Pagimdžiusios ir savo pienu kūdikius maitinančios mamos puikiai žino, kad jų mityba lemia pieno kokybę, jo sudėtį, o taip pat turi įtakos, ar mažuosius kamuos pilvo diegliai. Ką dar reikėtų žinoti apie žindančios mamos mitybos bei higienos įpročius? Paklausykite kitų mamų labai skirtingų patirčių ir specialistų patarimų.

Anot profesoriaus Vaidoto Urbono, renkantis maistą galima įtakoti vitaminų piene kiekį, o valgant žuvų reikėtų rinktis kuo mažesnę, mat žuvis auga visą gyvenimą, tad didelėje žuvyje ir teršalų bus daugiau. Ką dar žinoti - žiūrėkite video reportaže.

Šis video - Vilniaus miesto savivaldybės sveikatos biuro socialinio projekto "Mažylio mityba ir aplinkos higiena” dalis.