Receptai

prieš 2 savaites

Vakarienė šeimai nekainuos nė 5 eurų: egzotiškoji „Mejadra“ užlies virtuvę rytietiškais kvapais

Lietuvoje dar vis retas yra ragavęs mistiškosios „Mejadros“ – tai vakarienei ar pietums puikiai tiksiantis arabų pasaulio patiekalas, gaminamas iš visiems įprastų produktų: ryžių, lęšių ir svogūnų, kurie drauge su rytietiškų prieskonių gausa atskleidžia visai kitokį savo skonį. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė teigia, kad renkantis ryžius, pirmenybę reikėtų teikti garuose plikytiems, menkai apdorotiems arba nešlifuotiems ryžiams, pavyzdžiui, raudoniesiems, rudiesiems ar juodiesiems. O prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria žiemą dažniau į savo racioną įtraukti įvairių kruopų ir ankštinių daržovių – jas panaudosite ne tik košėms ar garnyrams, bet ir troškiniams ar apkepams. Jei jomis patiekaluose pakeisime dalį mėsos, dar ir sutaupysite. Šiuo atveju „Mejadros“ patiekalas šeimai nekainuos nė 5 eurų.

Įdomybės

prieš 3 mėnesius

Sriubos – ir maistas, ir vaistas (RECEPTAI)

Sriuba – naudingas patiekalas, kurį vaikystėje mums virdavo tėvai, o dabar mes ją verdame savo vaikams. Sveikas vaikas gali užaugti ir be sriubos. Vis dėlto kartais ji būna vienintelis karštas mažylio patiekalas. Ką verta žinoti apie sriubas?

Receptai

prieš 3 mėnesius

Vaikai ir žuvis – ką daryti, kad vaikai pamėgtų žuvį? (Receptas)

Dažna mažesnius vaikus auginančių šeimų problema – vaikai nenoriai valgo žuvį. Ką daryti, kokiais būdais ir priemonėmis integruoti žuvis į vaikų mitybą, kad šie pamėgtų patiekalus, o mityba būtų praturtinta naudingomis ir kiekvieno organizmui būtinomis medžiagomis? Dalinamės paprastais ir veiksmingais patarimais ir įžvalgomis.

Jums gali patikti

Psichologija

Nelinksmos Saulės ir Mėnulio išdaigos

Moteris

MADA

6 stilingiausių 2023 m. auskarų tendencijos: kuo puoštis?

Panelė

Gražūs namai

220 m² gyvenamasis namas Vilniuje: septintojo dešimtmečio vilos interjeras

Mano namai

Įdomybės

Kaip užauginti gerą vaiką?

Tavo vaikas

Mokinys

prieš 4 mėnesius

Mokytojų dienos proga tinklaraštininkė Asta Černė rekomenduoja skanią dovaną mokytojams, kurią nesunkiai pagamins patys vaikai

Artėjanti Mokytojų diena – puiki proga skirti pedagogams ypatingo dėmesio. Tik svarbu, kad staigmena mokytojams būtų įgyvendinta ne tik tėvų, bet ir pačių mažųjų pastangomis. Tam puikiai tinka valgomos dovanos. Pasirinkus nesudėtingą receptą, jį gaminti galima kartu su vaikais, taip įtraukiant juos į pasiruošimą Mokytojų dienos šventei.

Receptai

Nuostabaus skonio obuolių ir varškės pyragas

Mano namuose visada šaldytuve būna varškės, o tada jau mąstau, ką gaminti skanaus.

Receptai

prieš 4 mėnesius

Nuostabaus skonio sūrio ir kumpio bandelės be mielių

Nuostabios sūrio - kumpio bandelės puikiai tiks kaip užkandis šventei, pasiimti į pikniką, mokyklą, bet kur!

Receptai

Purūs blynukai, kurie nepaliks abejingų

Iškepti pusryčiams ar vakarienei, šie blynai abejingų nepaliks.

Receptai

Brokolių blynai: kai ir sveika, ir skanu

Mūsų bičiulė Jelena siūlo paragauti brokolių blynelių. Kaip žinia, šios žaliosios daržovės turi itin daug vertingųjų maisto medžiagų, tačiau jų ne visada lengva įsiūlyti mažiesiems. Gal išrankiesiems vaikams patiks blyneliai iš brokolių?

Receptai

Močiutės pyragas su obuoliais

Obuolių pyragų yra pačių įvairiausių. Šis, kurį jums siūlome, yra pamėgtas senosios kartos, mūsų močiučių, kurios jį perskaitė senosiose šeimininkių knygose.

Receptai

prieš 4 mėnesius

Šokoladinių pyragaičių receptas, kurį lengvai pagamins ir vaikai

Tėvai, kurie nebijo vaikų įsileisti į virtuvę ir gamina maistą drauge su jais, elgiasi teisingai. Mat taip skatinamas ne tik vaiko savarankiškumas, bet ir jo fantazijos vystymąsis.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Receptai

Receptai

Vakarienė šeimai nekainuos nė 5 eurų: egzotiškoji „Mejadra“ užlies virtuvę rytietiškais kvapais

Įdomybės

Sriubos – ir maistas, ir vaistas (RECEPTAI)

Sriuba – naudingas patiekalas, kurį vaikystėje mums virdavo tėvai, o dabar mes ją verdame savo vaikams. Sveikas vaikas gali užaugti ir be sriubos. Vis dėlto kartais ji būna vienintelis karštas mažylio patiekalas. Ką verta žinoti apie sriubas?

Receptai

Vaikai ir žuvis – ką daryti, kad vaikai pamėgtų žuvį? (Receptas)

Jums gali patikti

Psichologija

MADA

Gražūs namai

Įdomybės

Mokinys

Mokytojų dienos proga tinklaraštininkė Asta Černė rekomenduoja skanią dovaną mokytojams, kurią nesunkiai pagamins patys vaikai

Receptai

Nuostabaus skonio obuolių ir varškės pyragas

Mano namuose visada šaldytuve būna varškės, o tada jau mąstau, ką gaminti skanaus.

Receptai

Nuostabaus skonio sūrio ir kumpio bandelės be mielių

Nuostabios sūrio - kumpio bandelės puikiai tiks kaip užkandis šventei, pasiimti į pikniką, mokyklą, bet kur!

Receptai

Purūs blynukai, kurie nepaliks abejingų

Iškepti pusryčiams ar vakarienei, šie blynai abejingų nepaliks.

Receptai

Brokolių blynai: kai ir sveika, ir skanu

Mūsų bičiulė Jelena siūlo paragauti brokolių blynelių. Kaip žinia, šios žaliosios daržovės turi itin daug vertingųjų maisto medžiagų, tačiau jų ne visada lengva įsiūlyti mažiesiems. Gal išrankiesiems vaikams patiks blyneliai iš brokolių?

Receptai

Močiutės pyragas su obuoliais

Obuolių pyragų yra pačių įvairiausių. Šis, kurį jums siūlome, yra pamėgtas senosios kartos, mūsų močiučių, kurios jį perskaitė senosiose šeimininkių knygose.

Receptai

Šokoladinių pyragaičių receptas, kurį lengvai pagamins ir vaikai

Tėvai, kurie nebijo vaikų įsileisti į virtuvę ir gamina maistą drauge su jais, elgiasi teisingai. Mat taip skatinamas ne tik vaiko savarankiškumas, bet ir jo fantazijos vystymąsis.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Receptai

Receptai

Vakarienė šeimai nekainuos nė 5 eurų: egzotiškoji „Mejadra“ užlies virtuvę rytietiškais kvapais

Įdomybės

Sriubos – ir maistas, ir vaistas (RECEPTAI)

Sriuba – naudingas patiekalas, kurį vaikystėje mums virdavo tėvai, o dabar mes ją verdame savo vaikams. Sveikas vaikas gali užaugti ir be sriubos. Vis dėlto kartais ji būna vienintelis karštas mažylio patiekalas. Ką verta žinoti apie sriubas?

Receptai

Vaikai ir žuvis – ką daryti, kad vaikai pamėgtų žuvį? (Receptas)

Jums gali patikti

Psichologija

MADA

Gražūs namai

Įdomybės

Mokinys

Mokytojų dienos proga tinklaraštininkė Asta Černė rekomenduoja skanią dovaną mokytojams, kurią nesunkiai pagamins patys vaikai

Receptai

Nuostabaus skonio obuolių ir varškės pyragas

Mano namuose visada šaldytuve būna varškės, o tada jau mąstau, ką gaminti skanaus.

Receptai

Nuostabaus skonio sūrio ir kumpio bandelės be mielių

Nuostabios sūrio - kumpio bandelės puikiai tiks kaip užkandis šventei, pasiimti į pikniką, mokyklą, bet kur!

Receptai

Purūs blynukai, kurie nepaliks abejingų

Iškepti pusryčiams ar vakarienei, šie blynai abejingų nepaliks.

Receptai

Brokolių blynai: kai ir sveika, ir skanu

Mūsų bičiulė Jelena siūlo paragauti brokolių blynelių. Kaip žinia, šios žaliosios daržovės turi itin daug vertingųjų maisto medžiagų, tačiau jų ne visada lengva įsiūlyti mažiesiems. Gal išrankiesiems vaikams patiks blyneliai iš brokolių?

Receptai

Močiutės pyragas su obuoliais

Obuolių pyragų yra pačių įvairiausių. Šis, kurį jums siūlome, yra pamėgtas senosios kartos, mūsų močiučių, kurios jį perskaitė senosiose šeimininkių knygose.

Receptai

Šokoladinių pyragaičių receptas, kurį lengvai pagamins ir vaikai

Tėvai, kurie nebijo vaikų įsileisti į virtuvę ir gamina maistą drauge su jais, elgiasi teisingai. Mat taip skatinamas ne tik vaiko savarankiškumas, bet ir jo fantazijos vystymąsis.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata