Reklama

Atviras pokalbis su 3 vaikų mama: kaip po gimdymo pamilti netobulą kūną

 (31)
„Kaip jautiesi?" - kūdikio susilaukusios moters to klausia visi. „Esu be galo laiminga, juk turiu savo stebuklą!" - taip atsako visos mamytės. Ir tik reta išdrįsta būti atvira iki galo: „Bet man nepatinka mano naujas kūnas."
© Žurnalas "Tavo vaikas"

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Apie tai, ką mes, mamos, dažniausiai nutylime, papasakoti išdrįso Julija Mozūraitienė, trijų vaikų, Monikos (8 m.), Izabelės (5 m.) ir Edvardo (5 m.) mama, Valakupių plastinės chirurgijos klinikos „Vitkus Clinic" gydytoja dermatovenerologė.

Ką gali vyrai ir vaikai

„Studijų laikais, kai turėjome akušerijos ginekologijos ciklą, dėstytojas atvedė mus į gimdymo skyrių ir pasakė: „Čia pamatysite, kaip vyrai ir vaikai gadina moteris." „Kaip jis drįsta taip sakyti! Kokie žiaurūs žodžiai! Tik vyras ir gali taip galvoti!" - tada pagalvojau. Tąkart su grupės draugėmis stebėjome gimdymą. Pirmą kartą gyvenime! Stoviu, ašaros iš jaudulio rieda upeliais: koks stebuklas, juk gimė vaikas! O ausyse skamba dėstytojo žodžiai... „Ir kaip jis taip galėjo!" - stebėjausi."

Vienas

„Nuo pat vaikystės svajojau turėti tris vaikus, didelę šeimą. Ir būtinai dvynukus! Pirmas nėštumas buvo labai lauktas ir labai planuotas. Kiekvienas laukimo mėnuo buvo kaip stebuklas, jaučiausi ypatinga, pakylėta, juk manyje - gyvybė! Kasdien apžiūrinėjau pilvuką veidrodyje, bandžiau įsivaizduoti, kaip atrodysiu su didesniu, su dar ir dar didesniu - tai teikė tiek džiaugsmo!

Anuomet išgirstų dėstytojo žodžių net neprisimindavau. Nejaučiau, kad pokyčiai mane gadintų, priešingai, jie džiugina. Besilaukiančią mamą aplanko ypatinga magija - kūnas keičiasi pamažu, proporcingai, tad nė nepajunti, kaip kartu su pilveliu „auga" ir šlaunys, ir krūtys, ir visas riebalinis sluoksnis. Matai save kasdien besikeičiančią, gal šiek tiek didesnę, bet labai gražią ir net neabejoji: „Pagimdysiu, pilvuko neliks ir būsiu kaip buvusi."."

Pavasarinis paltukas

„Kai pagimdžiau Moniką, apėmė begalinis džiaugsmas, euforija. Trečią dieną su naujagime turėjau važiuoti namo. Buvo pavasaris. Paprašiau vyro, kad kelionei namo atvežtų man lengvesnį paltuką. Iki nėštumo jis man buvo laisvokas, tad, įvertinusi kūno pokyčius, nusprendžiau, kad dabar bus kai tik! Kaip klydau...

Šmurkštelėjusi į savo „laisvoką" drabužį ir supratau, kad jo neužsisegu. Mane ištiko šokas. Tądien suvokiau, KAIP pasikeičiau."

Antras ir trečias

„Antrą vaikutį planavome po dvejų metų. Manėme, Monikai bus treji ir ji turės broliuką arba sesutę - kaip gražu! Bet planavome vieną, o suplanavome... du! Taip, aš laukiausi dvynukų.

Iki penkto nėštumo mėnesio kankino baisi nėščiųjų toksikozė, bet, kaip ir pirmą kartą, norėjau puoštis, būti graži, neišsiduoti, kad bloguoju. Šeštą mėnesį, kai nustojo pykinti, prasidėjo kitos bėdos: dvynukai spaudė dubenį, baisus skausmas, pilvas didžiulis... Į kambarį pirmiausia įeidavo jis, tik paskui jau aš..."

Tuštumos jausmas

„Antrąkart priaugau ir vėl 18 kg. Dvylika nukrito iškart. Bet pilvas buvo taip ištampytas, kad po gimdymo tapo panašus į „Gariūnų kišenę". Oda suglebo, sukrito. Prireikė daug mėnesių, kol atgavau formas.

O dar tas keistas tuštumos jausmas, kurį išgyvenau abu kartus po gimdymo. Yra  pilvukas, jame - vaikutis, o tada vaiką išima ir lieki tuščia, bet su antsvoriu.

Tik susilaukusi vaikų suvokiau, ką norėjo pasakyti mano dėstytojas. Gimdymas organizmui yra milžiniška įtampa, pokyčiai po jo dideli ir negrįžtami. Jautiesi laiminga, nes augini vaiką, tik nelabai graži."

Mažas pokytis - didelė laimė

„Apie galimybę susigrąžinti savą ir jaukų buvusį kūną buvau skaičiusi ir girdėjusi. Bet tai visada nutikdavo kažkam, kas toli: televizijos, kino, muzikos žvaigždėms, kurių ryškus grožis, pūstos lūpos, lyg balionai pūpsinčios krūtys yra jų sėkmės garantas ir net pragyvenimo šaltinis. Bet kai prieš penkerius metus pati pradėjau dirbti šioje srityje, supratau, kad plastinė operacija ir kitos procedūros, pavyzdžiui, pilvo sienos, krūtų pakėlimo ar riebalų nusiurbimo, paprastai moteriai nėra „rožinė svajonė", o reali pagalba kaip, pavyzdžiui, dantų kabės.

Iš arti matydama mūsų VitkusClinic klinikos pacientes, visiems laikams atsikračiau klaidingo įsitikinimo, kad plastinė operacija labai pakeičia moterį. Ji, be abejo, tai gali, tačiau dažnai mamytei, kad jaustųsi laiminga, užtenka tokio mažo pokyčio, kurio nepastebės niekas, tik ji pati jį įvertins. Tai lyg vieną dieną į darbą išeiti be dieninio makiažo, o kitą - su. Pokytis lyg  nedidelis, bet koks jausmas!"

Mama - visu 100 proc.!

„Visada norėjau pati ir gimdyti, ir maitinti krūtimi, t. y. išragauti naują patirtį „nuo... iki". Visus savo vaikus krūtimi maitinau ilgiau nei metus, manęs negąsdino tai, kad žindymas „gadina" moters krūtinę. Mano galva, motinystei reikia atsiduoti 100 proc. arba išvis jai nesiryžti.

Kiekvienai mamai norėčiau pasakyti: „Duokite vaikui viską, kas įmanoma, nieko nebijokite, nes šiais laikais jau nėra nepataisomų pokyčių. Jei nėštumas „išdžiovina" odą, ją reikia drėkinti, jei „pagilina" raukšleles, jas galima ištiesinti, jei po žindymo ištuštėja ir nukąra krūtys, yra galimybė jas ir pakelti, ir įdėjus implantus „pripildyti". Jei po nėštumo išsitampiusi pilvuko oda pagimdžius suglebo ir nukrito, vienintelis efektyvus būdas atsikratyti odos pertekliaus - pilvo sienos plastika.

Kiekvienai moteriai linkėčiau pagimdyti tiek vaikų, kiek svajoja, o kai šie paaugs ir jau valgys košę, pasidovanoti kelių dienų grožio atostogas."

Užsakymo nr.: PT_64246410

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Mamos kertelė

Seksas po gimdymo: 7 priežastys, kodėl viskas jau kitaip (2)

Seksas po gimdymo: 7 priežastys, kodėl viskas jau kitaip
Per nėštumą ir gimdymą moters organizme vyksta pokyčiai kurie turi įtakos jos fiziologijai. Būtent todėl skausmingas seksas po gimdymo – dažnas reiškinys.

Kada po gimdymo geriausia grįžti į darbus: po metų ar dvejų? (19)

Kada po gimdymo geriausia grįžti į darbus: po metų ar dvejų?
Vaikus planuojančios ir jų laukiančios šeimos žino, kad gimus mažyliui jų gyvenimas pasikeis. Daugiausiai naujovių ir iššūkių laukia mamos, kurios kasdienybė kardinaliai keisis.

Kaip tokios nuotraukos yra susijusios su pagimdžiusių moterų depresija (7)

Kaip tokios nuotraukos yra susijusios su pagimdžiusių moterų depresija
Ar atkreipėte dėmesį, kokios tobulos po gimdymo būna žinomos moterys – aktorės, politikės, dainininkės, karalienės? Štai Kate Middleton tą pačią dieną po abiejų gimdymų pasirodė viešumoje švytinti, pasipuošusi, su nepriekaištingu makiažu.

Vienas didžiausių santuokos priešų, kurį kuo greičiau vykite iš namų (8)

Vienas didžiausių santuokos priešų, kurį kuo greičiau vykite iš namų
Santuokoje būna visko, todėl tie, kurie tuokiasi tikėdamiesi, kad po vedybų bus geriau, dažniausiai nusivilia.

Kaip iš tiesų jaučiasi moteris po gimdymo (3)

Kaip iš tiesų jaučiasi moteris po gimdymo
Dažnai sureikšminame gimdymo dieną, manydamos, kad tai sunkiausia, kas mūsų laukia. Tačiau gimdymas - tik pradžios pabaiga. Ant rankų kūdikėlį sūpuojančios mamytės laukia ankstyvasis adaptacijos periodas. Kam pasiruošti, ko tikėtis ir ką daryti?

Santuokinio sekso kokybė ir kiekybė: psichologės komentaras (35)

Santuokinio sekso kokybė ir kiekybė: psichologės komentaras
Psichologės Karolinos Gurskienės pamąstymai apie intymų poros gyvenimą susilaukus vaikų: pagerėja jis, pablogėja ar išlieka toks pat?

Psichologė: 7 argumentai, kodėl verta gimdyti daugiau kaip vieną vaiką (12)

Psichologė: 7 argumentai, kodėl verta gimdyti daugiau kaip vieną vaiką
Psichologės Karolinos Gurskienės mintys apie motinystę ir šeimų pasirinkimą auginti daugiau kaip vieną vaiką.

ATVIRAI: kokią kontracepciją po gimdymo renkasi lietuvės (16)

ATVIRAI: kokią kontracepciją po gimdymo renkasi lietuvės
Šiais laikais, kai yra daugybė kontracepcijos priemonių, tikriausiai ne taip lengva nuspręsti, kurią rinktis. O ir tinka visoms ne kiekviena. Pasikalbėjus su mamomis paaiškėjo – į naujoves dauguma dar žiūri atsargiai.

Kuo netyčiukai vaikai skiriasi nuo kruopščiai suplanuotų? (4)

Kuo <em>netyčiukai</em> vaikai skiriasi nuo kruopščiai suplanuotų?
Planuoti nėštumą ar ne? Psichologė ir LSMU lektorė, VšĮ Krizinio nėštumo centras savanorė dr. Giedrė Širvinskienė sako, kad gebėjimas priimti gyvybę susijęs su požiūriu į vaiką apskritai. „Svarbu yra planuoti tiek, kiek galime, kiek tai nuo mūsų priklauso“, – sako straipsnio konsultantė.

Šie tėvų žodžiai mus skaudino: kodėl dabar juos sakome savo vaikams?

Šie tėvų žodžiai mus skaudino: kodėl dabar juos sakome savo vaikams?
Būdami vaikais mes jų nekentėme, būdami tėvais pagauname save kartais patys juos sakantys savo tėvams. Portalas „Stern“ pateikia frazes, kurios išsprūsta mums iš lūpų ir vaikams ne padeda, o tik kenkia.

Mamos laikas sau: gudrybės, kad kūdikis būtų ramus

Mamos laikas sau: gudrybės, kad kūdikis būtų ramus
Iki pirmojo vaikelio gimimo mažai tėvų suvokia, kaip keisis jų kasdienybė, poilsio režimas ir tai, kad rasti laisvą minutėlę sau bus labai sunku.

Mamos ir tėčiai Vilniuje kviečiami nemokamai pasisemti žinių

Mamos ir tėčiai Vilniuje kviečiami nemokamai pasisemti žinių
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui. Būsimos ir esamos mamos konsultuojamos aktualiais klausimais. Į paskaitas kviečiamos šeimos, besilaukiančios arba auginančios vaikučius.

Po gimdymo siaubingai slenka plaukai: ką daryti? (9)

Po gimdymo siaubingai slenka plaukai: ką daryti?
Praėjus keliems mėnesiams po gimdymo kuokštais slenkantys plaukai kankina ne vieną mamą. Ką daryti?

Moters kūnas po gimdymo: kas labiausiai neramina pagimdžiusias moteris (3)

Moters kūnas po gimdymo: kas labiausiai neramina pagimdžiusias moteris
Kiekviena moteris po gimdymo pastebi tam tikrus savo kūno pokyčius, kurie nors ir nėra malonūs, dažniausiai yra laikini.

Atsistatymui po gimdymo vien laiko neužtenka (1)

Atsistatymui po gimdymo vien laiko neužtenka
Nėštumas, gimdymas, o vėliau ir vaiko žindymas bei priežiūra iš moters pareikalauja daug fizinių ir psichologinių jėgų.