Jei vaikui nesiseka mokslai, priežastis gali būti labai jums netikėta

 (1)
Prasti vaiko rezultatai mokykloje, nesugebėjimas susikaupti ruošiant pamokas, žemas intelekto koeficientas, - visa tai gali būti dėl daugybės priežasčių. Viena iš jų - mažakraujystė arba anemija.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Mažakraujystė - dažna vaikystės problema

Mažakraujystė visame pasaulyje yra svarbi visuomenės sveikatos ir klinikinė problema. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, maždaug ketvirtadalis mokyklinio amžiaus vaikų yra anemiški, ir maždaug pusė tokių atvejų yra dėl nepakankamo geležies vartojimo.

Mažakraujystė arba anemija yra liga, kai yra per mažas raudonųjų kraujo kūnelių kiekis kraujyje, ir dėl to sumažėja deguonies patekimas į organizmo audinius. Geležies trūkumo sukelta anemija yra dažniausias anemijos tipas.

TAIP PAT SKAITYKITE:
7 frazės, kurių verčiau nesakykite jaunoms mamoms
Mažojo princo George krikštynų rūbas sulaukė kritikos

Melburno universiteto mokslininkai teigia, kad geležies nepakankamumas siejamas su sutrikusiu kognityviniu ir fiziniu vystymusi. Besivystančiose šalyse svarbiausias faktorius yra nepakankamas geležies suvartojimas su maistu, taip pat kai kurie parazitai kaip apvaliosios kirmėlės ir šistosomatozė.

Išsivysčiusios šalyse anemija labiau būdinga prastos socialinės būklės ir kai kurioms tautinėms grupėms. Manoma, kad JAV maždaug penktadalis vaikų vienu ar kitu savo vaikystės laikotarpiu patiria anemiją.

Kad suprastų geležies poveikį, Australijos mokslininkai duomenų bazėse visame pasaulyje ieškojo duomenų apie geležies papildų vartojimo tyrimus.

Mokslininkai atrinko ir išanalizavo 32 tyrimus, kurie apėmė 7089 vaikus daugiausia mažų ir vidutinių pajamų šalyse. Gautas rezultatas parodė, kad anemiški vaikai, kurie gaudavo geležies papildų, buvo labiau kognityviai išsivystę nei vaikai kontrolinėse grupėse.

Geležies įtaka vaiko fiziniam bei protiniams vystymuisi

Geležies papildomai gavę vaikai taip pat pademonstravo žymiai geresnį intelekto koeficientą ir geriau atliko kitus kognityvinius testus. Kiti teigiami pokyčiai buvo šiek tiek didesnis nei bendraamžių ūgis ir kūno masė.

„Mes gavome duomenų, kad geležies papildai naudingi pradinės mokyklos amžiaus vaikams, įskaitant įtaką vaikų su anemija intelekto koeficientui. Geležis taip pat gali pagerinti augimą. Kasdienis geležies papildų vartojimas anemijos paplitimą sumažino maždaug 50 proc., o geležies nepakankamumą - 79 proc.", teigia Melburno universiteto mokslininkai.

Analizuojant tyrimų rezultatus, negauta duomenų, kad tiriamųjų grupės turėjo daugiau virškinamojo trakto sutrikimų palyginti su kontrolinėmis grupėmis. Tyrimo rezultatus paskelbė žurnalas „Canadian Medical Association Journal", praneša medicalnewstoday.com.

Kokiuose maisto produktuose yra geležies?

Geri geležies šaltiniai yra raudona mėsa, paukštiena, sezamas, moliūgų sėklos, įvairios pupelės, lęšiai, rugiai ir įvairios lapinės daržovės. Augalinės geležies pasisavinimą smarkiai padidina tuo pat metu su maistu gaunamas vitaminas C.

Europos Sąjungoje, taip pat ir Lietuvoje, rekomenduojama geležies paros norma yra 14 miligramų.

Europos maisto saugos tarnyba yra patvirtinusi, kad geležis svarbi normaliam žmogaus kognityviniam vystymuisi nuo pat gimimo iki 18 metų amžiaus.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mokslai ir laisvalaikis

6 Valdorfo pedagogikos principai, kuriuos verta taikyti kiekvienai šeimai (12)

Valdorfo pedagogikos ištakos - 20 amžiaus pradžia, kuomet 1919 metais Vokietijoje duris atvėrė pirmoji tokio tipo mokykla, o įkvėpimu tapo Rudolfo Steinerio filosofija.

Psichologė J. Bortkevičienė – apie tai, nuo kada ir kaip su vaikais kalbėti nuogo kūno ir sekso temomis (10)

„Ar prieš tai, kai gimiau, mama buvo mane prarijusi?" , „Kai aš gyvenau pilve, ar mama išsižiodavo, kad man būtų šviesiau?" , „Kur duoda mažus „leliukus"? „Kur aš buvau, prieš tai, kol gimiau?" Kaip kalbėti su vaikais apie intymius suaugusiųjų reikalus, konsultuoja psichologė Jūratė Bortkevičienė.

10 auksinių taisyklių, kurios padės labiau suprasti paauglius

Augindami mažus vaikus tėvai paprastai perskaito kalnus literatūros apie jų raidą ir auklėjimą. Kai vaikai paauga ir tampa paaugliai, neretai tėvai iš inercijos taiko tuos pačius vaikų drausminimo ar skatinimo metodus, kaip ir anksčiau. Tačiau bendraujant su paaugliais tai nebetinka.

5 mįslės, kurias įmins tik gudriausi – išbandykite savo jėgas

Jeigu norite ugdyti kūrybišką vyresnio amžiaus vaiko mąstymą, skatinkite jį įminti mįsles.

Paauglio atostogos su šeima – misija įmanoma?

Vasaros atostogos užsienyje atžalas auginančioms šeimoms – bene geriausias būdas sustiprinti tarpusavio ryšius. Tik kas, jei nuo pat mažumės visur su tėvais keliavęs paauglys staiga pareiškia nebenorintis vykti drauge?

Kurioje Baltijos šalyje vaikai jaučiasi laimingiausi (2)

Nors vaikai Baltijos šalyse jaučiasi pakankamai laimingi, Lietuvoje vaikai dažniau nei jų bendraamžiai Latvijoje ir Estijoje jaučiasi vieniši, pykti, liūdni ir prislėgti. Laimingiausi vaikai tarp Baltijos šalių yra Estijoje – jie jaučiasi labiau pasitikintys savimi, įkvėpti ir džiaugsmingi palyginus su jų bendraamžiais Lietuvoje ir Latvijoje.

Vaikų maitinamasis ugdymo įstaigose: ką vertėtų keisti

Sveikatai palankaus maisto technologė ir mitybos specialistė, VšĮ „Sveikatai palankus“ įkūrėja Raminta Bogušienė lankydamasi Lietuvos mokyklose stebėjo vaikų maitinimo situaciją ir pateikia savo įžvalgas.

10 finansų taisyklių vaikams, kurių gali išmokyti tėvai

Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos 2016 m. atliktas tarptautinis tyrimas atskleidė bauginančią situaciją – Lietuvos moksleivių finansinio raštingumo lygis yra rekordiškai prastas. Šalies penkiolikmečiai savo žiniomis gerokai nusileidžia bendraamžiams kitose šalyse.

Psichologo patarimai, kaip suvaldyti jaudulį prieš egzaminus ir po jų

Artėjant brandos egzaminų karštinei moksleiviai ieško būdų, kaip pasiekti maksimalių rezultatų ir įstoti į norimą specialybę, tačiau šiam tikslui pasiekti nepakanka vien įgytų žinių. Labai svarbu gebėti suvaldyti įtampą ir jaudulį – pasak psichologų, tai lemia kone pusę egzamino sėkmės.

7 priežastys, kodėl auginti paauglį yra labai smagu (3)

Neretai paauglystė yra piešiama tamsiomis spalvomis, ir jos tėvai laukia su tam tikru nerimu. Jūsų dėmesiui - 7 priežastys, kodėl auginti paauglį yra ne našta, o džiaugsmas.

Tėvai sprendžia vaikų namų darbus? Tai – meškos paslauga (1)

Be abejonės, visi tėvai nori, kad jų vaikams mokykloje sektųsi puikiai, tad dėl geresnių rezultatų jie pasiryžę padaryti viską. Vis dėlto kai kurie tėveliai persistengia. Psichologai įspėja, kad vaikui mokantis tėvų pagalba ir palaikymas yra būtini, tačiau svarbu tai daryti tinkamai – neperžengiant ribos ir neatliekant mokinio užduočių už jį.

Interviu su M. Kyllonen: ko galime pasimokyti iš suomių švietimo?

Būdama pačioje Europos šiaurėje, neturėdama ypatingų gamtos išteklių ar gausios sunkiosios pramonės, prieš keturiasdešimt metų Suomija iškėlė sau tikslą būti labiausiai kvalifikuotų žmonių šalimi.

Save žaloti linkusiems ar bandžiusiems žudytis vaikams – neatidėliotina pagalba

Į Vaikų ligoninės Priėmimo-skubios pagalbos skyrių Santariškėse su švyturėliais atlekiančios greitosios kartais atveža ne tik sunkias traumas buityje, lauke ar avarijose patyrusius, bet ir žudytis ar žalotis bandžiusius vaikus ar paauglius.

Kad vaikas nepradėtų rūkyti, svarbu žinoti (5)

Vaikas gali rūkyti dėl daugelio priežasčių – dėl noro būti suaugusiam, noro įsilieti į kompaniją, atkreipti į save dėmesį.

J. Bortkevičienė: į pirmąją vaiko meilę reikia žiūrėti rimtai

Pastebėję vaikams užgimusius pirmuosius romantiškus jausmus suaugusieji dažniausiai reaguoja su šypsena. Tik vieni stengiasi to savo atžaloms neparodyti, o kiti, būna, net ir prie kitų žmonių, regis, švelniai pasišaipo, kad štai mūsų mažylis jau ir antrą pusę susirado.