Jei norite vaikus užauginti stipriais žmonėmis, turite tai žinoti

 (15)
Vieni vaikai gripu suserga net vidurvasarį, o kiti vaikšto basi esant minusinėms temperatūroms ir vistiek neserga. Lygiai taip pat kaip ir kūnai, mūsų sielos į nemalonumus reaguoja skirtingai. Esama požymių, kurie anksti praneša apie trūkstamą sielos atsparumą.
© Vida Press

Stiprinti sielos imunitetą

Kūdikiai, kurių nerimastingumas ir baimingumas krenta į akis, kurie silpnai reaguoja kalbinami ir žaidinami tvėų, kurie patys vieni beveik nežaidžia, turi valgymo ar miego sutrikimų, patenka į rizikos zoną. Sulaukus nuo ketverių iki šešerių metų jiems gali pasireikšti depresijos ar agresijos požymiai, nuotaikos svyravimai, menkas motorinis aktyvumas, naktiniai košmarai", - teigia psichologė Charlotte Hetzer.

Pasak specialistės, todėl labai svarbu stiprinti savo vaiko atsparumą. „Kiekvienas iš prigimties savyje turi atsparumo galių: smalsumas, bendravimo džiaugsmas ar empatija padeda vaikams susidoroti net su pačiomis sunkiausiomis gyvenimo situacijomis. Stiprinti atsparumą - vadinasi, neslopinti to, ką turi", - įsitikinęs pedagogas Juergas Frickas iš Ciuricho.

Kaip tai perkelti į auklėjimą? Kartojant keturias paprastas žinutes.

Tu esi saugus"

Stiprus petys atsiremti, kai tampa sunku, - jo reikia net ir vaikams. Stabilus emocinis ryšys su žmonėmis, kuriais jis pasitiki, labai svarbu vaiko socialiniam įsitvirtinimui. Jis sužino, kad kitiems ne tas pats. Ir šis žinojimas apie saugų uostą suteikia drąsos ir pasitikėjimo savimi.

Svarbu, kad žmonių, kuriais pasitiki, vaikas rastų ir už šeimos ribų. Būtina sąlyga atsparumui išsivystyti yra priklausymas kokiai nors grupei - draugų ratui ar mokyklos klasei. „Skatinkite ir palaikykite savo vaiką užmezgant ir puoselėjant draugystes. Pavyzdžiui, raskite progų kartu kažką veikti su kitomis jūsų draugų šeimomis", - pataria psichologė.

Tu tai gali"

Atsparūs vaikai stengiasi net ir kritinėse situacijose aktyviai ieškoti sprendimo. Jie tiki savimi ir tuo, kad gali kažką pakeisti. Psichologai tai vadina aukšta saviverte, pasitikėjimu savo jėgomis. Jūs galite tai stiprinti nuo mažų dienų leisdami savo vaikui dalyvauti bendrame gyvenime - pavyzdžiui, padengiant stalą ar šeriant šuniuką.

„Vaikų tai nevargina. Jie mielai prisiima atsakomybę, - sako Charlotte Hetzer. - Tuo tarpu, kai už vaikus padaroma tai, ką jie gali patys, neskatinamas jų savarankiškumas ir atsakomybė, jie supranta, kad įvykiai klostosi be jų įtakos. Jie jaučiasi neapsaugoti, tarsi palikti likimo valiai".

Tu esi atsakingas"

Girdami ar kritikuodami vaiką visada atkreipkite dėmesį į tai, kad reakciją reikia nukreipti ne į jį, o į jo elgesį. Jis turi suprasti tai kaip aplinkoje atsiradusių pasekmių, teigiamų („Mano draugė džiaugiasi, nes aš...") ir neigiamų („Mano tėvai barasi, nes aš..."), „kaltininką". Taip pat skatinkite savo vaiką apgalvoti priimtinas savo elgesio alternatyvas.

Tu esi nuostabus"

Kad savimi tikėtum, turi tai galėti. Todėl savo vaikui konkrečiai parodykite jo pasiekimus ir gebėjimus. Tokie sakiniai, kaip „manau, kad tu puikiai pamaitinai savo sesę - žiūrėk, ji išgėrė visą buteliuką", signalizuoja jūsų vaikui, kad jis ir jo talentai yra vertinami, o jis per savo atsakomybę dalyvauja bendruomenėje. Šį poveikį sustiprinti galite paklausdami savo vaiko patarimo ar nuomonės. Taip jūsų atžala išmoks, kad iškilus problemoms galima prašyti pagalbos.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Apklausa: tėvai įvardino, kas svarbiausia geram vaikų darželiui

Lietuvoje darželinukų tėvai vis didesnį dėmesį skiria vaikų ugdymo procesui, o ne savo patogumui ar žaislams.

Zodiako ženklas, kuris anksčiausiai tėvams pareiškia, kad Kalėdų senelio nėra (4)

Šio Zodiako ženklo vaikas savo tėvams yra didelė mįslė - artimuosius jis stebina nuo mažų dienų.

Tyčiotis vaikai pradeda jau darželyje: kaip užbėgti tam už akių (3)

Pastaraisiais metais apie patyčias kalbama vis daugiau. Žiniasklaida ir visuomenė šiai problemai skiria labai daug dėmesio, vykdomos įvairios prevencinės akcijos ir programos. Ironiška, tačiau pagal vaikų patyčių rodiklius mūsų šalis ir toliau yra viena pirmaujančių valstybių.

5 požymiai, kad jūsų vaiko darželis yra niekam tikęs (10)

Kaip išsirinkti vaikų darželį, kad po to netektų gailėtis? Žinoma, apsilankyti jame, apžiūrėti patalpas, susipažinti su būsima vaiko auklėtoja ir kitu darželio personalu. Į ką dar svarbu atkreipti dėmesį?

Psichologė J.Bortkevičienė pataria, kaip ugdyti vaiko savarankiškumą

Įsibėgėjant pavasariui auga noras apsitvarkyti ir apsišvarinti savo erdvę. Didžiojo tvarkymosi diena – puiki galimybė sutelkti visą šeimą: mamą, tėtį, vaikus, galbūt net ir senelius.

Marginame kiaušinius su vaikais: būdai, kurie patiks mažiesiems

Kiaušinių marginimas – tai ne tik svarbus artėjančių Šv. Velykų akcentas, bet smagi ir įdomi veikla kiekvienam.

7 psichologės patarimai, kaip išvengti vaiko kaprizų (4)

Savidisciplinos turintis vaikas supranta, kad turi pavalgyti pietus, o tik tada gaus desertą. Kaip išmokyti vaiką kantrybės ir savikontrolės, o ne trypti kojomis ir kaprizais gauti trokštamo daikto?

Psichologė: kokio amžiaus vaikai yra iš tiesų pasiruošę eiti į mokyklą (3)

Tėvai nori, kad į mokyklą vaikas ateitų visapusiškai pasiruošęs, todėl vaiko pasirengimo mokyklai klausimas keliamas jau darželyje - ne tik priešmokyklinėse, tačiau ir jaunesnio amžiaus vaikų grupėse.

5 nepaprastai mieli rankų darbo siurprizai Velykoms (FOTO)

Nors Velykų bobutė vis dar nėra tokia madinga kaip Kalėdų Senelis, bet vaikai ją tikrai pamiltų, lauktų ir ja džiaugtųsi, jei tik ši netingėtų būti šiek tiek išradingesnė ir Velykų rytą ant palangės paliktų ne tik virtą ar šokoladinį kiaušinį.

Nuo kokio amžiaus vaikui reikia ne tik tėvų, bet ir draugų (2)

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais tėvai savo vaikui yra jo pasaulio centras. Su amžiumi tai keičiasi, ir tai normalu. Bendravimas su kitais žmonėmis, pirmiausia su kitais vaikais, yra tas poligonas, kuriame vaikai gali pažinti visą žmogiškojo komunikavimo spektrą.

4 priežastys, dėl kurių verta turėti daugiau kaip vieną vaiką (1)

Liūdna, tačiau tenka pripažinti, kad mūsų laikais tik labai nedidelė dalis šeimų ryžtasi auginti keturis ar daugiau vaikų.

Trys dažnos tėvų klaidos, kurios trukdo vaikui augti

Trys klaidos, kurias darome daugelis. Kartais - iš nežinojimo, kartais - iš didelės meilės ir noro duoti vaikui daugiau, negu patys gavome, o kartais - visai nejučia.

Kada reikia atsiprašyti savo vaikų ir kaip tą padaryti tinkamai

Ar verta atsiprašyti savo vaiko? Galbūt tėvai visada yra tiesūs, todėl neprivalo prašyti savo vaikų atleidimo už pykčio proveržius?

Brolių ir seserų konfliktai: ar verta dėl jų rūpintis

Idiliškame šeimos paveiksle broliai ir sesės rūpinasi vienas kitu, kartu žaidžia, elgiasi vienas su kitu lyg geriausi draugai. Bet kaip dažnai taip atrodo realybė?

Laimingi žmonės keliauja: į Ameriką su mažais vaikais (11)

Rasa Sagė pasakoja savo įspūdžius apie kelionę su mažais vaikais į Ameriką.