Kodėl per nėštumą viena priauga vos 8, kita – ir 38 kg?

Jeigu nėštumo metu svoris auga pernelyg greitai arba jis didėja netolygiai, būtinai pasakykite tai nėštumą prižiūrinčiam gydytojui. Per didelis svorio augimas gali įspėti apie galimas komplikacijas.



Parsisiųskite programėles telefonams štai čia: „iPhone“, „Android“. Draugaukime ir Facebooke!

Priežastys, kodėl moterys priauga nevienodai svorio

Uždavus klausimą, kiek moteris priaugo per nėštumą, galima išgirsti pačių įvairiausių atsakymų. Vienos nepriauga ir 10 kilogramų, tuo tarpu kitos viršija ir 20, ir net 30 kilogramų. Kas lemia, kad moterys svorio per nėštumą priauga skirtingai?

- Moters amžius. Kuo moteris vyresnė, tuo didesnė tikimybė, kad svorio ji priaugs daugiau.

- KMI. Kūno masės indeksas prieš pastojant taip pat turi įtakos, kiek moteris pasunkės per nėštumą. Didelio KMI savininkėms rekomenduojama priaugti mažiau, palyginus su mažo KMI moterimis.

- Kūno konstitucija. Asteniško kūno sudėjimo moterys linkusios priaugti mažiau svorio per nėštumą, negu apvalių kūno formų.

TAIP PAT SKAITYKITE:

Ką sveikiausia valgyti nėštumo metu?

Ką valgydama moteris geriausiai pasiruošia gimdymui?

- Savijauta nėštumo metu. Jei moterį nėštumo pradžioje kamuoja sunki toksikozė, svoris gali ir neaugti arba net kristi.

- Hormoninis kūno išsiderinimas. Padidėjusį apetitą gali lemti moters organizmo hormoninis disbalansas.

- Vaisiaus svoris. Jeigu nėščioji laukiasi didelio naujagimio (didesnio kaip 4 kg), tikimybė, kad ji priaugs daugiau, yra didelė.

Kodėl pavojinga priaugti per daug svorio?

Jeigu moteris priauga per daug svorio nėštumo metu, gali kilti tam tikrų problemų ir moters, ir vaisiaus sveikatai.

-Per didelis ir netolygus svorio prieaugis gali būti vėlyvosios toksikozės požymis. Pastaroji kelia grėsmę vaisiaus sveikatai ir didina priešlaikinio gimdymo riziką.

- Moteris gali skųstis nugaros skausmu.

- Dėl per didelio svorio gali jausti nemalonų gimdos tempimą žemyn.

-Moteris greičiau pavargsta, tampa irzli.

- Gali atsirasti tinimų kojose, rankose, paaštrėja venų varikozė.

- Gali padidėti kraujo spaudimas. Tai padidina ir tokių nėštumo komplikacijų kaip gestacinis diabetas ir preeklampsija riziką.

- Per daug svorio priaugusios moterys rizikuoja pagimdyti didelio svorio kūdikius, o tai reiškia, kad gimdant gali kilti komplikacijų.

Kaip pasiskirsto svoris nėštumo metu?

Per nėštumą normalu priaugti 7-16 kilogramų, kiek rekomenduojama kiekvienai moteriai, priklauso nuo jos KMI, turėto iki nėštumo.

Vidutiniškai pirmo nėštumo trimestro metu moteris priauga 1,5-2 kg.

Antrojo nėštumo trimestro metu pasunkėjama iki 6-7 kg.

Trečiojo nėštumo trimestro metu priaugama apie 4-5 kg. Septintą ir aštuntą mėnesį priaugama po 0,5 kg per savaitę, devintą - šiek tiek mažiau.

Svorio prieaugis nėštumo metu skirtingais laikotarpiais, išreikštas procentais:

  • 0 - 12 savaitės 10 %
  • 13 - 20 savaitės 25 %
  • 21 - 28 savaitės 35 %
  • 29 - 36 savaitės 20 %
  • 37 - 40 savaitės 10% 

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis