Nėščioji ir mobilusis telefonas: tai svarbu žinoti

Tvirtai pasakyti, kad naudoti mobiliuosius telefonus nėštumo metu yra saugu, mes negalime. Juk plačiai naudoti jie pradėti nuo 1990-ųjų. Nors tai mums atrodo gana ilgas laiko tarpas, tačiau mokslinių tyrimų požiūriu jis nėra pakankamas, kad būtų galima užtikrintai tvirtinti apie ilgalaikį mobiliųjų telefonų poveikį sveikatai.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Iki šiol atlikti moksliniai tyrimai rodo, jog per trumpą laiko tarpą mobilieji telefonai nekelia jokio rimto pavojaus jūsų ar jūsų vaiko sveikatai.

Tačiau kiekviena būsima mamytė tampa itin atsargi - juk mobiliųjų telefonų poveikį tyrę mokslininkai teigia, jog reikia atlikti daugiau tyrimų.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Prietarai apie vaikų auginimą, kurie jus prajuokins
Nuotraukos, kurių nederėtų viešinti socialiniuose tinkluose

Kai kurie atlikti tyrimai rado galimą ryšį tarp vaisiaus, kurį įsčiose veikė mobilieji telefonai, ir vaiko elgesio problemų (pavyzdžiui, hiperaktyvumo).

Tačiau kiti buvę tyrimai paneigė minėtąsias prielaidas ir nerado jokio ryšio su elgesio problemomis. Tiesą sakant, yra daug įvairiausių priežasčių, kodėl vaikams išsivysto elgesio problemos.

Pavyzdžiui, jei mama dažnai naudojasi mobiliuoju telefonu, ji gali skirti mažiau dėmesio savo kūdikiui. Jei kūdikis ar mažas vaikas netenka jam reikiamo dėmesio, jam gali išsivystyti elgesio problemos. Tai gali paaiškinti, kodėl kai kurie tyrimai aptiko, kad dažnas mobiliojo telefono naudojimas yra siejamas su vėlesnėmis vaiko elgesio problemomis.

Gali praeiti nemažai laiko, kol mokslininkai išsiaiškins mobiliųjų telefonų poveikį būsimoms mamoms ir jų kūdikiams. O tuo tarpu, mums verta žinoti kaip veikia mobilieji telefonai.

Mobilieji telefonai skleidžia žemo dažnio radijo bangas, vadinamas nejonizuojančia elektromagnetine radiacija. Tai daro daugelis kasdien jūsų naudojamų prietaisų - televizorius, kompiuteris ir mikrobangų krosnelė. Nejonizuojanti radiacija visai kas kita, negu jonizuojanti radiacija, kurią skleidžia rentgeno aparatai, radiacijos terapijos prietaisai ir kompiuterinės tomografijos skeneriai. Ekspertai sutinka, jog vargu, ar nejonizuojanti radiacija galėtų pakenkti negimusiam kūdikiui.

Kiekvienas mobilusis telefonas yra vertinamas pagal tai, kokį spinduliuotės lygį jis skleidžia. Šis vertinimas yra vadinamas SAR (angl. "specific Absorption Rate") - specifinė sugerties sparta. SAR vertė parodo maksimalų radiacijos arba energijos kiekį, kurį įsisavina jūsų kūnas, kai naudojatės savo telefonu.

Ant visų Europoje parduodamų mobiliųjų telefonų privalo būti nurodyta SAR vertė, nes tai užtikrina, kad jūs neįsisavinsite daugiau nei du vatus energijos kilogramui. Kuo aukštesnis jūsų telefono SAR, tuo daugiau radiacijos jūs įsisavinate. Savo telefono SAR vertę galite pasitikrinti mobilaus telefono instrukcijoje arba gamintojo internetiniame puslapyje.

Mobilaus telefono išskiriamas energijos kiekis priklauso nuo signalo stiprumo. Kuo stipresnis signalas, tuo mažiau energijos telefonui reikia, kad jis veiktų, ir tuo mažesnė SAR vertė. Tad naudodamiesi mobiliuoju telefonu, kai signalas yra stiprus, puikiai sumažinsite įsisavinamos radiacijos lygį.

Dauguma mūsų naudojamės mobiliais telefonais kasdien. Tad jei jums reikia paskambinti, nesijaudinkite, tačiau visada prisiminkite saugaus naudojimo patarimus:

- mobiliuoju telefonu naudokitės tada, kai to iš tiesų reikia;

- siųskite žinutes arba vietoj mobilaus naudokitės fiksuoto ryšio telefonu;

- tegul jūsų pokalbiai mobiliuoju telefonu būna kuo trumpesni;

- prieš skambindami, suraskite vietą, kurioje signalas būtų stiprus;

- jei naudositės laisvų rankų įranga, sumažinsite SAR, tenkantį jūsų galvai, nors ir kalbėsitės mobiliuoju telefonu.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata ir gera savijauta

Kaip nėštukei išsirinkti ją prižiūrėsiantį gydytoją?

Kaip nėštukei išsirinkti ją prižiūrėsiantį gydytoją?
Gydytojų patirtis rodo, kad maždaug 70 procentų besilaukiančių moterų ją ir vaikelį prižiūrėsiantį gydytoją renkasi pagal bendravimą.

Vėlyva motinystė: ką svarbu žinoti (8)

Vėlyva motinystė: ką svarbu žinoti
Psichologės Karolinos Gurskienės patarimai moterims, kurios vaikelio ima lauktis artėdamas link keturiasdešimtmečio.

Kokiuose produktuose gausu nėščiajai būtinos folio rūgšties

Kokiuose produktuose gausu nėščiajai būtinos folio rūgšties
Planuojate nėštumą arba jau laukiatės? Jums tikrai būtina vartoti folio rūgšties, kuri padeda vaikutį apsaugoti nuo apsigimimų.

Psichologės patarimai, kaip pasiruošti gimdymui (6)

Psichologės patarimai, kaip pasiruošti gimdymui
Likus mėnesiui ar dviem iki prognozuojamos vaiko gimimo dienos, daugelis nėščiųjų ne tik pradeda krautis daiktus, kurių prireiks ligoninėje, tačiau vis dažniau paskęsta apmąstymuose, kas jos ir vaikelio laukia, kokia bus ta didžioji diena?

Senoviniai lietuvių nėštumo ir gimdymo papročiai šiandien kelia nuostabą (33)

Senoviniai lietuvių nėštumo ir gimdymo papročiai šiandien kelia nuostabą
Gan dažnai, kai būsimoji mamytė sužino džiugią naujieną apie jos pilvelyje užsimezgusią gyvybę, skuba pasidalyti tuo su visu pasauliu – nuotrauka feisbuke tampa kone „privaloma". Oi, kaip pagrūmotų pirštu mūsų senolės, visa tai pamačiusios... Kuo skyrėsi senosios vaikelio laukimo ir gimdymo tradicijos nuo dabartinių?

Kuriam Zodiako ženklui nėštumas sukelia didžiausią stresą, o kuris atvirkščiai – pražysta (1)

Kuriam Zodiako ženklui nėštumas sukelia didžiausią stresą, o kuris atvirkščiai – pražysta
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savo charakterio ypatumų, kurie pasireiškia ir moteriai pastojus, nėštumo metu. Jūsų dėmesiui – laukimo horoskopas 12 Zodiako ženklų.

Kaip pasiruošti gimdymui: dulos patarimai (1)

Kaip pasiruošti gimdymui: dulos patarimai
Dula, kūno ir judesio terapijos praktikė, Dulų asociacijos Valdybos narė, 3 vaikų mama Vilma Kraelskaitė dalijasi savo įžvalgomis apie pasiruošimą gimdymui.

5 drabužiai, be kurių neapsieina nė viena nėščioji (2)

5 drabužiai, be kurių neapsieina nė viena nėščioji
Nėštumo metu dėl pakitusių kūno formų moteriai tenka įsigyti naujų rūbų.

Fotografė netikėtu rakursu įamžina nėščiąsias

Fotografė netikėtu rakursu įamžina nėščiąsias
Fotografai, kurie specializuojasi fotografuodami nėščiąsias, nuolat ieško būdų, kaip vaikelio laukimą įamžinti ypatingai.

Nėščiųjų masažas: teisingai taikoma technika gali daryti stebuklus

Nėščiųjų masažas: teisingai taikoma technika gali daryti stebuklus
Visos moterys, kada nors laukusios vaikelio, ar netgi tėčiai, kuriems teko būti šalia, žino, koks džiaugsmingas, tačiau kartu ir varginantis gali būti šis periodas.

Apie šį pavojų, gresiantį nėščiosioms, turite žinoti (1)

Apie šį pavojų, gresiantį nėščiosioms, turite žinoti
Vaiko besilaukianti moteris nuolat lankosi pas gydytojus, stebinčius, ar mažylio vystymasis yra normalus, ir prižiūrinčius jos sveikatą.

Lengvas nėštumas: šios gudrybės jums labai padės (2)

Lengvas nėštumas: šios gudrybės jums labai padės
Kiekvienos moters nėštumas – atskira istorija. Vienoms devyni mėnesiai prabėga nepastebimai greitai, be jokių negalavimų ir net beveik neapribojus savo fizinio aktyvumo. Kitoms – viskas kardinaliai keičiasi, tenka labiau save prižiūrėti ir saugoti.

10 maisto produktų, kurie nėščiajai gali sukelti rimtą pavojų

10 maisto produktų, kurie nėščiajai gali sukelti rimtą pavojų
Kūdikio laukimasis – vienas gražiausių ir prasmingiausių etapų šeimos gyvenime. Nieko stebėtino, kad, pirmą kartą besilaukiančiai, moteriai gali kilti šimtai klausimų ir baimių. Juk joje augantis mažylis atrodo toks trapus.

Astrologinis nėštumo kalendorius nuo pradėjimo akimirkos iki gimdymo (4)

Astrologinis nėštumo kalendorius nuo pradėjimo akimirkos iki gimdymo
Nauja gyvybė po truputį beldžiasi į šį pasaulį – nėštumo laikotarpis be galo slėpiningas, kupinas laukimo, džiugesio ir, natūralu, nerimo. Jis – ypatingas.

Ko žiemą reikia saugotis nėščiajai?

Ko žiemą reikia saugotis nėščiajai?
Laukiatės kūdikio ir norite dar kartą su savo antrąja puse kelias dienas romantiškai praleisti kalnuose? O gal geriau nuskristi kažkur, kur šilčiau? Čia rasite atsakymus į svarbiausius klausimus apie žiemos atostogas nėštumo laikotarpiu.