Vaiko pykčio priepuolis: kaip tinkamai sureaguoti

 (2)
Ikimokyklinukus auginantys tėvai dažnai skundžiasi, kad jiems sudėtinga suvaldyti vaikų pykčio protrūkius. Neretai sunku suvaldyti ir savo emocijas, kylančias, kai mažylis viešoje vietoje ima šaukti, verkti, reikalauti ką nors nupirkti, galbūt dar krenta ant grindų ir spardosi, o praeiviai neprašyti ima dalyti patarimus.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę


Parsisiųskite programėles telefonams štai čia: „iPhone“, „Android“. Draugaukime ir Facebooke!

Dalia MICKEVIČIŪTĖ, psichologė psichoterapeutė, Lietuvos vaikų ir jaunimo centro seminarų tėvams lektorė.

Svarbiausia, ką reikėtų žinoti - pykčio protrūkiai nėra vaiko atrastas būdas specialiai erzinti tėvus ir juos varyti į neviltį. Paprastai jie susiję su vaiko išgyvenamomis stipriomis emocijomis, kurias išreikšti žodžiais jiems dar per sunku, nes jie nėra pakankamai įsisavinę kalbos, ypač žodžių, skirtų jausmams (prisiminkime, kad ir suaugusiems kitąsyk nelengva pasakyti, kaip jaučiamės: dažniausias atsakymas būna „normaliai", „gerai" arba „blogai", tačiau jausmų paletė apima kur kas daugiau stiprių jausmų ir jų atspalvių). Mažylis mokosi būti savarankiškas, todėl nori pats viską išbandyti, nuspręsti, padaryti, o kai tai neišeina - pyksta. Ypač jei bando tai, ko neleidžia tėvai.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Pagimdė 53 metų ir dėl to nesigaili
Interviu apie laimę su 4 vaikų mama, kuri į Lietuvą atvežė "Mamų mugės" idėją

Ką daryti, jei jūsų vaikas stipriai supyko, o jūs jaučiatės sutrikę ir nežinote, ko imtis? O gal priešingai - viduje tiesiog kunkuliuojate iš pykčio ir mielai sūnui ar dukrai uždrožtumėte, kad jis (ji) nedarytų jums gėdos?

Pirma - pradėkite nuo savęs ir pasistenkite išlikti ramūs. Jei kitaip neišeina, paėjėkite šiek tiek į šoną ir kelis kartus giliai įkvėpkite ir iškvėpkite, sugniaužkite ir atleiskite kumščius. Jei turite - gurkštelėkite šalto vandens ar, esant galimybei, nusiprauskite juo veidą. Ištarkite sau raminančią frazę, pavyzdžiui, „viskas praeina, praeis ir tai".

Prisiminkite kokį mielą ar linksmą epizodą apie savo šiuo metu rėkiantį vaiką, arba pabandykite rasti nors kiek humoro dabartinėje situacijoje (pavyzdžiui, išties gana juokinga matyti taip stipriai šaukiantį, išsižiojusį, paraudusį lyg pomidoras žmogeliuką, arba šalia sustojusius sutrikusius praeivius, jei esate viešoje vietoje).

Trumpai tariant, jūsų tikslas - nusiraminti, nes būtent iš jūsų, suaugusiojo pavyzdžio, mokosi vaikas. Jei piktai ant jo šauksite ar netgi pliaukštelėsite, tikrai nepamokysite, kaip supykus galima išlikti ramiam. Jeigu jūs patys nesivaldote, kaip jūsų vaikas išmoks valdytis?

Antra - jei esate ne namuose, geriausia būtų pasitraukti iš tos vietos, kurioje vaikas dėl kažkokių priežasčių taip sudirgo. Gali būti, kad ši aplinka apskritai yra per daug erzinanti (pavyzdžiui, parduotuvėse tikrai per daug kvapų, garsų, šviesų, šurmulio ir maišaties). Kita vertus, jūs patys jausitės geriau, jei liksite su vaiku dviese ramesniame kampelyje, kur niekas jūsų nestebės ir neaptarinės.

Vaiko pykčio priepuolis: kaip tinkamai sureaguoti
Tėvų tikslas - nusiraminti, nes būtent iš jūsų, suaugusiojo pavyzdžio, mokosi vaikas. Jei piktai ant jo šauksite ar netgi pliaukštelėsite, tikrai nepamokysite, kaip supykus galima išlikti ramiam.
© Vida Press

Trečia - pabūkite kartu su vaiku, kol jis nurims. Visi vaikai yra skirtingi, todėl gali prireikti atrasti savų raminimo būdų. Vieniems vaikams labai padeda švelnus paglostymas, apkabinimas ir priglaudimas, ko nors malonaus ir švelnaus sakymas ramiu balsu. Kiti, priešingai, fizinio kontakto vengia, nes jiems įsirėkus ir taip karšta. Tuomet galite tiesiog šalia pabūti, retkarčiais vaikui pasakyti, kad kai jis aprims, galėsite kartu ką nors veikti. Nereikėtų siūlyti žaisti ar užsiimti kita veikla, kol vaikas pyksta, bet tai gali būti puikus dėmesio nukreipimas tuomet, kai jis jau aprims.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vystymasis

Pirmosios kūdikio Kalėdos: svarbūs patarimai tėvams

Jei jūsų mažylis gimė 2017-aisiais metais, jūs savo didžiausią ir gražiausią dovaną jau gavote. Šios žiemos šventės jums bus kitokios – jūs tapote tėvais, o viso jūsų dėmesio centre kūdikis.

Kaip išrinkti dovaną pagal Zodiako ženklą (1)

Ką padovanoti vaikui artėjančių švenčių proga, gali pasufleruoti ir mažylio Zodiako ženklas. Kiekvienam iš jų būdingos tam tikros charakterio savybės, į kurias atsižvelgiant ir reikia rinkti dovaną.

Psichologė – apie neramų kūdikių miegą (1)

Psichologė Karolina Gurskienė apžvelgia naujagimio ir kūdikio iki trijų mėnesių amžiaus miego įpročius.

Kalbos raidą tyrinėjanti mokslininkė dr. Ingrida Balčiūnienė: dvynių kalba – iššūkis tėvams (4)

Dr. Ingridos Balčiūnienės, Vytauto Didžiojo universiteto Lituanistikos katedros docentės, parengtas straipsnis apie dvynukų kalbos raidos ypatumus.

Kai vaikas sako NE, jis tėvams nori perduoti vieną svarbią žinią (1)

„Ar nori valgyti?“ „Ne!“ „Eime į lauką“ „Ne!“ „Kurią kepurę nori dėtis – raudoną ar geltoną?“ „Ne!“ Jeigu jums pažįstamos šios situacijos, skaitykite toliau.

Sveikatos psichologė Milda Kukulskienė: mums trūksta švelnumo

Apibaru vaiką, kad išpylė arbatą. Vyras niekur neranda, kur praėjusiais metais padėjo kalėdines lemputes. Visi vairuoja kaip išprotėję. Gana rimtai apsvarstau Geležinės lapės pasiūlymą „Susipykti su visais, tada nereikės pirkti tų nelaimingų kalėdinių dovanų". Facebook platybėse akį patraukia vaizdinga skritulinė diagrama: „Kodėl pykstu?". Atsakymas: „Nežinau", 100 proc. Juokiuosi.

Kiek iš tiesų skiriame laiko savo vaikams per dieną

Jau kone anekdotu tapęs posakis, kad „lietuviai tėvai savo vaikams skiria 7 minutes“ kažin ar yra statistiškai tikslus. Visgi kaip rodo tyrimai, tėvai vis daugiau skiria laiko vaikams, negu, pavyzdžiui, prieš keliasdešimt metų.

Kodėl vienos moterys po gimdymo verkia, o kitos – juokiasi (4)

Ką jaučia moteris po gimdymo? Kodėl vieną akimirką ji juokiasi, o kitą - jau verkia? Apie tai pasakoja psichologė Karolina Gurskienė.

Patarimai labai pavargusiai mamai (3)

Pervargusi mama ne visada pati supranta, kad jai reikia pagalbos. Gerai, jei pirmuosius jos „perdegimo“ požymius pastebi artimieji. O jei ne? Siūlome keletą patarimų nuo vaikų auginimo pavargusioms mamoms. Jei ne visi, tai bent vienas ar kitas tiks būtent jums.

Pirmieji vaiko metai: svarbiausi raidos požymiai kiekvieną mėnesį

Nors pirmaisiais savo gyvenimo metais vaikas atrodo labai gležnas, o atsiranda ir manančių, kad šiuo periodu jis tik valgo bei miega, tačiau kūdikių raidos specialistai pataria atidžiai stebėti vaiko reakcijas, stimulus į aplinką, sudaryti jam tinkamas sąlygas vystytis tiek fiziškai, tiek emociškai.

Psichologė pataria, kaip paruošti vaiką brolio ar sesės gimimui

Naujojo šeimos nario atsiradimas iš esmės pakeičia visą šeimos gyvenimą – namie atsiranda daugiau sumaišties ir daug daugiau nežinomybės.

Vaikas nesisėda ant puoduko: psichologės patarimai tėvams (1)

Beveik dvejų metų berniukas jau buvo atsisakęs sauskelnių ir apie tris mėnesius nebesituštino į jas. Tačiau gimus broliui viskas pasikeitė. Kaip vėl iš naujo suformuoti jam savarankiško tualeto įgūdžius?

Kokio Zodiako ženklo vaiką sunkiausia auklėti

Kelis vaikus auginantys tėvai pastebi, kad neretai vienoje šeimoje augančių ir vienodai auklėjamų vaikų charakteriai iš esmės skiriasi. Viena iš priežasčių - tam tikrus charakterio bruožus vaikas atsineša jau gimdamas. Svarbu nepamiršti, kada jis gimė ir koks yra jo Zodiako ženklas.

6 vaikų auginimo klausimai, dėl kurių dažniausiai susipeša mamos

Mamų interneto forumai Lietuvoje pamažu prarado savo turėtą populiarumą, kai išpopuliarėjo socialinis tinklas „Facebook“. Daugelis mamų grupių tiesiog persikėlė bendrauti čia.

Ilga kelionė namo: ką patiria neišnešiotų kūdikių mamos

Lapkričio 17 d. minima Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena. Visada šalia neišnešioto kūdikio yra jo mama. Anksčiau laiko pagimdžiusios moterys dažniau susiduria su psichologiniais sunkumais – nerimu, depresija, potrauminiu stresu. Tik nedidelė dalis gauna reikalingą psichologinę pagalbą. Kol visi susikoncentravę į vaikelį, mama lieka antrame plane.