Nėščioji ir mobilusis telefonas: tai svarbu žinoti

Tvirtai pasakyti, kad naudoti mobiliuosius telefonus nėštumo metu yra saugu, mes negalime. Juk plačiai naudoti jie pradėti nuo 1990-ųjų. Nors tai mums atrodo gana ilgas laiko tarpas, tačiau mokslinių tyrimų požiūriu jis nėra pakankamas, kad būtų galima užtikrintai tvirtinti apie ilgalaikį mobiliųjų telefonų poveikį sveikatai.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Iki šiol atlikti moksliniai tyrimai rodo, jog per trumpą laiko tarpą mobilieji telefonai nekelia jokio rimto pavojaus jūsų ar jūsų vaiko sveikatai.

Tačiau kiekviena būsima mamytė tampa itin atsargi - juk mobiliųjų telefonų poveikį tyrę mokslininkai teigia, jog reikia atlikti daugiau tyrimų.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Prietarai apie vaikų auginimą, kurie jus prajuokins
Nuotraukos, kurių nederėtų viešinti socialiniuose tinkluose

Kai kurie atlikti tyrimai rado galimą ryšį tarp vaisiaus, kurį įsčiose veikė mobilieji telefonai, ir vaiko elgesio problemų (pavyzdžiui, hiperaktyvumo).

Tačiau kiti buvę tyrimai paneigė minėtąsias prielaidas ir nerado jokio ryšio su elgesio problemomis. Tiesą sakant, yra daug įvairiausių priežasčių, kodėl vaikams išsivysto elgesio problemos.

Pavyzdžiui, jei mama dažnai naudojasi mobiliuoju telefonu, ji gali skirti mažiau dėmesio savo kūdikiui. Jei kūdikis ar mažas vaikas netenka jam reikiamo dėmesio, jam gali išsivystyti elgesio problemos. Tai gali paaiškinti, kodėl kai kurie tyrimai aptiko, kad dažnas mobiliojo telefono naudojimas yra siejamas su vėlesnėmis vaiko elgesio problemomis.

Gali praeiti nemažai laiko, kol mokslininkai išsiaiškins mobiliųjų telefonų poveikį būsimoms mamoms ir jų kūdikiams. O tuo tarpu, mums verta žinoti kaip veikia mobilieji telefonai.

Mobilieji telefonai skleidžia žemo dažnio radijo bangas, vadinamas nejonizuojančia elektromagnetine radiacija. Tai daro daugelis kasdien jūsų naudojamų prietaisų - televizorius, kompiuteris ir mikrobangų krosnelė. Nejonizuojanti radiacija visai kas kita, negu jonizuojanti radiacija, kurią skleidžia rentgeno aparatai, radiacijos terapijos prietaisai ir kompiuterinės tomografijos skeneriai. Ekspertai sutinka, jog vargu, ar nejonizuojanti radiacija galėtų pakenkti negimusiam kūdikiui.

Kiekvienas mobilusis telefonas yra vertinamas pagal tai, kokį spinduliuotės lygį jis skleidžia. Šis vertinimas yra vadinamas SAR (angl. "specific Absorption Rate") - specifinė sugerties sparta. SAR vertė parodo maksimalų radiacijos arba energijos kiekį, kurį įsisavina jūsų kūnas, kai naudojatės savo telefonu.

Ant visų Europoje parduodamų mobiliųjų telefonų privalo būti nurodyta SAR vertė, nes tai užtikrina, kad jūs neįsisavinsite daugiau nei du vatus energijos kilogramui. Kuo aukštesnis jūsų telefono SAR, tuo daugiau radiacijos jūs įsisavinate. Savo telefono SAR vertę galite pasitikrinti mobilaus telefono instrukcijoje arba gamintojo internetiniame puslapyje.

Mobilaus telefono išskiriamas energijos kiekis priklauso nuo signalo stiprumo. Kuo stipresnis signalas, tuo mažiau energijos telefonui reikia, kad jis veiktų, ir tuo mažesnė SAR vertė. Tad naudodamiesi mobiliuoju telefonu, kai signalas yra stiprus, puikiai sumažinsite įsisavinamos radiacijos lygį.

Dauguma mūsų naudojamės mobiliais telefonais kasdien. Tad jei jums reikia paskambinti, nesijaudinkite, tačiau visada prisiminkite saugaus naudojimo patarimus:

- mobiliuoju telefonu naudokitės tada, kai to iš tiesų reikia;

- siųskite žinutes arba vietoj mobilaus naudokitės fiksuoto ryšio telefonu;

- tegul jūsų pokalbiai mobiliuoju telefonu būna kuo trumpesni;

- prieš skambindami, suraskite vietą, kurioje signalas būtų stiprus;

- jei naudositės laisvų rankų įranga, sumažinsite SAR, tenkantį jūsų galvai, nors ir kalbėsitės mobiliuoju telefonu.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata ir gera savijauta

Ar seksas nėštumo metu tikrai nekenkia būsimam vaikui?

Ar seksas nėštumo metu tikrai nekenkia būsimam vaikui?
Seksas nėštumo metu neretai vis dar yra tabu: apie tai savo gydytojų drovisi klausti nėščiosios, ne visada šiuos klausimus aptaria ir medikai, manydami, kad čia ir taip viskas yra aišku, ką čia daug kalbėti. O kalbėti yra apie ką.

Nėščiosios viešuoju transportu Vilniuje keliaus saugiau

Nėščiosios viešuoju transportu Vilniuje keliaus saugiau
„Čia vienu daugiau". Nuo šiandien tokiu ženkliuku pasipuošusias būsimas mamas vis dažniau pastebėsite sostinės viešajame transporte.

Kokių gyvenimo malonumų turi atsisakyti nėščioji? Atsako gydytoja

Kokių gyvenimo malonumų turi atsisakyti nėščioji? <span style="color: #ff0000;"><sup>Atsako gydytoja</sup></span>
Būsimoms mamoms, ypač besilaukiančioms pirmojo vaiko, kyla daug klausimų ir abejonių, kas yra leistina nėštumo metu, o nuo ko geriau susilaikyti.

Ar negimęs kūdikis jaučia mamos stresą ir džiaugsmą?

Ar negimęs kūdikis jaučia mamos stresą ir džiaugsmą?
Kiekviena mama nori, kad vaikelis jos įsčiose bręstų ir gimtų laimingas. Tačiau aplinkybės ne visuomet būna palankios. Netgi laukiamas vaikas jį nešiojančiai moteriai kartais tampa nemielas, vargina ją. Ir visa tai vaikui teks ištverti pilve? Gal geriau iš visų jėgų slopinti neigiamas emocijas?

Nėščiosios Vilniuje kviečiamos atsiimti po dovanėlę

Nėščiosios Vilniuje kviečiamos atsiimti po dovanėlę
Ar viešajame transporte pastebite besilaukiančias moteris? Ar užleidžiate joms vietą ir stengiatės pasirūpinti jų saugumu? Ar važiuojate dėmesį nukreipę kitur ir nematote būsimųjų mamų?

Ieškomos nėščiosios dalyvauti unikaliame Dainų šventės projekte (PAPILDYTA)

Ieškomos nėščiosios dalyvauti unikaliame Dainų šventės projekte <sup style="font-family: yui-tmp;">(PAPILDYTA)</sup>
Lietuvos šimtmečio dainų šventė „Vardan tos…“ vyks šių metų birželio 30 – liepos 6 dienomis. Jeigu šiuo metu laukiatės vaikelio ir esate geros savijautos, turite unikalią progą tapti šios išskirtinės šventės dalimi.

Nėščiosios mitybos problemos: kaip sau padėti be vaistų

Nėščiosios mitybos problemos: kaip sau padėti be vaistų
Kai nėštumas persirita į antrą pusę, nemalonus ir deginantis pojūtis už krūtinkaulio, rūgštus skonis burnoje neaplenkia net kas antros moters. Susitaikyti ar kreiptis į gydytoją?

3 gyvybiškai svarbūs mikroelementai nėščiajai ir žindančiai (1)

3 gyvybiškai svarbūs mikroelementai nėščiajai ir žindančiai
Ką vertėtų žinoti planuojančioms pastoti, besilaukiančioms bei žindančioms moterims?

20 įdomių faktų apie nėštumą

20 įdomių faktų apie nėštumą
Kokią savaitės dieną gimsta daugiausiai naujagimių? Kuo nuo kitų kūdikių skiriasi gimusieji gegužės mėnesį? Šie ir kiti įdomieji nėštumo faktai - mūsų parengtoje apžvalgoje.

Dvi medžiagos, kurios nėštumo metu yra niekuo nepakeičiamos

Dvi medžiagos, kurios nėštumo metu yra niekuo nepakeičiamos
Svarbu atminti, kad bent dviejų medžiagų per nėštumą ignoruoti nevertėtų – folio rūgšties ir vitamino D3. Kuo jos tokios svarbios?

Tiesa ar melas? Populiariausi mitai apie nėštumą (1)

Tiesa ar melas? Populiariausi mitai apie nėštumą
Įvairiais prietarais ir mitais mūsų proseneliai apipindavo tas kasdienio gyvenimo sferas, kurių gerai nenumanydavo. Viena tokių - nėštumo periodas.

Kodėl nėščioms moterims sveika patirti orgazmą

Kodėl nėščioms moterims sveika patirti orgazmą
Turime gerų žinių būsimoms mamoms: orgazmas nėštumo metu ne tik leistinas, bet ir rekomenduojamas. 4 priežastys, kodėl nėštumo metu verta mylėtis ir atsipalaiduoti.

Kaip apsisaugoti nuo strijų: 5 veiksmingi patarimai

Kaip apsisaugoti nuo strijų: 5 veiksmingi patarimai
Ką reikia žinoti apie gana dažnai nėštumo metu išryškėjančias strijas? Kaip jų išvengti?

Ko geriau nevalgyti nėščiai moteriai

Ko geriau nevalgyti nėščiai moteriai
Kokių maisto produktų geriau vengti nėštumo metu?

Nėštumo metu mylintis peršti ir „degina": pataria ginekologė (1)

Nėštumo metu mylintis peršti ir „degina": pataria ginekologė
Vaikelio laukimas neretai pakeičia poros gyvenimą. Taip pat - ir intymų ryšį.