Vaikas karščiuoja - ką reikia žinoti, ką daryti ir ko nedaryti

Atėjus šaltajam metų sezonui padaugėja ir vaikų susirgimų peršalimo ligomis. Vaikai dažniausiai serga ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, kurios retai sukelia sunkias komplikacijas. Rečiau sergama bakterinėmis infekcijomis. Yra daugybė virusų, galinčių sukelti peršalimui būdingus simptomus: karščiavimą, kosulį, galvos, gerklės skausmus, odos bėrimą ir kt. Virusinės infekcijos gydymas dažniausiai yra simptominis.

Kaip nešioti kūdikį, kad jis atsirūgtų

Nesvarbu, maitinate krūtimi ar buteliuku, reikia padaryti trumpą pertraukėlę, kad mažylis atsirūgtų. Atsirūgus „išeina“ nurytas oras. Jeigu jo susikaupia skrandyje, kūdikis per greitai pasijunta sotus. Buteliuku maitinamiems reikia padėti atsirūgti net ir kelis kartus per maitinimą ir būtinai po valgio.

Valgiukas: kada „daug“ reiškia „per daug“?

Ką daryti, kai vaikas nevalgus – greičiausiai vienas iš dažnesnių klausimų. O kai mamos susirūpina, kad jų mažylis valgo per daug, tiesiog nustembame, negi toks mažas jau gali būti besotis?

Vaiko gimtadienis darželyje ir mokykloje – kokie maisto produktai leistini?

Švęsti vaikų gimtadienius ir kitas šventes norime ne tik namuose, bet ir ugdymo įstaigose. Tačiau ar žinome, kad yra draudžiamų maisto produktų sąrašas? Maisto technologė, knygos „Sveiko maisto gamyba“ autorė Raminta Bogušienė dalinasi vaikų maitinimui keliamų reikalavimų pakeitimais, kurie ypač aktualūs tėveliams – leistinų ir draudžiamų maisto produktų sąrašu.

Ką įdėti vaikams į mokyklą? Priešpiečių dėžutės planas ir receptai

Prasidėjus naujiems mokslo metams, tėveliams vis kyla klausimas, ką įdėti vaikams į mokyklą, kad mažieji būtų sotūs, maistas jiems patiktų, būtų sveikatai palankus ir, žinoma, daug laiko neužtruktų suruošti priešpiečių dėžutės. Maisto technologė, knygos „Sveiko maisto gamyba“ autorė Raminta Bogušienė dalinasi  priešpiečių dėžutės planu ir receptais.

Klausos patikra vaikams svarbesnė nei manėte: paaiškino, ko nevalia pražiopsoti 

Klausa – vienas iš penkių svarbiausių žmogaus jutimų. Prasidėjus mokslo metams, pirminės sveikatos priežiūros centrų koridoriuose vis dar gausu moksleivių, kuriems atliekamas privalomasis profilaktinis sveikatos patikrinimas. Klausos patikra nėra įtraukta į privalomųjų tyrimų ir testų sąrašą. Apie tai, kodėl vertėtų tikrinti vaikų klausą ir kokią įtaką tai turi vaikų raidai, pasakoja klausos centro „Audiomedika“ klausos protezavimo specialistė Beata Baliukevič. 

Pomidorų padažai ir kečupai – kurie sveikatai palankūs, o kurie ne?

Esminis faktas apie makaronus, kurio daug kas nežino

Makaronai dažnas maistas kiekvienoje šeimoje. Šiandien renkantis makaronus populiarus terminas yra visų grūdo dalių makaronai (ang. whole grain), tačiau mažai kas žino, kad jie gali būti pagaminti iš skirtingų kviečių rūšių, todėl ir jų maistinė vertė skiriasi. Jūsų dėmesiui, mitybos specialistės patarimai, kaip išsirinkti geriausią produktą.

Ar sveika vaikui užkandžiauti tarp valgymų?

6 saldžios košės mažiesiems

Jeigu pabodo kasdien virti avižų ar ryžių košes savo mažiesiems, pristatome jums keletą receptų kiek kitokių saldžių košelių. Nebijokite eksperimentuoti ir virti skirtingų kruopų košių vaikams.