Kineziterapeutė ragina tėvus būti atidžius ir atkreipti dėmesį į vieną svarbų dalyką

 (2)
Kokio amžiaus vaikai pradeda vaikščioti savarankiškai? Ar verta nerimauti, jei pirmuosius žingsnius mažylis žengia pasistiebęs? Šiuos klausimus pateikėme specialistei.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kineziterapeutė ragina tėvus būti atidžius ir atkreipti dėmesį į vieną svarbų dalyką
Kineziterapeutė TOMA KREIVĖNAITĖ
© Asmeninio albumo nuotr.

Į klausimus atsako kineziterapeutė, studijos „Sveikas judesys“ savininkė Toma Kreivėnaitė.

Kokio amžiaus kūdikiai žengia pirmuosius žingsnius, kada jau reikia sunerimti ir kreiptis į specialistą pagalbos?

Statistiškai mažyliai pradeda vaikščioti būdami 11-15 mėn. Bet visgi tai labai individualu. Pavyzdžiui, buvau labai nustebusi, kai vieną vos 7 mėnesių mažylį pas mane atvedė už rankučių – jis, būdamas tokio amžiaus, jau puikiai vaikščiojo!

Rekomenduojama statyti vaiką ant kojų tada, kai jis jau pats savarankiškai atsistoja. Vis dėlto, jeigu būdamas 1 metų, vaikas dar nesistoja, rekomenduočiau pasikonsultuoti su specialistu. Gal silpni pilvo preso raumenukai ar silpnos kojytės, o gal priešingai – per daug pertemptos – priežasčių gali būti ne viena.

Kineziterapeutai atlieka procedūras ir apmoko tėvelius „namų darbų“, kurie lavintų vaiko raumenis. Po kelių savaičių vaikučiai dažniausiai atsistoja. Tereikia įdėti darbo ir laiko.

Ar normalu, kad pirmuosius žingsnius vaikas žengia pasistiebęs?

Jei tai pirmieji žingsniai – visiškai normalu. Tačiau tai neturi tapti norma. Ant pirštų galų lengviau išlaikyti pusiausvyrą, bet jei tai taps įpročiu, ateityje gali susiformuoti netaisyklinga kaulų ir sąnarių padėtis, kojų raumenų disbalansas, o viso to pasekmė – skausmas. Maža to, gali formuotis netaisyklinga laikysena, dėl kurios iškryps stuburas.

Jei mažylis vaikšto pasistiebęs iki 2 metukų, jau reikėtų sunerimti. Kineziterapeutas šiuo atveju gali padėti ištempdamas kojų raumenukus ir sustiprindamas liemens raumenis.

Ar namuose rekomenduojate vaikams pirmuosius žingsnius žengti su batukais, ar užtenka kojinių?

Namuose pirmuosius žingsnius rekomenduojama žengti basomis ar neslystančiomis kojinytėmis. Vaikščiojimas basomis padeda sukurti stipresnius ir labiau koordinuotus pėdos raumenis. Netgi gydytojų ortopedų teigimu, mažyliams nereikia specialios avalynės su supinatoriais ar itin aukšta pakulne. Nebent būtų itin plonas padas, kuris sudarytų basų kojyčių efektą. Vaikui neturi būti sudaryta dar didesnio streso. Bet pabrėžiu – turi būti saugu.

Ar reikia kūdikį mokyti žengti pirmuosius žingsnius, skatinti tai daryti, ar laukti, kol tai nutiks savaime?

Geriausia, kai pats mažylis atsistoja ir nori eiti. Skatinti jo nereikia. Jau kai bus pasiruošęs – pats pradės eiti. Tai didžiulis lūžio taškas mažylio gyvenime! Tereikia laiko ir kantrybės.

Žinoma, visada galima atlikti mankšteles, kurios stiprina liemens, kojų raumenis. Dėl silpnų liemens raumenukų sunkiau išlaikyti koordinaciją, o tokiu atveju labiau įtempiamos galūnės – tai vėlgi nėra gerai. Tad mankštos išties gera priemonė užbėgti problemoms už akių.

Kineziterapeutė ragina tėvus būti atidžius ir atkreipti dėmesį į vieną svarbų dalyką
Kineziterapeutė Toma Kreivėnaitė įsitikinusi, kad geriausia, kai pats mažylis atsistoja ir nori eiti. Skatinti jo nereikia.
© Fotolia nuotr.

Kokias klaidas daro tėvai pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais, kurias įvardija kineziterapeutai ir kurie trukdo natūraliai vaiko raidai bei sklandiems pirmiesiems žingsniams?

Tėveliai mažylius deda į vaikštynes – tai nėra gerai. Jos buvo pagamintos tam, kad vaikas galėtų būti vertikalioje padėtyje ir pirštų galais stumtis į priekį (tokiu atveju stiprėja kojų raumenys). O šiais laikais – mažylis tiesiog suglemba vaikštynėj, kojytės susilenkia per kelius, petukai pasvyra į priekį. Tokiu būdu apkraunamas stuburas.

Dar viena klaida, kai mažylis per daug laiko praleidžia kėdutėje, sūpuoklėje, kurios padėtis būna pusiau sėdima ar gulima. Vėlgi tokiu atveju vaikas paprastai būna sukniubęs, dėl to vieni raumenukai pervargsta, kiti persitempia.

Namuose patarčiau su vaikais būti ant žemės, ir tuomet mažylis susiras jam patogiausią padėtį.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis

Skaitytoja: kaip ištverti vaiko isterikavimus ir kritimą ant žemės ko nors negavus

Trejų metų dukrytę auginanti mama prisipažįsta sunkiai susitvarkanti su mažylės isterijos priepuoliais. Ką jai patars specialistė?

Birutė: vaikas nemėgsta savo močiutės, tiesiog bėga nuo jos – ką daryti? (20)

Mama klausia specialistų patarimo: ką daryti, jei sūnus nemėgsta močiutės ir nenori su ja pasilikti. Močiutę tai liūdina, mama irgi jaučiasi nepatogiai. Gal yra išeitis?

Ant nugaros miegodamas kūdikis gali uždusti: tiesa ar mitas (8)

Saugaus kūdikio miego taisyklių žinojimas neabejotinai gali padėti išvengti Staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS).

Rugsėjo mėnesį yra trys neeilinės dienos – 9, 19 ir 21

Kai šeimos planuoja pagausėjimą, jos iš anksto apgalvoja, kokiu metų laiku gims būsimasis vaikelis. Jeigu paklaustumėte JAV dirbančių pedagogų, kuo jiems ypatingas rugsėjis, daugelis atsakytų, kad būtent šį mėnesį yra švenčiama daugiausia vaikų gimtadienių.

Kaip sužinoti, kokio ūgio užaugęs bus jūsų vaikas (3)

Kažin, kokio ūgio bus mano vaikas? Taip savęs klausia ne vieni mažylio susilaukę tėvai. Preliminarų vaiko ūgį užaugus galima sužinoti atlikus kelis matematinius veiksmus.

Neramaus kūdikio košmaras, arba ko niekada nesupras tie, kam su vaiku lengva (67)

Mano mergaitei jau metukai. Ir pagaliau drįstu parašyti apie pirmojo pusmečio išgyvenimus, auginant reiklią nuolatiniam dėmesiui, itin neramią dukrytę. Pirmasis mudviejų pusmetis buvo mano didžiausias fizinių jėgų ir emocinės pusiausvyros išbandymas.

Kad vardas atneštų sėkmę gyvenime, svarbu kai ką žinoti (5)

Egzistuoja daugybė veiksnių, darančių poveikį žmogaus likimui. Vardas – dažnai toli gražu ne patį nereikšmingiausią vaidmenį atliekantis veiksnys.

Vaikai, kuriems nebus lengva gyvenime: kaip padėti gali tėvai

Vaikai krykštauja, žaidžia, o jis stovi vienas ir stebi arba ramiai sau piešia įsispraudęs kamputyje. Ar sunerimti tėvams? Konsultuoja psichologė psichoterapeutė Rūta Bačiulytė.

Būkite žmonės, niekada nesakykite to pagimdžiusiai moteriai (100)

Vaiką pagimdžiusi mama jautriai reaguoja į aplinkinių pastabas apie vaikų auginimą, žindymą ir kūną po gimdymo. Neretai neatsargiai vieną ar kitą žodį lepteli artimi žmonės - anyta, mama, bendradarbė, draugė.

Miego problemų specialistė: kiek turi miegoti skirtingo amžiaus vaikai (4)

Esu tikra, kad matėte keletą lentelių, kiek valandų tam tikro amžiaus vaikas turi miegoti dieną ir naktį.

Jei vaikas miega tėvų lovoje: dar negirdėti faktai (40)

„Kuo daugiau vaikas myluojamas vaikystėje, tuo ramesnis jis bus suaugęs."

Kokius trūkumus turi vaikų migdymo metodai, kuriais žavisi daug šiuolaikinių mamų (12)

Kūdikio atėjimas į šeimą – didžiulė laimė. Tačiau tėvų džiaugsmas greitai ima blėsti, jei kas naktį juos pažadina verksmas.

Psichologės patarimai apie vaikų miegą, kuriuos išgirsti turėtų visi tėvai (3)

Kūdikio miegas jo gyvenime užima didelę laiko dalį ir labai svarbią vietą.

Kai šokdina ir neklauso nuosavas vaikas: ką patars specialistė

Kaip reaguoti, kai vaikas elgiasi nepagarbiai su jumis ir ožiuojasi? Siūlome keletą galimų šios problemos sprendimo būdų.

5 būdai, kaip atpratinti vaiką nuo čiulptuko: odontologės komentaras

Sakoma, kad pripratimas – antras prigimimas, ir tai galioja ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams.