Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Čiužiniai

Vaiko sveikata
prieš 5 metus

Svarbi gero miego sąlyga

Yra žinoma, kad maždaug trečdalį savo gyvenimo žmogus praleidžia miegodamas. Vaikams miegas yra daug svarbesnis nei suaugusiesiems. Miegas yra esminis geros sveikatos komponentas: kūno vystymuisi ir atsigavimui, o taip pat protinei, psichinei, fizinei sveikatai ir gerovei. Miegas taip pat svarbus optimaliai pažintinei funkcijai: miegant gerėja atmintis, stiprėja imuninė sistema, gerėja kraujo apytaka.

Vaiko sveikata
prieš 6 metus

Kaip ištverti karštas dienas: 3 svarbios taisyklės

Karštos dienos - išbandymas šeimoms su mažais vaikais. Kai už lango šviečia saulė, sėdėti namuose nesinori. Tačiau nesinori ir pakenkti vaikui.

Vaiko sveikata
prieš 6 metus

Liga iš miegamojo vis dažniau užklumpa ir vaikus

Net trečdalį savo gyvenimo žmogus praleidžia miegodamas. Nėra abejonių, jog nuo miego kokybės priklauso mūsų sveikata, savijauta, santykiai su artimaisiais ir net nuotaika. Pati svarbiausia poilsio zona namuose - miegamasis. Čia mes norime jaustis saugūs. Turbūt faktas, kad miegame ne vieni, nebūtų toks baisus, jei ne bauginanti statistika - 10-15 proc. žmonių alergiški dulkių erkutėms. Ši alergija ne tik trikdo miegą, bet ir yra pastovaus nuovargio priežastis, kadangi tęsiasi ištisus metus.

Jums gali patikti

Mada

Stilistė Viktorija Šaulytė pristato 3 naujas rudens avalynės tendencijas

Moteris

GROŽIS

Prieš ir po: Lietuvos žvaigždučių šukuosenų pokyčiai iš ilgaplaukių į trumpaplaukes

Panelė

Sveikata

Ginekologė atskleidė 8 labiausiai erzinančius dalykus, kuriuos nuolat daro pacientės

Cosmopolitan

Gražūs namai

Elegancija dvelkiančio 257 m² namo pušyne interjeras

Mano namai

Mamos kertelė

Laikas be vaikų, tik jis ir ji: psichologo komentaras, kodėl tai yra svarbu

Tavo vaikas

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2020 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.
Siekiant užtikrinti geresnę naršymo patirtį, svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Tęsdami naršymą, jūs sutinkate su privatumo politika. Sužinoti daugiau