Prenumeruok

Naujienlaiškį

folio rūgštis

Planuojame kūdikį

Kodėl įprasti vitaminai nėštumo metu netinka?

Nėštumo metu būtina užtikrinti reikalingą vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekį. Moksliniai tyrimai rodo, kad jų trūkumas gali lemti nėštumo ir gimdymo komplikacijas bei įvairias kūdikio ligas.

Planuojame kūdikį

prieš 4 metus

Auksinės mitybos taisyklės nėštumo metu – ką būtina valgyti, o ko geriau neliesti (1)

Nėštumo metu moters organizmui reikia daugiau energijos, mat jos turi užtekti ne tik būsimai mamai, bet ir besivystančiam mažyliui. Tačiau vis dar gajus įsitikinimas, kad tuo metu reikia valgyti už du ir ko tik širdis geidžia – visiška netiesa. Atvirkščiai, maistą reiktų kruopščiai atsirinkti, kad būtų ne tik skanu, bet ir naudinga sveikatai.

Planuojame kūdikį

prieš 4 metus

2 vitaminai, kurių labiausiai reikia nėščiosioms

Nėštumas – tikras išbandymas būsimos mamos organizmui. Visos naudingosios medžiagos pirmiausia skiriamos vaisiui, o moters organizmas jų likučiais stengiasi palaikyti svarbiausių organų sklandžią veiklą.

Jums gali patikti

Veidai

Nepaprastai saulėtas Viktorijos Jankauskienės gyvenimas

Moteris

PROTAS IR JAUSMAI

Kaip išsaugoti draugystę per atstumą?

Panelė

Namui/butui

5 naudingi patarimai, kaip namuose sukurti praktišką ir jaukų namų apšvietimą

Mano namai

Ikimokyklinukas

Ar tiesa, kad vitaminas C padidins vaiko apetitą?

Tavo vaikas

Veidai

prieš 5 metus

Garsioji porelė laukiasi penktojo vaiko?

Victoria ir Davidas Beckhamai – viena iš garsiausių Didžiosios Britanijos šeimų, tad nieko stebėtino, kad jų gyvenimas lyg po padidinamuoju stiklu stebimas visą laiką, kol jie drauge.

Vystymasis

prieš 7 metus

Kaip laiku atpažinti pirmuosius autizmo požymius?

Autizmas diagnozuojamas vis dažniau ir jaunesniems vaikams. Svarbiausia informacija tėvams, ką turėtume apie jį žinoti.

Planuojame kūdikį

prieš 7 metus

10 patarimų, jei planuojate nėštumą

Nusprendėte susilaukti vaikučio? Parengėme jums 10 patarimų, į ką reikėtų atkreipti dėmesį planuojant nėštumą.

Vaiko sveikata

prieš 7 metus

Viena dažniausių vaikiškų ligų, kurios gali nepastebėti

Viena dažnesnių ligų kūdikystėje - mažakraujystė. Ji neretai užklumpa ir vyresnius vaikučius. Kas ją paskatina, ar mažylis greitai pasveiks?

Aš - tėtis

prieš 7 metus

Būsimo vaiko sveikata priklauso nuo to, ką valgo jo tėtis

Vaiko sveikata priklauso ne tik nuo mamos, bet nuo būsimo tėčio mitybos - skelbia Kanados mokslininkai, tyrę folio rūgšties kiekius vyriškuose organizmuose ir jos įtaką būsimųjų palikuonių sveikatai.

Nėštukės sveikata ir savijauta

prieš 3 metus

Dvi medžiagos, kurios nėštumo metu yra niekuo nepakeičiamos

Svarbu atminti, kad bent dviejų medžiagų per nėštumą ignoruoti nevertėtų – folio rūgšties ir vitamino D3. Kuo jos tokios svarbios?

Nėštukės sveikata ir savijauta

prieš 6 metus

Kaip patenkinti vitaminų poreikį nesuvalgant nė vienos tabletės

Nėštumo metu svarbūs ne vien vitaminai, bet ir mineralai bei mikroelementai. Kokių jų reikia ir kokiuose produktuose jų daugiausia?

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2021 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.