Reikia:
1 -3 vnt. kiaušinių;
Graikiško jogurto (tinka ir majonezas, bet jogurtas daug sveikesnė alternatyva);
Agurko;
Šiek tiek druskos (galima ir pipirų).
Paruošimas:
Išverdame kiaušinius, perpjauname juos per pusę, išimame trynį, jį sutriname. Sutarkuojame šiek tiek agurko, įdedame gerą šaukštą jogurto, pagardiname druska. Viską sumaišome ir dedame į kiaušinio baltymą.
Skanaus!
šaltinis: BabyBlog.lt