Krapšto nosį, graužia nagus ir suka plaukus: ką turime žinoti apie įkyrius įpročius?

 (6)
Plaukų sukimas, pamišimas dėl minkštų žaislų ar negalėjimas užmigti be skepetaitės-migduko – beveik kiekvienas vaikas turi kažkokių kaprizų ar įpročių. Tačiau kokią reikšmę jie turi vaiko vystymuisi? Nuo kada tokie įpročiai kelia pavojų?
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Vienas spręsdamas uždavinį krapšto galvą, kitas suka plaukus vos tik išgirdęs įdomų pasakojimą. Kai kurie vaikai, kai susijaudina, kramto rankovę, o kiti, norėdami susikoncentruoti, liežuvio galiuką sugrūda į vieną burnos kampą. Visi žinome tokius vaikų įpročius, ir beveik kiekvienas vaikas jų turi.

Kas yra įpročiai?

Specialistai tokius nevalingus įpročius vadina tuščiais veiksmais. Čia omenyje turime veiksmai, kuriuos žmogus atlieka nesąmoningai, atsidūręs tam tikrose įtampą keliančiose situacijose. Pavyzdžiui, kai pirmą kartą pasilieka darželyje be mamos. Kadangi mažylis išeiti iš šios situacijos negali, jis griebiasi tokių "tuščių" veiksmų, kaip galvos krapštymas ar pieštuko graužimas, nes jie jį ramina.

TAIP PAT SKAITYKITE:
15 priesakų norintiems užauginti laimingus vaikus
Drama: pagimdžiusi sveiką ketvertuką, netikėtai miršta mama

Krapšto nosį, graužia nagus ir suka plaukus: ką turime žinoti apie įkyrius įpročius?
Nykščio čiulpimas gali virsti tokiu stipriu įpročiu, kad jo vėliau apskritai sunku atsikratyti
© Vida Press

Kada įpročiai virsta manija?

Vaikams patinka tam tikri ritualai. Todėl vaikui vystantis pasireiškia ritualizuoti, kartais priverstiniai elgesio modeliai įvairiose formose, kurie yra visiškai normalūs. Tokie įpročiai ir ritualai padeda vaikams geriau susidoroti su dideliais šuoliais jų vystymosi procese.

Pavyzdžiui, būna vaikų, kurie gali užmigti tik tada, kai pakartojamas „labos nakties ritualas" – paskaitoma pasaka, vaikas pabučiuojamas į abu skruostus ir pan. Apie rimtą obsesinį-kompulsorinį sutrikimą galima kalbėti tada, kai vaikas jaučia nerimą dėl ateityje laukiančių raidos užduočių, tokių kaip pirmoji diena mokykloje. Jeigu jūsų vaikui iš baimės jau iš anksto išsivysto nevalingi įpročiai, turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Krapšto nosį, graužia nagus ir suka plaukus: ką turime žinoti apie įkyrius įpročius?
Mokslininkai įrodė, kad pagal brangumą minkšti žaislai daugeliui vaikų eina iškart po tėvų
© Vida Press

Nuo kada tokie įpročiai yra pavojingi?

Tokių įpročių priežastis nulemia pasąmonė. Dauguma jų nekelia jokio pavojaus, tačiau tėvai vis tiek turėtų situaciją atidžiai stebėti. Kartais tokie įpročiai tampa liguistais ir virsta manija. Pavyzdžiui, nemažai suaugusių žmonių kenčia nuo švaros manijos – jie negali liautis visko tvarkę arba patys nuolat prausiasi.

Krapšto nosį, graužia nagus ir suka plaukus: ką turime žinoti apie įkyrius įpročius?
Kartais tokie įpročiai tampa liguistais ir virsta manija
© Vida Press

Tačiau nereikia pulti į paniką. Tikrai ne kiekvienas keistas įprotis priskiriamas manijų kategorijai. Jeigu vis dėlto pastebėjote, kad jūsų vaikui būdinga kokia nors manija, kreipkitės pagalbos į psichiatrą. Jis pritaikys jūsų atžalai terapiją, kuri padės tos manijos atsikratyti.

Kokių įpročių būna?

  • Minkšti žaislai. Daugelis vaikų turi pliušinį žaisliuką, prie kurio yra ypač prisirišę. Kai ateina laikas jį išplauti, pasipila ašaros. Kai kurie vaikai gali užmigti tik tada, kai šalia teisinga tvarka suguldyti jų pamėgti minkšti žaislai. Kiti su ištikimuoju žaislu keliauja pas gydytoją, į parduotuvę ar darželį. Mokslininkai įrodė, kad pagal brangumą minkšti žaislai daugeliui vaikų eina iškart po tėvų. Kodėl taip yra? Minkšti žaislai šalia vaiko atsiranda jam dar būnant lopšyje ar vežimėlyje. Todėl jie tampa vaiko neatskiriama dalimi. Tarsi dalele jo paties. Kai kurie vaikai mylimiems minkštiems žaislams pasakoja savo įspūdžius, atskleidžia nerimą ir rūpesčius. Be to, jie puikiai tinka vaidmenų žaidimams.

  • Skepetaitė-migdukas. Myluotis ir glaustytis svarbu kiekvienam vaikui. Tai mažiesiems suteikia saugumo jausmą, todėl kartais stipriai apčiulpta skepetaitė-migdukas tempiama visur kartu. Taip yra todėl, kad antrais ir trečiais gyvenimo metais vaikams labai reikia globojančio asmens ir daug artumo. Jie nuolat nori įsitikinti, kad jis vis dar šalia. Ramybę užtikrina žinomas jausmas, kvapas ir skonis. Beje, net ir pradėję eiti į mokyklą kai kurie vaikai vis dar būna prisirišę prie tam tikro daikto ir net kai suauga, kai kurie nešiojasi tą daiktą tarsi talismaną. Taigi, šis poreikis retai išnyksta šimtu procentų.

  • Nykščio čiulpimas. Kūdikiams čiulpimo refleksas yra įgimtas, kitaip jie negalėtų žįsti motinos pieno. Be to, čiulpimas pasižymi raminančiu ir atpalaiduojančiu poveikiu. Todėl sunerimęs kūdikis čiulpia ir žinda greičiau. Vėliau mažylis įsigudrina čiulpti savo nykštį, kuris turi didelį pranašumą – jis visada yra šalia, jo nepamesi ir gali čiulpti kada panorėjęs. Tačiau nykščio čiulpimas turi ir du trūkumus. Kadangi čiulpiant nykštį žandikaulis spaudžiamas į priekį, formuojasi netaisyklingas dantų sukandimas. Antra, nykščio čiulpimas gali virsti tokiu stipriu įpročiu, kad jo vėliau apskritai sunku atsikratyti. Todėl verčiau pratinkite nuo mažų dienų mažylį prie čiulptuko, nuo kurio atpratinti bus nepalyginti lengviau.

  • Plaukų sukimas. Kai susijaudina, plaukus mielai suka ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Šis pasikartojantis judesys ramina ir suteikia saugumo jausmą. Situaciją kontroliuoti padeda paprasčiausias triukas – kai pagaunate save besukantį plaukus, padėkite rankas ant kelių ar stalo.

Krapšto nosį, graužia nagus ir suka plaukus: ką turime žinoti apie įkyrius įpročius?
Jeigu vaikui iš baimės jau iš anksto išsivysto nevalingi įpročiai, turite pasikonsultuoti su gydytoju
© Vida Press

Kaip galima vaiką atpratinti nuo įpročių?

Nepriklausomai nuo to, apie kokį įprotį eina kalba, turite į tai žiūrėti rimtai ir nepulti kaskart dėl to vaikui priekaištauti. Pagalvokite apie ritualą, kuris leistų jam atsisveikinti su juo (taip pat ir simboliškai). Jeigu vaikas suka plaukus, prasminga paprasčiausiai jam paaiškinti, kaip šio įpročio atsikratyti. Dažniausiai pakanka to, kad vaikas suvokia ką daro, tada jis pradeda save atidžiau stebėti ir ateityje vengti nepageidaujamo įpročio.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis

Skaitytoja: kaip ištverti vaiko isterikavimus ir kritimą ant žemės ko nors negavus

Trejų metų dukrytę auginanti mama prisipažįsta sunkiai susitvarkanti su mažylės isterijos priepuoliais. Ką jai patars specialistė?

Birutė: vaikas nemėgsta savo močiutės, tiesiog bėga nuo jos – ką daryti? (20)

Mama klausia specialistų patarimo: ką daryti, jei sūnus nemėgsta močiutės ir nenori su ja pasilikti. Močiutę tai liūdina, mama irgi jaučiasi nepatogiai. Gal yra išeitis?

Ant nugaros miegodamas kūdikis gali uždusti: tiesa ar mitas (8)

Saugaus kūdikio miego taisyklių žinojimas neabejotinai gali padėti išvengti Staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS).

Rugsėjo mėnesį yra trys neeilinės dienos – 9, 19 ir 21

Kai šeimos planuoja pagausėjimą, jos iš anksto apgalvoja, kokiu metų laiku gims būsimasis vaikelis. Jeigu paklaustumėte JAV dirbančių pedagogų, kuo jiems ypatingas rugsėjis, daugelis atsakytų, kad būtent šį mėnesį yra švenčiama daugiausia vaikų gimtadienių.

Kaip sužinoti, kokio ūgio užaugęs bus jūsų vaikas (3)

Kažin, kokio ūgio bus mano vaikas? Taip savęs klausia ne vieni mažylio susilaukę tėvai. Preliminarų vaiko ūgį užaugus galima sužinoti atlikus kelis matematinius veiksmus.

Neramaus kūdikio košmaras, arba ko niekada nesupras tie, kam su vaiku lengva (67)

Mano mergaitei jau metukai. Ir pagaliau drįstu parašyti apie pirmojo pusmečio išgyvenimus, auginant reiklią nuolatiniam dėmesiui, itin neramią dukrytę. Pirmasis mudviejų pusmetis buvo mano didžiausias fizinių jėgų ir emocinės pusiausvyros išbandymas.

Kad vardas atneštų sėkmę gyvenime, svarbu kai ką žinoti (5)

Egzistuoja daugybė veiksnių, darančių poveikį žmogaus likimui. Vardas – dažnai toli gražu ne patį nereikšmingiausią vaidmenį atliekantis veiksnys.

Vaikai, kuriems nebus lengva gyvenime: kaip padėti gali tėvai

Vaikai krykštauja, žaidžia, o jis stovi vienas ir stebi arba ramiai sau piešia įsispraudęs kamputyje. Ar sunerimti tėvams? Konsultuoja psichologė psichoterapeutė Rūta Bačiulytė.

Būkite žmonės, niekada nesakykite to pagimdžiusiai moteriai (100)

Vaiką pagimdžiusi mama jautriai reaguoja į aplinkinių pastabas apie vaikų auginimą, žindymą ir kūną po gimdymo. Neretai neatsargiai vieną ar kitą žodį lepteli artimi žmonės - anyta, mama, bendradarbė, draugė.

Miego problemų specialistė: kiek turi miegoti skirtingo amžiaus vaikai (4)

Esu tikra, kad matėte keletą lentelių, kiek valandų tam tikro amžiaus vaikas turi miegoti dieną ir naktį.

Jei vaikas miega tėvų lovoje: dar negirdėti faktai (40)

„Kuo daugiau vaikas myluojamas vaikystėje, tuo ramesnis jis bus suaugęs."

Kokius trūkumus turi vaikų migdymo metodai, kuriais žavisi daug šiuolaikinių mamų (12)

Kūdikio atėjimas į šeimą – didžiulė laimė. Tačiau tėvų džiaugsmas greitai ima blėsti, jei kas naktį juos pažadina verksmas.

Psichologės patarimai apie vaikų miegą, kuriuos išgirsti turėtų visi tėvai (3)

Kūdikio miegas jo gyvenime užima didelę laiko dalį ir labai svarbią vietą.

Kai šokdina ir neklauso nuosavas vaikas: ką patars specialistė

Kaip reaguoti, kai vaikas elgiasi nepagarbiai su jumis ir ožiuojasi? Siūlome keletą galimų šios problemos sprendimo būdų.

5 būdai, kaip atpratinti vaiką nuo čiulptuko: odontologės komentaras

Sakoma, kad pripratimas – antras prigimimas, ir tai galioja ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams.