Vystymasis

Kas labiausiai trukdo sulieknėti pagimdžiusioms mamoms?

Kone kiekviena pagimdžiusi mama susiduria su situacija, kad po gimdymo lieka nereikalingų kilogramų. Nors kiekvienos moters organizmas yra individualus, visgi egzistuoja patarimų, kurie be išimties tinka visoms. Taip pat ir klaidos neretai būna universalios - sužinokime, kokios jos.

Mamos kertelė

prieš 7 metus

Neringa: 5 mano išbandyti efektyvūs patarimai metant svorį

Istorijų konkursas „Kaip po gimdymo atsikračiau svorio" tęsiasi. Mums parašiusi Neringa per nėštumą priaugo 18, o numetė - 24 kg. Išklausykime jos pasakojimo.

Mamos kertelė

prieš 7 metus

4 klaidos, kurias daro lieknėjančios mamos

Ši informacija skirta šviežiai iškeptoms mamoms, kurios šalia motinystės džiaugsmo sprendžia ir dar vieną dilemą: kaip susigrąžinti prieš nėštumą buvusias formas?

Jums gali patikti

Mada

Universaliausiu šaltojo sezono drabužiu tituluojamas megztinis: kaip stilingai jį vilkėti?

Moteris

GROŽIS

Profesionalai pataria: 5 būdai džiaugtis išraiškingais antakiais

Panelė

Namui/butui

Studento bendrabučio kambarys – paprasti patarimai, kaip jaukiai įsikurti

Mano namai

Ikimokyklinukas

Metas ant puoduko! Efektyvūs triukai

Tavo vaikas

Mamos kertelė

prieš 8 metus

Treneris griauna mitus apie sportą ir lieknėjimą po gimdymo

Po gimdymo suglebęs kūnas ir likusieji nereikalingi kilogramai verčia sunerimti dažną moterį. Tačiau tik sportuodamos likusio antsvorio po gimdymo neatsikratysime, sako patyręs sporto specialistas, ir sugriauna dažniausius mitus, kurie lydi sporto po gimdymo temą.

Mamos kertelė

prieš 2 metus

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: liekna visam gyvenimui – misija įmanoma!

„Kalbant apie sveiką mitybą – svarbu nustoti ieškoti stebuklų, o keisti netinkamus mitybos įpročius po truputį“ – teigia sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė, knygos „Liekna visam gyvenimui“ autorė, konferencijos „Sveika ir laiminga mama“ pranešėja.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

kaip sulieknėti

Vystymasis

Kas labiausiai trukdo sulieknėti pagimdžiusioms mamoms?

Kone kiekviena pagimdžiusi mama susiduria su situacija, kad po gimdymo lieka nereikalingų kilogramų. Nors kiekvienos moters organizmas yra individualus, visgi egzistuoja patarimų, kurie be išimties tinka visoms. Taip pat ir klaidos neretai būna universalios - sužinokime, kokios jos.

Mamos kertelė

Neringa: 5 mano išbandyti efektyvūs patarimai metant svorį

Istorijų konkursas „Kaip po gimdymo atsikračiau svorio" tęsiasi. Mums parašiusi Neringa per nėštumą priaugo 18, o numetė - 24 kg. Išklausykime jos pasakojimo.

Mamos kertelė

4 klaidos, kurias daro lieknėjančios mamos

Ši informacija skirta šviežiai iškeptoms mamoms, kurios šalia motinystės džiaugsmo sprendžia ir dar vieną dilemą: kaip susigrąžinti prieš nėštumą buvusias formas?

Jums gali patikti

Mada

GROŽIS

Namui/butui

Ikimokyklinukas

Mamos kertelė

Treneris griauna mitus apie sportą ir lieknėjimą po gimdymo

Po gimdymo suglebęs kūnas ir likusieji nereikalingi kilogramai verčia sunerimti dažną moterį. Tačiau tik sportuodamos likusio antsvorio po gimdymo neatsikratysime, sako patyręs sporto specialistas, ir sugriauna dažniausius mitus, kurie lydi sporto po gimdymo temą.

Mamos kertelė

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: liekna visam gyvenimui – misija įmanoma!

„Kalbant apie sveiką mitybą – svarbu nustoti ieškoti stebuklų, o keisti netinkamus mitybos įpročius po truputį“ – teigia sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė, knygos „Liekna visam gyvenimui“ autorė, konferencijos „Sveika ir laiminga mama“ pranešėja.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

kaip sulieknėti

Vystymasis

Kas labiausiai trukdo sulieknėti pagimdžiusioms mamoms?

Kone kiekviena pagimdžiusi mama susiduria su situacija, kad po gimdymo lieka nereikalingų kilogramų. Nors kiekvienos moters organizmas yra individualus, visgi egzistuoja patarimų, kurie be išimties tinka visoms. Taip pat ir klaidos neretai būna universalios - sužinokime, kokios jos.

Mamos kertelė

Neringa: 5 mano išbandyti efektyvūs patarimai metant svorį

Istorijų konkursas „Kaip po gimdymo atsikračiau svorio" tęsiasi. Mums parašiusi Neringa per nėštumą priaugo 18, o numetė - 24 kg. Išklausykime jos pasakojimo.

Mamos kertelė

4 klaidos, kurias daro lieknėjančios mamos

Ši informacija skirta šviežiai iškeptoms mamoms, kurios šalia motinystės džiaugsmo sprendžia ir dar vieną dilemą: kaip susigrąžinti prieš nėštumą buvusias formas?

Jums gali patikti

Mada

GROŽIS

Namui/butui

Ikimokyklinukas

Mamos kertelė

Treneris griauna mitus apie sportą ir lieknėjimą po gimdymo

Po gimdymo suglebęs kūnas ir likusieji nereikalingi kilogramai verčia sunerimti dažną moterį. Tačiau tik sportuodamos likusio antsvorio po gimdymo neatsikratysime, sako patyręs sporto specialistas, ir sugriauna dažniausius mitus, kurie lydi sporto po gimdymo temą.

Mamos kertelė

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: liekna visam gyvenimui – misija įmanoma!

„Kalbant apie sveiką mitybą – svarbu nustoti ieškoti stebuklų, o keisti netinkamus mitybos įpročius po truputį“ – teigia sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė, knygos „Liekna visam gyvenimui“ autorė, konferencijos „Sveika ir laiminga mama“ pranešėja.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Tavo vaikas“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata