Jei norite vaikus užauginti stipriais žmonėmis, turite tai žinoti

 (15)
Vieni vaikai gripu suserga net vidurvasarį, o kiti vaikšto basi esant minusinėms temperatūroms ir vistiek neserga. Lygiai taip pat kaip ir kūnai, mūsų sielos į nemalonumus reaguoja skirtingai. Esama požymių, kurie anksti praneša apie trūkstamą sielos atsparumą.
Jei norite vaikus užauginti stipriais žmonėmis, turite tai žinoti
© Vida Press

Stiprinti sielos imunitetą

Kūdikiai, kurių nerimastingumas ir baimingumas krenta į akis, kurie silpnai reaguoja kalbinami ir žaidinami tvėų, kurie patys vieni beveik nežaidžia, turi valgymo ar miego sutrikimų, patenka į rizikos zoną. Sulaukus nuo ketverių iki šešerių metų jiems gali pasireikšti depresijos ar agresijos požymiai, nuotaikos svyravimai, menkas motorinis aktyvumas, naktiniai košmarai", - teigia psichologė Charlotte Hetzer.

Pasak specialistės, todėl labai svarbu stiprinti savo vaiko atsparumą. „Kiekvienas iš prigimties savyje turi atsparumo galių: smalsumas, bendravimo džiaugsmas ar empatija padeda vaikams susidoroti net su pačiomis sunkiausiomis gyvenimo situacijomis. Stiprinti atsparumą - vadinasi, neslopinti to, ką turi", - įsitikinęs pedagogas Juergas Frickas iš Ciuricho.

Kaip tai perkelti į auklėjimą? Kartojant keturias paprastas žinutes.

Tu esi saugus"

Stiprus petys atsiremti, kai tampa sunku, - jo reikia net ir vaikams. Stabilus emocinis ryšys su žmonėmis, kuriais jis pasitiki, labai svarbu vaiko socialiniam įsitvirtinimui. Jis sužino, kad kitiems ne tas pats. Ir šis žinojimas apie saugų uostą suteikia drąsos ir pasitikėjimo savimi.

Svarbu, kad žmonių, kuriais pasitiki, vaikas rastų ir už šeimos ribų. Būtina sąlyga atsparumui išsivystyti yra priklausymas kokiai nors grupei - draugų ratui ar mokyklos klasei. „Skatinkite ir palaikykite savo vaiką užmezgant ir puoselėjant draugystes. Pavyzdžiui, raskite progų kartu kažką veikti su kitomis jūsų draugų šeimomis", - pataria psichologė.

Tu tai gali"

Atsparūs vaikai stengiasi net ir kritinėse situacijose aktyviai ieškoti sprendimo. Jie tiki savimi ir tuo, kad gali kažką pakeisti. Psichologai tai vadina aukšta saviverte, pasitikėjimu savo jėgomis. Jūs galite tai stiprinti nuo mažų dienų leisdami savo vaikui dalyvauti bendrame gyvenime - pavyzdžiui, padengiant stalą ar šeriant šuniuką.

„Vaikų tai nevargina. Jie mielai prisiima atsakomybę, - sako Charlotte Hetzer. - Tuo tarpu, kai už vaikus padaroma tai, ką jie gali patys, neskatinamas jų savarankiškumas ir atsakomybė, jie supranta, kad įvykiai klostosi be jų įtakos. Jie jaučiasi neapsaugoti, tarsi palikti likimo valiai".

Tu esi atsakingas"

Girdami ar kritikuodami vaiką visada atkreipkite dėmesį į tai, kad reakciją reikia nukreipti ne į jį, o į jo elgesį. Jis turi suprasti tai kaip aplinkoje atsiradusių pasekmių, teigiamų („Mano draugė džiaugiasi, nes aš...") ir neigiamų („Mano tėvai barasi, nes aš..."), „kaltininką". Taip pat skatinkite savo vaiką apgalvoti priimtinas savo elgesio alternatyvas.

Tu esi nuostabus"

Kad savimi tikėtum, turi tai galėti. Todėl savo vaikui konkrečiai parodykite jo pasiekimus ir gebėjimus. Tokie sakiniai, kaip „manau, kad tu puikiai pamaitinai savo sesę - žiūrėk, ji išgėrė visą buteliuką", signalizuoja jūsų vaikui, kad jis ir jo talentai yra vertinami, o jis per savo atsakomybę dalyvauja bendruomenėje. Šį poveikį sustiprinti galite paklausdami savo vaiko patarimo ar nuomonės. Taip jūsų atžala išmoks, kad iškilus problemoms galima prašyti pagalbos.

Tavovaikas.lt
Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Lavinimas ir ugdymas

Manęs niekas nemyli, nes esu negražus: psichologės komentaras (16)

„Manęs niekas nemyli, nes esu negražus", - kartą išgirdau mažo vaiko frazę. Susimąsčiau, iš kur pyplys tai ištraukė. Ar tikrai gražuoliai labiau mylimi? Apie „bjauriojio ančiuko“ kompleksą kalbamės su psichologe Zita Pečiulyte.

Kodėl daug žmonių norėtų įsivaikinti, bet nedrįsta: psichologės komentaras (6)

Naujo žmogučio atėjimas į mūsų gyvenimą vienareikšmiškai yra sumaištį sukeliantis įvykis. Planuotas kūdikis, neplanuotas, globojamas ar įvaikintas – visais atvejais pagrindinė dvejonė būna viena: „Ar aš būsiu gera mama/tėtis?“.

Kaip ugdyti vaiko lyderio savybes: patarimai tėvams (2)

Jau ankstyvoje vaikystėje lyderiai skiriasi nuo bendraamžių – noriai dalinasi žaislais, gerbia suaugusiuosius, yra iniciatyvūs, geraširdžiai, domisi aplinkiniu pasauliu.

Kokie žodžiai ir frazės labiausiai žeidžia vaikus (10)

Įdomu, ar kas nors jau yra lyginęs tėvelius su veiksmo filmų herojais. Turbūt yra, bet ir aš dar kartą pasitelksiu šį vaizdingą palyginimą tėvystės iššūkiams iliustruoti.

Vaikas ožiuojasi ir neklauso? – 10 iš tiesų veiksmingų patarimų

Kai vaikai neklauso ir „užsiožiuoja“, tėvai turi savo taktiką, kaip elgtis tokioje situacijoje. Tai, kas tinka vienam vaikui, nebūtinai tiks kitam. Visgi, bendros rekomendacijos ir patarimai egzistuoja. Sužinokime 10 būdų, kaip nuraminti mažylio „ožius“.

Kaip švęsti Žolinės šventę su vaikais?

Žolinės – tai žalumos vešėjimo ir derliaus brandumo šventė, minima nuo senų senovės.

12 gudrybių ir triukų, kuriuos žino tik vaikus auginantys tėvai (1)

Keletas tėvų išbandytų gudrybių, kurios palengvina buvimą mama ir tėčiu.

Kaip auklėti berniuką, kad jis užaugtų tikras vyras (28)

Šiandien nepykstame, jeigu sūnus nubraukia ašarą, o mergaitė su tėčiu garaže konstruoja naują žaislą. Tačiau vis dar baiminamės, kad berniukas nebūtų per jautrus, nes jam reikia užaugti tikru vyru, kad mergaitė daugiau žaistų su lėlėmis, o ne karą su berniukais, nes jai reikia užaugti švelnia moterimi. Ar tikrai taip?

15 svarbių klausimų, kuriuos tėvai turi užduoti vaikui (3)

Ar turite svajonių ir minčių, kurios jums yra svarbios, tačiau niekas nekada jų neklausė? Jeigu į šį klausimą atsakėte teigiamai, skaitykite toliau.

Vaikas negirdi ir neklauso jūsų? – Išbandykite šiuos patarimus (36)

Kartais sunku rasti tinkamus žodžius,kad paaiškintume vaikui tai, ką norime. Susipykti, apšaukti vaiką, kalbėti pakelti balsu – ne išeitis. Jūsų dėmesiui – keletas žinomų, bet, galbūt, primirštų gudrybių, kaip susikalbėti su vaiku.

Kaip pasakyti vaikui NE, neištariant žodžio NE

Tėvams dažnai tenka sakyti vaikams „ne". O vaikai šį neiginį priima kaip kvietimą kautis, ir dažnai į jį reaguoja agresyviai. Jie ima rėkti, šaukti, verkti. Gal yra išeitis iš šio užburto rato?

Patyrusios keliautojos argumentai, kodėl į keliones reikia pasiimti ir vaikus

Kelionės – tai proga vaikams ir jų tėvams pasisemti naujų įspūdžių, praleisti kartu daug kokybiško laiko, išgyventi įvairias emocijas – ne tik susižavėjimą, džiaugsmą, bet kartais ir nuovargį, susierzinimą.

Tėvai daro vieną klaidą dėl per didelės meilės vaikams: kokia ji ir kaip išvengti (2)

Įsivaizduokite situaciją: jūsų mažylis kartu su kitais vaikais žaidžia smėlio dėžėje. Staiga vienas iš vaikų atima iš jo formelę ar kastuvėlį. Ką darysite? Koks bus pirmas jūsų noras? Turbūt iš karto norėsite atsistoti ir ginti savo vaiką, nesuteikdami jam galimybės spręsti problemą savarankiškai.

Jei tai su vaiku darysite 15 minučių prieš miegą, jis užmigs ir miegos daug geriau (6)

Kiek laiko reikia skirti vaikui, kad jis nesijaustų pamirštas ir vienišas? Vaikų raidos specialistai labiau kalba apie praleidžiamo su vaiku laiko kokybę, o ne kiekybę.

Tokių vaikų yra tik 1 iš 10: patarimai tėvams (8)

Žmogaus dešinysis ar kairysis smegenų pusrutulis susietas su priešinga kūno puse. Kairiarankių žmonių atveju informacijos apdorojimo labiau imasi dešinysis smegenų pusrutulis, o dešiniarankių – kairysis.