Dažna moterų problema po gimdymo, kuri gadina gyvenimą

 (6)
Skandinavijoje atlikto tyrimo duomenimis, 3 proc. žmonių dėl šlapimo nelaikymo atsisako karjeros, ypač, jei jų darbas susijęs su išvykomis ir komandiruotėmis. Vykdyta apklausa parodė, kad pacientai dėl šio susirgimo į gydytojus kreiptis delsia vidutiniškai 2-5 metus, o 2 proc. respondentų vizitą pas gydytoją atidėlioja net... 20 metų.
Dažna moterų problema po gimdymo, kuri gadina gyvenimą
© fotolia.com

Dažniau kamuoja moteris

„Kad šlapimo nelaiko tik vyresni žmonės - visiškas mitas, - sako viešosios įstaigos „Inkocentras" direktorė, gydytoja Jurga Misevičienė. - Šlapimo nelaikymu (inkontinencija) skundžiasi maždaug 10 proc. bet kurio amžiaus ir lyties žmonių. Ši būklė ypač kankina moteris, o sergančiųjų skaičiai verčia sunerimti: nepaisant amžiaus, kas ketvirtai moteriai pasireiškia šlapimo nelaikymo požymių."

TAIP PAT SKAITYKITE:
Kaip nuo gimimo bendrauti su skirtingų Zodiako ženklų vaikais?
Visa tiesa apie svorį nėštumo metu

Gydytojos teigimu, šlapimo nelaikymo riziką didina nėštumai, gimdymai, įvairios ginekologinės patologijos (gimdos nusileidimas, augliai ir kt.), ligos, tokios kaip išsėtinė sklerozė, galvos ar stuburo traumos ir pan.

Ar moterį vargins šlapimo nelaikymas, ar ne, priklauso ir nuo jungiamojo audinio bei raumenų tonuso - tikėtina, kad sportuojanti moteris išvengs šlapimo nelaikymo.

Priežastys ir pagalba

Kaip rašo portalas Karjerairsveikata.lt, vienas pagrindinių šlapimo nelaikymo tipų yra vadinamas krūvio šlapimo nelaikymas - kai čiaudint, kosint, juokiantis ar fizinio krūvio metu išteka keli lašeliai šlapimo. Šioje stadijoje labai lengva padėti ir gydymas nieko nekainuoja - tereikia daryti Kėgelio pratimus (po 10 kartų 3 kartus per dieną). Pratimų esmė - suspausti tarpvietės raumenis, palaikyti suspaustus, o po to atleisti.

Dažna šlapimo nelaikančiųjų klaida - skysčių ribojimas. Tai nėra gerai, nes koncentruotas šlapimas dar labiau dirgina pūslę ir ūmina simptomus. Gerti reikia tiek, kiek norisi, o kad skysčių užtektų, per dieną reikia išgerti 30 ml skysčių 1 kg kūno masei.
Gydytoja Jurga Misevičienė

Apie 5 proc. šlapimo nelaikymo atvejų lemia neteisingas susijungimo kampas tarp šlaplės ir šlapimo pūslės. Ši patologija gydoma operacija: po šlaple pakišami specialūs raiščiai, kurie atstato tinkamą šlaplės ir pūslės padėtį.

Kitas šlapimo nelaikymo tipas - dirglioji šlapimo pūslė, kai šlapintis norima čia ir dabar, o šio noro neįmanoma sulaikyti. Esant dirgliajai šlapimo pūslei, nevalingai išteka didesnis šlapimo kiekis. Kartais taip išsituština ir visa šlapimo pūslė. Tai vyksta dėl šlapinimosi reflekso nervinės reguliacijos sutrikimo - nepilnai prisipildžiusi pūslė siunčia neteisingus signalus į galvos smegenis, kurios „liepia" pūslei iškart susitraukti, o sutraukiamajam raumeniui (sfinkteriui), turinčiam būti uždaram ir sulaikyti šlapimą - atsipalaiduoti. Tokiu atveju žmogus savo noru ir valia nieko negali padaryti.

Mitai, kurie trukdo moteriai pasveikti

Dažna šlapimo nelaikančiųjų klaida - skysčių ribojimas. „Tai nėra gerai, nes koncentruotas šlapimas dar labiau dirgina pūslę ir ūmina simptomus. Gerti reikia tiek, kiek norisi, o kad skysčių užtektų, per dieną reikia išgerti 30 ml skysčių 1 kg kūno masei", - pažymi gydytoja. Rekomenduojama nevartoti maisto produktų, dirginančių šlapimo pūslę: kavos, arbatos, alkoholio, kakavos, šokolado, aštrių prieskonių, citrusinių vaisių.

Anot gydytojos J. Misevičienės, apie 80 proc. šlapimo nelaikymo atvejų galima išgydyti - tereikia laiku kreiptis į specialistus. Gydymas priklauso nuo moters amžiaus, ligos tipo ir laipsnio, bendros sveikatos būklės bei moters motyvacijos. Vienas galimų gydymo būdų, efektyvus beveik 5 metus - jau minėta operacija, kai specialūs raiščiai implantuojami po šlaple. Jei diagnozuota dirglioji pūslė, ji gali būti gydoma į šlapimo pūslę suleidžiant botulino injekciją, po kurios būna ramu 6 mėnesius, bei medikamentais, kuriuos, su pertraukomis, reikia vartoti visą gyvenimą.

Dėmesio!

Kviečiame atsakyti į žemiau esančius klausimus ir mėnesio gale išrinksime vieną laimėtoją (su juo susisieksime asmeniškai), kuriam padovanosime 6 mėnesių žurnalo "TAVO VAIKAS" prenumeratą.


Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Tai, apie ką kalbėti nedrąsu: šlapimo nelaikymas

Tai, apie ką kalbėti nedrąsu: šlapimo nelaikymas
Šlapimo nelaikymas – itin nemalonus sutrikimas, apie kurį vengiama kalbėti. Tačiau skaičiuojama, jog maždaug trečdalis moterų ir apie 20 proc. vyrų kenčia fizinį ir psichologinį diskomfortą dėl šlapimo nelaikymo.

Ar normalu, kad kartais labai pykstu ant savo vaiko? Psichologės komentaras (15)

Ar normalu, kad kartais labai pykstu ant savo vaiko? Psichologės komentaras
Gražus motinystės paveikslas, kai viskas nupiešta šviesioms ir ramiomis spalvomis, nėra teisingas jaunų mamų atžvilgiu.

Natūralūs būdai padidinti pieno gamybą (2)

Natūralūs būdai padidinti pieno gamybą
Siekis krūtimi maitinti kūdikį vertas pastangų, nes motinos pienas – geriausias maistas, idealiai tinkantis vaikui pirmaisiais gyvenimo metais.

Psichologė: kas iš tiesų nutinka vyro ir moters santykiams gimus vaikui (3)

Psichologė: kas iš tiesų nutinka vyro ir moters santykiams gimus vaikui
Dažniausiai kūdikio gimimas yra labai lauktas ir džiaugsmingas įvykis, kurio laukia ne tik būsima mama ir tėtis, bet ir visi aplinkui.

Renkamės mamos krepšį: į ką atkreipti dėmesį

Renkamės mamos krepšį: į ką atkreipti dėmesį
Tėveliai žino, kad pakeisti sauskelnes ne namuose gali būti ne taip jau ir paprasta: tam reikia ne tik patogios vietos, bet ir ne vienos priemonės.

Gimtadienio proga surengė labdaringą aukcioną

Gimtadienio proga surengė labdaringą aukcioną
BABY CITY/TOY CITY gimtadienio šventėje surinktos lėšos paaukotos Mamų unijai.

Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo: apie ką nutylima (1)

Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo: apie ką nutylima
Visi pirmi kartai mus šiek tiek gąsdina. Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo – ne išimtis. Žinojimas, ko galima tikėtis ir kam nusiteikti, padės jaustis ramiau.

Kviečia nemokamai mankštintis nėščiąsias ir ką tik pagimdžiusias (2)

Kviečia nemokamai mankštintis nėščiąsias ir ką tik pagimdžiusias
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia net į 4 skirtingus nemokamus užsiėmimus:

4 mitai apie po gimdymo suglebusią krūtinę (15)

4 mitai apie po gimdymo suglebusią krūtinę
Subliuškusi ir praradusi stangrumą krūtinė po gimdymo – problema, su kuria susiduria ne viena moteris. Ji verčia kompleksuoti ir jaudintis dėl savo išvaizdos.

Auginate mažus vaikus ir nieko nespėjate? 5 patarimai jums (7)

Auginate mažus vaikus ir nieko nespėjate? 5 patarimai jums
Auginant vaikus laikas iš tiesų tampa pinigais. Todėl laiko planavimas, savo ir šeimos veiklos organizavimas yra svarbi kiekvienos dienos dalis. Jūsų dėmesiui - 5 patarimai, kaip taupyti laiką net ir būnant labai užsiėmusiu tėčiu ar mama.

Kūnas po gimdymo: kam ir kaip pasiruošti (15 dažniausių pokyčių)

Kūnas po gimdymo: kam ir kaip pasiruošti <sup style="color: #ff0000;">(15 dažniausių pokyčių)</sup>
Laukiantis įprasta ruošti kūdikio kraitelį, mokytis vaikelio priežiūros, tačiau dažnai pamirštama, kad reikia pasiruošti pasirūpinti ir savimi.

Palengvinantys motinystę daiktai, apie kuriuos mūsų močiutės nė nesapnavo (3)

Palengvinantys motinystę daiktai, apie kuriuos mūsų močiutės nė nesapnavo
Mūsų mamos ir močiutės nustebtų sužinojusios, ko tik šiais laikais nėra – įvairiausių motinystę palengvinančių priemonių, skirtų kūdikiams maitinti, migdyti ir ugdyti.

Kodėl Lietuvoje mamos dažnai vis dar nedrįsta žindyti viešumoje? (23)

Kodėl Lietuvoje mamos dažnai vis dar nedrįsta žindyti viešumoje?
Kiekvienais metais rugpjūčio 1-7 dienomis minime Pasaulinę žindymo savaitę. Ta proga kviečiame paskaityti Vilniaus visuomenės sveikatos biuro sveikatos stiprinimo specialistės Dovilės Vervečkienės parengtą informaciją apie žindymo padėtį Lietuvoje.

Astrologės patarimai, kaip išrinkti vaikui vardą

Astrologės patarimai, kaip išrinkti vaikui vardą
Netgi tie, kurie į numerologiją ar astrologiją žiūri skeptiškai, gimus vaikui neretai nusprendžia, kad iš anksto sugalvotas vardas vaikui tiesiog netinka – nei prie veido, nei prie charakterio. Astrologė Rita Vainauskienė įsitikinusi, kad taip nutinka ne atsitiktinai.