Galbūt jam reikėtų gurkštelėti vandens? Arba pailsėti nuo triukšmingos aplinkos? Tačiau pasistenkite kalbėti kuo neutraliau: „Valgysiu duoniuką. Gal ir tu nori?"

Sulėtinkite tempą

Labai lengva pasiduoti piktų žodžių ir emocijų lavinai. Tačiau juk galima neįsitraukti ir neatsakyti į kiekvieną vaiko skundą ar išsakomą kritiką. Tai jūs turite suvaldyti situaciją, tad kartais verta nuspausti stabdžius. „Oho! Kiek daug informacijos. Norėčiau išklausyti, bet tu per greit kalbi. Nusiraminkime ir tada aš galėsiu suprasti, ką mėgini pasakyti." <

Nesureikšminkite

Kartais geriausia nereaguoti, ypač jei žinote, kad vaikas alkanas ar pavargęs ir jo smegenys veikia „išgyvenimo režimu", arba jei jaučiate, kad nesugebėsite tinkamai sureaguoti, ir pasakysite kažką sarkastiško, pikto ar nepagarbaus. Tai nereiškia, kad apskritai reikia ignoruoti nepagarbos apraiškas. Kai visi nusiramins, galėsite aptarti, kas įvyko, ir gal kitą kartą galima bus sureaguoti visiškai kitaip.

Apkabinkite vaiką

Kai vaikas elgiasi netinkamai, mažiausiai norisi jį apkabinti. Tačiau dažniausiai daugumai vaikų būtent ir reikia ryšio. Jei sugebate pažvelgti virš netinkamo elgesio ir ignoruoti neigiamą informaciją, pamatysite, kad vaikui skaudu ir jam reikia jūsų palaikymo. Kartais apkabinimas yra veiksmingesnis nei žodžiai.

Auklėjimą atidėkite kitam kartui

Jei nereaguojate iš karto, bet kiek palaukiate, tai nereiškia, kad esate pasyvi mama (tėtis) ar pritariate nepagarbai. Tai reiškia, kad laukiate, kol jūsų smegenys ir vaiko smegenys sugebės priimti informaciją ir kol toliau galėsite bendrauti be pykčio ir nepagarbos.

Kai jau esate pasirengę kalbėtis, galite pradėti: „Man atrodo, tu nusiminei, kad reikėjo anksčiau išeiti. Pagalvokim, gal kažkaip kitaip galėtum man pranešti, kaip jautiesi?"

Taip pat galite aptarti ir kitus išsakytus dalykus. „Minėjai kažką apie skanėstus priešpiečiams. Gal norėtum pasikalbėti apie tai dabar?"

Nepamirškite, kad ir jūs turite jausmus. Normalu, jei juos išreiškiate, ir leidžiate vaikui suprasti, kaip jo žodžiai jus veikia. Tačiau išsakykite tai be kaltinimo ir priekaištų, susitelkite tik į savo jausmus: „Mane labai įskaudino, kai pasakei, kad esu blogiausia mama pasaulyje."

Jei vis dėlto praradote kantrybę ir įkaitus emocijoms pasakėte piktų žodžių, bus geriausia, jei tai pripažinsite. Jūs nesate tobulas (-a), ir vaikams labai sveika pamatyti, kad ir tėvai mokosi nusiraminimo įgūdžių.

Būtent toks auklėjimas yra veiksmingas. Ramus protas gali įsisavinti informaciją, apdoroti ir lavinti naujus įgūdžius. Taip vaikas supras, kaip suvaldyti stiprias emocijas, ir kitą kartą reaguos pagarbiau.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis

Vaikas nesisėda ant puoduko: psichologės patarimai tėvams (1)

Beveik dvejų metų berniukas jau buvo atsisakęs sauskelnių ir apie tris mėnesius nebesituštino į jas. Tačiau gimus broliui viskas pasikeitė. Kaip vėl iš naujo suformuoti jam savarankiško tualeto įgūdžius?

Kokio Zodiako ženklo vaiką sunkiausia auklėti

Kelis vaikus auginantys tėvai pastebi, kad neretai vienoje šeimoje augančių ir vienodai auklėjamų vaikų charakteriai iš esmės skiriasi. Viena iš priežasčių - tam tikrus charakterio bruožus vaikas atsineša jau gimdamas. Svarbu nepamiršti, kada jis gimė ir koks yra jo Zodiako ženklas.

Ilga kelionė namo: ką patiria neišnešiotų kūdikių mamos

Lapkričio 17 d. minima Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena. Visada šalia neišnešioto kūdikio yra jo mama. Anksčiau laiko pagimdžiusios moterys dažniau susiduria su psichologiniais sunkumais – nerimu, depresija, potrauminiu stresu. Tik nedidelė dalis gauna reikalingą psichologinę pagalbą. Kol visi susikoncentravę į vaikelį, mama lieka antrame plane.

Psichologė – apie moters tapimą mama: tarp vienatvės ir visuomenės spaudimo (2)

Sigita Valevičienė – keturių vaikų mama, psichologė, dirbanti su moterimis nėštumo, gimdymo metu ir po jo. Su ja kalbėjausi apie tai, kam skiriama mažiausiai dėmesio knygose apie nėštumą ir gimdymą – laikotarpį iš karto po gimdymo.

Kur ir kaip guldyti kūdikius (9)

Pagaliau išvydusios savo 9 mėnesius lauktą mažylį, mamos nori kuo ilgiau būti su juo. Tačiau akušeriai bei neonatologai pataria miegoti atskirai, kūdikį paguldant į savo lovelę. Medikai įsitikinę, kad pirmosiomis naujagimio gyvenimo savaitėmis reikėtų vengti bet kokios rizikos, be to, tėvų lova mažyliui yra tiesiog per minkšta.

Vaikas žnaibosi: kaip tinkamai sureaguoti, kad tai nepasikartotų (3)

Sunerimusi mama klausia psichologės patarimo, kaip tinkamai reaguoti į savo dukrytės žnaibymąsi. Metų ir trijų mėnesių mažylė ne kartą yra skaudžiai įžnybusi ir tėčiui, ir močiutei.

Kaip nuo mažų dienų užkirsti kelią vaiko isterijoms ir netinkamam elgesiui

Auginanti beveik vienerių metų vaiką mama klausia, kaip tinkamai reaguoti į mažylio nepasitenkinimą, kai jam neleidžiama daryti, tai, ko norisi.

Atviras pokalbis su mamomis: ar savo vaikus tikrai myliu vienodai (1)

Vieną dieną kalbėjausi su drauge apie vaikus ir nejučia kalba pakrypo apie meilę jiems. Ji prasitarė: „Gal aš ir baisi mama, bet mažąjį myliu labiau..." Susimąsčiau: deklaruojame, kad visus savo mažylius mylime vienodai, bet ar tikrai? Kelios mamos atvirai pasakoja apie meilę savo vaikams (vardai jų prašymu pakeisti).

Sveikatos psichologė – apie vaikų miegą: klausykite savo širdies

Besilaukdama pirmojo vaiko apgalvojau daug klausimų, bet apie miegą mąsčiau kaip apie savaime suprantamą dalyką. Kas čia gali būti sunkaus? Pavargai, atsigulei ir užmigai, - man taip atrodė.

Vaikas masturbuojasi: kaip tinkamai sureaguoti tėvams (11)

Pastebėjusi, kad sūnus save liečia ir jaučia malonumą, mama sutriko: kaip tinkamai reaguoti į tokius vaiko veiksmus? Psichologės komentaras.

Vaikas kategoriškai atsisako sėstis ant naktipuodžio: psichologės komentaras (5)

Trejų metų vaiką auginanti mama nerimauja, kad jos duktė niekaip neatsisako sauskelnių. Savo laiške skaitytoja rašo išbandžiusi daug būdų ir visi nepadėjo. Ką mamai patars specialistė?

Viena iš priežasčių, kodėl kūdikiai prastai miega naktimis

Kūdikio verksmas naktį iš vėžių gali išmušti net ir ramiausią mamą. Ypač kai mažylis dieną saldžiai miega, o naktį verčia apie jį šokinėti. Kodėl supainioja dieną su naktimi?

5 keisti naujagimio požymiai: kada iš tiesų verta sunerimti

Net jeigu per nėštumą jūs ruošitės tapimui tėvais, skaitysite daug knygų ir eisite į kursus, gimus vaikui tikrai pasitaikys dalykų, kurie jus nustebins.

Padėkite, auginu neramų vaiką, kuris niekada neužmiega pats (18)

Kūdikį auginanti mama teiraujasi specialisto pagalbos, kaip jai išmokyti vaikelį užmigti greičiau ir paprasčiau. Nes dabar jis užmiega vienu būdu - tik mamai kartu su juo šokinėjant ant kamuolio.

Kai mušasi kūdikis, nepulkite kaltinti blogo auklėjimo – priežastis kita (15)

Kodėl tokie maži vaikai, dar neišaugę iš kūdikystės, ima muštis? Kaip tinkamai į tokį elgesį sureaguoti tėvams? Į šiuos ir kitus tėvams rūpimus klausimus atsako psichologė.