Norėdami pagerinti santykius su vaiku, šiuos 4 klausimus jam užduokite kasdien

Ar seniai klausėte savo vaiko, apie ką jis svajoja? Ar seniai, kalbėdamiesi su vaiku, domėjotės tiesiog šiaip, kas gero ar blogo jam nutiko, kas kėlė nerimą būtent tą dieną? Užduokite šiuos klausimus jau šiandien ir jūsų santykiai ims gerėti, pataria psichologai.
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kalbėtis su savo vaiku reikia kasdien – taip pataria visi vaikų psichologai. Tačiau svarbiausia, kad pokalbis būtų sąmoningas. Ne formalus dialogas „klausimas–atsakymas–reakcija", bet įtraukiantis bendravimas kaip lygus su lygiu, kai mama ar tėtis visiškai įsitraukę į pokalbį.

Jūs galite plepėti su mažyliu gamindami maistą arba važiuodami į mokyklą, galite persimesti frazėmis žiūrėdami kartu filmą – visa tai reikalinga. Bet svarbiausia kiekvieną dieną surasti bent 15 minučių betarpiškam, besąlyginiam bendravimui. Kai kiekvienas klausimas svarbus ir reikšmingas ir jums, ir vaikui. Turėkite omenyje, kad tokioms temoms nepriskiriami klausimai apie pažymius mokykloje, sutvarkytą vaikų kambarį ir pagyras auklėtojai ar mokytojai.

Siūlome jums pradėti tradiciją: kasdien užduokite vaikui klausimus apie tai, kas jam svarbu. Tokie klausimai yra tarsi „naminė vaiko psichoterapija“.

Galima paprasčiausiai paklausti: „Apie ką tu norėtum papasakoti? Kas svarbaus tau įvyko šiandien?" ir su džiaugsmu, priimant išklausyti pasakojimą apie naują kompiuterinį žaidimą, kuriame jis laimėjo... Tik jokiu būdu neimkite kritikuoti: „Ir vėl tu apie tas nesąmones. Geriau knygas skaitytum!"

Apie ką tu svajoji, ko norėtum labiausiai pasaulyje?"

Pasikalbėkite ir apie fantazijas bei svajones, apie pasaulį, pasakas, įvykius, draugus ir jų poelgius, apie pasiekimus ir laimėjimus... ir apie konkrečius materialinius dalykus. Be pažadų ir planų, tiesiog šiaip, apie svajonę. Svarbu, kad vaikas suprastų, kad jis turi teisę turėti norų. Net jei tie norai nesutampa su tėvų planais. Ne viskas išsipildo, bet viskas turi teisę būti išsakyta. Tai paprastas būdas ugdyti jausmus.

Kas gero šiandien nutiko?"

Šią praktiką geriausia taikyti prieš miegą, kad vaikas užmigtų džiaugsmingai ir maloniai nusiteikęs. Nerimą keliančias mintis ir jausmus geriausia aptarinėti likus kelioms valandoms iki miego meto, kitaip vaikui bus sunku užmigti.

Gal kažkas tau kelia nerimą? Gali papasakoti apie nemalonius, baisius, liūdnus ar blogus dalykus. Aš išklausysiu." Šiuo atveju svarbiausia priimti ir suprasti, nevertinant. Nereikia iškart apipilti vaiko patarimais. Leiskite vaikui išsikalbėti, pasakykite, kad suprantate, kaip jis jautėsi, pasidalinkite savo liūdna patirtimi, jei ji panaši. Vaikui svarbu būtent suprasti, kad jie nėra vienas, nuimti įtampą ir suvokti, kad net tobula mama kartais turi nemalonumų.

Po to aptarkite sprendimų variantus, užduodami konkrečius klausimus, kartu išnagrinėkite klaidas, padėkite vaikui pasirinkti būdą, kaip ištaisyti tas klaidas, jei jų būta, arba suprasti, iš kur pasisemti jėgų tam, kad galima būtų ištverti nemalonumą.

Ir būtinai apsikabinkite po pokalbio. Juk mokslininkai įrodė, kad apsikabinimai veikia gydančiai.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lavinimas ir ugdymas

Privačius darželius Vilniuje lankančioms šeimoms – svarbi naujiena

100 eurų kompensacija už privačius darželius Vilniuje bus mokama visus metus, praneša Vilniaus miesto savivaldybė.

Reta liga sergančiai Rusnei padėti kviečia kitokių vaikų ir jų tėvų diskriminavimą mažinanti akcija „NeKiti“

Šalia Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos esančiame parke įvyko Gyvybės šventė 2018, subūrusi per anksti gimusius vaikus auginančias šeimas iš įvairių Lietuvos miestų ir Kauno klinikų darbuotojus, kurie kasdien kovoja už per anksti gimusių naujagimių gyvybes ir jų sveikatą.

Lietuvio sukurtas stalo žaidimas vaikams atsidūrė pasaulio geriausiųjų trejetuke

Lietuvoje sukurtas stalo žaidimas „Emojito" - geriausių pasaulio stalo žaidimų vaikams trejetuke!

Psichologė prašo tėvų: leiskite vaikui pykti, liūdėti ir bijoti

Kai vaikui rieda ašaros kaip pupos, dažnai pasakome: neverk! Kai pyksta, sakome: „nepyk". Ar gerai elgiamės tramdydami vaiko jausmus?

Visą dieną būnu su vaiku ir jis nemoka nė trupučio pabūti vienas: pataria psichologė

Visą dieną su vaiku praleidžianti mama klausia, kaip rasti nors minutėlę laiko sau? Vaikas neleidžia jai nė dešimt minučių ramiai pabūti.

Visus vaikus galima suskirstyti į 4 grupes: kuriai priklauso jūsiškis?

Kas yra temperamentas? Ar vaikai gimsta su tam tikru temperamentu, ar jį įgyja? Kuo temperamentas skiriasi nuo charakterio?

Ką apie vaiką pasako itin didelis jo plepumas: psichologės komentaras

Sako, kad vaikai išmokę kalbėti mėgaujasi naujuoju gebėjimu ir niekaip negali nutilti. Jie kalba, čiauška, neleisdami prasižioti suaugusiesiems. Kartais vaikų plepumas ima varginti suaugusius. Kodėl mažieji tiek daug kalba?

Psichologė: ką tėvams apie vaiką gali atskleisti jo piešiniai

Dauguma vaikų mėgsta piešti ir tai pradeda daryti gana anksti.

10 svarbiausių principų, kaip įrengti saugius ir patogius vaikams namus

Naujas tyrimas rodo, jog tėvai, auginantys vaikus, svajoja apie erdvias drabužines, tačiau artimiausių darbų sąraše – dėžės žaislams, džiovyklos rūbams ir talpos daiktams susidėti.

Emocinis intelektas – kuo jis svarbus ir kaip jį ugdyti

Išgirdus žodį intelektas, klausimų dėl jo reikšmės nebekyla. O štai emocinis intelektas verčia stabtelėti ir susimąstyti – kas tai ir kodėl jį raginama lavinti nuo pat mažumės, kodėl apie jį kalbama vis dažniau.

Kuris geriau vaikui – valstybinis ar privatus darželis: mamų diskusija

Kaip rinktis vaikų darželį? Kokius privalumus, palyginti su valstybiniais darželiais, turi privatūs?

Ką turi mokėti 5-6 metų vaikai: psichologės komentaras

Penkerių metų sūnų auginanti mama sunerimusi dėl jo pažintinių gebėjimų ir klausia specialisto patarimo.

Psichologė: technologijos vaikus atitraukė nuo gyvo žaidimo (2)

Liūdna ir pikta darosi, kai girdi vaiką sakant: „Jis blogas. Jis tik žaidžia per dienas. Labai negražu būti tinginiu“.

Psichologė: kodėl emocinio intelekto neišmokysime per pamokėles ar užduotėles (1)

Per savo praktiką su jaunomis šeimomis ir darželio pedagogais patyriau, kad terminas emocinis intelektas yra auksinė frazė, kuri uždega suaugusiųjų akis.

Kaip užauginti pasitikintį savimi vaiką: patarimai tėvams

Savigarba ir pasitikėjimas – labai svarbios savybės ne tik suaugusiųjų, bet ir vaikų gyvenime. Kaip galime padėti išmintingai ugdyti savo vaiko savimonę ir savivertę?