Viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kuri padeda ir mažam, ir senam

 (6)
Vienos populiariausių vaistažolių Lietuvoje – liepų žiedai, kurie renkami birželio – liepos mėnesiais. Jeigu šiemet nuspręsite prisirinkti liepų žiedų žiemai, pateikiame svarbiausius patarimus, kaip tai daryti teisingai.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

7 patarimai, jei planuojate prisirinkti liepžiedžių žiemai:

Liepų žiedus rinkite atokiose vietose

Žydinčios liepos savo kvapu jau svaigina ir didmiesčių gyventojus, tačiau tokių liepžiedžių tikrai negalima rinkti ir vėliau naudoti arbatoms. Vaistinius augalus, tarp jų ir liepžiedžius, patariama rinkti kiek įmanoma švaresnėse vietose – toliau nuo kelių, geležinkelių ir kitų taršos šaltinių. Taip pat jų nerekomenduojama rinkti šalia didelių dirbamų laukų, nes jie dažniausiai būna apdorojami įvairiais chemikalais. Miškas, atokus parkas – ten, kur gamta yra švari ir lankosi nedaug žmonių – tinkamiausios vietos skinti liepžiedžius.

Viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kuri padeda ir mažam, ir senam
© Vida Press

Liepžiedžių neskinkite po lietaus

Augalų specialistai sako, kad tinkamiausias laikas rinkti vaistažolinius augalus – dienos metas. Rinkite gražius liepžiedžius, kurie nėra pakenkti kenkėjų ar susiraukšlėjusiais lapeliais. Nepatariama liepžiedžių skinti po lietaus arba anksti rytą, kai dar laikosi rasa. Rinkti liepžiedžius geriausia į pintines ar kartonines dėžes. Surinktų liepžiedžių nesuspauskite.

Viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kuri padeda ir mažam, ir senam
© Vida Press

Kur ir kaip džiovinti

Jei turite sąlygas, giedrą dieną vaistažoles galima džiovinti ir lauke, bet pavėsyje o ne saulėkaitoje. Jeigu džiovinsite patalpoje, parinkite tokią vietą, kad nebūtų tiesioginių saulės spindulių. Patalpoje turi būti šilta ir sausa. Temperatūra neturi viršyti 35 laipsnių.

Viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kuri padeda ir mažam, ir senam
© Vida Press

Kur laikyti surinktas vaistažoles

Savo šeimos reikmėms surinktus ir išdžiovintus liepų žiedus geriausia laikyti švariuose natūralaus audinio (pvz., lino) medžiaginiuose maišeliuose arba uždaruose stikliniuose induose.

Viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kuri padeda ir mažam, ir senam
© Vida Press

Rinkite vaistažoles su vaikais

Jeigu nedidelį kiekį liepų žiedų planuojate rinkti sau, pasikvieskite į pagalbą vaikus. Tai bus proga vaikus supažindinti su vaistiniais augalais bei papasakoti apie gražią lietuvišką tradiciją vasarą rinkti vaistažoles.

Viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kuri padeda ir mažam, ir senam
© Vida Press

Kam naudojami liepų žiedai?

Liepžiedžiai puikiai tinka karščiavimui mažinti. Liepos žiedų preparatai ramina, skatina šlapintis, prakaituoti, mažina karščiavimą, padeda atsikosėti, saugo nuo bakterijų ir uždegimų. Arbatų rekomenduojama gerti sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis, bronchitu, gripu, nuovirais skalaujama burnytė, jei vargina gleivinės uždegimas, angina, stomatitas.

Viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kuri padeda ir mažam, ir senam
© Vida Press

Nepiktnaudžiaukite vaistiniais augalais

Nepamirškite, kad vaistažolės yra VAISTAI, kurie gali sukelti šalutinį poveikį, ypač jeigu naudojami netinkamai, pvz., per daug ar per ilgai. Tai itin svarbu, kai kalbame apie arbatas vaikams. Leistina vaistažolių koncentracija arbatoje priklauso nuo vaiko amžiaus, vaistažolės ir negalavimo. Norint paruošti silpnesnę kaip 1 procento arbatą reikia 3 g vaistažolių naudoti 300 ml vandens. Stipresnė 3 procentų arbata ruošiama vyresniam vaikui arba esant ūmiai ligai, tada 3 g vaistažolių užplikome 100 ml vandens. Jeigu neturite galimybių tiksliai pasverti arbatžolių, šaukšteliais jos matuojamos taip:

- kūdikiui - 0,5 arbatinio šaukštelio vaistažolių per parą;

- 1-3 metų vaikui - 1 arbatinis šaukštelis per parą;

- 3-6 metų vaikui - 1 desertinis šaukštas vaistažolių per parą;

- 6-12 metų vaikui - 1 valgomasis šaukštas vaistažolių per parą;

- vyresniems vaikams - iki 2 valgomųjų šaukštų vaistažolių per parą.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Vaikų chirurgai: gali būti, kad ateityje apendicitui gydyti užteks tabletės

Vaikų chirurgai, susirinkę Vaikų ligoninėje organizuotoje konferencijoje, aptarė vaikų ūminių chirurginių ligų diagnostiką, gydymą ir perspektyvas.

Gydytoja: ką daryti, jei užklupo kosulys

Turbūt nėra dienos, kada nekosėtumėme. Dažniausiai mes taip įpratę prie kosulio, kad net nepastebime. Kai jau kosulys tampa pastebimas, ypač vaikams, tik tuomet sunerimstame – ir vėl jis susirgo... Ir vėl mums reikės keisti savo planus, nes reikės slaugyti sergantį vaiką...

Gydytoja dietologė: kasdien turime suvalgyti ne mažiau 400 g daržovių ir 300 g vaisių (1)

Vaisiai ir daržovės, sultys ir glotnučiai – svarbi gerai subalansuotos mitybos dalis, tiek kaip pagrindinis patiekalas, pavyzdžiui, pusryčiai, tiek ir kaip užkandis dienos metu.

Gydytoja – apie žuvų taukų svarbą vaikų sveikatai

Šiuolaikiniams vaikams tenka daugybė įvairiausių iššūkių, o juos įveikti nėra paprasta – vis daugiau informacijos vaikai gauna naudodamiesi naujomis technologijomis, jų miego laikas per pastaruosius 20 metų sutrumpėjo valanda, jie vis mažiau bendrauja su bendraamžiais, tėvais ir seneliais, mažiau sportuoja ir žaidžia lauke, jiems žymiai daugiau greito ir nesveiko maisto pagundų.

Atlėpusios vaiko ausys: kada reikia operuoti?

Atlėpusios ausys – tai dažniausiai pasitaikanti įgimta ausų deformacija.

9 gėrimai užklupus peršalimo ligoms

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus, verta nepamiršti ir liaudies medicinos - arbatų, šiltų gėrimų, kompresų ir vonelių. Jūsų dėmesiui – 9 gėrimų receptai, kuriuos pravartu žinoti susirgus.

5 priežastys, kodėl vaikai dažnai serga (2)

Nuolatinių peršalimų priežastimi gali tapti alergija, ėduonis ar net netinkama apranga. Kaip išvengti ligų, pataria pediatrai.

Gydytoja alergologė: specifinę imunoterapiją geriausia pradėti rudenį ir žiemą

Pasak Vaikų ligoninės gydytojos alergologės ir klinikinės imunologės Neringos Stirbienės, ne visi, kurie yra patyrę sunkių alerginių reakcijų dėl bičių, vapsvų, širšių ar kitų plėviasparnių vabzdžių įgėlimo, yra girdėję, kad gyventi be baimės padeda specifinė imunoterapija, dėl kurios į gydytojus reikėtų kreiptis ne atėjus šiltajam sezonui, o būtent dabar – rudenį ir žiemą.

3 pagrindiniai vaikų peršalimo simptomai ir kaip juos įveikti

Bijoti vaikų peršalimo nereikia – tai normali imuninės sistemos vystymosi dalis.

5 maisto produktai, kurie daro neigiamą poveikį vaiko nuotaikai

Tėvai intuityviai žino, koks maistas daro poveikį jų vaiko elgesiui ir nuotaikai. Žinome, kad saldainiai, pavyzdžiui, sukelia hiperaktyvumo priepuolius. Tačiau vaiko nuotaika gali pakisti ne tik dėl cukraus – užkandžiuose ir maisto produktuose, kuriuos duodame savo mažiesiems, egzistuoja ir daugiau kaltininkų.

Šunų terapija vaikams: kokios veislės labiausiai tam tinka

Tinklaraštį „Švelni tėvystė“ rašanti medicinos psichologė Milda Kukulskienė pasakoja apie keturkojus terapeutų padėjėjus – šunis.

8 įpročiai, kad jūsų vaikai darželyje ar mokykloje nesusirgtų

Mokslo metai – nelengvas laikas ne tik vaikui, bet ir jo tėvams. Kygos, daugybė kanceliarinių prekių, namų darbai. Iš esmės tai – malonūs rūpesčiai, išskyrus vieną – darželyje ir mokykloje prasideda ligos, kuriomis vieni nuo kitų užsikrečia.

5 mitybos specialistės patarimai, ką sveikiausia valgyti vaikams

Vaikai Lietuvoje vis dar mielai valgo dešreles, mielinius ir miltinius blynus, kotletus su riebiais padažais, bulvytes fri ir kitus menkaverčius patiekalus. Taip, jie sotūs, bet ar sveiki?

Dažniausios ligos Lietuvoje, kurias sukelia kirmėlės (3)

Kai tik vaikas ima griežti dantimis, pagalvojame, kad gal jis turi kirmėlių. Ar išties taip yra? Kada duoti vaistų?

Dietologė pataria, kokių vaisių ir daržovių geriausia valgyti vaikams

Dažnas vaikas nemėgsta vaisių ir daržovių, o užkandžiams mieliau renkasi miltinius gaminius. Gydytoja-dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė pataria, kokius vaisius ir daržoves, sultis ir glotnučius geriausia valgyti mažiesiems ir kaip paskatinti jų suvalgyti daugiau.