Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

moters dubens organai

Intymus gyvenimas
prieš 8 metus

Vienas būdas jausti didesnį malonumą lovoje

Kaip išsaugoti romantiką gimus vaikams ir pratęsti intymių santykių malonumą po gimdymo? Šis klausimas svarbus visoms vaikelio susilaukusioms poroms.

Mamos kertelė
prieš 8 metus

Mankšta po gimdymo: rekomenduojami pratimai

Kada pagimdžius galima pradėti mankštintis, kodėl iškart po gimdymo negalima stiprinti pilvo preso raumenų, ir ką reikia žinoti apie dubens dugną? Apie visa tai pasakoja Danguolė Venslavičė-Mykolaitienė, „Pilates centro" instruktorė, Integruotos kūno judesio terapijos terapeutė.

Mamos kertelė
prieš 9 metus

3 pratimai po gimdymo, kurie reikalingi kiekvienai moteriai

Dalis moterų po gimdymo patiria įvairių rūpesčių: prasideda šlapimo nelaikymas, sumažėja lytinis jautrumas. Nespręsdamos šių problemų moterys laikui bėgant užsidaro savyje, apsimesdamos, kad viskas yra gerai. Tačiau daugelis jų nežino, kad dubens dugno raumenų pratimai gali padėti susitvarkyti su kylančiomis problemomis ir turėti tvirtus dubens dugno raumenis.

Jums gali patikti

Astrologija

Gruodis - lemiamas mėnuo šiems 3 Zodiako ženklams: sėkmė belsis į duris

Moteris

ASTROLOGIJA

Lapkritis - lemiamas mėnuo šiems 3 Zodiako ženklams: sėkmė belsis į duris

Panelė

Kiemas

Kaip prižiūrėti nužydėjusią hortenziją?

Mano namai

Laisvalaikis

Pirmasis vaiko apsilankymas kine: patarimai tėvams

Tavo vaikas

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2023 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.