Kineziterapeutė ragina tėvus būti atidžius ir atkreipti dėmesį į vieną svarbų dalyką

 (2)
Kokio amžiaus vaikai pradeda vaikščioti savarankiškai? Ar verta nerimauti, jei pirmuosius žingsnius mažylis žengia pasistiebęs? Šiuos klausimus pateikėme specialistei.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kineziterapeutė ragina tėvus būti atidžius ir atkreipti dėmesį į vieną svarbų dalyką
Kineziterapeutė TOMA KREIVĖNAITĖ
© Asmeninio albumo nuotr.

Į klausimus atsako kineziterapeutė, studijos „Sveikas judesys“ savininkė Toma Kreivėnaitė.

Kokio amžiaus kūdikiai žengia pirmuosius žingsnius, kada jau reikia sunerimti ir kreiptis į specialistą pagalbos?

Statistiškai mažyliai pradeda vaikščioti būdami 11-15 mėn. Bet visgi tai labai individualu. Pavyzdžiui, buvau labai nustebusi, kai vieną vos 7 mėnesių mažylį pas mane atvedė už rankučių – jis, būdamas tokio amžiaus, jau puikiai vaikščiojo!

Rekomenduojama statyti vaiką ant kojų tada, kai jis jau pats savarankiškai atsistoja. Vis dėlto, jeigu būdamas 1 metų, vaikas dar nesistoja, rekomenduočiau pasikonsultuoti su specialistu. Gal silpni pilvo preso raumenukai ar silpnos kojytės, o gal priešingai – per daug pertemptos – priežasčių gali būti ne viena.

Kineziterapeutai atlieka procedūras ir apmoko tėvelius „namų darbų“, kurie lavintų vaiko raumenis. Po kelių savaičių vaikučiai dažniausiai atsistoja. Tereikia įdėti darbo ir laiko.

Ar normalu, kad pirmuosius žingsnius vaikas žengia pasistiebęs?

Jei tai pirmieji žingsniai – visiškai normalu. Tačiau tai neturi tapti norma. Ant pirštų galų lengviau išlaikyti pusiausvyrą, bet jei tai taps įpročiu, ateityje gali susiformuoti netaisyklinga kaulų ir sąnarių padėtis, kojų raumenų disbalansas, o viso to pasekmė – skausmas. Maža to, gali formuotis netaisyklinga laikysena, dėl kurios iškryps stuburas.

Jei mažylis vaikšto pasistiebęs iki 2 metukų, jau reikėtų sunerimti. Kineziterapeutas šiuo atveju gali padėti ištempdamas kojų raumenukus ir sustiprindamas liemens raumenis.

Ar namuose rekomenduojate vaikams pirmuosius žingsnius žengti su batukais, ar užtenka kojinių?

Namuose pirmuosius žingsnius rekomenduojama žengti basomis ar neslystančiomis kojinytėmis. Vaikščiojimas basomis padeda sukurti stipresnius ir labiau koordinuotus pėdos raumenis. Netgi gydytojų ortopedų teigimu, mažyliams nereikia specialios avalynės su supinatoriais ar itin aukšta pakulne. Nebent būtų itin plonas padas, kuris sudarytų basų kojyčių efektą. Vaikui neturi būti sudaryta dar didesnio streso. Bet pabrėžiu – turi būti saugu.

Ar reikia kūdikį mokyti žengti pirmuosius žingsnius, skatinti tai daryti, ar laukti, kol tai nutiks savaime?

Geriausia, kai pats mažylis atsistoja ir nori eiti. Skatinti jo nereikia. Jau kai bus pasiruošęs – pats pradės eiti. Tai didžiulis lūžio taškas mažylio gyvenime! Tereikia laiko ir kantrybės.

Žinoma, visada galima atlikti mankšteles, kurios stiprina liemens, kojų raumenis. Dėl silpnų liemens raumenukų sunkiau išlaikyti koordinaciją, o tokiu atveju labiau įtempiamos galūnės – tai vėlgi nėra gerai. Tad mankštos išties gera priemonė užbėgti problemoms už akių.

Kineziterapeutė ragina tėvus būti atidžius ir atkreipti dėmesį į vieną svarbų dalyką
Kineziterapeutė Toma Kreivėnaitė įsitikinusi, kad geriausia, kai pats mažylis atsistoja ir nori eiti. Skatinti jo nereikia.
© Fotolia nuotr.

Kokias klaidas daro tėvai pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais, kurias įvardija kineziterapeutai ir kurie trukdo natūraliai vaiko raidai bei sklandiems pirmiesiems žingsniams?

Tėveliai mažylius deda į vaikštynes – tai nėra gerai. Jos buvo pagamintos tam, kad vaikas galėtų būti vertikalioje padėtyje ir pirštų galais stumtis į priekį (tokiu atveju stiprėja kojų raumenys). O šiais laikais – mažylis tiesiog suglemba vaikštynėj, kojytės susilenkia per kelius, petukai pasvyra į priekį. Tokiu būdu apkraunamas stuburas.

Dar viena klaida, kai mažylis per daug laiko praleidžia kėdutėje, sūpuoklėje, kurios padėtis būna pusiau sėdima ar gulima. Vėlgi tokiu atveju vaikas paprastai būna sukniubęs, dėl to vieni raumenukai pervargsta, kiti persitempia.

Namuose patarčiau su vaikais būti ant žemės, ir tuomet mažylis susiras jam patogiausią padėtį.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis

Kaip susitvardyti, kai vaikas išveda iš kantrybės: mamų išbandyti būdai (6)

Kas padeda nusiraminti, kai kūdikis ir mažas vaikas išveda iš kantrybės? Kai nuovargis ima viršų ir mamai nebesinori nieko... Jūsų dėmesiui - pačių mamų patarimai.

Kaip žmogaus likimas priklauso nuo jo gimimo valandos (9)

Norite tikėkite, norite - ne, tačiau egzistuoja teorija, kad vaiko charakteris priklauso ir nuo paros laiko, kada jis gimė. Rytą pasaulį išvydę vaikai apdovanoti vienokiomis savybėmis, naktį- kitokiomis.

Kodėl kūdikis pravirksta mums išėjus iš kambario? (6)

Daugumą erzina ir liūdina, kad vaikas pradeda verkti: „Tą pačią akimirką, tik paliktas vienas lovytėje, ima rėkti taip, kad prikeltų numirėlį."

Marijampolėje vaikai kviečiami atsisveikinti su čiulptukais neįprastu būdu (7)

Atpratinti vaiką nuo čiulptuko ne visada būna paprasta, kaip pripratinti. Tėvai pasitelkia fantaziją ir išbando ne vieną būdą, kol „ramintojėliui" mažylis pasako „viso gero".

Tai nepatiks daug kam: šalin išmaniuosius įrenginius nuo mažų vaikų (12)

Ką darote, kai jūsų mažyliui prailgsta laukti eilėje prie gydytojo kabineto ar jis suirzta ilgai važiuodamas automobiliu? Greičiausiai, kaip ir daugelis tėvų, traukiate atsarginį variantą - telefoną ar planšetę, kuriuos gavęs į rankas mažylis trumpam nusiramina.

Vienas paprastas būdas užauginti protingą vaiką (20)

Moksliškai įrodyta, kad skaitymo kūdikiams nauda ilgalaikė. Todėl tėvai, nuo gimimo skaitantys mažyliams ir abejojantys, ar kūdikiai jų klauso, gali būti ramūs. Taip, klauso ir girdi.

Nuotraukos, kurių nederėtų viešinti socialiniuose tinkluose (14)

Socialiniuose tinkluose mirga marga mažų vaikučių nuotraukų. Kartais lazda akivaizdžiai perlenkiama, todėl atkreipiame jūsų dėmesį, kokių nuotraukų nederėtų viešinti, arba prieš tai darant reikia gerokai apsvarstyti, ar to tikrai reikia.

Kiek laiko moteriai reikia atsigauti po gimdymo: netikėti tyrimo rezultatai

Po gimdymo moters organizmas atsigauna per metus, o ne per šešias savaites, kaip dažniausiai buvo manoma iki šiol. Tokius tyrimo rezultatus pristatė mokslininkai iš Didžiosios Britanijos.

Vaikas nuolat reikalauja dėmesio. Kaip elgtis? (15)

Kai kurie einame pasivaikščioti į parką ir grožimės paukščiais arba voveraitėmis. Bet stebėti vaikus gali būti kur kas naudingiau. Tiesą sakant, eiti į parką stebėti vaikų būsimiems tėvams turėtų būti privalomos pratybos. Jeigu esate mama arba tėtis, dar ne per vėlu stebėti savo vaikus.

Motinos dienai sukūrė projektą, kuris atskleidžia tikrąjį motinystės veidą (9)

Dviejų vaikų mama ir profesionali fotografė Silva Žebrauskaitė-Riazanova net ir gyvendama Londone nepamiršta švęsti pirmojo gegužės sekmadienio, kuomet Lietuvoje minima Motinos diena.

Tretieji gyvenimo metai yra ypatingi ir vaikui, ir tėvams

Dvimečiai jau pradeda suprasti jausmus, suvokti sąsajas, o jų noras eksperimentuoti didėja ir didėja. Vaikas atranda pasaulį!

Palikite vaiką ramybėje: požymiai, kad tėvai yra pernelyg rūpestingi

Visuomenėje dažniau yra kalbama apie vaikų nepriežiūros atvejus: kai tėvai negali ar nemoka pasirūpinti vaikais, palikdami juos likimo valiai. Tačiau yra ir kita vaikų auklėjimo pusė - pernelyg didelis kontroliavimas ir hipergloba.

8 dalykai, kuriuos savo vaikui leidžia GERA MAMA (2)

Štai aštuoni dalykai, kurie parodo, kad esate gera mama.

Mamos ir tėčiai, dainuokime vaikams lopšines

Kodėl svarbu mažyliams dainuoti lopšines? Kokį poveikį jos turi vaikų raidai? Apie tai pasakoja Klaipėdos sutrikusio vystymosi kūdikių namų muzikos vadovė Reda Dubikaltytė.

Mažylio primaitinimas: tėvų klaida, stabdanti vaiko raidą

Kada kūdikis pradės savarankiškai valgyti šaukšteliu? Vieni mažyliai patys košę kabliuoja nesulaukę vienerių, kiti, jau atšventę ir antrąjį savo gimtadienį, vis dar to nemoka. Nuo ko priklauso, kada susiformuos valgymo įgūdžiai? Daugiausiai – nuo tėvų pastangų ir kantrybės, kurios tikrai prireiks.