Kineziterapeutė: kada kūdikiui reikia masažo?

 (5)
Kokiais atvejais kūdikiui ir mažam vaikui sveika atlikti masažą? Ar jį tęsti, jei mažylis mankštos ar masažo metu ima verkti? Šiuos klausimus uždavėme specialistei.
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kineziterapeutė: kada kūdikiui reikia masažo?
Kineziterapeutė Toma Kreivėnaitė
© Asmeninio albumo nuotr.

Į klausimus atsako kineziterapeutė, studijos „Sveikas judesys" savininkė Toma Kreivėnaitė

Kokiais atvejais rekomenduojamos mankštos ir masažai vaikams?

Masažai ir mankštos kūdikiams rekomenduojami viso vystymosi laikotarpiu – nuo 3 mėnesių iki 1 metų. Iki 3 mėnesių neretai dar būna padidėjęs fiziologinis raumenų tonusas, o vėliau mažyliui augant jis tampa normalus.

Ir štai nuo tada gali pasirodyti problemos – jei padidėjęs tonusas išlieka ilgiau, reikia masažų ir mankštelių, kad raumenys atsipalaiduotų. Galimos ir priešingos problemos – raumenų minkštumas, vėluojanti raida, kai mažyliui sunkiau atlikti judesius, išlaikyti galvą. Vienas iš vėluojančios raidos pavyzdžių galėtų būti toks: mažylis, būdamas 5–6 mėnesių, jau turi gebėti koordinuotai bei užtikrintai verstis nuo nugaros ant pilvo, ir nuo tada pradėti verstis atvirkščiai. Jeigu to dar nedaro, ženklas, jog raida vėluoja.

Ypač reikalingi ir vertingi masažai neišnešiotiems kūdikiams. Užsiėmimai padeda mažyliams „pasivyti“ savo tikrąjį amžių ir dažnai net pralenkti (jei užsiėmimai daromi reguliariai) savo bendraamžius.

Tačiau net ir nesant jokiai problemai, masažai ir mankštos taikomi kaip prevencinė priemonė. Jie padeda kūdikiui greičiau vystytis, geriau dirbti centrinei nervų sistemai, pradėti anksčiau kalbėti, atsiskleisti talentams bei tapti pranašesniems už kitus.

Ką daryti, jeigu kūdikis masažo metu verkia arba nerimsta? Ar yra nauda masažuoti verkiantį vaiką, kai jis įsitempęs ir neatsipalaidavęs?

Žinoma, visada geriau ramus ir besišypsantis mažylis. Bet jeigu jau atsitinka taip, kad pasirodo ašaros, visų pirma, reikėtų identifikuoti, dėl ko mažylis nerimsta: dėl pilvuko skausmų, besikalančių dantukų, o gal alkanas ar šlapias? Galbūt specialistė (-as) nemoka elgtis su mažyliu? O gal vaikas nori pas mamą ant rankų? Galimos įvairios priežastys ir įvairūs sprendimo variantai. Gali būti rekomenduojama palikti specialistą su mažyliu vienus, kad jie susidraugautų, ir vaikas nenorėtų pas mamą ant rankų, nes žinoma, kad mažyliui nėra didžiulio malonumo, kai reikia sportuoti.

Iš patirties galiu pasakyti, kad dažniausiai tokiu atveju mažyliai greitai nurimsta, pradeda šypsotis ir mėgautis žaislais bei mankštelėmis. Bet jeigu taip jau nutiko, jog mažylis įsiverkė, vienareikšmiai reikia jį duoti tėveliams, kad nurimtų o, jei ašaros nepraeina, tiesiog pabaigti užsiėmimą ir nukelti jį kitai dienai.

Tuo tarpu, jeigu vaikas tik kniurzena ar yra suirzęs – tai nėra blogai, tiesiog reikia daugiau bendrauti, stengtis sudominti ir, žinoma, nepersistengti, nes mažyliai pavargsta daug greičiau. O, beje, ir miega po to daug geriau! Mankštintis rekomenduojama 1,5 val. prieš ir po valgio bei miego.

Stengiuosi procedūros metu atlikti masažą ir mankštą kartu, nes mažyliui sunku išbūti ramiai ir sutelkti dėmesį. Procedūra trunka apie 30 minučių.

Kineziterapeutė: kada kūdikiui reikia masažo?
© Shutterstock nuotr.

Ar masažą kūdikiui turi skirti būtinai šeimos gydytojas, ar tai nusprendžia patys tėvai?

Dėl masažų geresniam mažylio vystymuisi, žinoma, gali nuspręsti patys tėveliai. Fizinis krūvis mažyliui turi neįkainojamą vertę jo raidai. Tuo tarpu gydytojai dažniausiai rekomenduoja masažą ar mankštą tik tada, kai mato problemą, kurios tėvai gali ir neatpažinti ar nesuprasti.

Kokių rūšių masažai atliekami kūdikiams, kiek jie trunka?

Masažai būna taikomi pagal kūdikio raumenyną: hipertonusą, hipotonusą ar normalų.

Hipertonusas – būsena, kai raumenyno tonusas padidėjęs. Tokiu atveju taikomas atpalaiduojantis masažas su ištempimais.

Hipotonusas – sumažėjęs raumenų tonusas. Tokiu atveju reikalingas intensyvesnis, greitesnis masažas, kad padidėtų tonusas, suintensyvėtų kraujotaka.

Kai vaiko raumenynas yra normos ribose, taikomas masažas su mankštelės elementais. Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, limfotaka, stiprinamas raumenynas.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis

Kad vardas atneštų sėkmę gyvenime, svarbu kai ką žinoti (5)

Egzistuoja daugybė veiksnių, darančių poveikį žmogaus likimui. Vardas – dažnai toli gražu ne patį nereikšmingiausią vaidmenį atliekantis veiksnys.

Būkite žmonės, niekada nesakykite to pagimdžiusiai moteriai (98)

Vaiką pagimdžiusi mama jautriai reaguoja į aplinkinių pastabas apie vaikų auginimą, žindymą ir kūną po gimdymo. Neretai neatsargiai vieną ar kitą žodį lepteli artimi žmonės - anyta, mama, bendradarbė, draugė.

Miego problemų specialistė: kiek turi miegoti skirtingo amžiaus vaikai (4)

Esu tikra, kad matėte keletą lentelių, kiek valandų tam tikro amžiaus vaikas turi miegoti dieną ir naktį.

Jei vaikas miega tėvų lovoje: dar negirdėti faktai (40)

„Kuo daugiau vaikas myluojamas vaikystėje, tuo ramesnis jis bus suaugęs."

Kokius trūkumus turi vaikų migdymo metodai, kuriais žavisi daug šiuolaikinių mamų (12)

Kūdikio atėjimas į šeimą – didžiulė laimė. Tačiau tėvų džiaugsmas greitai ima blėsti, jei kas naktį juos pažadina verksmas.

Psichologės patarimai apie vaikų miegą, kuriuos išgirsti turėtų visi tėvai (3)

Kūdikio miegas jo gyvenime užima didelę laiko dalį ir labai svarbią vietą.

Kai šokdina ir neklauso nuosavas vaikas: ką patars specialistė

Kaip reaguoti, kai vaikas elgiasi nepagarbiai su jumis ir ožiuojasi? Siūlome keletą galimų šios problemos sprendimo būdų.

Paaiškėjo populiariausi vardai Lietuvoje (89)

Registrų centras išplatino naujausius duomenis apie naujagimių vardų registravimą. Populiariausi vaikams suteikiami vardai šį pusmetį buvo Matas ir Emilija.

5 būdai, kaip atpratinti vaiką nuo čiulptuko: odontologės komentaras

Sakoma, kad pripratimas – antras prigimimas, ir tai galioja ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams.

Kodėl vasarą gimę vaikai yra ypatingi

Manoma, kad gimimo laikas turi įtakos žmogaus charakterio savybėms, jo elgsenai. Taigi, kas yra būdinga vasarą gimusiems vaikams?

Patarimai, kad krikštynos būtų gražios ir įsimintinos

Krikštynos yra ta šventė, kuri iš tikrųjų būna tik kartą gyvenime. Norime, kad ji būtų tobula, tačiau dažniausiai pritrūkstame patirties.

13 netikėtų ir keistų faktų apie kūdikius

Kūdikio gimimas yra savaime stebuklas, kurį ir taip sunku suvokti.

Skaitytoja klausia: anyta mano vaiką pavadino autistu, ar ji teisi? (14)

Pustrečių metų sūnų auginanti moteris sunerimusi dėl jo raidos ir klausia patarimo.

Klaipėdietei baisiausios akimirkos buvo tuomet, kai nebejuto kūdikio širdies plakimo

Kaip ir daugelis besilaukiančių moterų, klaipėdietė Ramunė nuoširdžiai tikėjo, kad jos laukimas bus ramus ir sklandus. Regis, taip ir buvo. Būsima mama gyveno įprastą gyvenimą, aktyviai leisdavo laiką ir net neketino lėtinti tempo. „Gal tai ir buvo mano klaida“, - atsidūsta ji, prisimindama didžiausią likimo išbandymą savo gyvenime.

Patyrusių mamų patarimai pirmą kartą gimdančiai moteriai (1)

Patyrusios mamos dalijasi savo patarimais, kaip gimus naujagimiui pirmosiomis savaitėmis išvengti streso, rašo babycenter.com.