Reklama

Atviras pokalbis su 3 vaikų mama: kaip po gimdymo pamilti netobulą kūną

 (31)
„Kaip jautiesi?" - kūdikio susilaukusios moters to klausia visi. „Esu be galo laiminga, juk turiu savo stebuklą!" - taip atsako visos mamytės. Ir tik reta išdrįsta būti atvira iki galo: „Bet man nepatinka mano naujas kūnas."
Atviras pokalbis su 3 vaikų mama: kaip po gimdymo pamilti netobulą kūną
© Žurnalas "Tavo vaikas"

Apie tai, ką mes, mamos, dažniausiai nutylime, papasakoti išdrįso Julija Mozūraitienė, trijų vaikų, Monikos (8 m.), Izabelės (5 m.) ir Edvardo (5 m.) mama, Valakupių plastinės chirurgijos klinikos „Vitkus Clinic" gydytoja dermatovenerologė.

Ką gali vyrai ir vaikai

„Studijų laikais, kai turėjome akušerijos ginekologijos ciklą, dėstytojas atvedė mus į gimdymo skyrių ir pasakė: „Čia pamatysite, kaip vyrai ir vaikai gadina moteris." „Kaip jis drįsta taip sakyti! Kokie žiaurūs žodžiai! Tik vyras ir gali taip galvoti!" - tada pagalvojau. Tąkart su grupės draugėmis stebėjome gimdymą. Pirmą kartą gyvenime! Stoviu, ašaros iš jaudulio rieda upeliais: koks stebuklas, juk gimė vaikas! O ausyse skamba dėstytojo žodžiai... „Ir kaip jis taip galėjo!" - stebėjausi."

Vienas

„Nuo pat vaikystės svajojau turėti tris vaikus, didelę šeimą. Ir būtinai dvynukus! Pirmas nėštumas buvo labai lauktas ir labai planuotas. Kiekvienas laukimo mėnuo buvo kaip stebuklas, jaučiausi ypatinga, pakylėta, juk manyje - gyvybė! Kasdien apžiūrinėjau pilvuką veidrodyje, bandžiau įsivaizduoti, kaip atrodysiu su didesniu, su dar ir dar didesniu - tai teikė tiek džiaugsmo!

Anuomet išgirstų dėstytojo žodžių net neprisimindavau. Nejaučiau, kad pokyčiai mane gadintų, priešingai, jie džiugina. Besilaukiančią mamą aplanko ypatinga magija - kūnas keičiasi pamažu, proporcingai, tad nė nepajunti, kaip kartu su pilveliu „auga" ir šlaunys, ir krūtys, ir visas riebalinis sluoksnis. Matai save kasdien besikeičiančią, gal šiek tiek didesnę, bet labai gražią ir net neabejoji: „Pagimdysiu, pilvuko neliks ir būsiu kaip buvusi."."

Pavasarinis paltukas

„Kai pagimdžiau Moniką, apėmė begalinis džiaugsmas, euforija. Trečią dieną su naujagime turėjau važiuoti namo. Buvo pavasaris. Paprašiau vyro, kad kelionei namo atvežtų man lengvesnį paltuką. Iki nėštumo jis man buvo laisvokas, tad, įvertinusi kūno pokyčius, nusprendžiau, kad dabar bus kai tik! Kaip klydau...

Šmurkštelėjusi į savo „laisvoką" drabužį ir supratau, kad jo neužsisegu. Mane ištiko šokas. Tądien suvokiau, KAIP pasikeičiau."

Antras ir trečias

„Antrą vaikutį planavome po dvejų metų. Manėme, Monikai bus treji ir ji turės broliuką arba sesutę - kaip gražu! Bet planavome vieną, o suplanavome... du! Taip, aš laukiausi dvynukų.

Iki penkto nėštumo mėnesio kankino baisi nėščiųjų toksikozė, bet, kaip ir pirmą kartą, norėjau puoštis, būti graži, neišsiduoti, kad bloguoju. Šeštą mėnesį, kai nustojo pykinti, prasidėjo kitos bėdos: dvynukai spaudė dubenį, baisus skausmas, pilvas didžiulis... Į kambarį pirmiausia įeidavo jis, tik paskui jau aš..."

Tuštumos jausmas

„Antrąkart priaugau ir vėl 18 kg. Dvylika nukrito iškart. Bet pilvas buvo taip ištampytas, kad po gimdymo tapo panašus į „Gariūnų kišenę". Oda suglebo, sukrito. Prireikė daug mėnesių, kol atgavau formas.

O dar tas keistas tuštumos jausmas, kurį išgyvenau abu kartus po gimdymo. Yra  pilvukas, jame - vaikutis, o tada vaiką išima ir lieki tuščia, bet su antsvoriu.

Tik susilaukusi vaikų suvokiau, ką norėjo pasakyti mano dėstytojas. Gimdymas organizmui yra milžiniška įtampa, pokyčiai po jo dideli ir negrįžtami. Jautiesi laiminga, nes augini vaiką, tik nelabai graži."

Mažas pokytis - didelė laimė

„Apie galimybę susigrąžinti savą ir jaukų buvusį kūną buvau skaičiusi ir girdėjusi. Bet tai visada nutikdavo kažkam, kas toli: televizijos, kino, muzikos žvaigždėms, kurių ryškus grožis, pūstos lūpos, lyg balionai pūpsinčios krūtys yra jų sėkmės garantas ir net pragyvenimo šaltinis. Bet kai prieš penkerius metus pati pradėjau dirbti šioje srityje, supratau, kad plastinė operacija ir kitos procedūros, pavyzdžiui, pilvo sienos, krūtų pakėlimo ar riebalų nusiurbimo, paprastai moteriai nėra „rožinė svajonė", o reali pagalba kaip, pavyzdžiui, dantų kabės.

Iš arti matydama mūsų VitkusClinic klinikos pacientes, visiems laikams atsikračiau klaidingo įsitikinimo, kad plastinė operacija labai pakeičia moterį. Ji, be abejo, tai gali, tačiau dažnai mamytei, kad jaustųsi laiminga, užtenka tokio mažo pokyčio, kurio nepastebės niekas, tik ji pati jį įvertins. Tai lyg vieną dieną į darbą išeiti be dieninio makiažo, o kitą - su. Pokytis lyg  nedidelis, bet koks jausmas!"

Mama - visu 100 proc.!

„Visada norėjau pati ir gimdyti, ir maitinti krūtimi, t. y. išragauti naują patirtį „nuo... iki". Visus savo vaikus krūtimi maitinau ilgiau nei metus, manęs negąsdino tai, kad žindymas „gadina" moters krūtinę. Mano galva, motinystei reikia atsiduoti 100 proc. arba išvis jai nesiryžti.

Kiekvienai mamai norėčiau pasakyti: „Duokite vaikui viską, kas įmanoma, nieko nebijokite, nes šiais laikais jau nėra nepataisomų pokyčių. Jei nėštumas „išdžiovina" odą, ją reikia drėkinti, jei „pagilina" raukšleles, jas galima ištiesinti, jei po žindymo ištuštėja ir nukąra krūtys, yra galimybė jas ir pakelti, ir įdėjus implantus „pripildyti". Jei po nėštumo išsitampiusi pilvuko oda pagimdžius suglebo ir nukrito, vienintelis efektyvus būdas atsikratyti odos pertekliaus - pilvo sienos plastika.

Kiekvienai moteriai linkėčiau pagimdyti tiek vaikų, kiek svajoja, o kai šie paaugs ir jau valgys košę, pasidovanoti kelių dienų grožio atostogas."

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Tai, apie ką kalbėti nedrąsu: šlapimo nelaikymas

Tai, apie ką kalbėti nedrąsu: šlapimo nelaikymas
Šlapimo nelaikymas – itin nemalonus sutrikimas, apie kurį vengiama kalbėti. Tačiau skaičiuojama, jog maždaug trečdalis moterų ir apie 20 proc. vyrų kenčia fizinį ir psichologinį diskomfortą dėl šlapimo nelaikymo.

Ar normalu, kad kartais labai pykstu ant savo vaiko? Psichologės komentaras (15)

Ar normalu, kad kartais labai pykstu ant savo vaiko? Psichologės komentaras
Gražus motinystės paveikslas, kai viskas nupiešta šviesioms ir ramiomis spalvomis, nėra teisingas jaunų mamų atžvilgiu.

Natūralūs būdai padidinti pieno gamybą (2)

Natūralūs būdai padidinti pieno gamybą
Siekis krūtimi maitinti kūdikį vertas pastangų, nes motinos pienas – geriausias maistas, idealiai tinkantis vaikui pirmaisiais gyvenimo metais.

Psichologė: kas iš tiesų nutinka vyro ir moters santykiams gimus vaikui (3)

Psichologė: kas iš tiesų nutinka vyro ir moters santykiams gimus vaikui
Dažniausiai kūdikio gimimas yra labai lauktas ir džiaugsmingas įvykis, kurio laukia ne tik būsima mama ir tėtis, bet ir visi aplinkui.

Renkamės mamos krepšį: į ką atkreipti dėmesį

Renkamės mamos krepšį: į ką atkreipti dėmesį
Tėveliai žino, kad pakeisti sauskelnes ne namuose gali būti ne taip jau ir paprasta: tam reikia ne tik patogios vietos, bet ir ne vienos priemonės.

Gimtadienio proga surengė labdaringą aukcioną

Gimtadienio proga surengė labdaringą aukcioną
BABY CITY/TOY CITY gimtadienio šventėje surinktos lėšos paaukotos Mamų unijai.

Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo: apie ką nutylima (1)

Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo: apie ką nutylima
Visi pirmi kartai mus šiek tiek gąsdina. Pirmasis vizitas pas gydytoją po gimdymo – ne išimtis. Žinojimas, ko galima tikėtis ir kam nusiteikti, padės jaustis ramiau.

Kviečia nemokamai mankštintis nėščiąsias ir ką tik pagimdžiusias (2)

Kviečia nemokamai mankštintis nėščiąsias ir ką tik pagimdžiusias
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia net į 4 skirtingus nemokamus užsiėmimus:

4 mitai apie po gimdymo suglebusią krūtinę (15)

4 mitai apie po gimdymo suglebusią krūtinę
Subliuškusi ir praradusi stangrumą krūtinė po gimdymo – problema, su kuria susiduria ne viena moteris. Ji verčia kompleksuoti ir jaudintis dėl savo išvaizdos.

Auginate mažus vaikus ir nieko nespėjate? 5 patarimai jums (7)

Auginate mažus vaikus ir nieko nespėjate? 5 patarimai jums
Auginant vaikus laikas iš tiesų tampa pinigais. Todėl laiko planavimas, savo ir šeimos veiklos organizavimas yra svarbi kiekvienos dienos dalis. Jūsų dėmesiui - 5 patarimai, kaip taupyti laiką net ir būnant labai užsiėmusiu tėčiu ar mama.

Kūnas po gimdymo: kam ir kaip pasiruošti (15 dažniausių pokyčių)

Kūnas po gimdymo: kam ir kaip pasiruošti <sup style="color: #ff0000;">(15 dažniausių pokyčių)</sup>
Laukiantis įprasta ruošti kūdikio kraitelį, mokytis vaikelio priežiūros, tačiau dažnai pamirštama, kad reikia pasiruošti pasirūpinti ir savimi.

Palengvinantys motinystę daiktai, apie kuriuos mūsų močiutės nė nesapnavo (3)

Palengvinantys motinystę daiktai, apie kuriuos mūsų močiutės nė nesapnavo
Mūsų mamos ir močiutės nustebtų sužinojusios, ko tik šiais laikais nėra – įvairiausių motinystę palengvinančių priemonių, skirtų kūdikiams maitinti, migdyti ir ugdyti.

Kodėl Lietuvoje mamos dažnai vis dar nedrįsta žindyti viešumoje? (23)

Kodėl Lietuvoje mamos dažnai vis dar nedrįsta žindyti viešumoje?
Kiekvienais metais rugpjūčio 1-7 dienomis minime Pasaulinę žindymo savaitę. Ta proga kviečiame paskaityti Vilniaus visuomenės sveikatos biuro sveikatos stiprinimo specialistės Dovilės Vervečkienės parengtą informaciją apie žindymo padėtį Lietuvoje.

Astrologės patarimai, kaip išrinkti vaikui vardą

Astrologės patarimai, kaip išrinkti vaikui vardą
Netgi tie, kurie į numerologiją ar astrologiją žiūri skeptiškai, gimus vaikui neretai nusprendžia, kad iš anksto sugalvotas vardas vaikui tiesiog netinka – nei prie veido, nei prie charakterio. Astrologė Rita Vainauskienė įsitikinusi, kad taip nutinka ne atsitiktinai.