Jei norite vaikus užauginti stipriais žmonėmis, turite tai žinoti

 (15)
Vieni vaikai gripu suserga net vidurvasarį, o kiti vaikšto basi esant minusinėms temperatūroms ir vistiek neserga. Lygiai taip pat kaip ir kūnai, mūsų sielos į nemalonumus reaguoja skirtingai. Esama požymių, kurie anksti praneša apie trūkstamą sielos atsparumą.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Stiprinti sielos imunitetą

Kūdikiai, kurių nerimastingumas ir baimingumas krenta į akis, kurie silpnai reaguoja kalbinami ir žaidinami tvėų, kurie patys vieni beveik nežaidžia, turi valgymo ar miego sutrikimų, patenka į rizikos zoną. Sulaukus nuo ketverių iki šešerių metų jiems gali pasireikšti depresijos ar agresijos požymiai, nuotaikos svyravimai, menkas motorinis aktyvumas, naktiniai košmarai", - teigia psichologė Charlotte Hetzer.

Pasak specialistės, todėl labai svarbu stiprinti savo vaiko atsparumą. „Kiekvienas iš prigimties savyje turi atsparumo galių: smalsumas, bendravimo džiaugsmas ar empatija padeda vaikams susidoroti net su pačiomis sunkiausiomis gyvenimo situacijomis. Stiprinti atsparumą - vadinasi, neslopinti to, ką turi", - įsitikinęs pedagogas Juergas Frickas iš Ciuricho.

Kaip tai perkelti į auklėjimą? Kartojant keturias paprastas žinutes.

Tu esi saugus"

Stiprus petys atsiremti, kai tampa sunku, - jo reikia net ir vaikams. Stabilus emocinis ryšys su žmonėmis, kuriais jis pasitiki, labai svarbu vaiko socialiniam įsitvirtinimui. Jis sužino, kad kitiems ne tas pats. Ir šis žinojimas apie saugų uostą suteikia drąsos ir pasitikėjimo savimi.

Svarbu, kad žmonių, kuriais pasitiki, vaikas rastų ir už šeimos ribų. Būtina sąlyga atsparumui išsivystyti yra priklausymas kokiai nors grupei - draugų ratui ar mokyklos klasei. „Skatinkite ir palaikykite savo vaiką užmezgant ir puoselėjant draugystes. Pavyzdžiui, raskite progų kartu kažką veikti su kitomis jūsų draugų šeimomis", - pataria psichologė.

Tu tai gali"

Atsparūs vaikai stengiasi net ir kritinėse situacijose aktyviai ieškoti sprendimo. Jie tiki savimi ir tuo, kad gali kažką pakeisti. Psichologai tai vadina aukšta saviverte, pasitikėjimu savo jėgomis. Jūs galite tai stiprinti nuo mažų dienų leisdami savo vaikui dalyvauti bendrame gyvenime - pavyzdžiui, padengiant stalą ar šeriant šuniuką.

„Vaikų tai nevargina. Jie mielai prisiima atsakomybę, - sako Charlotte Hetzer. - Tuo tarpu, kai už vaikus padaroma tai, ką jie gali patys, neskatinamas jų savarankiškumas ir atsakomybė, jie supranta, kad įvykiai klostosi be jų įtakos. Jie jaučiasi neapsaugoti, tarsi palikti likimo valiai".

Tu esi atsakingas"

Girdami ar kritikuodami vaiką visada atkreipkite dėmesį į tai, kad reakciją reikia nukreipti ne į jį, o į jo elgesį. Jis turi suprasti tai kaip aplinkoje atsiradusių pasekmių, teigiamų („Mano draugė džiaugiasi, nes aš...") ir neigiamų („Mano tėvai barasi, nes aš..."), „kaltininką". Taip pat skatinkite savo vaiką apgalvoti priimtinas savo elgesio alternatyvas.

Tu esi nuostabus"

Kad savimi tikėtum, turi tai galėti. Todėl savo vaikui konkrečiai parodykite jo pasiekimus ir gebėjimus. Tokie sakiniai, kaip „manau, kad tu puikiai pamaitinai savo sesę - žiūrėk, ji išgėrė visą buteliuką", signalizuoja jūsų vaikui, kad jis ir jo talentai yra vertinami, o jis per savo atsakomybę dalyvauja bendruomenėje. Šį poveikį sustiprinti galite paklausdami savo vaiko patarimo ar nuomonės. Taip jūsų atžala išmoks, kad iškilus problemoms galima prašyti pagalbos.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Vegetarinis darželis: UŽ ir PRIEŠ (4)

Vilniuje toks darželis su dabar jau oficialiai patvirtintu vegetarišku valgiaraščiu veikia jau ne pirmi metai. Įsikūręs gražioje vietoje, Verkių regioninio parko pašonėje, jį lanko ne tik vegetarų vaikai.Kaip jis atsirado, ar sunku būti „kitokiems“ šioje visuomenėje, pasakojo vegetarinio darželio „Šviesos slėnis“ įkūrėja ir puoselėtoja Jūratė Varneckienė (44 m.), penkių vaikų – Jorio (17 m.), Barto (14 m.), Gerto (9 m.), Varsos (6,5 m.) ir a. a. Aro mama.

Mokome vaiką socialinių įgūdžių: 15 žingsnių į sėkmę (2)

Ikimokyklinio amžiaus vaikus auginantys tėvai puikiai žino, kaip sunku vaikus išmokyti socialinių įgūdžių. Taip yra todėl, kad nors vaikai nori malonių ir draugiškų santykių su kitais, jiems kiša koją jų baimės ir norai. Jie baiminasi, kad kitas vaikas gali pagriebti jų žaislą, nerimauja, ar spės paimti sunkvežimį, kol kitas vaikas jo nepaėmė. Jei jis pastums kitą vaiką ir pirmas pribėgs prie žaislo, ar jam pavyks išsisukti?

„Pypliukas”: kaip paruošti vaiką brolio ar sesės gimimui?

Laida „Pypliukas“ atsako tėvams rūpimus klausimus ir duoda naudingų patarimų.

5 taisyklės, kad vaikas augtų gerbdamas tėvus ir nebijotų išsipasakoti (7)

Tam, kad vaikai būtų atviri su savo tėvais ir išsakytų viską, kas jiems svarbu, tėvai turi užsitarnauti tokį pasitikėjimą. Kaip?

Patarimai besiruošiantiems į kelionę su mažais vaikais

Visuomenėje dažnai susiduriame su nuomone, kad kelionės su mažais vaikais – vienas vargas. Tačiau tie, kurie keliauja, patvirtins, kad tokiose kelionėse viskas taip pat, kaip ir keliaujant su suaugusiais, netgi priešingai – gali būti ir žymiai geriau. Svarbiausia, teisingai nusiteikti ir planuoti kelionę taip, kad visai šeimai būtų patogu ir malonu.

Kaune atidarytas didžiausias Baltijos šalyse vaikų edukacinis pramogų centras (24)

Kaune, prekybos ir laisvalaikio centre „Mega" duris atverė įspūdingas edukacinis pramogų centras „CURIOCITY – miestas smalsiems vaikams". Tikimasi, kad daugybės specialistų ilgiau nei metus kurtas ir daugiau nei 1 mln. eurų investicijų kainavęs projektas taps traukos centru ne tik visos Lietuvos šeimoms, bet ir auginantiems vaikus kaimyninėse šalyse.

5 vaikų meilės kalbos: ar žinote, kaip jūsų vaikas nori, kad jį mylėtumėte

Paieškos, siekiant išsiaiškinti, kaip jūsų vaikai nori būti mylimi, suteikia galimybę nutiesti tiesioginį kelią iš jūsų širdies į jų širdis.

Vaikų darželio auklėtoja: švęsti ar ignoruoti Vaikų gynimo dieną? (1)

Kaip žinia, kiekvienais metais Birželio 1 - ąją dieną minime Vaikų gynimo dieną, tai lyg priminimas, kad turime saugoti ir ginti vaikų teises.

Psichologas: vaikas nėra kopūstas, kurį užtenka pagirdyti ir pamaitinti (1)

Ką tėvai turi stebėti augindami vaikus – straipsnis atskleidžiantis, kad vaikas nėra „kopūstas“, kuris užauga tik girdomas ir maitinamas, o yra „kempinė“, sugerianti viską iš aplinkos, kurioje auga ir atkreipiantis tėvų dėmesį į vaiko aplinką.

A. Kaluginas: šią klaidą daro dauguma vaikų turinčių moterų (43)

Kai šeimoje atsiranda naujas gyventojas, tėvų gyvenimas dažnai keičiasi, mat prie mažo žmogaus reikia derinti savo norus ir poreikius. Tačiau kad ir kaip vaikas būtų svarbus, poros intymus gyvenimas dėl to neturėtų nukentėti. Šįkart apie tai, kokias klaidas daro mamos.

Psichologas Vytis Valantinas: kokie tėvai iš tiesų yra geri (1)

Visais laikais mama norėjo būti gera mama, o tėtis pavadintas geru tėčiu. Kažkada „geri tėvai" buvo tie, kurie augino vaikus pagal griežtas Spoko rekomendacijas, šiandien gerais tėvais vadiname tuos, kurie teigia vaikus auginantys intuityviai, pagal nuojautą.

Kodėl vaikai mėgsta rožinę spalvą ir kas nutinka, jei tėvai ją draudžia (9)

Taip, kartais tai nutinka. Dažniau namuose, kuriuose auga mergaitės, bet nebūtinai. Ir jei drabužinėje tuo metu nėra rausvos spalvos drabužių įvairovės, ta vienintelė rožinė suknutė bus ir pižama, ir darželio drabužis, ir proginis kostiumėlis. Ir net paltukas, nors suknutė – trumpomis rankovėmis!

Kaip padėti vaikams pamėgti sveiką maistą

Nuo mažų dienų vaikai mokomi skaičiuoti, rašyti, skaityti, vėliau – Pitagoro ir kitų teoremų, tačiau pamirštama kalbėti apie itin mūsų sveikatai ir savijautai didelę įtaką darantį maistą.

TAI turi žinoti kiekvienas tėtis ir mama: išsamus psichologės straipsnis apie vaikų lytiškumą (3)

Vaikų darželių „Šilagėlė“ psichologė Ramunė Narkevičiūtė apžvelgia vaikų lytiškumo raidą. Rekomenduojame be išimties visiems tėvams, auginantiems vaikus.

Kaip auginti savimi pasitikintį vaiką: patarimai, kuriuos verta įsidėmėti visiems laikams (7)

Penkerių metų sūnų auginančiai mamai atrodo, kad jos sūnus auga pernelyg nedrąsus. Tačiau jos išbandyti būdai, kaip padrąsinti vaiką, neveikia.